서재걸의 New 해독주스 대한민국 최고의 해독 전문가가 알려주는 해독의 완결판

서재걸의 New 해독주스 대한민국 최고의 해독 전문가가 알려주는 해독의 완결판

$14.50
Description
아침에 한 잔, 저녁에 한 잔으로 건강을 되찾자!
5년 전, ‘해독’이라는 단어를 소개하며 해독 열풍을 몰고 온 해독 전문가 서재걸 박사의 《서재걸의 해독주스》의 최종 완결판 『서재걸의 New 해독주스』. 채소와 과일을 삶고 갈아서 만든 해독주스는 서재걸 원장이 직접 먹어 효능을 경험하고 끊임없이 연구한 내용을 통해 개발한 건강 주스로, 특별한 약 없이 오직 채소와 과일만으로 건강을 되찾을 수 있다.

저자는 몸속을 깨끗이 비우는 해독의 비법으로 ‘해독주스’를 제안한다. 채소와 과일을 생으로 먹었을 때 5%인 흡수율을 삶고 갈아서 90%까지 높인 해독주스는 항산화 성분, 항염 성분, 식이섬유가 고농축으로 들어 있어 대사장애, 소화장애, 위장 기능 저하, 대장질환, 염증질환 등의 치료에 도움이 된다. 뿐만 아니라 만성피로, 생리불순, 간 기능 장애, 콜레스테롤 이상, 변비, 피부질환, 부종, 아토피, 비만 등에 탁월한 효과가 있다.

이번 개정판에는 지난 5년간 수많은 사람들의 다양한 임상 사례를 바탕으로 완성도를 높인 해독주스, 건강과 다이어트를 동시에 잡는 주스까지 담았다. 내 몸이 스스로 건강해질 수 있도록 돕는 해독주스 레시피를 소개하고, 건강을 목적으로 하는 이들을 위해 ‘주5일 평일 해독 프로그램’과 ‘주말 해독 프로그램’을 제시하고, 체중 감량을 목적으로 하는 이들을 위해 주말 동안만 시행하는 초간단 주말 해독 프로그램인 ‘해독주스 다이어트 48시간’ 등 해독주스 프로그램 가이드 구성했다.

저자

서재걸

서재걸은의학박사이자국내최초자연치료의학인증전문의.미국하버드의대통합동양의학전문과정을수료한후고려대학교의과대학대학원을졸업했다.자연의학의뜻을펼치고자〈대한자연치료의학회〉를설립하여회장을역임하고,국내제1호자연치료전문병원을개설했다.
현재는포모나자연의원대표원장이자연세대학교의과대학외래부교수,이화여자대학교의과대학외래부교수,차의과대학교통합의학대학원겸임교수로후진양성에도힘을쏟고있다.매년자연의학과관련된학술대회개최는물론의사를대상으로한자연의학전문가를배출하고있어의사들의의사로존경받고있다.
국내유일의‘유산균박사’,‘울금전도사’로불리는그는5년전해독주스를최초로소개하면서대한민국최고의해독전문가로등극했다.해독열풍을이끈주역으로서해독주스의놀라운힘을체험한이들이많아지자사명감을가지고더욱강력한효능을발휘할수있는해독주스를연구하다‘신(新)해독주스’를개발해이책에담았다.
MBN〈엄지의제왕〉,〈황금알〉등다수의건강관련프로그램에고정출연하며어려운의학지식을알기쉽게설명하는대한민국건강주치의로활약중이다.
저서로는『약보다울금한스푼』,『서재걸슈퍼유산균의힘』,『서재걸해독주스』,『사람의몸에는100명의의사가산다』,『쉽게배우는임상홍채학』등이있다.

목차

PROLOGUE
INTRO지금,해독하고있나요?
해독,세계인의문화코드로자리잡다
건강해지는길에해독주스가있다
해독주스,세상을변화시킨5년의이야기
진짜해독vs가짜해독
Part1해독,왜이렇게까지필요해진걸까?
해독,왜이렇게까지필요해진걸까?
selfchecklist_이렇다면,당신의몸속에는독소가가득하다!
먹은대로,몸이된다
우리가병에걸리는4가지이유
건강해지려면몸부터알아야한다
모든치료의시작은해독이다
해독의3요소:소화,효소,면역
specialpage_건강의기초를만드는건강한하루습관
Part2해독으로건강을되찾다!
사례1_매일매일고통을안겨주던변비에서탈출했어요
사례2_빈혈로답답하던가슴이뻥뚫리고,만성피로가사라졌어요
사례3_만성소화불량이해결되고3kg이줄었어요
사례4_뻣뻣하고아프던손목과손가락이부드럽게움직여져요
사례5_편두통과불면증이놀라울정도로감쪽같이사라졌어요
사례6_해독주스덕분에밀가루알레르기에서완전히벗어났어요
사례7_손떨림이없어지고비문증이말끔히사라졌어요
사례8_40년을괴롭히던생리통에서벗어났어요
사례9_피부가좋아지면서해독주스전도사가되었죠
사례10_해독주스와유산균으로갑상선과전립선건강을되찾았어요
Part3독소제거부터다이어트효과까지,
해독주스의탁월한능력
식물은의사다
건강에도숙제가필요하다
해독주스가질병을고친다
장질환|암질환|위?식도질환|당뇨|면역질환|고지혈증|
고혈압?심혈관질환|신경정신질환|안(眼)질환|천식
해독주스로아름다움을되찾다
변비|피부질환|부종|여성질환|탈모
해독주스로살이빠진다!예뻐진다!
Part4한잔이바꾸는내몸의기적!
해독주스따라잡기

든든한해독주스6총사
양배추|브로콜리|토마토|당근|사과|바나나
서재걸의해독주스만들기
오리지널해독주스레시피
업그레이드버전!신(新)해독주스레시피
신(新)해독주스,이런점이보강됐다!
해독주스디테일가이드
따라하기만하면해독완료!실전,해독주스프로그램
누구에게나3개월의기회는있다
주5일평일해독프로그램
몸과마음을가볍게비우는주말해독프로그램
입문자해독프로그램|도전자해독프로그램
해독프로그램을성공으로이끄는3가지포인트
해독프로그램의핵심요소바로알기
specialpage_서재걸원장이풀어주는해독주스궁금증
Part5해독주스다이어트
마시기만하면살이빠진다!

해독주스가독소와살을동시에빼준다
‘해독주스다이어트48시간’초간단주말다이어트
해독주스다이어트에성공한사람들
Part6매일매일건강을되찾는
습관해독,장·간·폐

장해독:건강은면역,면역은장!
묵직한아랫배가만병을부른다
장을지키는보물,유산균
장해독하기1칫솔부터점검하자
장해독하기2얼굴보다소중한속피부,점막지키기
장해독하기3위산보호하기
간해독:피로를덜어내라!
건강의기초는간과폐에있다
간도휴식이필요해!
간해독하기1어둠의최강자,스트레스를피하라
간해독하기2지방과절교하기
간해독하기3식이섬유섭취하기
폐해독:부아가치미는폐잠재우기
폐가건강해야웃을수있다
활성산소배출해천식잡는폐해독
폐해독하기1깊게더깊게!심호흡하기
폐해독하기2하늘보고,별보고!기도를열어라
폐해독하기3청폐주스로몸속미세먼지씻어내기
부록내몸을살리는
해독주스활용레시피
해피주스|해당주스|해두주스|청폐주스

출판사 서평

매일매일독소빼는해독습관
하루두잔,해독주스
국내최초로해독주스를소개한서재걸박사의해독비법서
“바로그베스트셀러가업그레이드되어돌아왔다!”
5년전,국내최초로‘해독’이라는단어를소개하며해독열풍을이끈대한민국최고의해독전문가서재걸박사의베스트셀러[서재걸의해독주스]가업그레이드되어다시찾아왔다.여러방송과각종매스컴에서폭발적인화제를일으킨바로그‘해독주스’의최종완결판으로,국내최초자연치료의학인증전문의서재걸박사가알려주는최고의해독비책인‘해독주스의...
매일매일독소빼는해독습관
하루두잔,해독주스
국내최초로해독주스를소개한서재걸박사의해독비법서
“바로그베스트셀러가업그레이드되어돌아왔다!”
5년전,국내최초로‘해독’이라는단어를소개하며해독열풍을이끈대한민국최고의해독전문가서재걸박사의베스트셀러[서재걸의해독주스]가업그레이드되어다시찾아왔다.여러방송과각종매스컴에서폭발적인화제를일으킨바로그‘해독주스’의최종완결판으로,국내최초자연치료의학인증전문의서재걸박사가알려주는최고의해독비책인‘해독주스의모든것’이담겼다.
해독이건강과다이어트분야의문화로자리잡히면서해독주스의놀라운힘을체험한이들이많아지자사명감을가지고더욱강력한효능을발휘할수있는해독주스를연구하다가‘신(新)해독주스’를개발해이책에담았으며,건강과다이어트를위한해독프로그램을구성해수록했다.또해독주스에한가지재료만더하면질병을낫게하고,건강을선물해줄18개의해독주스활용레시피를최초소개한다.해독주스의창시자로서건강과다이어트분야의건강키워드가된‘해독’을재정의하며,해독주스가세상을변화시킨5년의이야기도담았다.
아직까지‘해독’,‘해독주스’의효능에대해의심하는이들이있을지도모른다.하지만이젠의구심을거두어도좋다.저자가18년동안직접먹어효능을경험했고,끊임없이연구한결과해독주스의무궁무진한효과를과학적으로밝혀냈으며,지난5년간수많은사람들의다양한임상사례를바탕으로해독주스의완성도를높였다.검증은이미끝났다.더이상의심하지말고,몸속을깨끗이해독시켜줄해독주스를마셔보자.이책에는당신의건강을책임질대한민국1호해독박사의해독멘토링이가득하다.
전세계가인정한최고의해독비법,
해독주스한잔이면독소가빠진다!살이빠진다!만병이낫는다!
이책은개정판이지만,절반이상은새로운내용으로채워졌다.책에들인시간과노력을생각하면사실새로쓴거나진배없다.하지만개정판의형식을취한이유는저자가이책에서전하고자하는메시지가단한글자도변하지않았기때문이다.바로‘해독’이다.건강을되찾는방법도,만병이낫는치료의시작도,체중감량의신호탄도바로‘해독’이라는것이다.
그렇다면왜해독이필요한것일까?우리는매일독소의습격을받고있다.술,밀가루음식,가공식품,기름진음식등은몸속에들어와소화되지못하고그대로쌓여독소와노폐물이된다.제때배출되지못한독소와노폐물은혈액을타고온몸의세포를공격한다.그결과소화불량,변비,만성피로,고지혈증,당뇨,알레르기,심지어암까지발병한다.즉,이모든것이소화장애에서시작된다.이때필요한것이바로‘해독’이다.해독을통해소화를잘시키고몸구석구석에쌓여있던독소와노폐물을몸밖으로배출하면모든질병을예방하고치료할수있다.게다가자연스레살까지빠진다.
이책의저자서재걸박사는몸속을깨끗이비우는해독의비법으로‘해독주스’를제안한다.채소와과일을삶고갈아서마시는해독주스는서재걸박사가국내최초로개발한건강주스다.채소와과일을생으로먹었을때5%인흡수율을삶고갈아서90%까지높인해독주스는항산화성분,항염성분,식이섬유가고농축으로들어있어대사장애,소화장애,위장기능저하,대장질환,염증질환등의치료에도움이된다.뿐만아니라만성피로,생리불순,간기능장애,콜레스테롤이상,변비,피부질환,부종,아토피,비만등에탁월한효과가있다.이처럼무궁무진한효과를지닌해독주스는내몸이스스로건강해질수있도록돕는최고의도우미다.아침에한잔,저녁에한잔으로건강을되찾아보는건어떨까.
*울해독주스의강력한힘을체험한이들의찬사
“아무노력없이해독주스만마셨을뿐인데4kg이줄었어요”
“매일매일고통을안겨주던변비에서탈출했어요”
“빈혈로답답하던가슴이뻥뚫리고,만성피로가사라졌어요”
“만성소화불량이해결되고3kg이줄었어요”
“뻣뻣하고아프던손목과손가락이부드럽게움직여져요”
“편두통과불면증이놀라울정도로감쪽같이사라졌어요”
“해독주스덕분에밀가루알레르기에서완전히벗어났어요”
“손떨림이없어지고비문증이말끔히사라졌어요”
“40년을괴롭히던생리통에서벗어났어요”
“피부가좋아지면서해독주스전도사가되었죠”
“독소가빠지면서몸이가벼워지는최고의다이어트랍니다”
“해독주스와유산균으로갑상선과전립선건강을되찾았어요”
『서재걸의New해독주스』개정판,이렇게달라졌다!
1.더욱강력해진해독효과를탑재한
해독주스의최종완결판,‘신(新)해독주스’레시피수록
기존오리지널해독주스의효과는이미수많은사람에게검증된만큼두말할필요없이탁월하다.하지만개정판에서는‘해독주스의완결판’이라부를정도로효능이강력해진‘신(新)해독주스’를함께소개한다.신(新)해독주스의재료는양배추,브로콜리,토마토,당근,사과,바나나까지오리지널해독주스의재료와동일하다.다만오리지널해독주스가네가지채소는삶고두가지과일은생으로넣어서갈아마시는반면신(新)해독주스는사과와바나나를포함한모든재료를삶아서만들고,껍질까지모두사용한다는점에서차이가있다.사과와바나나의껍질에들어있는폴리페놀,칼륨,트립토판,사포닌등의성분까지더해져오리지널해독주스보다영양성분이보강되었다는점이특징이다.신(新)해독주스의더욱강력해진효과는다음과같다.
삶는동안파괴되는비타민C를보충해주고,혈관속의노폐물을더욱빠르게배출시킨다.장내대사작용을촉진하며과도한염분과수분을배출해부기를제거해준다.기관지와폐를튼튼하게만들어주며,트립토판성분으로인해정서적안정과행복감이증진된다.
효능이더욱업그레이드됐지만,오리지널해독주스와신(新)해독주스중반드시어느하나를선택해야하는것은아니다.우선은자신의입에맞고,먹었을때속이편안한쪽을선택하는것이꾸준히오래먹을수있는방법이다.중요한것은‘해독주스를먹느냐,안먹느냐’이다.
2.지금당장시작하자!
따라하기만하면해독완료,해독주스프로그램가이드구성
대한민국건강주치의로활약중인서재걸박사가이책에서제안하는해독방법은아주간단하다.특별한약을먹거나특정기관을가야하는것이아니다.시간과노력이많이들거나돈이많이필요한것도아니다.어디에서나쉽게구할수있는채소와과일을삶고갈아서마시기만하면된다.오리지널해독주스와신(新)해독주스구별없이먹는방법도동일하다.하루에두번,200mL씩최소3개월정도마시면몸이변화되는것을느낄수있다.해독의효과를더높이고싶다면미지근한물을하루에1L정도마시고,배꼽아래에핫팩을붙이면된다.
개정판에서는더나아가해독의효과를제대로누리고싶어하는이들을위해저자가직접개발한해독프로그램을제시한다.건강을목적으로하는이들을위해‘주5일평일해독프로그램’과‘주말해독프로그램’을제시했다.일상생활에전혀지장이없고별다른부작용도없어따라하기만하면몸과마음을가볍게비울수있다