터칭 프레즌스 (알렉산더 테크닉, 존재와 관계를 만나다)

타미 탐슨, 레이첼 프라하카

Tommy Thompson
1975년부터 프로 선수 및 올림픽 운동 선수, 마장마술 기수, 음악가, 무용수, 배우, 과학자, 의사, 기업 및 대학의 전문직 종사자들과 어린이와 장애인에게 알렉산더 테크닉을 가르쳤으며, 1983년부터 알렉산더 테크닉 교사들을 양성해 온 캠브리지 알렉산더 테크닉 센터의 설립자이자 초대 회장이다. 세계 각국에서 알렉산더 교사와 대중을 위한 1,000회 이상의 워크숍을 하였으며 개인 교습 또한 활발하게 해오고 있다. 12년 동안 하버드대학교 교수로 재직하면서 아메리칸 레퍼토리 극장/고급 연극 트레이닝을 위한 모스크바 예술학교에서 대학원생들에게 알렉산더 테크닉을 가르쳤고 터프츠대학교의 드라마 조교수이자 터프츠 아레나 극장의 상무이사를 역임하며 200편 이상의 연극 작품에 직접 출연하거나 연출했다.

레이첼 프라하카Rachel Prabhakar의 서문 – 이 책이 만들어지기까지
데비 아담스Devi Adams의 서문
타미 탐슨Tommy Thompson의 서문

개인의 아름다움에 관하여 On the Beauty of the Person
존재하는 것과 하는 것에 관하여 On Being and Doing
관계 안에서 존재하는 것에 관하여 On Being in Relationship
정의하기를 보류하기에 관하여 On Withholding Definition
자신에 관하여 On the Self
온전히 인정하고 받아들이는 가르침에 관하여 On Compassionate Teaching
작업을 개인에게 가져가서 하는 것에 관하여 On Bringing the Work to the Person
적합함을 찾는 것에 관하여 On Finding the Fit
습관에 관하여 On Habit
개인적 서사에 관하여 On the Personal Narrative
마음으로 가르치는 것에 관하여 On Teaching from the Heart
지지에 관하여 On Support
관찰에 관하여 On Observation
욕망에 관하여 On Desire
교사의 역할에 관하여 On the Role of the Teacher
교사가 학생을 가르치는 것에 관하여 On What the Teacher is Teaching the Student Contents
이야기에 관하여 On stories
손을 사용하는 것에 관하여 On Using Your Hands
터치에 관하여 On Touch
활동 중에 작업하는 것에 관하여 On Working in Activity
프라이머리 컨트롤에 관하여 On the Primary Control
디렉션에 관하여 On Directions
“팔이 등을 지지한다”는 것에 관하여 On “The Arms Support the Back”
역학적으로 유리한 상태에 관하여 On States of Mechanical Advantage
움직임으로서의 순간에 관하여 On the Moment as a Movement
질문과 대답 Questions and Answers
잠언 Aphorisms
시작도 없고… 끝도 없습니다… There is no beginning… There is no end…

부록
감사의 말
타미 탐슨Tommy Thompson에 대하여
레이첼 프라하카Rachel Prabhakar에 대하여
타미의 글들
캠브리지 알렉산더 테크닉 센터
옮긴이 후기
번역을 마치며
감사의 말

책속에서

글쎄요,실제로터치하는것?그렇게단호하게물어보면사실잘모르겠다는생각이들었습니다.무엇을터치하는지가아니라누구를터치하는지질문한다면좀더분명해질것입니다.나는그질문에답하기위해터치할누군가가필요했습니다.그날아침줄리안이기타를가져와서그에게기타연주를해달라고부탁했습니다.그리고내가그의아름다움을터치하고있다는것을바로알았습니다.어느누구나실제로자신이누구인지를탐험할때언제나거기에는아름다움이있습니다.
---p.20

우리는자신만의개인적서사를살펴볼필요가있습니다.우리는모두개인적서사를가지고있는데이것은우리가누구인지,어떻게살고있는지와깊이연결되어있습니다.아침에일어날때우리는‘사용’만하면서일어나지않고개인적서사와함께일어납니다.만약요가를한다면역시개인적서사와어울리는방식으로할것입니다.우리가‘사용’을바꿀때정말바꾸게되는것은개인적서사에대한믿음입니다.그믿음을바꾸지않는다면계속우리가살아왔던방식으로사는것을더잘하게될뿐입니다.이것도분명가치는있습니다.하지만우리자신에대해알려지지않은것을탐구하고실제로어떤사람이될수있는지가능성을알고싶다면개인적서사를바꿀필요가있습니다.
---p.60

활동중인누군가와작업할때당신은그가하고있는일이무엇이든지그사람이그일을하는동안좀더통합되도록돕습니다.인히비션을하기위해습관을강조하게되면그사람을멈추게합니다.비판의조짐이아주약간이라도있으면역효과가날수있습니다.학생이노래부르는것을보고듣는동안,나는알렉산더테크닉에대해서는생각하지않습니다.나는그사람이노래를얼마나잘부르는지에상관없이그저그순간에감사하며인정할뿐입니다.전통적인알렉산더접근방식은그사람이습관적인사용을자제하도록돕습니다.그러나나는그사람이하고있는일에감사하며그일을인정하고,그리고그일에감동받아서참여하는것을더선호합니다.그‘사람’에게서‘사용’을완전히분리할수는없지만‘사람’을무시하고‘사용’을강조할수는있습니다.당신자신이나다른사람을판단하지않는것은중요합니다-그것은상황을그저흐리게할뿐입니다.판단하지말고당신자신을만나기바랍니다.
---p.121