인간관계/심리

총 30만 부 베스트셀러 작가연 100회 이상 심리학 세미나 개최상담 예약이 줄을 잇는 인기 상담사의 마음 훈련법수많은 사람들의 삶을 바꾼 행복에 가까워지는 생각 습관#나답게 사는 것#몸도 마음도 지칠 때#쉬고 싶은...

[큰글자도서]버크만 검사는 자신에 대한 이해는 물론 관계에 대한 올바른 접근법까지 제시하는 ‘개인 맞춤형 진단 컨설팅’을 제공한다. 개인이 가진 ‘욕구’를 기준으로 평소 모습과 스트레스 상황에서 보이는 행동을 분석해 스스로를 더욱 입체적으로...

“팀장님, 전 오늘 멘탈이 나가서 이만 집에 가보겠습니다”20세기 팀장과 21세기 사원의 현기증 나는 사무실 라이프 성공적인 20.5세기 직장 생활을 위한 최소한의 예절과 매너 신입사원 및 2~3년 차 사원이 직장 생활을...

이 책은 365일 우울한 마음, 힘든 마음, 아픈 마음에 도움이 되길 바라는 간절한 마음으로 쓰게 되었습니다. 그리고 꿈을 이룰 수 있는 힘을 주고 싶었습니다. 긍정적인 사람도 상황이 안 좋아지면, 누구나...

감정을 통해 내면의 힘에 연결되어 문제와 해답을 찾는 감정사용설명서 코로나가 시작된 이후 수많은 사람들이 묵직한 슬픔을 안고 살아가고 있다. 저마다 상실감에 빠져 분노와 혼란, 좌절, 우울 등을 느끼고 있다. 코로나...

흔히 우리가 살아가는 세계를 3차원의 세계라고 표현한다. 그리고 3차원의 세계가 시간의 흐름과 연결될 때 4차원의 세계가 된다. 그렇다면 이보다 고차원인 세계에 우리가 존재한다면 어떨까? 저자는 바로 5차원의 세계 속 우리를...

선택의 순간에 누구를 믿을 것인가?삶을 망치고 싶지 않다면FBI 행동분석가처럼 생각하라! 사람에 대한 예측을 할 수 있다면 선택은 쉬울 것이다. 삶의 순간마다 우리는 신뢰하거나 의심하거나, 수용하거나 거부하거나, 떠나거나 남거나, 사랑하거나 두려워하거나...

★ 전 세계 100만 독자가 선택한 비언어 행동 분석의 바이블★ 국내 30만 부 돌파 기념 리커버 특별판★ 국내 최고의 범죄심리 전문가 권일용, 박지선, 표창원 강력 추천 전직 FBI 요원, ‘인간...

나를 위해 일하고, 더 나은 삶을 살아가기 위한 지혜 ‘HOW TO LIVE & WORK’ 시리즈는, ‘직장에서 어떻게 인간적으로 일할 수 있는가’를 주제로, 세계적인 비즈니스 전문지 「하버드비즈니스리뷰(HarvardBusiness Review)」에 실린 인기 칼럼을...

자기계발서의 원전, 데일카네기를 영어 원문으로 읽는다! 영한대역 주석판으로 새롭게 만나는『데일카네기 인간관계론(How to Win Friends & Influence People)』. 기존에 출간되었던 영문 원본과 한글 완역본을 한 권에 모아 구성한 책이다. 왼쪽 페이지에는...

Resilience - 회복탄력성 - 스트레스를 견뎌내고 다시 일상으로 돌아오는 힘! 물이 각기 다른 모양의 그릇에 담겨도 그 모양대로 변하듯이 다양한 환경에 적응하면서 살아가는 유연한 삶의 방법 - 책의 구성 급변하는...

인생을 바꾸고 싶다면, 먼저 행동하라! 멋진 결과를 만드는 작은 행동들『Rip it up(립잇업)』. 심리학 연구에 따르면 마음가짐이나 사고방식을 바꾸는 것은 어렵지만, 행동은 훨씬 빠르게 변화를 불러온다고 한다. 행복을 더 크게 느끼고,...

배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로! “현재 당신에게 가장 필요한 훈련은 무엇입니까?”아무리 노력해도 한계에 부딪힌다면, 지금은 멘탈 트레이닝이 필요한 순간과학...

사람의 마음을 얻고,마음을 움직이는 인간관계의특별한 비법을 전하다세계가 인정한 인간관계론의 바이블!수천만 부 이상의 경이적인 판매를 기록하며 세계적인 베스트셀러로 자리 잡은 《데일 카네기 인간관계론》은 화술과 사업, 대인관계, 응용 심리학을 적절히 활용한 독특한...

가족은 선택하지 못하지만, 행복은 선택할 수 있다얽힌 가족관계를 풀고, 행복을 잇는 성장과 지혜의 여정! 가족은 행복의 원천인가, 상처의 굴레인가얽힌 가족관계로 고통받고 있다면‘가족세우기’로 치유의 첫걸음을 내딛어라!10명의 공저자가 알려주는 가족세우기,그 놀라운 치유와...

“서른, 어떻게 살 것인가”글로벌 브랜드 매니저가 기획한 눈부신 인생 플랜30대를 위한 가장 현실적인 조언“가장 빛나는 나이에 싸구려로 살지 마라” 이 책의 저자 차이유린은 여행을 다니며 아름다운 사진을 찍고, 음악을 들으며...

우리가 가장 먼저 질문해야 하고, 우리에게 가장 중요한 것을 스스로 깨닫게 한다. 반드시 짚고 넘어가야 할 인생의 해답을 찾고, 스스로 그 길을 가고 싶을 때, 시대를 뛰어넘어 인류의 지혜를 만난다....

감노트는 〈언니들의 마음공부_부모편(수오서재)〉의 워크북이다. 이 책에는 저자가 이끄는 글쓰기 모임에서 성공적으로 내면아이를 돌본 참가자들의 일곱 사례가 나와 있는데, 저자는 독자도 이들과 동일한 체험을 할 수 있기를 바라며 250여명이 사용한 글쓰기...

★★★《감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람》개정증보판 ★★★15만 독자가 선택한 심리 코칭감정을 관리하면 관계도, 일도, 인생도 수월해진다!국내 최고 감정 코칭 전문가 함규정이 전하는 ‘마음이 흔들리는 날에 읽는 심리 처방’ 아무리 인간관계를...

부정적 감정의 파도에 휩쓸리지 않고, 주도적 인생 스토리를 그리는 기술!정신건강의학과 전문의가 알려 주는 ‘성장 마인드 만들기’ ● 불안과 고민에 시달리고, 나쁜 기억을 끊어내지 못하는 마음● 힘든 상황에 부닥칠 때마다 무기력해지는...

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습 순간적으로 욱해서 일을 망치거나 그르친 적이 있는가? 기분이 태도가 되어버려서 자괴감이 든 경우는? ‘네가 나를 화나게...

사랑을 찾는 당신을 위한 실용적 멘토링 사람이 살아가는 힘은 사랑에서 기원한다. 나를 사랑하고, 또 타인을 사랑하는 것에서부터. 누군가를 사랑하는 과정에서 성장하고, 깨달음을 얻고, 이별 뒤에도 ‘더 성숙한 사랑을 하게 될...

욱하는 감정 길들이기기분 때문에 노력한 모든 것을 망치지 말라! 당신이 실패하는 이유는 노력 부족 때문이 아니라 당신의 감정을 통제하지 못하기 때문이다. 불필요한 감정 표출로 빈번히 일을 망치고 하루를 망치는 당신의...

자존감, 일, 시간관리, 돈, 인간관계, 연애까지일상에서 계속 같은 문제가 반복된다면반드시 알아야 할 부정적인 감정 패턴의 원인과 해결책 오늘날 주변에서는 MBTI(성격 유형 검사의 일종) ‘과몰입러들’을 심심치 않게 만나볼 수 있다. 누군가...

좋은 감정이 온전히 행복한 삶을 만든다!어제의 나를 이해하고, 오늘의 나를 다독이며,내일의 나를 지탱해주는 감정 심리학 감정에 휩쓸리지 않고 자기 마음의 주인으로 살아갈 수 있는 방법을 소개하는 책. 심리상담가로서 수많은 사람의...

즉각적인 치유와 현실창조를 일으키는가장 쉽고, 가장 강력한 명상법‘김상운의 왓칭’ 유튜브 구독자들의생생한 체험담 수록

평범한 주부 에이코는 초등학교에 다니는 아들 유타가 친구들에게 따돌림을 당하는 문제로 깊은 고민에 빠져 있다. 더 심각한 것은 유타가 이같은 사실을 숨기고 엄마인 에이코에게 아무런 도움도 요청하지 않는다는 사실이다.이 문제로...

상대의 심리를 알면 거절하기도 쉽다 퇴근하고 맥주 한잔할래? 내가 지금 바빠서 그런데 이것 좀 해줄래? 돈 좀 빌려줄래? 지극히 사소하고 가끔은 부당한 일까지 인간관계는 부탁의 연속이다. 남의 부탁을 일일이 들어주자니...

“뇌를 알면 걱정이 사라지고,걱정이 없으면 인생이 바뀐다!” 미국의 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelinski)는 이렇게 말했다. “10분 이상 걱정하지 말라. 우리가 아는 걱정거리 40%가 절대 일어나지 않을 사건들에 대한 것이고,...

‘일을 잘하고 싶다면?’“제대로 된 소통 방법부터익히는 것이 먼저다!” “모든 일의 시작과 끝,그것은 바로 소통이다!”일잘러를 꿈꾸는 당신을 위한핵심 소통 가이드 북!우리의 마음을 움직이는요즘 소통법을 담은 한 권의 책

“행복하려고 결혼했는데 왜 자꾸 우울할까?”진짜 결혼 잘하는 법부터 이혼의 최적 타이밍까지!결혼, 이혼, 독립 다 해본 현직 변호사의 인생 상담 살면서 힘든 일이 있을 때 ‘아는 변호사’ 한 명쯤 있다면 얼마나...

“고독은 최고의 근력 운동”고립과 단절이 아닌, 올바른 ‘고독의 힘’을 통하여 기초 체력을 쌓고 나만의 축을 세우는 법! 인간이라면 누구나 고독감을 느끼며 살아간다. 대부분의 사람들은 인생의 특정 시기에 고독과 맞닥뜨리게 되며,...

“감정이 풀려야 관계도 풀린다!”참거나 욱하지 않고 상대방과 잘 지내는 법-어떻게 나와 상대방의 입장 차이를 이해할까?-어떻게 멀어진 인간관계를 회복할까?-어떻게 상처를 주지도 받지도 않도록 말할까? 상대방과 갈등이 생겼을 때, 왜 어떤 사람은...

한국의 로버트 그린이 탄생했다!인지심리학자 김경일 교수 강력 추천“누구에게도 의존하지 말고, 누구도 지배하려 하지 말라” “몇 번을 읽어도 흥미롭다. 어떻게 이런 통찰이 가능한지 신기할 정도다.” _김경일(인지심리학자)이 책은 ‘인간은 누구나 우월성을 추구한다’는...

더 이상 사람 때문에 힘들고 싶지 않은 이들을 위한 관계 수업10년간 1,000회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 강의해온 심리상담가 박상미의 관계심리학 특강! “이메일로 소통하다 보니 얼굴 보며 얘기할 때보다 표현이...

“나는 더 이상 혼자 잘해주고 상처받지 않기로 했다!”25년 경력 소통의 신(神)이 알려주는 인간관계의 중심을 다시 잡는 36가지 지침!인생도 사람도 내 마음 같지 않을 때 읽는 책! “일도 인간관계도 내공이 있어야...

모든 스트레스와 고통에서 해방되는 마스터키,바이런 케이티의 네 가지 질문! 세계적인 영적 지도자인 바이런 케이티가 모든 스트레스에서 해방되어 마음의 평화와 행복을 누리는 법을 들려준다. 그녀는 모든 스트레스와 고통의 원인은 생각을 믿기...

“내가 그 일을 얼마나 후회하고 있는지 말해주고 싶어.”사과는 어떻게 우리를 더 건강한 사람으로 만드는가삶이 단단해지고 홀가분해지는 관계 회복의 말하기 수업 단 한 번도 타인에게 상처받은 적 없는 사람이 있을까? 상처받지...

심리학계의 전설, 장성숙 교수의 마음이 괴로운 이들을 위한 명쾌한 인생 처방전! “지금 여기에서, 스스로 행복하지 못하면 영원히 행복해질 수 없다. 행복은 남이 줄 수 없으며, 과거에 있지도 미래에서 오지도 않기...

상처받은 관계, 다시 회복할 수 있습니다“어떤 상황에 처해 있어도, 부부는 다시 행복해질 수 있습니다”정서중심 부부치료 전문가, 정신건강의학과 전문의 박성덕 소장의 30년 노하우!상처받은 관계를 회복하고 마음의 거리를 좁히는 ‘반평생 부부 사랑법’...

* 유은정 교수(정신건강의학과 전문의, 『혼자 잘해주고 상처받지 마라』) 강력 추천!*“친구들과 둘러앉아 나도 모르게 다정해지는 배부른 저녁. 이 책은 그 식탁을 닮았다.” -임진아(일러스트레이터, 『나도 빵 고르듯 살고 싶다』저자)35년간 유럽인들의 마음을 치유해온...

사람 때문에 울고 웃는, 우리 모두를 위한소통·공감·이해의 인간관계 수업 《그럼에도, 당신과 잘 지내고 싶어요》는 국내 최대 코칭 회사인 코칭경영원의 실장이자 인간관계 상담 전문 팟캐스트 ‘관계대명사’를 오랜 기간 운영해온 코칭 전문가가...

《재미있게 말하는 사람이 성공한다》로 40만 독자를 감동시킨 김석준 저자의 최신작!스토리텔링 가족 대화법“당신 생각은 어때?”“힘들면 언제든지 말해. 우린 가족이니까.”“너한테는 우리가 있잖아.”어딘가 익숙한 가족 이야기한 편의 가족 드라마로 읽어 내려가는 스토리텔링 대화의...

우리는 매일 무수히 많은 판단을 내리며 살아간다. 하지만, 그 판단이 너무 두렵고 어렵게 느껴진다면? 이 책은 직장에서 발달장애 특성으로 인해 판단의 두려움을 겪는 사람들에게 현실적인 조언과 해결책을 제공한다. 회사생활이 어렵고...

★ 20만 독자의 사랑을 받은 『그림의 힘』, 그 두 번째 이야기!★ 최고의 매일을 보내도록 도와줄 62점의 그림★ 미술치료계 최고 권위자 김선현 교수가 전하는 성공의 습관 “예술이 인간을 위해 복무한다는 사실을...

누적조회수 4,500만 구독자 45만 명의 실전 자기계발 채널을 운영하는 유튜버 ‘비치키’의 첫 번째 신간인생을 살다보면 인간관계가 전부다라는 생각이 들 때가 있다.별일 아닌데도, 상대가 어떻게 받아들이느냐에 따라 하루의 기분이 불쾌해질 때도...

“조금씩, 나답게, 편안하게”나를 소모하지 않도록 부정적인 감정을 돌보는 방법 “조금씩, 나답게, 편안하게”나를 소모하지 않도록 부정적인 감정을 돌보는 방법다른 사람이 나를 어떻게 평가할지 무섭다, 머릿속에 불안이 가득하다, 부모님의 평가와 비교가 두렵다…...

심리학 박사가 전하는 타인의 평가와 애정에 매달리지 않고 살아가기 위한 아주 간단한 사고법. 누군가의 기대에 따라 사는 게 지친 우리를 위한 첫 인지행동치료를 소개합니다. 타인의 기대에 얽매이기 쉬운 ‘네 가지...