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서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 근본적으로 해결하는저속노화 마인드로 삶의 선순환을 만들어라 “노화에 대한 부정적인 생각만으로 수명이 7년 넘게 짧아진다. 당신은...

치매 예방의 핵심은 두뇌 훈련과 두뇌 휴식!행복하고 존엄한 노년을 위한 똑똑한 두뇌 운동, 지금 당장 시작하세요! 요즘 주변을 돌아보면, 단순 건망증에도 ‘혹시 내가 치매는 아닐까?’ 염려하는 사람들이 많다. 자연스러운 노화...

치매 예방의 핵심은 두뇌 훈련과 두뇌 휴식!행복하고 존엄한 노년을 위한 똑똑한 두뇌 운동, 지금 당장 시작하세요! 요즘 주변을 돌아보면, 단순 건망증에도 ‘혹시 내가 치매는 아닐까?’ 염려하는 사람들이 많다. 자연스러운 노화...

치매 예방의 핵심은 두뇌 훈련과 두뇌 휴식!행복하고 존엄한 노년을 위한 똑똑한 두뇌 운동, 지금 당장 시작하세요! 요즘 주변을 돌아보면, 단순 건망증에도 ‘혹시 내가 치매는 아닐까?’ 염려하는 사람들이 많다. 자연스러운 노화...

“하루 30분 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!”슬로 조깅 창시자가 직접 쓴 ‘슬로 조깅의 교과서’ 슬로 조깅은 후쿠오카대학 스포츠과학부의 다나카 히로아키 교수가 고안한 운동법으로, 웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도로...

통증의 고통에서 해방되기를현대의학은 인류의 질병치료와 수명 연장에 공헌하여, 100세 시대를 목전에 두고 있다.그러나 안타깝게도 대다수의 사람들이 요양병원에서 오직 생명만 연장하기 위해, 약물에 의존하여 고통속에서 생을 마감하고 있다.이러한 약물에 지나치게 의존한...

행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 틀린그림찾기 워크북이다. 시니어들의 두뇌 운동을 위한 다양한 틀린그림찾기 문제를 수록하고 있다. 다양한 주제의 틀린그림찾기 문제를 통해 재미있게 뇌 운동을 도와 인지 능력을...

인지정상군 일반 고령자의 치매예방부터 증상을 보이는 경도인지장애(MCI, Mild Cognitive Impairment) 고령자의 인지강화 훈련, 인지저하군 치매 초·중기 고령자 인지재활까지를 모두 고려하여 개발되었다. 복합인지 활동부터 단기·장기 기억력 활동까지 모든 영역을 〈코깅 두뇌운동...

누구나 완치될 수 있다!틱장애, ADHD 치료법한의학 박사 김성철 박사가 20년간 20,000명 이상의 소아난치병을 치료하며 얻은 틱장애, ADHD 완치 경험과 치료 결과를 세상에 공개합니다. 그는 더 이상 틱이 정신과 질환도 특별한...

이 책은 건강에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

효순효식 백세건강학교, 치매예방 입문서‘코깅 두뇌운동 워크북’ 출간 18가지 영역ㆍ118가지 활동ㆍ600여 문항 무작위(랜덤) 구성!컬러링 채색부터 연산력·언어능력·사고력·시공간파악능력·기억력·정서인지능력·협응인지능력까지!코깅Cogging 하나로 끝내세요!◆ 인지 케어가 필요한 고령자에 최적화[코깅 두뇌운동 워크북편 시리즈 1,2권]은 인지정상군 일반 고령자의 치매예방부터...

이 책은 치매의 사회적 처방에 대해 다룬 도서입니다. 치매의 사회적 처방에 대한 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재다. 다양한 활동을 통해 기억력, 언어력, 사고력, 현실감각, 시지각력, 계산력, 집중력 등 다방면의 인지능력을 골고루 향상시켜준다. 너무 쉬워서 지루하거나, 너무 어려워서 의욕이...

[이 책의 특징]1. 치매 예방 효과를 가진 틀린 그림 찾기!틀린 그림 찾기는 활발한 시각 활동과 관찰력으로뇌는 활성화되고 전두엽에 자극이 가해지게 됨으로치매 예방에 도움이 된다고 볼 수 있습니다.2. 왜 틀린그림 찾기...

대장내시경 세부전문의인 장편한외과의원의 이성근 원장이 집필한 〈알기쉬운 대장내시경〉은 ‘대장내시경을 하는 의사로 살아갈 수 있어 다행이다.’와 ‘대장내시경과 대장질환에 관한 Q&A’로 크게 두 챕터로 구성되어 있으며 첫 번째는 대장내시경을 하셔야 하는 경우,...

통증은 눈에 보이지 않는다. 실체를 본 사람 또한 어디에도 없다. 그렇기 때문에 아픈 사람들은 간혹 자신의 아픔을 보여주기 위해 아픈 부위를 잡고 있거나 인상을 찌뿌리거나 점잖은 사람이라도 날카로운 어조로 말하기도...

이 책은 진료실에서 못다 한 이야기를 담았습니다. 진찰하면서 노인들에게 직접 전달하기 어려운 내용들을 노인과 함께 사는 가족들, 관련 종사자들, 그리고 머지않아 노인이 될 지금의 젊은 세대들에게 전달하고자 합니다.노인이 되면 신체적,...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

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[‘치매 예방에 도움을 주는 뇌 건강 노트2’의 구성 및 효과]이 노트는 뇌를 효율적으로 단련하고 치매를 예방하기 위한 주 5회 학습으로 구성됐습니다. 9주 동안 꾸준히 뇌 운동을 해보세요.〈1일차〉 건강 기사 요약하기헬스조선...

이 책의 저자 나덕렬 교수는 삼성서울병원에서 27년간 치매 진료/연구를 해온 치매분야 최고 귄위자다. 과거 2년동안 해피마인드 의원에서 168명의 알츠하이머병 환자를 대상으로 아밀로이드백신 치료를 한 경험을 이 책에 담았다. 뇌속에 아밀로이드가...

치과에서 가장 오랜 시간 환자를 케어하는 전문직치과위생사의 숨김 없는 치과 이야기, 직업 이야기, 삶 이야기 이 책은 두 명 현직 치과위생사의 목소리를 통해 한 전문직업의 세계를 들려주는 에세이집이다. 치위생과 입학과...

이 책은 정신건강론에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

몸의 움직임이 곧 삶의 질을 결정한다.일상 속 작은 움직임이 인생을 바꾸는 기적을 만듭니다! 매일 반복되는 작은 움직임이 건강과 삶의 질에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알고 있나요? 저자 케이티 보우만은 생체역학적...

전문가의 조언이 아닌 TV 광고를 비롯한 미디어의 선전에 의해 무분별하게 건강기능식품(영양제)을 선택하는 경우가 많이 있다. 국민 건강보호 차원에서 무분별한 선택과 남용을 바로잡기 위해 의사와 약사의 전문적인 상담능력 향상이 어느 때보다도...

우리 몸은 쉽게 병들지 않는다.몸속에 들어있는 톱니바퀴 때문이다.우리 몸은 머리부터 발끝까지 톱니바퀴처럼 맞물려있어 어느 하나의 톱니만 어긋나도 다른 톱니도 잇따라 어긋나게 된다.하지만 걱정하지 않아도 된다.우리 몸속의 톱니바퀴는 아주 튼튼하여 어지간해서는...

체질을 근본에서부터 개선하여 매일 쾌적한 몸으로 다시 태어난다! 여러 다이어트에 실패했거나 부인병, 생활습관병 등으로 고민하는 사람들에게 몸의 체질이 바뀌는 단식 프로그램을 소개하는 『월요단식』. 스스로 스트레스와 신체 불균형에 의한 과체중에 고통을...

대사질환 치료의 새로운 장을 연현대 의학의 눈부신 성취를 찾아서 현대 의학은 비약적으로 발전했지만 인류는 여전히 질병의 위협에서 안전하다고 장담할 수 없다. 오늘날 인간의 목숨을 앗아가는 주요 질환은 암, 심장질환, 뇌혈관...

『두뇌청춘 가요필사』는 가요를 필사하고 노래 부르고 감상하고 두뇌운동 문제 풀이 활동을 하면서 두뇌 운동을 할 수 있습니다. 집에서 어르신에게 20~30분 두뇌 운동 활동을, 시니어 강사는 워크북과 신체활동을 하며 50분 수업을...

항경련제를 모두 끊고 경련이 2년 이상 재발되지 않은 실제 경험 26례! 1999년 성모아이한의원 개원 이후 항경련제만으로 조절이 되지 않는 수많은 뇌전증 환자들이 완치되었습니다. 20년간 10만 건 이상의 처방 경험을 통해...

치매 예방을 위한 두뇌 건강 프로젝트 ‘뇌미인 트레이닝 베이직’ 치매없는 아름다운 뇌만들기 프로젝트’매일매일 두뇌 트레이닝으로 젊은 뇌를 만드는 치매예방을 위한 책입니다. 이 책은 노화과정에서 경험하는 인지기능 저하를 예방하고 일상생활에 도움이...

이번에 ‘무엇이든 물어보세요. 내시경 백과사전’이라는 새로운 책으로 인사드릴 수 있어서 너무 기쁩니다.제가 이전에 ‘알기쉬운 대장내시경’과 ‘알기쉬운 위내시경’이라는 책을 출간한 적이 있습니다만, 작년에 장편한외과 건강검진센터를 개소하면서 두 권의 책을 통합해서 여러분들께...

시니어 치매 예방을 위한 인지 훈련용 도서 '마이 시니어’ 시리즈. 인지 기능 강화를 통해 자기 효능감을 향상시키고, 뇌 활성화에 도움을 줄 수 있다. ▲시니어가 선호하는 소재로 주의집중력 향상 ▲문제 이해...

행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 틀린그림찾기 워크북이다. 시니어들의 두뇌 운동을 위한 다양한 틀린그림찾기 문제를 수록하고 있다. 다양한 주제의 틀린그림찾기 문제를 통해 재미있게 뇌 운동을 도와 인지 능력을...

행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 틀린그림찾기 워크북이다. 시니어들의 두뇌 운동을 위한 다양한 틀린그림찾기 문제를 수록하고 있다. 다양한 주제의 틀린그림찾기 문제를 통해 재미있게 뇌 운동을 도와 인지 능력을...

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