차크라 힐링 핸드북 차크라에 관한 기초 이해와 실제 적용을 위한 안내서

샤릴라샤라먼,보도J.베진스키

지은이
샤릴라샤라먼,보도J베진스키지음
옮긴이
최여원
교육학박사(상담심리전공)
대안대학원샨티구루쿨교수

목차
머리말
에너지의구조와미묘한몸
에테르의몸
아스트랄의몸
마음의몸
영혼의몸
차크라의기능과목적
차크라의가르침에비추어본인간의발달주기
차크라의방해물은어떻게발달하는가
방해물없애기
어느차크라가차단되었는가를아는방법
성적욕구와차크라
첫번째차크라
두번째차크라
세번째차크라
네번째차크라
다섯번째차크라
여섯번째차크라
일곱번째차크라
점성학적인관련사항이해하기
차크라를정화ㆍ활성화시킬수있는방법들
자연경험하기
소리요법
색채요법
차크라색채명상
보석요법
아로마요법
요가형태들
차크라호흡
차크라반사지역마사지
차단된에너지를풀기위한물리적몸의수련들
우주적생명에너지전송하기
차크라를통한내면의여행
주석
부록
집필을마치며드리는감사의말
차크라에관한오디오와CD
차크라에관한서적목록

출판사서평
거의모든사람들은생애의한시점에서스스로에게“나는누구인가?”,“어떤힘이나를움직이고있는가?”,“나의내면의가장깊은곳에감추어진잠재력은무엇인가?”,그리고“나의행복을위해서나의모든잠재력과창의력을어떻게실현시킬것인가?”라는질문을던지게된다.
우리는인간의에너지센터로알려진‘차크라’가여기에대한가장명확한답을줄것으로믿는다.우리는차크라의목적과기능모두를이해하기위해배움의과정에서,인간은완벽할수있는잠재력을가지고있으며,그잠재력은너무나크고고귀하여...
거의모든사람들은생애의한시점에서스스로에게“나는누구인가?”,“어떤힘이나를움직이고있는가?”,“나의내면의가장깊은곳에감추어진잠재력은무엇인가?”,그리고“나의행복을위해서나의모든잠재력과창의력을어떻게실현시킬것인가?”라는질문을던지게된다.
우리는인간의에너지센터로알려진‘차크라’가여기에대한가장명확한답을줄것으로믿는다.우리는차크라의목적과기능모두를이해하기위해배움의과정에서,인간은완벽할수있는잠재력을가지고있으며,그잠재력은너무나크고고귀하여우리가할수있는일은오직이경이로운창조의기적속에그냥서있을수밖에없다는것을깨닫게되었다.
이책의목적은인간에게내재된이잠재력을인식하고실현하도록돕기위한것이다.
차크라를효과적으로작용시키기위해서천리안이나어떤다른능력을가질필요는없다.미묘한몸의단계에이르면당신의감수성은현저하게증가할것이며,또한지식과경험들이통합되어,조화로운전체가되어가는것을알게될것이다.
이책은차크라자체와차크라를활성화시키는방법에대해설명하는것외에,에너지센터인차크라를조화시키기위해우리가쉽게익힐수있는여러가지수련기술들을제공하고있다.
우리는서로얽혀짜인차크라센터들의관계를알아가면서그리고이들을좀더명확하게표현하려는과정에서삶의법칙들에대해많은사랑과존경을느끼게되었다.당신또한이책을읽고,그리고설명된치유방법들을수련하면서우리와같은느낌을갖기바란다.