저자

아베쓰카사

저자아베쓰카사(安部司)는1951년후쿠오카현출신으로야마구치대학이학부화학과를졸업했다.종합상사의식품관련부서에서근무한후식품첨가물의개발과이용,전통식품과유기농산물의판매촉진등의분야에서일하고있다.쿠마모토현유기농업연구회의JAS인증위원,경제산업성의수질제1종공해방지관리자등을역임했으며,4건의공업소유권과식품제조특허를보유하고있다.
식품첨가물의현황과식생활의위기를고발한『인간이만든위대한속임수식품첨가물』은일본에서60만부를넘는판매고를올려베스트셀러가되었으며,사회적으로도커다란반향을일으켰다.이외의저서로는『무엇을먹어야할까?』,『‘안심할수있는먹을거리’를구분하는방법』등이있다.

목차

목차
프롤로그
제1장값싼편의점도시락의진실
사용되는첨가물과표시되는첨가물의차이
엄마표햄버거도시락
A식품의햄버거도시락
햄버거도시락재료로사용되는첨가물
보이지않는첨가물과숨겨진?첨가물
국물을우려낸찌꺼기로만드는삼각김밥
누구나좋아하는닭튀김의비밀
첨가물투성이반찬
제2장첨가물없이는만들수없는식품
왜이렇게다량의첨가물이사용되는가?
①성분대체-우유의지방대신에값싼식물성기름으로
②증량대체-대체전분의대변신으로만들어지는물엿
③직접증량-가장저렴한물
④모조식품-유사식품을만드는최신기술
⑤간단·편리-1큰술,한봉지면만사오케이
⑥수입·대량생산-값이싸다면어디에서가져와도좋아
⑦숨겨진비법
제3장첨가물인가를둘러싼이상한일들
계속해서증가하는식품첨가물의종류
환태평양경제동반자협정(TPP)과식품첨가물이용
천연첨가물역시문제다
갑자기사용금지된첨가물
첨가물사용이금지되는이유
다시부활하는첨가물
어쩔수없이첨가물사용을인가하는경우
첨가물업계는정보를공개하라!
알고싶은정보는유통단계에서막혀있다
첨가물을감독하는사람은아무도없다
과신과맹신-안전하다고단언하기때문에생기는혼란
제4장인체에악영향을주는식품첨가물-첨가물의직접적인영향
합성착색료와어린이과잉행동장애의관계
알려지지않은코치닐추출색소알레르기
돼지의유산과기형새끼돼지
다양한첨가물을한꺼번에섭취해도괜찮을까?
상상조차할수없는첨가물의원료
첨가물보다무서운불순물
제5장첨가물이정말로무서운이유-첨가물의간접적인영향
대표적인과다섭취3형제
염분,당분,유분의이해하기어려운성분표시
하루분의염분을단한끼에섭취한다
30g의지방을단번에먹어치우는아이들
의외로많은트랜스지방산을섭취하는소비자
청량음료의당분
식생활가치관의붕괴
엄마가나가!편의점이있으니까난괜찮아!
음식물쓰레기왕국일본
편의점식품의실태
유통기한에대한과민반응
언제가공되었는지알수없는냉장식품
제6장첨가물을어떻게대해야할까
문제가발생하지않는다고안전한것은아니다
‘좋다,나쁘다’의문제가아니다
‘99%안전’을안심이라말할수있을까
‘조건부안전’이라는말
과학의한계
‘에코칠(EcoChil)’,화학물질과어린이
자료가없어도안심할수있는‘단골가게’
첨가물을대하는3가지원칙
식품의안전성은역사가평가한다
제7장소비자가첨가물과농약사용을부추긴다
소비자의모순된행동
깨끗한채소가아니면절대팔리지않아
구부러진오이를집어던지는소비자
일본인들의과도한미의식
벌레가들어간학교급식
일본에서는왜유기농산물이확산되지않을까
값싸게팔리는유기농산물-우선순위를재검토하자
㈜아비푸드의도전
유기농산물을싸게팔아성공한슈퍼마켓
진정한서비스란무엇인가
제8장첨가물을줄이는생활
첨가물을줄이는3가지방법
①필요한것만구입한다
②자극적이지않게,재료의맛을살린다
③가족이함께음식을만든다
식생활원칙하나,비부미(非不未)
식생활원칙둘,소식과전통식
세계적으로우수한일본의전통식생활
제9장엄마미안해요,그리고고마워요
아빠가만드는양념
세살배기아이들의집중력
예의바르고인사잘하는어린이
내가먹는음식이나를만든다
아이들이직접도시락을만드는‘도시락의날’
엄마미안해요,그리고고마워요
에필로그
특별부록

출판사 서평

출판사서평
음식의안전을위협하는그것의정체는?
당신의식탁이위험하다!
소비자가반드시알아야할식품첨가물의숨은비밀
우리가알게모르게매일섭취하고있는식품첨가물은가히상상을초월한다.식품을가공하는데는수많은종류의식품첨가물이사용되고있으며,어른이고아이고할것없이슈퍼마켓이나편의점을통해그것을사먹는다.흔히예상할수있는과자류나가공햄등만을말하는것이아니다.일례로건강을생각하고구매하는포장채소역시판매전살균제로몇번씩이나소독한다.소비자에게제공되는음식물중에식품첨가물이...
음식의안전을위협하는그것의정체는?
당신의식탁이위험하다!
소비자가반드시알아야할식품첨가물의숨은비밀
우리가알게모르게매일섭취하고있는식품첨가물은가히상상을초월한다.식품을가공하는데는수많은종류의식품첨가물이사용되고있으며,어른이고아이고할것없이슈퍼마켓이나편의점을통해그것을사먹는다.흔히예상할수있는과자류나가공햄등만을말하는것이아니다.일례로건강을생각하고구매하는포장채소역시판매전살균제로몇번씩이나소독한다.소비자에게제공되는음식물중에식품첨가물이제로인것은없다고해도과언이아니다.
우리의몸은무엇으로만들어질까?바로우리가지금먹는음식으로만들어진다.그음식은바로우리가스스로선택한것이고내선택이내몸에영향을주는것이다.
첨가물의세계에는소비자에게보이지않는,그래서일반소비자는쉽게알수없는그림자가있다.어떤식품에어떤첨가물이어느정도사용되는지도알수없다.그렇다면모르고먹는것보다제대로알고먹는것이소비를위한현명한선택이아닐까?
“식품에사용한첨가물과표시되는첨가물은다르다?”
겉면에표시된첨가물정보만믿다가는
나도모르는사이에화학물질을섭취한다
최근에는가공음식상품겉면에첨가물정보나열량정보를표시한다.다만그정보가전적으로믿을만한것은아니다.식품첨가물중에는표기를생략할수있는합법적인방법이많다.각각의식재료에중복으로사용된첨가물을일괄표시하거나가공보조제라서생략하거나그효과가미미해서표시생략이가능한캐리오버까지.식품첨가물이많이들어갔다면누구라도구매하지않을것이다.그러니기업의입장에서는최대한식품첨가물을적게적는방법을찾으려고머리를쥐어짠다.결국,의도적으로표시를생략하는일이적지않다.
또한,식품첨가물종수를셀때도같은성질의것을묶어‘OO류’라고설정한다.예를들어현재일본에서쓰이는착향료의종류는18종류지만,그안에실제로포함되는향료는3,102가지다.쉽게비유해본다면,디자인과색상이다른스커트12벌을하나의상자에담아‘스커트류’,마찬가지로서로다른바지10벌을상자에담아‘바지류’,그리고양복정장1벌만을상자에담아‘양복’이라고상자에표기하고,이들을모두모아‘3품목’이라고말하는것과마찬가지이다.모양이비슷하고쓰임새가같기때문이다.
그러니겉면의정보만믿고있다가는나도모르는사이에화학물질을섭취하게되는것이다.
첨가물전도사,아베쓰카사의충격적양심고백!
식품첨가물의노출속에서당신을구해줄방법
우리가이용하는살충제,방향제,농약,화장품등의화학물질은인간생활을매우편리하게해주지만건강과자연환경에좋지않은영향을미친다.이런해로운화학물질가운데가장‘알기쉽고피하기쉬운’것이바로식품첨가물이다.
우리는우리도알지못하는사이에많은양의식품첨가물과다량의염분과당분,지방을섭취하고있다.아무리상품의성분표를보고고른다고해도,그표시라벨에는적혀있지않은첨가물이사용되는것이현실이다.
그래서이책은폭넓게사용되는식품첨가물의실태를각종사례를들어제시하고있으며,첨가물이인체와환경에어떠한영향을미치는지알려준다.또한,소비자가식품첨가물을어떻게대해야하는지,어떻게하면식품첨가물을줄일수있는지실생활의예를들어제안한다.