혈당을 낮추려면 췌장을 쉬게 하라 (비만 당뇨 등 대사 질환을 바로잡는 인슐린 회복 전략)

"건강검진에서 혈당이 높다고 한다."
"당뇨 전단계라며 관리가 필요하다고 한다."
"당뇨약을 먹는데도 혈당은 쉽게 내려가지 않는다."
"열심히 관리하는데도 검사 결과는 늘 비슷하다."
"다이어트를 해도 체중은 좀처럼 줄지 않는다.“

왜 이런 일이 반복될까?
혈당만 관리해서는 이 질문에 답할 수 없다.
우리는 혈당을 낮추기 위해 식단을 바꾸고, 운동을 하고, 약을 먹는다. 하지만 혈당만 낮춘다고 해서 원인까지 치료되는 것은 아니다.