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이 책에는 동의보감에서 나오는 약초약재들을 위주로 주로 산과 들에서 저절로 나고 자라는 야생풀과 나무，그리고 약재가 될 만 한 것들을 수록해 놓았다. 식물이나 동물，광물 등에서 약재나 약초로서 인식된 것은 주위환경에 적응하려는...

증상별로 분류한 나물백과 [산나물 들나물 백과]. 김오곤 원장은 증상별로 각종 나물을 소개했다.

『질병으로 알기 쉽게 풀어 쓴 본초학』은 〈발산풍한약〉, 〈청열사화약〉, 〈공하약〉, 〈거풍습약〉, 〈방향화습약〉등을 수록하고 있는 책이다.

『모든암, 당뇨병, 고혈압, 중풍에 좋은 동의보감 약초』는 〈종양발생을 억제해주고 항암효과가 있는 가시오갈피〉, 〈강력한 항암작용을 하는 갈퀴넝굴〉, 〈항암, 항산화에 효과가 있는 갯기름나물(식방풍)〉등을 수록하고 있는 책이다.

이 책에는 집에서 쉽게 활용할 수 있는 동의보감에서 나오는 탕액편과 단방 837가지 약초약재들을 위주로 1,802가지를 본초의 성미, 귀경, 효능을 분류하여 종합적인 이해를 돕기 위하여 배려를 하여 풀이해 놓았다. 동의보감 탕액편...

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다....

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다....

많은 사람이 직접 먹어보거나 맛을 보아 물질에 대한 특수작용을 시험하였고, 발생한 질병의 시기나 절기, 기후에 대해서 경험적인 근거를 이용하였으며, 앞에서 말한 것처럼 인간의 자연에의 적응과정에서 여러 시행착오를 통한 경험의 집적에서...

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다....

증상별로 분류한 음식보약 나물백과! 동의보감 약초사랑의 『한국의 산나물 들나물 334』.

프롤로그치매 초기증상일 때는 가벼운 증세가 자주 반복된다. 치매는 다른 질병과 달리 아주 느리게 진행되다가 시간이 흐를수록 점점 악화되기 때문에 초기증상을 발견하기란 매우 어렵다. 예를 들면 정신기능에서 대부분 나타나는 기억력(최근에 있었든...

치매는 한 번 걸리면 회복이 힘들기 때문에 뇌 노화를 늦추는 방법을 찾아야 합니다.치매와 건망증의 차이점은 무엇일까요?치매! 자가진단테스트를 해볼까요?치매에 효과적인 슈퍼푸드 30가지와 간편한 집밥 레시피!치매에 효과직방! 뇌운동 브로마이드치매! 음식이 정답입니다!!

각종 암과 병에 신비한 효과를 나타내는 천연 발효 식초는 건강의 비밀을 가지고 있다. 이 책에는 과일로 만드는 천연 발효 식초, 야채로 만드는 천연 발효 식초, 산야초로 만드는 천연 발효 식초...

동의보감 약초사랑의 『우울증 음식이 정답이다』는 〈우울증이란?〉, 〈우울증과 불면증은 어떤 관계일까?〉, 〈우울증의 종류와 자가진단과 치료방법〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

프롤로그뱃살이란, 복부(가슴과 다리사이에 있는 부위)부위에 지방이 과도하게 쌓이면서 복부가 불룩 튀어나온 것을 말한다. 비만은 무절제한 식생활이나 과식, 많은 스트레스, 운동부족 등으로 기초대사의 양이 떨어지면서 몸이 뚱뚱해지는 것으로 중년 남성들에게 많이...

질병관리청에 따르면 전국적으로 30세 이상 당뇨 환자는 약 600만 명에 달한다. 보건의료빅데이터개방시스템 자료에 의하면 2022년 기준 국내 당뇨병 환자 수는 연평균 5%씩 환자수가 증가하고 있는 추세이다. 국내 당뇨병 유병자 또는...

이 책은 당뇨병혈당을 관리하는 사람들을 대상으로 당뇨에 좋은 저당 음식을 소개하고 있다.

이 책은 동의보감 산야초 334가지 활용법에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

약초약재는 자연에서 얻어지는 식물과 동물, 광물 등을 말하며, 이중 식물약재가 가장 많이 쓰이므로 예부터 ‘약재는 초草가 본本이다’라는 뜻으로 본초本草라고도 하였다. 신농본초경, 본초강목 등의 고서에서 볼 수 있는 본초라는 말은 이미...

사람은 나이를 먹을수록 깊은 주름과 함께 내장에 지방이 쌓이게 되면서 복부가 불룩하게 튀어나온다. 물론 사람에 따라 복부가 적게 나오거나 많이 나오는 차이는 있다. 어쨌든 이런 현상은 자연스런 것으로 과거엔 배가...

이 책에는 집에서 쉽게 활용할 수 있는 동의보감에서 나오는 탕액편과 단방 837가지 약초약재들을 위주로 1,802가지를 본초의 성미, 귀경, 효능을 분류하여 종합적인 이해를 돕기 위하여 배려를 하여 풀이해 놓았다. 동의보감 탕액편...

우리나라의 산과 들에 자생하는 버섯은 약 1,100여종이 분포되어 있다. 이런 식용이나 약용버섯들은 현대인들에게 부족하기 쉬운 각종 비타민과 영양소, 다양한 무기질과 섬유질들이 풍부하게 들어 있다. 우리가 오래전부터 사용해 온 버섯의 종류는...

우리가 자주 사용하는 민간요법은 지금의 현실에서 의학적으로 혹은 학술적으로 인정을 받고 있지 못하고 있지만 수천 년간 우리 선조들이 살아오면서 경험으로 축적된 지혜가 담겨있다. 여기에 수록된 각종 질환과 증상에 대한 처방은...