●조디스펜자의추천사중에서
“생각이병을유발할수있다면,생각이병을낫게할수도있는가?대답은‘그렇다’이다.이사실을이책을통해알게될것이다.나는자기자신에대한믿음,무한한가능성에대한믿음이삶을정말로흥미진진하게만들어준다고생각한다.이책은독자여러분의삶을바꾸기위해쓰인것이다.”
―조디스펜자JoeDispenza(《당신도초자연적이될수있다》저자)
●전세계많은이들의삶에영향을준화제의다큐？치유HEAL？의책버전
이책은넷플릭스의화제작？치유？에깊이를더해만든것으로,우리의생각과믿음,감정이건강과치유능력에어떤영향을끼치는지잘보여준다.다큐멘터리에서와마찬가지로책에도디팩초프라,조디스펜자,아니타무르자니,앤서니윌리엄,브루스립턴,메리앤윌리엄슨,마이클B.벡위스,버니시걸,그렉브레이든,켈리터너,켈리브로건,조앤보리센코같은저명한과학자와의사,대체의학치유사,영성가들이등장해,기존의주류의학에서는언급하지않는자연치료법이나대체의학,에너지의학,심신상관의학,고대의영적지혜등첨단과학과영성의접점에서새로이발견하고밝혀낸것들을소상히다루고있다.
나아가이책에는위에언급한전문가들과의심도깊은인터뷰와각종자료는물론,우리안에잠재된치유능력을믿고직관의소리를따라암등만성질환을치유한보통사람들의놀라운이야기까지솜씨있게정리되어있다.이책을읽다보면우리는그간학교나사회에서배운것보다자신의질병과건강에훨씬더큰통제력을갖고있음을깨닫게된다.
저자켈리누넌고어스는이책을출간하기10년전“우리는유전자의희생자가아니라”는브루스립턴의주장에자극을받고우리몸이지닌경이로운치유력에대한,그리고몸과마음의관계에대한다큐멘터리를만들고싶다는열정을품게된다.열여섯살때심한독감을앓고난뒤몇달동안계속부어있던목의림프절이한카이로프랙터가처방해준블루베리식초한병으로씻은듯나은경험덕분에어려서부터대체의학이나자연치료법에대한신뢰와애정이있었고,그후로도침술이나에너지의학,약초,명상등과학과영성이겹치는영역들에남다른관심과호기심을느껴오던그녀였다.
뉴욕의통합영양협회에서전인의학적영양에대해공부하고,그외에도심리학과영성,양자물리학,에너지의학등다양한치유방식들을공부해오던그녀가마침내다큐멘터리？치유？를직접제작하기로나선건,말기암으로혼수상태에빠졌던아니타무르자니가임사체험후극적으로살아난이야기를담은？그리고모든것이변했다DyingtoBeMe？를읽은뒤였다.아니타가그처럼심각한병에서나을수있었다면다른사람도그럴수있을거라고생각했기때문이다.그리고마침내‘자신이가장존경하는교사들’을일일이찾아가우리몸과마음의치유력에대해말하는그들의이야기를영상에담고,또실제로그런치유의길을걷고있는보통사람들의영감넘치며감동적인사례도담아냈다.
다큐멘터리는개봉하자마자대성공을거두었는데,그녀는다큐멘터리에다담지못한메시지와사례들을더욱정교하게다듬고보완해이책에실었다.예컨대다큐멘터리에는없는아니타무르자니와조디스펜자의치유사례등이추가되고,우리가지금껏세뇌받아온것보다더큰치유의힘이우리안에있다는자연치유전문가나심신상관의사들의견해와주장도훨씬자세하게,체계적으로제공한다.
“이책의의도는자각의스위치를켜서,널리퍼져있는만성질환의뿌리에정말로무엇이있는지,그리고어떻게어디까지치유할수있는지밝혀보여주는것이다.최근의과학은우리가불변하는유전자의희생양도아니고,무시무시한예후를무조건믿어야하는것도아니란걸보여준다.사실우리는우리의건강과삶에대해우리가배운것보다훨씬큰통제력을갖고있다.이책은독자여러분이경이로운인체를,그리고우리안에있는놀라운치유력을새롭게이해하고그힘을되찾도록해줄것이다.”(이책,‘책머리에’중에서)
이책은“더나은세상을위한더나은책”을엄선해서수여하는미국의주요출판상‘노틸러스북어워드’의건강,힐링,웰빙,생명부문은상을수상(2019년)했다.
●생각이병을유발할수있다면,생각이병을낫게할수도있지않을까?
“생각이실제로병을유발할수있다.이것이바로몸과마음이연결되어있음을보여주는강력한예이다.그렇다면이렇게묻지않을수없다.‘생각이병을유발할수있다면,생각이병을낫게할수도있는가?’”
이책의추천사를쓴조디스펜자는자신이던진이질문에“그렇다!”고대답한다.조디스펜자는자신의삶으로그것을입증해보인사람이다.교통사고로척추뼈가여섯개나부러지는큰부상을입었던그는평생휠체어신세를져야할거라는의사의진단과는달리10주만에자신의발로병원을걸어나온다.몸속의지성을믿고,그것이치유를이뤄낼수있을거라믿으며매일네시간씩내면으로들어가완전히치유된척추그림을상상한결과였다.
이책？치유？에는조디스펜자의이야기를비롯해몸과마음의관계,의식의변화가가져온놀라운치유사례들을포함해위의질문에대한답을찾아가는과정,그리고거기에서얻은지혜와지식이체계적으로담겨있다.
현대사회는우리가유전자의희생양이며,병에걸렸을때우리를구할수있는것은흰가운에청진기와메스로무장한의사뿐이라고가르쳐왔다.이말은외상을입었거나응급상황,급성질환같은경우에는맞는말일수있다.그러나암이나심장병,자가면역질환같은만성질환,우울증이나알츠하이머같은정신질환의경우에는다르다.만성질환의경우에는병의증상만이아니라삶의정신적？감정적？영적？물리적측면을모두고려해야한다.
특히현대의학은전문화에기초해있다.피부과,신경과,마취과,외과,소아과……등등각분야마다전문가가있고,이들은증상을자기분야의관점과언어로만바라본다.따라서우리몸의모든세포와조직,체계가적응과자가조절,치유를위해협력하도록만들어진복잡한유기체라는사실은고려하지않는다.당연히우리의생각과믿음,감정이신체건강에얼마나강력한영향을주는지도살피지않는다.달리말하면현대의학은많은경우환자를온전한인간으로다루지않는다.
세계적으로저명한심신상관의학전문가인조앤보리센코박사는“사람들이병원에가서의사를찾는이유의90퍼센트가스트레스관련질환때문이지만그들에게주어지는건항우울제같은약물뿐”이라고말한다.스트레스의근본원인을찾기보다는증상만치료하는방식은,“우리가알아차리지못할때에도우리를계속살아있게하고,자가조절하게하고,재생하게하는”자연지능,곧우리안의강력한치유자를깨워몸이스스로를회복하도록하는데는별관심이없다.
그러나다행히도양자물리학이나후성유전학같은새로운과학덕분에,우리몸이우리가알고있던것보다훨씬더많이마음과감정에연결되어있음이밝혀지기시작했다.양자물리학은“우리가장場을통해연결되어있으며,모든물질은사실상진동하는에너지파동으로이루어져있고그에너지파동은생각과의도에의해바뀔수있음”을입증해보이고,후성유전학은“우리가단순히유전자의희생양이아니며,유전자는그저청사진에불과하다는것,그리고우리는생각과감정,생활방식의선택을통해유전자를활성화하거나비활성화할수있음”을보여주고있다.
이러한새로운과학과과거의영적지혜에힘입어다시금주목받고연구되는것이바로전인의학holisticmedicine이다.전문화？세분화된기존의학이“전체유기체가아니라단하나의장기나부위만다루는것과는반대로전인의학은마음과몸전체를다룬다.”다시말해신체적증상뿐아니라정신적？감정적？사회적요소를모두고려하는것이다.이러한전인의학이최적의건강상태에이르는훨씬효과적인방법이라는견해가이제점점설득력을얻어가고있다.이책에서는과학과영성의접목에앞장서온브루스립턴,그렉브레이든,조디스펜자,데이비드해밀턴,디팩초프라,켈리브로건,켈리터너등의증언과연구를통해이런사실에커다란설득력을더하고있다.
한예로,도저히회복될수없을거라여겼던난치병상태의암환자등이자연치유(켈리터너의표현으로는‘근본적치유’)된사례를10년넘게1,500건이상분석하고그중생존자들과250회이상심층인터뷰를진행한켈리터너박사의연구결과도이책에서상세히전하고있는데,켈리에따르면근본적치유생존자들에게서공통으로발견되는아홉가지요소중단두가지만이물리적요소이고(식단을근본적으로바꾸기,약초와보조제를쓰기)나머지일곱가지는모두정신적？감정적？영적인요소라는것이다.(이에대해서는이책62쪽참조)
●그들은어떻게치유되었나―자연치유된사람들
켈리터너박사의‘근본적치유’를보여주는놀라운사례중하나가이책의인터뷰이중한명인아니타무르자니이다.말기암(림프종)으로고통받던그녀는장기의기능들이멈추면서혼수상태로병원에실려갔다가,임사체험을하고무조건적사랑을경험한뒤극적으로치유되었다.그녀가한것이라곤삶에대한부정적인식이임사체험을하면서긍정적인식으로(즉두려움에서사랑으로)바뀐것밖에없었다.
이책에는아니타무르자니(그의이야기는？그리고모든것이변했다？에자세히실려있다)외에도이같은‘자연치유’를이뤄낸여러사람의이야기가실려있다.위에서언급한조디스펜자의이야기(그의이야기는？당신이플라시보다？에자세히실려있다)도놀랍고,생존율이10%도안된다는항문암4기진단을받은뒤항암치료와더불어,이책에도등장하는영성심리학자다이앤포치아의도움으로과거의감정적상처나부정적신념/행동의패턴을내려놓음으로써불과몇개월만에완치된엘리자베스크레이그의이야기도감동적이다.
그런가하면3년넘게알레르기와두드러기,발진,마비등극심한피부질환을앓았지만의사들로부터원인불명의자가면역질환이라는진단과함께스테로이드처방밖에받지못한워킹맘에바리의이야기는치유의여정이사람마다얼마나독특한지,특히전인적치유의길을선택하고고수한다는것이얼마나큰용기와헌신이필요한일인지보여준다.에바는생활습관의학치료사마크에머슨박사,레이키치료사이자EFT(감정자유기법)치료사인패티펜,소리치료사이자카이로프랙터인제프리톰슨박사등(모두이책의인터뷰이들이기도하다)대체의학치료사들의도움을받으며남다른치유의여정을걷고있다.
“원인불명의병을앓고있는에바의치유여정은기존의학시스템이우리에게답을주지못하고있으며,따라서훨씬더상호연결적이고전인적인접근법으로나아갈필요가있음을보여주는또다른예이다.이여정에서커다란난제가바로현재의의료보험모델로,보완적？대안적인치료법에더많은보험처리가필요하다.……나는에바와같은사람들이점점더많아져서현대의료시스템에대한환상을깨고전인치유의필요성을인식하게되면,마침내새로운유형의의료를요구하는수요가생겨나리라믿어의심치않는다.”(이책,189쪽)저자의말이다.
이책은이러한전인의학또는통합의학의내용이나방식을구체적으로소개하는것이목적은아니다.그보다는건강과치유를바라보는관점의전환이왜필요한지(즉왜전인의학적인접근이필요한지),치유가어떻게감정이나생각,믿음,태도,영적인차원과연결되며,이것들을우리가어떻게치유에활용할수있는지등‘온전한치유’에이르는데필요한이해와인식을바꾸는데초점을맞추고있다.여기에덧붙여음식이나명상,시각화등언제어디서나손쉽게활용할수있으면서도치유효과가큰방법들을소개하고있다.
