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한의학으로 찾아본 건강을 지키는 노하우 『50 60 70 한의학』. 이 책은 건강한 노년을 원하는 50대, 60대, 70대를 위한 국내 최초의 맞춤 처방전이다. 상비약처럼 필요할 때 언제든 활용할 수 있도록 위중한...

몸이 제 흐름을 찾으면 삶도 제자리를 찾는다오십의 원기를 살리는 한의학의 지혜 54가지오십부터는 지난 시간 동안 살아온 방식이 몸과 마음에 함께 나타나기 시작한다. 젊을 때는 과식하고 과로해도 금방 회복할 수 있었다....

음악의 진정한 영향력을 다양한 시각으로 재발견하다! 음악은 인간에게 있어서 그 무엇보다 중요한 문화적 요소이다. 생일, 기념일을 비롯한 특별한 날은 물론 평범한 일상 속에서도 언제나 음악은 함께한다. 이러한 음악은 인간의 뇌파를...

조선유학 500년,퇴계·율곡·고봉·우계그들은 무엇을 묻고 어떻게 답했는가 율곡은 퇴계에게 공부의 목표와 실천적 행위, 공자와 맹자를 비롯한 성인들의 권위에 대해 직설적으로 물었고, 퇴계는 편파적인 관점에서 해석하는 것을 경계하며 이해의 지평을 넓혀주며 율곡을...

평균수명보다 더 중요한 건강수명!뜻하지 않게 오래 살게 된 현대인에게한의사가 전하는 건강 메시지! 오래 사는 것만이 능사가 아니다! ‘백세 시대’라는 말이 자연스레 쓰일 정도로 현대인들의 평균수명은 과거보다 훨씬 늘었다. 그런데 안타깝게도...

이 책은 30일간 까미노 데 산티아고를 걸은 크리스천 청년의 이야기입니다. 사람들은 순례길을 버킷리스트로, 혹은 도피처로, 새로운 출발을 위한 발판으로 여깁니다. 그러나 크리스천 청년이라면 여기서 한 걸음 더 나갈 수 있어야...

조선유학 500년,퇴계·율곡·고봉·우계그들은 무엇을 묻고 어떻게 답했는가율곡은 퇴계에게 공부의 목표와 실천적 행위, 공자와 맹자를 비롯한 성인들의 권위에 대해 직설적으로 물었고, 퇴계는 편파적인 관점에서 해석하는 것을 경계하며 이해의 지평을 넓혀주며 율곡의 격려했다....

예비 사장님과 초보 바리스타를 위한 ‘진짜 실전’ 카페 운영 매뉴얼! 카페 창업을 준비 중이거나 운영을 막 시작한 분들에게 실질적인 도움이 되는 정보는 의외로 많지 않습니다. 『어쩌다 카페』는 커피에 대한 애정만으로...

몸도 마음도 건강해지는 레시피와 한의학 이야기. ‘좋은 음식, 건강한 음식이란 무엇이고 잘 먹는다는 것은 무엇일까?’ 《제철 채소·과일식으로 건강을 지키는 맛있는 음식보감》은 자연요리 연구가 고은정의 맛깔나는 요리와 따뜻한 사연이 덧붙여진 글에...

AI혁명은 이제 반도체 산업을 필두로 하여 글로벌 기업들의 시장가치를 좌우하고 한 국가의 미래경쟁력에 결정적 영향을 미칠 수 있을 정도로 세계경제의 중심에 자리잡게 되었다. 이에 따라 각국은 AI산업 육성전략과 적절한 규제정책을...

매일 10분씩 가만히 서서 회복하는 몸의 균형과 순환 그리고 마음의 고요 참장은 가만히 자리를 잡고 서서 하는 운동이다. 그러니 두 발로 설 수 있는 공간과 편한 복장 외에는 어떤 준비물도...

세상의 이치를 밝힌 동양철학의 최고봉『논어』를 가장 쉽고 친절하게 옮긴 번역! 동양의 고전 중 가장 많이 읽혀왔으며, 동아시아의 문화와 역사에 가장 큰 영향을 미친 책 『논어』. 공자의 말은 2500년이라는 기나긴 세월이...