뇌 건강을 위한 두뇌 운동 (스도쿠)

뇌 건강을 위한 두뇌 운동 (스도쿠)

$13.17
Description
Re:Start Series는 시니어를 위한 라이프 가이드북 시리즈로, 삶의 전환점을 맞이한 당신이 ‘나’를 다시 만나고, 다시 발견할 수 있도록 돕습니다. 이 시리즈는 일, 관계, 건강, 취미 등 다양한 주제를 통해 은퇴 이후의 삶을 풍요롭고 의미 있게 설계할 수 있는 영감을 제공합니다.

매일 10분, 자서전 쓰기, 한글 필사, 영어 필사, 컬러링, 스도쿠 같은 작지만 의미 있는 습관으로 머리는 맑게, 마음은 편안하게, 삶은 활기차게 만드는 것을 목표로 기획되었습니다.

이 시리즈는 단순한 책이 아니라, 나를 다시 만나고, 다시 발견하는 시리즈입니다.
저자

안은진

해피튜터다.AI기술을활용한그림책작가로,20권이상의AI그림책을캔바에서편집했다.사회서비스종사자디지털교육전문강사로캔바강의를진행하며,1인출판사아르떼북스대표로개인저서와함께책출판을지원하고있다.

출판사 서평

“우리는모두저마다의드라마를품고삽니다.”아이를키우며부르던자장가,라디오에서흘러나온던팝송,앞만보고달려왔던청춘의기억들,이제그소중한조각들을하나씩모아볼시간입니다.

“뇌건강을위한두뇌운동”은하루한칸의기적을선사하며,두뇌의잠을깨우는즐거운일상습관이되어줍니다.두뇌건강을위한최고의퍼즐로손꼽히는스도쿠를통해주의력과기억력을체계적으로자극해보세요.다시시작하는마음으로매일조금씩,맑고건강한두뇌를가꾸어보시길바랍니다.