채식주의가 병을 부른다 (20년간 투병했던 어느 의사의 생활처방전위험한 의학, 무모한 채식주의, 불안한 건강식품은 버려라!)

이송미

저자이동진(한의사,대체의학자,생활의학자)은대전한의대출신의한의사이자대체의학자이다.현재자기(磁氣)요법으로질병을치유하는한서자기원대구원원장으로활동하면서,병의뿌리를없애는생활처방에적극적인생활의학자로명성을쌓아가고있다.어릴때부터근육이제멋대로움직이는희귀병을비롯해감각마비,이상출혈,자율신경실조증등온갖병으로20년간투병했다.뚜렷한치료방법이없다는현대의학에좌절하고,명의라불리는수많은한의사들을찾아다녔지만한약부작용때문에죽음의고비를넘기기도했다.죽음직전에만난대체의학인자기요법을통해치유의길로들어섰고,그후난치병환자들을살리는‘의사’가되어수많은환자들을치료하고있다.잘못된치료와건강법으로병을키운의원병환자들을매일만나면서,불안한의학과유행하는건강법의위험성을알리기위해이책을썼다.

1.나는20년간투병한의사다
10대부터희귀성불치병을앓다
왜현대의학은병을진단조차못하는가?
불완전한진단과위험한처방의폐해
‘걸어다니는시체’였던의대생시절
*현대의학,안전하고효과적인치료지침

2.자기요법으로불치병을치유하다
마음까지움직이는의사를만나다
내몸을살린기적의자기요법
운기체질,나만의체질을찾다
독창적이고효율적인자기경락조절
투병중에새로운치유법을만든천재의사
*대체의학,안전하고효과적인치료지침

3.위험한의학에서벗어나야낫는다
마침내환자에서의사가되다
한약부작용으로다시죽음앞에서다
의학은사람을살릴수도,죽일수도있다
절망을넘으니축복이내게로오다
*한의학,안전하고효과적인치료지침

4.편견을깨면기적이일어난다:생활치유처방전
평생먹던약의굴레를벗다
채식주의신화가병을부른다
아침밥만제대로먹어도병이낫는다
물을많이마시면해로운사람도있다
왜특별한이유없이병이생길까?
건강식품때문에병들수도있다
생활사이클부터바로해야건강하다
자세만바로잡아도병이낫는다
몸의병과마음의병은치유원리가같다
*난치병치유를위해반드시알아야할것
*채식에대해반드시알아야할것

5.자신만의진짜의사를깨워라:무병장수처방전
무병장수의시작은현명한식생활이다
똑똑하게운동해야면역력이자란다
마음은기적을낳는무한동력이다
건강의모든답은자신에게있다
*무병장수를위해반드시알아야할것

우리가옳다고믿는건강법이오히려몸을망친다!
1일1식,채식주의,개똥쑥발효액,반신욕,비타민제,홍삼,물자주마시기……이런것들로누구나건강해질수있다고믿는가?또고혈압,고지혈증,당뇨,아토피등과같은흔한질병은병원에서처방해준약으로완전히치료될수있다고생각하는가?결코그렇지않다.모든약은부작용을일으킬수있으며,성질이강한건강식품또한몸에해로울수있다.사람들의타고난체질과생활습관,환경,마음상태,발병원인은모두다르기때문에치료법도다를수밖에없다.만병통치약처럼여겨지는채식도사람에따라서는치명적인결과를초래할수있다.항간에떠도는수많은건강법과건강기능식품에대해먼저의심의눈초리로바라보자!그리고자신에게맞는건강법을선택해야한다.이책이바로건강정보의홍수속에서‘나만의평생건강법’을찾도록도와줄것이다.

20년간투병했던어느의사의생활처방전:진정한치유의길
병원에가도명확한진단이나근본적해법을찾을수없는경우가많다.이책의저자역시어릴때부터근육이제멋대로움직이는희귀병을비롯해감각마비,이상출혈,자율신경실조증등으로20년간투병했다.뚜렷한치료방법이없다는현대의학에좌절하고,한약부작용때문에죽음의고비를넘기기도했다.죽음직전에만난대체의학인자기(磁氣)요법을통해치유의길로들어섰고,그후난치병환자들을살리는‘의사’가되었다.이책의저자는잘못된치료와무모한건강법으로몸을망친환자들을숱하게진료하면서불안한현대의학과무모한건강법의한계를지적하고그대안을알리기위해이책을썼다.
현대의학은결코완벽하지도않고근본적인치료법을제시해주지못한다.오히려의사의과잉치료나치료로인한합병증,약의오남용이나부작용으로인해병이더욱심해질수있다.특히약물부작용은전세계적으로이미심각한사회문제이다.1998년미국의학협회지에실린논문‘입원환자에게나타나는약물부작용발생률’에따르면,미국에서만한해220만명이상이심각한약물부작용으로입원하고10만여명이제대로처방된약의부작용으로사망한다고한다.이런상황에서질병으로고통받는환자들이해야할일은현대의학의한계를인정하고‘자신’에대해제대로아는것이다.현대의학의획일적인치료와증상만완화시키는대증요법에서벗어나야진정한치유의길이열린다.

병원에서조차포기한병?편견을깨면스스로치유할수있다!
병원에서치료를받아도호전되지않거나상태가더욱악화되면대체요법,민간요법,기타다양한건강식품에관심을갖게된다.TV나신문을통해소개되는‘기적의식품’들에도솔깃해진다.하지만TV에나온사람이개똥쑥으로대장암을나았다고해서당신도나을것이라는보장은없다.오히려잘못된건강법이몸을더욱병들게할수도있다.사람은저마다타고난체질과생활습관,환경,마음상태,발병원인이모두다르기때문에치료법도다를수밖에없다.

#편견1.채식주의는과연모든사람한테이로울까?
사람들은체질에상관없이채식은누구에게나이롭다고생각한다.갑상선기능항진,고혈압,현기증,소화불량,설사,신경과민,수면장애등에시달리면서도채식주의를고집하는경우도있다.하지만채식위주의식생활은영양불균형을초래할수있다.동물성단백질은우리몸에서흡수?이용되는비율이높고,인체의근육,뼈,면역세포,각종호르몬등을만드는원료로쓰인다는점을잊지말자.

#편견2.약이질병의고통으로부터진정해방시켜줄까?
늘변비와감기에시달리면서고혈압,두통,요통,현기증약을매일한주먹씩먹고있지않은가?약은증상만잠시완화시키다보니약효가떨어지면먹는양을늘리거나더강한증상완화제를써야한다.무엇보다약물은장기간복용하면체내에쌓이게되고약물대사를주관하는간을혹사시키게된다.

#편견3.물을많이자주마시면몸에좋기만할까?
‘물을많이,자주마시면기침에좋다’는말만믿고수시로물을마시다가만성기침이더심해지는경우가있다.냉성체질인사람은무턱대고물을많이마시면안된다.물론몸에열이많은체질은물을자주마시면건강에도움이된다.

#편견4.건강식품과비타민제는오래먹을수록건강해질까?
비타민제가건강에좋다는말만믿고오래복용하는경우가많지만큰도움을못받거나오히려건강을해치기도한다.인공적으로만들어진비타민은인체에서제대로흡수되거나이용되지못한다.비타민이제대로기능하기위해서는미네랄과플라보노이드등의도움이필요하다.‘인공비타민’은생명력을잃은가공식품일뿐이다.덴마크코펜하겐대학의한연구팀의발표에따르면,합성비타민제를매일먹는사람이그렇지않은사람보다오히려수명이단축되었다.

#편견5.우울증이나공황장애같은마음의병은해법이없을까?
우울증,공황장애,불안증,불면증은마음의병이므로쉽게고칠수없다고생각한다.하지만우리의몸과마음은하나로연결되어있다.몸을움직이면호르몬같은체내화학물질의분비가달라지면서마음에영향을주고,마음을바꾸어도체내화학물질의분비가변하면서몸에영향을준다.머리에열이쌓여정신활동이비정상적으로되었다면,치료와생활을통해머리의열을내리고균형을잡으면다시건강해진다.