부아메라의 기적 : 100세 건강을 위한
저자

송봉준

현재원광대식품생명공학과교수이며한약학박사다.경기대에서이학석사와원광대학교약학대학에서한약학을전공했다.임용전현대인들의건강증진을위해종근당건강연구소장,(주)동일연구소장,원광제약(주)생약발효연구소장을역임했으며,저서로는《건강기능식품학》(2019년발행),《내몸을살리는안티에이징》,《내몸을살리는게르마늄》,《몸에좋다는영양제》외다수의저서가있다.

목차


INTRO
1.부아메라는천연항산화제!
2.이런분께좋습니다!
3.폐질환과건강챙기기
4.폐암의원인
5.건강증진을위한방안
6.부아메라의놀라운핵심효능

시작하며부아메라는천연항산화제입니다
이책의구성

1장건강에대한견해
1.건강의원리제대로알기
2.인간은얼마나건강하게살수있을까?
3.누구도만성질환의예외가될수없는이유

2장내몸을보호하는비결은?
1.유해산소로부터의탈출이건강의관건
2.항산화물질에주목하다
3.파이토케미컬의기능
4.베타카로틴의기능
5.베타크립토잔틴의기능
6.불포화지방산오메가-3,6,9의기능

3장부아메라의비밀
1.부아메라,과연무엇이기에세계가주목하는가
2.원시의자연이준최고의선물
3.인도네시아파푸아인의건강을지켜온천연영양제
4.질병치료에효과입증
5.국제학술컨퍼런스를통해보고된부아메라효능과성분

4장부아메라의건강증진기능은무엇인가?
1.폐암과폐질환개선
2.암예방및세포기능활성화
3.염증방지및감소
4.눈건강에도움
5.당뇨및심혈관질환예방
6.뇌질환예방및두뇌기능유지
7.탈모예방및피부건강유지

5장무엇이든물어보세요
1.부아메라는과일인가요,채소인가요?
2.원산지가어디인가요?
3.다른건강기능식품과차별점은무엇인가요?
4.부아메라,어떻게먹나요?
5.부아메라제품,어떤형태가있나요?
6.부아메라오일어떻게추출하나요?
7.적당한섭취량은어떻게되나요?
8.부아메라섭취시주의사항은무엇인가요?
9.어떤제품을선택해야하나요?
10.부아메라제품보관은어떻게하나요?

사례로살펴보는부아메라궁금증
11.기관지질환에도움될까요?
12.폐질환에효과있을까요?
13.고혈압완화에어떤가요?
14.염증성피부질환에어떤가요?
15.당뇨병개선에도움될까요?
16.원인불명의만성피로에효과있나요?
17.눈건강에효과적인가요?
18.혈행개선에효과있을까요?
19.통증감소효과어떤가요?
20.탈모에효과있을까요?

참고도서및방송,연구논문

출판사 서평

현대의학이정의한질병치료,예방에대한새로운인식

현대의학은인류의건강과수명연장에큰기여를해왔지만질병의치유,예방,회복에는의문을품을수밖에없다.질병이란우리몸의내부에서발생하거나외부에서들어온질병유발인자를몸이스스로정화하고물리치려는과정에서나타나는현상을말한다.예를들어감기에걸리면기침,콧물,발열등의현상이나타나는데현대의료체계는감기를근본적으로치유하는법을아직개발하지못했고,몸에나타나는증상을완화하거나소거하는정도에그치고있다.기침을멈추게하고,콧물이마르게하며,고열을낮추지만감기라는병이근본적으로낫게하지못한다는뜻이다.예방과회복면에서도현대의학의역할은제한적이다.
의학기술발달로기대수명이연장되면서‘백세시대’라는말이일반화되었지만단순히‘오래’사는것만으로는의미가없고사람들은‘오래건강하게’사는방법을찾게되었다.이런배경과인식의전환에발맞추어인류가오랜세월전승해온치유의근본원리가다시주목받고있다.치유를위해인위적인약물이아닌천연그대로의식품에주목하고,증상의제거가아닌생활습관의변화에더주목하는이유가여기에있다.

부아메라는천연항산화물질의보고

건강하게오래살기라는목표를위해서는일상생활에서접하는독소물질을멀리하고,몸속에들어온독소물질을효과적으로제거해야한다.대표적인독소물질로는유해산소(oxygenfreeradical,활성산소라도고함)가지목된다.산소는생명유지에꼭필요하지만대사과정에서유해산소가남는데이것이주변세포나다른물질과결합해몸속에서산화를일으킨다.
유해산소를억제하는물질은몸속에서자연히분비되는데,유해산소가과도하게많아지면몸에해가된다.세포차원에서피해를입히는것이라서잘알아차리기어렵다.유해산소가세포를파괴하는것을산화작용이라하는데이때문에세포를노화시키거나죽인다.유해산소를증가시키는외부요인으로는자외선,방사선,환경오염물질,스트레스,과도한운동,인스턴트음식,흡연,과식,염증등이있다.
유해산소를효과적으로제거하는것이항산화물질이다.항산화작용을하는물질로는카로티노이드류(베타카로틴,라이코펜,루테인),플라보노이드류(안토시아닌,카테킨,레스베라트롤,프로안토시아니딘),이소플라본류(제니스테인,다이드제인),비타민C및비타민류,미네랄,토코페롤,셀레늄,글루타티온등이있다.
항산화물질의보고로불리는부아메라의주성분은베타크립토잔틴,베타카로틴,비타민A,비타민C,비타민E,오메가-3,6,9,칼슘,플라보노이드등이다.특히천연항산화제이자천연항염증제로불리는베타크립토잔틴은다른어떤식물보다도월등히많이함유되어있다.미국농무부(USDA)에따르면베타카로틴은블랙베리의335배,브로콜리의119배,호박의13.9배,당근의5.2배함유되어있다.베타크립토잔틴은오렌지의76배,귤의22배,파파야의15배,베타크립토잔틴성분이많기로유명한땅콩호박보다도2.5배많이함유되어있다.즉전세계식물성식품중에서베타크립토잔틴성분함유량순위에서압도적으로1위를차지한다.
항산화물질을다량함유하고있어서폐암,폐질환,기관지염등각종호흡기질환과염증성질환,각종암,면역질환,당뇨및대사성질병,골다공증,류머티스관절염,뼈와피부건강등에효과가탁월한것으로알려졌다.

건강한삶을원하는분들이꼭알아야할
부아메라의기능과활용법

부아메라는열매특성상아주빨리부패하는데,생즙으로먹기를추천하지만열매자체보다는열매를가공해서오일로만든다.부아메라오일은생즙보다는보존성이좋고,섭취가더욱간편하고유용한성분이잘농축된캡슐형태가널리이용된다.
부아메라에들어있는기능성성분은각각우리몸의증상을완화하고치료하며예방하는데효과가있다.먼저베타크립토잔틴은기침,가래,기관지질환,만성천식등폐질환에효과가있다.베타크립토잔틴은혈관청소제로불릴만큼혈액속염증제거,혈압낮춤,콜레스테롤수치저하효과가있다.
베타카로틴은시력유지와개선,황반변성을완화하는등눈건강에크게도움이된다.불포화지방산오메가-3도한몫을한다.항산화물질은염증방지와감소에도움을주는데여드름,피부질환을완화하고피부탄력과건강을개선한다.항산화물질은세포기능을활성화하고공복혈당을낮추어당뇨에도효과가있다.만성피로완화,관절염통증완화,탈모예방과두뇌기능유지등부아메라가우리몸에가져다주는이로운점은헤아릴수없이많다.
‘건강한상태로오래살아가기’라는목표는몸속유해산소를제거하는일,즉항산화물질의섭취를통해세포재생을촉진하고노화를막음으로써이룰수있다.항산화물질과각종영양소가풍부하게들어있는부아메라를잘활용함으로써건강한삶에조금이나마수월하게살아갈수있을것이다.