파쿠르는 처음이라 - 처음이라 시리즈 5

김지호

저자:김지호
2004년겨울,친구따라영화<야마카시>를보고파쿠르를시작했다.‘경쟁하는파쿠르선수되기보다평생건강하게움직이는삶’을목적으로하는웰에이징(well-aging)파쿠르를실천해왔다.전세계에34명(2024년기준)뿐인국제공인파쿠르마스터코치다.
한국에처음파쿠르아카데미와코칭체계를마련하고국내외파쿠르지도자와커뮤니티를육성했다.여러대안교육영역에서어린이와청소년에게파쿠르를지도한공로로‘2018대한민국인재상’을받았다.현재대한체조협회파쿠르위원장,국제체조연맹파쿠르심판으로활동하고있다.
종종꿈속에서파쿠르를연습하다가깬다.취미는BMW(Bus,Metro,Walking)를타고떠나는모험과사색,그리고여행하며돌탑쌓기다.세상에서가장쓸데없는것을할수있는인문학,그리고움직임놀이를좋아한다.가끔나무늘보처럼집콕,물구나무서기,명상,프리다이빙,요가를즐긴다.동네에서짝궁과함께파쿠르놀이터와소박한움직임체육관을운영하는게꿈이다.

책을펴내며나만의언어와질문으로움직이고있습니까

1부나는트레이서다
강남옥상점프를결심하다
이도전은생각이있으면죽는다
내인생을바꾼영화<야마카시>
처음으로온몸에땀이흘렀다
야탑역4번출구앞
파쿠르하러대학에가다
파쿠르때문에휴학하다
파쿠르하러프랑스에가다
서울대‘샤’정문에오르다
파쿠르와윤리
파쿠르지도자가되기로결심하다
하버드스타디움의교훈
초등학생만파쿠르를하는이유
놀이가된파쿠르
청소년들과파쿠르하다
파쿠르와흉터
파쿠르는완전하지않다

2부파쿠르라는세계
파쿠르를왜하나요
파쿠르에는어떤움직임이있을까
파쿠르는누가만들었을까
파쿠르는어디서나가능하다
안전이라는말의위험성
어떻게연습할까
착지부터생각하라
낙법의중요성
목적은벽을따라달리기
약한힘은반복에서온다
치타의움직임이아름다운이유
힘의의미
파쿠르는진화중!
경쟁이시작되다
파쿠르콘텐츠노동자의현실
기술이전부가아니다
파쿠르를시작하는어른에게하고싶은말

3부파쿠르를배우자
어떻게몸을준비할까
바닥에서시작하는보행움직임과구르기
계단에서시작하는착지와점프
난간에서시작하는균형잡기와넘어가기
벽에서시작하는클라이밍기초

마치며장애물이길이다

아이처럼자유롭게상상하고움직이자!
전세계에34명뿐인국제공인마스터코치김지호의파쿠르이야기

올챙이배에빼빼마른멸치같은몸으로게임중독과우울증에시달리던열일곱살청소년이우연히영화<야마카시>를보고파쿠르에빠져든다.파쿠르창시자들과야마카시멤버들을덕질하기시작하고,새로운친구들을만나공부·훈련하고,전세계에34명뿐인국제공인마스터코치가된다.그리고2021년6월,강남빌딩옥상을건너뛴다.이책에는김코치가말하는트레이서로서의삶과파쿠르철학,파쿠르의기본개념과기초기술등이들어있다.

하지만김코치는이책을읽는이들이뛰어난파쿠르기술을구사하거나파쿠르라는특정한분야에매진하는것을원치않는다.파쿠르를잘한다고해서파쿠르의관점과해석을잘구현하는것은아니기때문이다.멋지고화려한기술을구사하는선수보다,별볼일없지만자기만의언어와질문을끝까지붙잡고움직이는사람이더파쿠르답다.익숙한도시,사물,주변환경을아이처럼자유롭게상상하고움직이며세상을놀이터로볼수있는자세,이것이그가바라는전부다.

강남빌딩옥상을건너뛰다
2021년6월,강남빌딩옥상을건너뛴젊은이가있다.전세계에34명뿐인국제공인마스터코치김지호다.2020년1월,그는일본에서봄에열릴예정인‘국제체조연맹파쿠르세계선수권대회’스피드코스종목출전을앞두고훈련에매진하고있었다.그러나코로나19로대회가갑작스레무기한연기됐다.그순간다큐멘터리〈루프컬쳐아시아(RoofCultureAsia)〉가생각났다.이다큐멘터리는영국파쿠르팀스토러(Storror)가아시아를대표하는4대도시―싱가포르,홍콩,서울,도쿄―의빌딩옥상을도구나장비없이맨몸하나로극복해나가는과정을담았다.
파쿠르커뮤니티내부에스토러팀의행동에대해곱지않은시선이있었다.위험천만한옥상점프는건물주와시민,아시아문화를존중하지않는비도덕적인행동이라고비난받았다.그또한막연한거부감이있었다.하지만스토러팀이방문한강남빌딩옥상을답사하면서생각이달라졌다.스토러팀의탁월한신체능력과정신력,새로운것을시도하는태도에경외감이들었다.
스스로질문을던졌다.파쿠르에관한생각과철학,제도와시스템,물건등에서과연내가최초로시도한것이있을까?내가지금누리고생산하는것은이미누군가해놓은것을똑같이따라하고주석을단수준은아닐까?나의고유한길,나만의독립적인사유를생산하고싶은욕망이자라기시작했다.그는강남빌딩옥상을건너뛰기로결심하고꼼꼼한준비를거쳐실행한다.

전세계에34명뿐인국제공인마스터코치김지호의파쿠르이야기
중·고등학생때김코치의몸은올챙이배에빼빼마른멸치였다.매일컴퓨터게임만하며앉아있었고,운동은상상하지도못했다.그는서서히죽어가는느낌이었다.태어나보니해야할일들이모두정해져있는것같았다.좋은성적을내서좋은대학에간뒤취업준비를열심히해서좋은직장에들어가좋은사람과결혼하고,좋은집과좋은차를소유하고,자식을명문대에보내야하는세상.심지어좋은장례식장까지기준이정해진세상.탄생부터죽음까지마치공장의컨베이어벨트처럼모든것이정해진삶에는인간김지호의삶이들어설틈이없었다.
그런그가열일곱살에친구따라영화<야마카시>를보고파쿠르에빠져든다.〈야마카시〉는초등학생시절모험놀이를떠오르게했다.영화속주인공들이경찰에게쫓기면서도건물과건물사이를점프하고어려운이웃을돕는장면은‘나도저렇게되고싶다’라는열망에불을지폈다.남들이시키는대로,정해진대로만살아온자신과달리그들은진심으로자유로워보였다.영화속주인공들은그의마음속에영웅으로자리잡았다.파쿠르창시자들과야마카시멤버들을덕질하기시작했다.
인터넷에서자료를찾고,〈야마카시〉개봉이후회원수가5만여명에이를정도로큰동호회가된다음카페‘야마카시코리아’에서활동했다.야탑역4번출구앞에서모임을주도한적도있다.아버지가마음대로지원한대학교를사전답사했다가파쿠르하기에이보다더좋은장소는없다는생각에입학했다.그리고많은노력과우여곡절을거쳐파쿠르지도자가되었다.게임중독과우울증에시달리던청소년이국제공인파쿠르마스터코치가된것이다.이책에는이러한김코치의여정,그가말하는트레이서로서의삶과파쿠르철학,파쿠르의기본개념과기초기술등이들어있다.

아이처럼자유롭게상상하고움직이자!
파쿠르는인간의보편적인움직임활동이다.걷고,뛰고,달리고,매달리고,균형잡고,올라가는일련의움직임이다.특별한교육을받지않아도누구나자연스럽게지형지물에따라반응한다.시대적상황과목적에따라이름과형태가달라졌을뿐이다.따라서파쿠르를스포츠인지,예술인지,무술인지,놀이인지,체육인지분류하는것은사실상불가능에가깝다.분류한다고하더라도파쿠르의정체성을하나의관점으로제한하게된다.파쿠르를정의하기어렵기때문에파쿠르의명칭은움직임의예술(L’artduDeplacement),파쿠르(Parkour),프리러닝(Freerunning)등다양했다.
어린시절을떠올리면쉽게알수있다.똑같은코스로걷는아이들은없다.직진하면빠른길을지그재그로뛰어다닌다.앞서가는사람이있으면,기다리지않고사람과사람사이에끼어들어요리조리피한다.걸어야하는곳에서뛰고,뛰어야하는곳에서점프한다.담장위를걸으면서환호하고,놀이터에서는가장높은곳을향해거침없이올라간다.고정관념없이지형지물을가지고자유롭게노는모습,파쿠르본연의모습이다.단지나이가들면서상상력을잃고움직임을멈췄을뿐이다.
따라서김코치는이책을읽는이들이뛰어난파쿠르기술을구사하거나파쿠르라는특정한분야에매진하는것을원치않는다.파쿠르를잘한다고해서파쿠르의관점과해석을잘구현하는것은아니기때문이다.멋지고화려한기술을구사하는선수보다,별볼일없지만자기만의언어와질문을끝까지붙잡고움직이는사람이더파쿠르답다.익숙한도시,사물,주변환경을아이처럼자유롭게상상하고움직이며세상을놀이터로볼수있는자세,이것이그가바라는전부다.