음료

삶을 즐겁게 하는 스무디 레시피! 바쁜 업무와 일상, 불규칙한 식생활로 몸도 마음도 지쳐 있던 어느 날 저자는 야채와 과일을 손쉽게 섭취할 수 있는 스무디를 만들어먹기로 결심한다. 맛은 물론 눈까지 즐거워지는...

아름다움과 건강을 지키는 기쁨을 가득 담은 한 잔! 『몸의 라인이 살아나는 주스 & 스무디』는 건강한 다이어트와 여성에게 영양과 활력을 주는 신선한 과일과 채소로 만드는 주스와 스무디를 소개한 책이다. 영향 균형을...

[식사 대신 즐기는 한 끼 주스(Juice & Smoothie)]는 바쁜 현대인들을 위해 가까이에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 오랜 시간을 투자하지 않고 후다닥 만들어, 후루룩 마실 수 있는 것들 위주로 소개하는...