Description
사람에게는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율치료’ 능력이 있다. 태초에 인간이 탄생할 때 이 능력이 몸에 고도의 소프트웨어 형태로 내장된 것으로 보인다. 따라서 누구든 병이 나면 이 역량을 가동해 다스리면 된다. 이 방법으로 병원에 가지 않고도 대부분의 질병을 치료하거나 그 증세를 완화할 수 있다.
인간의 자율치료 능력을 중시한 대표적 치료법이 동양의 기공(氣功)이다. 주요 혈자리를 중심으로 기를 운행해 소주천(小周天), 대주천(大周天)을 완성하는 과정에서 건강을 증진하는 이 방법은, 의학적 견지에서 혈행 개선 등으로 치료 효과를 도모하는 것과 같다. 요가나 아유르베다의학 등에서도 고도 명상으로 다양한 질병에 대처하는 방법을 가르친다. 우리나라에서 전해지는 마음수련, 뇌파명상 등도 유사한 것들이다. 아쉬운 것은 이들이 대부분 신비주의적이며 형이상학적 영역에 머물러 환자들의 이해와 실천을 어렵게 한다는 점이다.
서양에서는 20세기 초반 독일 의사 요하네스 슐츠(Johannes Schultz) 박사가 체계화한 ‘자율훈련법(Autogenic Training)이 자율치료 기법을 현대의학 영역으로 본격 끌어들인 것으로 평가된다. 이는 현대인의 다양한 질병들을 전격적으로 치료하는 방법까지는 안내하지 못한 것이 한계점이다. 슐츠 박사 이후 서양에서는 생체의학의 한계를 극복할 수 있는 마음의학 기술이 진보했지만, 아직까지 자율치료 기법으로 다양한 질병들에 종합적, 능동적으로 대처할 수 있는 방안을 제시한 논문이나 학문은 등장하지 못했다.
인간의 자율치료 능력을 중시한 대표적 치료법이 동양의 기공(氣功)이다. 주요 혈자리를 중심으로 기를 운행해 소주천(小周天), 대주천(大周天)을 완성하는 과정에서 건강을 증진하는 이 방법은, 의학적 견지에서 혈행 개선 등으로 치료 효과를 도모하는 것과 같다. 요가나 아유르베다의학 등에서도 고도 명상으로 다양한 질병에 대처하는 방법을 가르친다. 우리나라에서 전해지는 마음수련, 뇌파명상 등도 유사한 것들이다. 아쉬운 것은 이들이 대부분 신비주의적이며 형이상학적 영역에 머물러 환자들의 이해와 실천을 어렵게 한다는 점이다.
서양에서는 20세기 초반 독일 의사 요하네스 슐츠(Johannes Schultz) 박사가 체계화한 ‘자율훈련법(Autogenic Training)이 자율치료 기법을 현대의학 영역으로 본격 끌어들인 것으로 평가된다. 이는 현대인의 다양한 질병들을 전격적으로 치료하는 방법까지는 안내하지 못한 것이 한계점이다. 슐츠 박사 이후 서양에서는 생체의학의 한계를 극복할 수 있는 마음의학 기술이 진보했지만, 아직까지 자율치료 기법으로 다양한 질병들에 종합적, 능동적으로 대처할 수 있는 방안을 제시한 논문이나 학문은 등장하지 못했다.
자율치료법 : 기적의 마음 의술
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