라이프 크래프트 (인생 후반전, ‘일’에서 답을 찾다)

라이프 크래프트 (인생 후반전, ‘일’에서 답을 찾다)

$19.00
Description
인생 후반전이 시작됩니다!
앞으로 20년, ‘진짜 나’의 일을 찾는 12주 프로젝트
30대 중반에서 50대 후반, 리더와 후배 사이에서 관계가 버겁고, 새로운 일을 찾기에 너무 늦었다는 생각이 들 수 있다. 20년을 열심히 달려왔지만, 앞으로의 20년은 어떻게 보내야 하는지 막막할 뿐이다. 삶의 균형을 잃었다면, 새로운 방향을 고민하고 있다면, 나다운 인생을 찾고 싶다면 이 책을 보라.
현재 펜실베이니아 주립대학교에서 인력교육 및 개발 전공의 부교수이자 주임교수인 저자는 진로상담 분야에서 활발히 활용되고 있는 ‘희망-실천이론(Hope-Action Theory)’을 개발해 개인과 조직의 성장을 이끌고 있다.
이 책은 에니어그램 성격유형을 기반으로 나를 재정의하고, 저자가 제안하는 다양한 워크시트에 직접 글로 써보며 나의 일을 찾아가는 과정을 통해 정체되지 않은 삶을 제안한다. 눈으로 읽고 손으로 직접 써보며 앞으로의 20년을 어떤 나로 살아가야 하는지에 대한 방향을 잡을 수 있을 것이다.
저자

윤형준

저자:윤형준
현재펜실베이니아주립대학교에서인력교육및개발(WorkforceEducationandDevelopment)전공의부교수이자주임교수로재직중이며,동시에태전그룹의인재및조직개발담당부사장으로서기업의전략적변화와성장을이끌고있다.조지워싱턴대학교와모로코알아카웨인대학교에서교수직을거치며국제적교육경험을쌓았고,미국경력개발협회(NCDA)로부터석학회원(Fellow)으로선정되어경력개발분야에의공헌을인정받았다.한국에서는LG디스플레이의경영교육팀에서리더십개발을주도했으며,측정가능한조직변화를이끌어낸공로로프랭클린코비사로부터IndividualGreatnessAward를수상하였다.저자가개발한희망-실천이론(Hope-ActionTheory)은진로상담분야에서활발히활용되고있으며,지난20여년간연구자,교육자,컨설턴트로서리더십개발,경력개발,조직개발을통합적으로적용하여개인과조직의꿈의실현을도와왔다.

목차

시작하는글
이책의활용법

들어가며_아직도희망은있다
라이프크래프트(LifeCraft):인생후반전을위한여정
나다운,희망적삶의요건
인생후반부의열쇠:일

제1부‘나는누구인가’명확히하기

1장나는내삶의시크릿에이전트!
내삶의시크릿에이전트로서발휘할4가지능력
내삶의시크릿에이전트로서역량측정
에이전트가환경에대처하고개선하는법
이방법론을거쳐간사람들의이야기

2장타고난나의성격이해하기_에니어그램성격유형
에니어그램은어떤도구인가?
에니어그램의기본개념
날개(Wing)의이해
통합과분열의방향
에니어그램의활용목적
에니어그램유형별동기와두려움
에니어그램유형별동기기반간이진단
에니어그램각유형이해하기
나의유형에대해배운점
팀워크에에니어그램적용
마무리:이책에서의에니어그램활용

3장인생테마및강점도출하기
인생테마찾기
스토리를통한강점발견

4장삶의가치와직업적가치의도출
가치탐색에들어가며
가치탐색활동:궁극적,수단적,직업가치의통합적발견
가치와인생테마,가치와성격의관련성
가치를활용한직업탐색방법
마무리:가치는삶과일의나침반

제2부사명설정및나의공간적확장

5장한문장으로내사명선언문만들기
사명선언문:통합의시간
사명선언문의힘
지금까지의발견통합하기
통합적질문에답하기
사명선언문이의미있는삶을이끄는방법
사명선언문작성방법

6장사명의확장삶의역할규명
사명에서역할로:삶의공간적확장
삶의역할탐색과이해하기
인생중후반기의역할변화와통합적관리
성찰질문
역할을넘어선삶의본질

제3부‘나’의시간적확장

7장다양한커리어옵션탐색
인생후반전을위한커리어옵션의중요성
경로사고의실천
직업탐색도구활용
커리어옵션탐색방법:기술기반,흥미기반,가치기반
커리어옵션의종류
커리어옵션평가및선택을위한프레임워크
실천계획:내커리어옵션탐색하기
유연성과지속적탐색의중요성

8장나의비전과미리쓰는자서전
비전의의미와중요성
비전설정을위한심상훈련의중요성
심상훈련실습
꿈목록작성하기
미래의이야기를위한과거,현재스토리작성
미리쓰는자서전
한문장으로내비전표현하기
당신만의비전을찾아서

9장비전달성을위한SWOT분석기반전략도출
나를위한SWOT분석제대로하기
전략우선순위도출
전략적사고의내재화

제4부목표설정및관리를통한내삶의최적화

10장내가원하는삶을위한목표설정
LifeCraft에이전트로서의목표설정
목표설정의원칙
목표설정서작성
개인목표와조직내목표의시너지내기
목표설정과실행의여정

11장웰빙을고려한목표달성및삶의최적화전략
균형잡힌삶을위한웰빙전략
조화와자아실현의동시추구방법
내가원하는삶을위한ERRC
웰빙중심의삶을위한실천전략
마무리:웰빙중심의통합적삶을향해

마치는글
감사의글
참고문헌

출판사 서평

12주마스터플랜,
앞으로20년을위한인생설계도

LifeCraft는미래의일과삶을스스로설계하고창조해나가는과정이다.자아를발견하고정체성을탐색하고,과거부터미래까지의인생을정리하며,인생후반전의목표를설정하고실행계획을수립한다.그리고인생후반전을‘진짜나’로살기위한‘나만의일’을찾아갈수있게한다.
‘일’이란단순한생계수단이아니라나와남을위해가치를만들어나의존재가치를증명하는것이다.그렇다면인생후반부에서는어떤일을해야할까?
이책은일을인간의존재가치를확인하고사회와연결되는의미있는활동이라는관점에서접근한다.지금까지열심히달려온20년의시간을기반으로‘나’라는사람을재정의하면서앞으로의20년을살아갈‘나만의일’이무엇일지찾아가는여정을시작해보자.

이책은‘읽는책’이아닌‘손으로쓰는책’이다
글자를눈으로따라가는것이아니라,손끝에서직접생각을꺼내고내인생의답을찾아가는여정이다.나의가치를재정의하고,나의강점을찾아인생의테마를도출할수있는몰입의시간을제공한다.

제시한사례를참고로자가진단을통해인생후반전의준비상태를점검한다.스스로의삶을설계하는에이전트로서나의역량을제시된질문을통해측정하고,역량강화를위한실천방향을살펴본다.그리고에니어그램성격유형을통해나의성격을파악한후나의인생테마를도출하여앞으로나의선택에대한의미를강화한다.“나는무엇을중요하게여기는가?”라는근본질문을통해인생의가치와직업적가치를도출하여앞으로의‘나의일’에대한계획을수립한다.
이과정에서얻은나에대한발견과통찰을하나로합쳐나의고유한사명선언문을만든다.이는내가누구인지,무엇을위해살아가는지,어떻게세상에기여하고싶은지를함축한나만의삶의나침반이될것이다.

일주일에3~4시간,12주동안의마스터플랜에함께해보자.이여정을위해다양한워크시트가제시되어있고,큐알코드를통해서도다운로드받을수있다.LifeCraft,거창한꿈을현실로만드는마법이아닌냉철한현실을직시하면서‘나다운나’로평생즐겁게해나갈‘나다운일’을찾을수있는이12주플랜은미래를긍정적으로변화시킬것이다.