생활약선요리

생활약선요리

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Description
[생활약선요리]는 건강한 생활을 위한 요리 비법을 담은 책이다. 약선재료에 대한 기초적인 이론을 먼저 배우고 이어 요리 실전으로 나아갈 수 있도록4 구성했다. 밥, 면, 국, 찜, 전, 구이, 생채, 김치, 한과 그리고 음청류까지 다양한 음식들을 만날 수 있다.
저자

황은경

목차

이론편
1장 약선 입문
2장 약선재료의약성이론
3장 약선기초 한의학이론

실기편
약선 밥ㆍ죽 조리
약선 면류 조리
약선 국ㆍ탕 조리
약선 찌개ㆍ전골 조리
약선 찜ㆍ선 조리
약선 조림ㆍ초ㆍ볶음 조리
약선 전ㆍ튀김 조리
약선 구이 조리
약선 생채ㆍ숙채ㆍ회 조리
약선 김치 조리
약선 장아찌 조리
약선 한과 조리
약선 음청류 조리