태권도/유도

저자는 30여 년을 태권도 지도자로 생활하며 그중에 20여 년을 남녀노소, 유아기부터 노년기까지 태권도를 통해서 건강하고 활기찬 삶을 살기 위해 ‘백세건강’ 태권도를 만들며 살아왔다. 저자는 현장에서 노인분들에게 태권도를 지도하면서 노인의 신체에...

브라질리언 주짓수를 시작하시는 분들이 충실한 길라잡이로 활용할 수 있도록 주짓수의 기초와 기본기를 체계적으로 다루었고, 본주짓수 이정우관장의 전문적이고도 상세한 설명과 각 포지션별 핵심 기술을 사진으로 보다 쉽고 자세하게 배울 수 있도록...

잘못된 생활 습관으로 잃어버린우리 몸의 자가치유 능력을 되찾는다!우슈 공인 5단, 최초 여성 관장 최윤희 씨가 알려 주는고장난 몸을 원상태로 되돌리는 B·T 태극권 수련법올해 초 러시아의 한 병원 의료진들은, 코로나19의 치료법으로...

태권도 공연은 성공할 수 있을까? 올림픽 정식 종목이자 대한민국의 국기인 태권도는 단순한 무도 스포츠를 넘어, 예술성과 스토리텔링을 갖춘 확장성을 지닌 문화콘텐츠로 발전하고 있다. 저자 김종수와 엄주용은 태권도 국가대표 시범단 출신이다....

이 책은 태권도 지도자들이 궁금해하는 태권도의 기술적인 움직임과 동작들이 뇌와 어떤 연관성을 가지는지, 뇌의 어떤 기전을 통해 움직임이 유도되고 실행되는지, 그리고 뇌의 인지 작용을 통해 얼마나 효과적인 동작을 구사할 수...

만화와 함께 보는 태권도의 세계『태권도』. 이 책은 덤벙대던 브라보와 몸이 약한 바비가 태권도를 하면서 몸과 마음이 변하는 모습을 그리면서 태권도의 기본기술에서 역사와 정신까지 한꺼번에 쉽고 재미있게 익힐 수 있도록 만화와...

어린이가 태권도장 수련생의 대부분을 차지하지만, 정작 그들을 폭넓게 이해하고 눈높이에 맞춰 올바르게 가르치려는 지도서가 없었다. 이에 경기도태권도협회에서 협회의 자원과 인력을 동원하여 최초로 [어린이 태권도 지도서]를 발간하였다. 이번에 발간한 [어린이 태권도...

New 『유도교본』은 유도의 역사와 예법, 유도복의 명칭, 낙법, 기술 거는 법, 자유 대련, 체력 트레이닝 방법에 이르기까지 유도 실력 향상과 훈련에 도움이 되는 정보들을 폭넓게 소개하는 유도 기술 해설서이다. 국제유도연맹이...

생활 체육으로 유도에 입문한 이후, 30여 년 수련한 두 저자(김강일, 장병철)가 사진과 글로 정리한 유도 입문서로, 유도를 교육의 한 분야로 발전시킨 일본의 ‘가노 지고로’ 소개를 시작으로 유도예절과 유도 기술(잡기, 기울이기,...

『전통 양식 태극권 태극검 태극도』는 그 태극권 중에서도 전 세계에 가장 광범위하게 보급되고 가장 많은 수련자를 보유한 양식태극권의 정수가 담겨 있는 책으로, 저자 고영근 교수는 양가태극권의 4대 전인(傳人)인 양진탁(楊振鐸) 노사와...

이 책을 읽어보지 않고서 감히 태권도인이라 말하지 말라! 무예도보통지의 음양수(陰陽手) 이론과 비금주수(飛禽走獸)의 동작원리가 수학적 (동작기법에 숫자적용), 과학적 (작용과 반작용의 원리), 체계적 (품세공식제정)으로 전개된다.구궁(九宮)은 실전태권도 수련의 마지막 관문으로 깨달음의 경지(道)에 이르는...

태권도를 지도하는 지도자들과 연구에 종사하는 사람들, 그리고경기와 경연 등 다양한 장면에서 종사하는 관계자들에게 태권도에 관한 모든 기술과 지식의 표준을 제시하는 중요한 준거 서적 『태권도 교본』은 국기원에서 1987년 첫 발간을 시작으로...

태권도에 대한 외국인들의 이해를 돕기 위한 영문판 태권도 교본 출간단증 심사의 표준이 되는 『태권도 교본』 태권도에 관한 모든 기술, 동작, 이론을 표준을 정해 정리해놓은 ‘태권도 교본’은 태권도에 관심 있는 일반인에게는...

태권도에 대한 중국인들의 이해를 돕기 위한 중문판 태권도 교본 출간단증 심사의 표준이 되는 『태권도 교본』 태권도에 관한 모든 기술, 동작, 이론을 표준을 정해 정리해놓은 ‘태권도 교본’은 태권도에 관심 있는 일반인에게는...

강신철 사범은 1985년 태권도 불모지였던 이란에 정부 파견 사범으로 갔다. 이란 겨루기 국가대표팀을 가르치며 태권도 유단자들의 기본기가 매우 부족하다는 것을 느꼈고, 이를 보완하기 위한 훈련법 연구를 하였다. 겨루기 선수들의 경기력...

이 책은 태권도의 기본을 다지고 기술을 체계적으로 이해하는 데 필요한 지침을 제공하고자 기획되었다. 태권도 기술체계에 대한 올바른 이해는 지도자와 수련자가 태권도에 대한 이해와 깊이를 더해 줌으로써 기술을 응용하고 자유롭게 확장...

본 서는 태권도 역사는 고대에서 현대사까지 국기원에서 발간한 태권도교본를 토대로 구성하였고, 태권도 품새편은 지도자들이 언제, 어디에서든지 품새를 찾아 볼 수 있도록 유급자 및 유단자 품새를 실었습니다. 경기규정은 대한태권도협회 경기 규정집을...

이 책은 총 15장으로 구성되어 있다. 근대 이전의 맨손무예부터 2016까지 태권도 변천과 흐름을 탐구했다. 특히 1945년 해방부터 현재까지 태권도 서사-문화-외교를 집중적으로 다뤘다.

자유품새 전문가들의 노하우가 담긴 이해하기 쉬운 자유품새 지도서이다. 자유품새 창작에 필요한 동작 구성과 기술 훈련을 위한 단계별 훈련법을 이해하기 쉽게 제시하였다. 태권도 품새의 손동작과 발동작, 자유품새에서 필수적으로 요구되는 특수 기술...

태권도 품새는 세계선수권대회, 아시안게임, 아시아대회, 하계유니버시아드 대회 정식종목으로 채택되어 경기가 치러지고 있다. 품새 대회의 삼각 축은 선수, 지도자, 심판이다. 선수, 지도자, 심판 모두 경기규칙을 잘 알고 숙지하여야 한다. 하지만 경기규칙을...

“애초에는 길이 없었다. 우리가 걷는 곳이 길이 되고 역사가 되었다.” 50여 년이 지난 지금 태권도는 알려지지 않았던 무도에서 올림픽 정식종목이 되었다. 이탈리아의 태권도 역시 그동안 수없이 많은 훌륭한 결과를 만들어...

생존을 위한 수단인 투기가 국가 초기에는 군사력 강화 방안으로 발전, 무기의 발달로 기세가 약간 꺾였으나, 현재는 다양한 무술로 발전하여 취미, 건강증진, 호신술, 인성교육의 장이 되었으며, 이 책은 태권도를 중심으로 이러한...

현대레저연구회의 『현대 유도 교본』은 〈스포츠 유도의 저변확대를 위하여〉, 〈메치는 기술에서 굳히는 기술로〉, 〈엎드려 있는 상대의 공격〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.