비워라! 태워라! 채워라! (올바른 다이어트 시스템)

『비워라! 태워라! 채워라!』는 올바른 다이어트를 위한 가이드북이다. 기존의 다이어트에 관한 지식과 정보를 종합하여, 일반인 누구라도 비만과 다이어트에 대한 올바른 지식체계를 가질 수 있게끔 도움을 드리는데 초점을 맞추어 정리를 하였다.