취미/레저

스윙이 달라지는 ‘마음챙김 10초’의 기적-골프는 결국 마음근육의 문제-지금 이 순간에 집중하는 마음 훈련법 골프 스킬을 가르쳐주는 곳은 많지만 골프 경기 중 마음 다루는 법을 알려주는 곳은 찾기 어렵다. 긴장되는 순간...

고양이가 마음을 연 상대에게만 보여준다는 ‘발라당’ 자세!보기만 해도 행복해지는 발라당 냥이들을 만나러 갑니다. 고양이들은 왜 발라당 누워 있을까요? ‘발라당’ 자세는 안정적인 상태의 고양이가 야생성을 잠시 잊은 가장 편안한 모습입니다. 때로는...

그림으로 마법을 시작하자! 좋아하는 것을 마음껏 그리고, 표현하며 더 예쁘게 색칠할 수 있는 방법까지 손그림의 모든 노하우를 담은 책입니다. 종이와 연필이 있다면 여러분들도 그림의 마법사가 될 수 있습니다.

늘어난 연습 분량에 캘리애의 새로운 서체 ‘사극체’까지 악필 교정부터 예쁘고 바른 손글씨까지 다 되는 『나도 캘리애처럼 손글씨 잘 쓰고 싶어 워크북 2』 출간! “이게 무슨 글자냐”얼마 전 온라인을 뜨겁게 달군...

『멘사 스도쿠 프리미어 500』은 영국멘사의 핵심 멤버와 스도쿠 전문가가 만든 최상위 레벨의 스도쿠 500개가 담겨 있다. 컴퓨터 프로그래밍으로 만든 스도쿠가 아닌 전문가가 논리적 체계에 근거해 직접 만든 문제로 운이나 추측이...

넷플릭스와 스마트폰으로 낭비하고 있는 집콕 생활, 새로운 게 필요하다면?당신의 뇌를 충전시켜 줄 크리에이티브한 두뇌 놀이 액티비티 100가지 집에 머무는 시간이 많은 요즘, 이것저것 시도해보지만 결국 휴대폰과 넷플릭스만 쳐다보고 있지 않나요?...

아무때나 시간 날 때 틈틈이지하철ㆍ학교ㆍ회사ㆍ카페ㆍ집 어느 장소에서도편하게 글씨를 교정할 수 있는 핸디 스프링 워크북 베스트셀러 『나도 손글씨 바르게 쓰면 소원이 없겠네』 핵심 구성은 그대로 살렸습니다. 책 크기는 줄었지만 연습 공간은...

부모님께 선물하고 싶은 ‘인생’ 컬러링북추억하고, 함께 이야기 나누고, 색칠하며 만나는 인생의 순간들봄, 여름, 가을, 겨울 계절이 바뀌듯 자연스럽고 아름답게 지나간 시간들을 추억하고, 가족이나 친구 들과 그 추억을 이야기하고, 그림을 색칠하며...

새로운 취미, 보타니컬 아트를 따라 그리다! 『보타니컬 아트 컬러링북』은 그림에 소질이 없고 서툴다는 이유로 시작하지 못하는 사람들도 쉽게 따라할 수 있도록 구성됐다. 보타니컬 아트(Botanical Art)는 꽃을 비롯해 모든 식물을 소재로...

세계적인 축구 명장들의 지략 대결로 살펴본현대 ‘축구 전술 혁명’의 역사 《축구 명장들의 지략 대결로 읽는 축구 전술 혁명》은 펩 과르디올라, 위르겐 클롭, 율리안 나겔스만, 조세 무리뉴, 디에고 시메오네, 마르셀로 비엘사...

세계무대에서 겨룬 한국 선수들의 도전과 성공스토리! 야구는 박진감 넘치는 스피드 경기입니다. 투수가 시속 150km 이상의 빠른 속도로 던지는 강속구의 변화구를 타자들이 정확한 순간 포착으로 방망이를 휘둘러 안타를 기록하면서 진루하여 득점을...

귀엽게! 반듯하게! 어른스럽게! 나만의 글씨체 만들기글씨 유튜버 또딴의 바르고 예쁜 글씨 따라 배우기 평생 써먹을 수 있는 ‘글씨 바르게 쓰는 법’을 알려 드려요! 또박또박 단정한 또딴체, 감성 충만한 어른체“깔끔하고 귀엽고...

두뇌가 좋아하는 스도쿠. 1 스프링북 (초급/중급)은 스프링 제본으로 페이지를 넘기기 쉽고, 한 장씩 뜯어 문제를 풀기에도 편합니다. 또한 문제를 푸는 동안 메모를 해야 하는 책이기 때문에 한 페이지에 한 문제씩...

눈앞에서 생생하게 만나보는 공룡 친구들! 중생대를 주름잡던 공룡 친구들이 스티커 컬러링 북으로 탄생했습니다.조각조각 로우폴리곤 아트 기법을 사용하여 입체적이면서 매력적인 모습으로 탈바꿈한 공룡들!공룡의 왕이라 불리던 티라노사우루스부터 온몸이 갑옷으로 둘러싸여 있는 안킬로사우루스까지!12마리의...

뜨개를 알고 내가 더 좋아졌다, 내 삶이 더 나아졌다…뜨개를 알기 전, 나는 그리고 우리는 대체 뭘 하고 살았던 걸까? 2020년 코로나 바이러스 감염증은 세상의 많은 것들을 바꿔 놓았다. 크게는 인류의...

악필 교정은 기본 모던한 펜글씨까지, 누구라도 4주 만에 한글 정자체를 예쁘게 쓸 수 있다! 포스트잇에 메시지를 써야 할 때, 생일카드에 축하 인사를 남겨야 할 때, 소포에 주소를 넣어야 할 때,...

뇌의 노화를 늦추고 치매를 예방하는 ‘시니어 라이프’를 제안하다! 100세 시대 활기찬 시니어들을 위한 맞춤형 컬러링북! 지금까지 열심히 살아오고 인생 2막을 맞이해 건강하고 행복한 여가와 노후를 원한다면 나만의 취미를 시작하길 권합니다....

프로 점술가에게 배우는 타로에 대한 모든 것!〈가장 친절한 타로〉 속 일러스트로 만나는 웨이트 카드 세트! * 타로가 처음이신가요?프로 점술가 LUA가 안내하는 타로의 세계로 함께 떠나봅시다!이 책은 타로를 처음 접하는 초심자부터...

유럽 여행지에서 만난 아름다운 장소와 기억하고 싶은 것들을 직접 손으로 그려 보세요. 연필 스케치 위에 좀 더 디테일한 스케치를 더하거나 색을 칠하면서 여행의 기억을 하나하나 되살려 보세요. 여행의 추억이 손끝에서...

쉽고 재미있게 뇌 건강을 지키는 방법아름다운 꽃그림 색칠하기 나이가 들면 기억력이 떨어져요. 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리고, 아는 것도 기억이 안 나 “왜 그거 있잖아.”를 연발하고…. 이러다 치매 걸리는 거 아닐까 은근히...

왕세자의 국혼, 대왕대비나 왕비의 회갑연 등 궁중의 주요행사와 장식용으로 사용된 전문화원이 그린 십장생도를 비롯하여 서민들의 다산, 무병장수, 입신양명, 재물에 대한 염원을 다양한 민화로 표현하였습니다.이러한 인간의 소박한 삶과 간절함이 그대로 투영된...

어린이집, 유치원, 초등학교… 아이의 첫 사회생활이 시작됨과 동시에 엄마들의 새로운 고민거리도 늘어납니다. 생일파티는 기본, 헬로윈, 크리스마스 등 일 년 내내 허투루 넘길 수 없는 나날의 연속이죠. 소소하게 생일파티를 준비하려 해도...

새 시즌 개막과 함께 야구팬이라면 꼭 챙겨야 할14년 전통의 스카우팅 리포트 《프로야구 스카우팅 리포트》는 2007년 출간된 『스포츠2.0 + 프로야구 컴플리트 가이드』의 아이디어를 토대로, 2008년부터 오랜 기획 과정을 거쳐 2010년 첫...

세계 축구 리그에서 인정한 코리안 리거들의 이야기

기대와 환영보다는 우려와 의문 속에서 한국 땅을 밟았지만, 결국엔 훌륭한 결과를 남기고 과정까지 재조명되어 박수 받으며 떠난 감독한국 축구 역사상 최장수 대표팀 감독 파울루 벤투를 파헤친다! ‘선수選手’ 시리즈 우리 시대...

‘돈 되는 식물’의 종류부터 잘 사서, 잘 키워서, 잘 팔 수 있는 모든 방법을 담았다! 식테크로 돈 버는 방법은 명확합니다. ‘돈 되는 식물’을 잘 사서, 잘 키워서, 잘 번식시킨 후,...

손 안에 쏙 들어오는 엽서로 만나는 불멸의 걸작! 스티커를 붙여 나만의 작품을 완성하는 스티커 액티비티 도서 『스티커 아트북: 명화 엽서북』. 《스티커 아트북: 명화》, 《스티커 아트북: 명화》 제2권의 10가지 인기 작품을...

바둑이 좋은 것은 언제 어디서나 남녀노소가 어울릴 수 있고, 이제 막 걸음마를 뗀 하수라도 그 배운 만큼의 즐거움을 찾을 수 있다는 데 있다. 프로기사가 아니라도 말이다. 실력이 높은 고수는 고수의...

만다라 명상과 미술치료, 이제 컬러링북으로 경험해 보자. 고대 인도어로 ‘원’을 뜻하는 만다라는 티베트불교에서 수행의 하나로 전해져 왔다. 최근에는 명상과 미술치료 도구로 인기가 높다. 만다라 특유의 안정감과 균형의 미는 보는 사람의...

전 세계의 고양이 48종의 성격, 고양이의 역사와 지식을 소개하고 한눈에 확인 가능하도록 정리한 고양이의 특징 및 각각의 맞춤 케어법을 통해 나에게 맞는 반려묘를 찾아보자! 전 세계 고양이의 성격부터 건강관리까지 한...

조각조각 아름답게 피어나는 스티커 컬러링 북 꽃! 화려한 자태, 보는 즐거움, 꽃이 주는 의미와 아름다움이 폴리곤 아트로 탄생했습니다.심신의 안정을 주는 보랏빛 라벤더부터 꽃의 여왕이라 불리는 붉은 장미까지, 꽃이 주는 다채로운...

〈온가족이 즐기는 숨은 그림 찾기〉는 온 가족이 함께 즐기며 어린이 두뇌 개발과 할아버지, 할머니 치매 예방에 도움을 주는 책입니다. 특히 집중력이 약한 아이들이 스스로 재미와 흥미를 가지고 게임을 하듯 책읽기에...

어르신들의 인지능력 향상과 치매예방을 위해 만들어진 색칠하기 책이다. 체계적이고 완성도가 높다.화투를 소재로 하여 친숙하다.혼자서도 쉽고 즐겁게 색칠할 수 있도록 제작되었다. 『실버 화투색칠하기』는 어르신들이 평소에 즐기던 화투를 소재로 하여 형태와 색을...

인기폭발 리얼 탈출 게임의 서적판, 리얼 탈출북!수수께끼 풀이가 접목된 신개념 게임북이 마을에서는 사람으로 변장한 늑대가 밤마다 마을 사람들을 습격한다고 한다. 대대로 전해진 의문의 전설, 모호한 목격 증언, 알 수 없는...

★2001 미스터코리아, 30만 구독자 유튜버★20년 선수 및 국가대표 경험을 토대로 한 효율적이고 부상을 예방하는 웨이트 트레이닝 방법 〈김명섭의 헬스 교실〉은 미스터코리아 1위이자 아시안 게임 보디빌딩 국가대표 출신인 저자가 20여 년간...

100가지 만다라를 색칠하며 누리는 마음 치유의 시간만다라는 산스크리트로 ‘중심’, ‘근원’, ‘원’을 뜻하는 만다라는 인도를 비롯한 여러 문화권에서 성스러움, 완전함, 일체 등을 의미하는 상징물로 여겨지며, 명상 수행의 한 방법으로 사용되기도 하였다....

이 책은 레벨업 3쿠션의 저자이자 당구 트레이닝북의 저자인 김원상 선수가 오랜 선수생활과 당구 서적 집필을 통해 습득한 당구의 비법을 전수한다. 당구의 기본인 4구의 기본적인 이론은 물론 1쿠션, 2쿠션의 각도 측정법과...

반려견 행동기반트레이너가 제안하는 행복한 반려생활방법을 담은 책이다. 개를 사람처럼 대하는 ‘의인화’의 오류를 지적하고, 분리불안, 식분증 등의 유형별 문제행동을 교정하는 실천방법을 상세히 수록하고 있다. 문제행동은 사람과의 생활이 개의 본성과 맞지 않기에...

#THE_KING #CHOOSE_ONE #LOVE #HATE많은 이들의 환호와 야유 속에서도 스무 시즌 동안 NBA를 지배중인 ‘더 킹 제임스’! 놀랄만한 역사도, 사건 사고도 많은 르브론 제임스의 이야기가 ‘선수選手’ 시리즈 아홉 번째 주인공으로 모습을...

홈스쿨링 실버 전문 학습지로 주목 받고 있는 〈실버톡〉에서 펴낸 시니어 컬러링북입니다. 〈실버톡 야생화나〮비 컬러링북〉은 어르신 두뇌 건강과 취미활동을 돕는 색칠공부 책으로, 총 32컷의 아름다운 우리 꽃과 나비 그림을 담았습니다. 도안의...

백세 장수 시대, 한글을 따라 쓰며 기억력을 회복하고 치매를 예방하는 한글 손글씨 쓰기건강한 노년기를 맞이하고 싶다면 손을 움직여 글씨를 쓰자!건강과 글씨에 자신감을 주는 손글씨 완성하기 백세 장수 시대를 사는 어르신들은...

보태니컬 아트와 바다생물의 조화로운 로우폴리곤 아트웍이 책은 로우 폴리곤 아트 컨셉의 12개의 아트웍으로 구성이 되어있습니다.로우폴리곤 아트는 다각형 형태의 면을 최소화하여 구성한 아트기법입니다.DNA디자인스튜디오의 세번째 스티커 컬러링북 시리즈입니다.보태니컬 아트와 바다생물의 조화로운 로우폴리곤...

반려견 행동전문가 강형욱이 반려인들의 질문에 답해드립니다! 누적 조회수 3백만의 유튜브 반려견 콘텐츠 《강형욱의 소소한 Q&A》를 완전 정복할 수 있는 『내 강아지 마음 상담소』. 강아지를 키우는 반려인들이 직접 물은 120가지 질문과...

치유가 되는 취미생활 사랑과 행복을 심는 ‘가드닝’ 안내서! 《단밍이네 어린 정원》은 가드닝에 관심을 갖기 시작한 사람들에게 가드닝이 무엇인지를 알려주는, 매우 따뜻한 온기를 담은 가드닝 안내서다. 꽃과 식물에 대한 애정으로 무작정...

안티 스트레스 힐링 북, 스티커로 완성하는 나만의 명작!바쁜 일상 속 한숨 돌리며 지친 마음을 달래고 싶을 때 스티커 페인팅북을 펼쳐보세요.집중하는 몰입의 즐거움과 여유로움, 치유의 시간을 선사할 것입니다. 「프리미어 스티커 페인팅북」은...

정서적 안정감과 미적 감각, 뇌 건강과 소근육을 키울 수 있는마음챙김 & 건강챙김 컬러링북! ▼ 뇌 건강, 마음 건강을 매일 챙길 수 있는 꽃그림 컬러링북! 《색연필로 그리는 꽃그림》은 어린 시절부터 봐왔던...

『추억... 그리움으로 채색하다』는 청춘을 위한 컬러링북이다. 옛날 도시락, 맷돌, 경대, 축음기, 포니 자동차, 등목, 가마솥, 난로가 있는 교실 등 추억을 떠올리게 할 그림들이 담겨 있다. 손쉬운 재료로 채색한 뒤, 완성된...