노년의 품격 (품위 있게, 현명하게, 재미있게)

와다 히데키

1960년 오사카부 출생. 도쿄대학 의학부 졸업. 정신과의사. 도쿄대 의학부 부속병원 정신신경과 조수, 미국 칼 메닝거 정신의학교 국제 펠로우를 거쳐 현재 〈와다 히데키 마음과 몸의 클리닉〉원장.
고령자 전문의 정신과의로서 35년 가까이 고령자 의료 현장에 종사하고 있다.
주요 저서로는 〈70대에 죽는 사람, 80대에도 건강한 사람〉, 〈80세의 벽〉, 〈70세가 노화의 갈림길〉, 〈‘손해’를 두려워하기 때문에 실패한다〉 등이 있다.

프롤로그 나는 이런 노년이 되고 싶다
고령자를 35년간 진찰해온 내가 생각하는 ‘되고 싶은 노년’의 모습
돈이나 지위가 있는 것만으로는 행복한 노년이 되지 못한다
무엇을 얻고 싶다는 것보다 어떻게 살고 싶은가
제1장 나이 드는 것에 아등바등하지 않는 사람이 품격 있다
제2장 노화를 두려워할 필요는 없다
제3장 상식에 얽매이지 않는 재미있는 노년이 되자
제4장 돈이나 지위에 집착을 버리자
제5장 ‘폼으로 나이를 먹은 게 아냐’라고 자랑할 수 있는 노년이 되자
제6장 멋진 고령자가 되기 위해 필요한 것
후기