Description
생활 체육으로 유도에 입문한 이후, 30여 년 수련한 두 저자(김강일, 장병철)가 사진과 글로 정리한 유도 입문서로, 유도를 교육의 한 분야로 발전시킨 일본의 ‘가노 지고로’ 소개를 시작으로 유도예절과 유도 기술(잡기, 기울이기, 메치기, 굳히기, 누르기, 낙법 등)을 설명한다. 유도의 기본 이론과 함께 실전 기술을 배우는 데에 유용하도록 다양한 사진과 저자가 직접 시연한 주요 기술 33개의 동영상 코드를 실었다.
재미있고 살 빠지는 유도
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