Description
언제까지 항노화를 위해 건강보조제나 섭취할 것인가?
생명체가 생명현상을 유지하는 한 엔트로피는 계속해서 증가한다. 이것을 거꾸로 되돌리는 것은 불가능하다. 그러나 엔트로피의 증가 속도는 얼마든지 줄일 수 있다. 과도하게 발생한 엔트로피를 일정 수준으로 떨어뜨리지 못하면 노화 속도는 빨라질 수밖에 없다. 노화 속도를 늦추기 위한 여러 건강보조제들이 광고를 통해 소개되고 있지만, 현재까지의 연구결과 엔트로피와 노화 속도를 줄이는 알약 형태의 비방은 없다. 엔트로피의 증가와 노화 속도를 줄이기 위해서는 일상을 살아가는 삶의 태도와 형태가 중요하다. 잘못된 생활습관은 엔트로피의 증가를 가속시킨다. 주변을 살펴보면 고칼로리 정크 푸드가 넘쳐나고, 일 상은 늘 바쁘고 분주하다. 눈과 귀, 코와 혀를 통해 들어오는 자극의 강도는 날로 강해지고 있으며 엔트로피의 증가를 가속시키는 나쁜 습관과 행동은 이미 우리들의 일상이 되었고, 그것은 어느새 현대인의 문화가 되어버렸다. 지금부터라도 늦지 않았다. 엔트로피의 증가 속도를 줄이고 싶다면 작은 것부터 시작하여 잘못된 생활습관을 하나하나 고쳐가야 한다.
네겐트로피 에이징
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