슬림한 요가

슬림한 요가

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Vendor: 요가톡TV - 여동구
Type: 요가
SKU: 9791157322763
Categories: ALL BOOKS 가정/건강/생활 가정/건강/생활_건강/다이어트/미용
Tags: 건강_운동/트레이닝 슬림한요가
Description
"사랑하고 싶은 여자들을 위한 요가
몸도 힐링, 마음도 힐링, 힐링 요가
건강하게 슬림하게!

매년 해마다 살과의 전쟁, 요가로 해보는 것이 어떨까.
요가는 살을 뺄 수 있고, 슬림한 몸매를 만드는데 도움이 된다.
슬림한 몸매를 위한 다이어트 요가, 함께 시작하자."
저자

여동구

타우플로우요가1,2,골반다이어트요가,마하하타요가,걸그룹요가,써클요가,슬림한요가창시및저자.국제요가명상협회회장,울루루요가대표,웨이크업리트릿디렉터,코리아요가페스타디렉터,리커버링요가헤드마스터,유니버셜요가공인티쳐이다.기업강의를출강하며,세바시등각종방송에출연하였다.

인스타@yeo_dong_gu
유튜브여동구

목차

Introduction

Chapter1사랑하고싶은여자들을위한요가

Chapter2몸도힐링!마음도힐링!힐링요가

Chapter3건강하게!슬림하게!슬림한요가!

출판사 서평