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어려웠던 건강 지식들을 누구나 쉽게 이해하고 기억에 오랫동안 남도록 감정코치 브롤리가 그림으로 큐레이션합니다.“몸을 잘 정돈해야 마음도 단정해진다.”- 감정코치 브롤리 -

〈시멘토 시니어 미로 찾기 두뇌운동 치매예방 인지활동〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 미로 찾기 워크북입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기...

〈시멘토 시니어 미로 찾기 두뇌운동 치매예방 인지활동〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 미로 찾기 워크북입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

치매예방과 인지기능 강화를 재미있게 할 수는 없을까? 스토리텔링과 책놀이 전문연구소 동화가있는집이 펴낸 이 책은 10여 년 간 주야간보호시설, 요양원, 경로당, 복지관 등지에서 문학을 매개로 다양한 수업을 펼쳐 온 저자들의 경험을...

그림으로 재미있고, 알기쉽게 풀이한 체온건강『37도 건강학 저체온을 잡아라』. 이 책은 저체온으로 일어나는 여러 가지 증상들을 위한 조언을 담은 건강서이다. 무엇보다 건강의 기본이 되는 정상체온을 유지하는 법을 소개하여 집에서 간단히 건강의...

몸과 뇌의 소통에 따라 우리 삶의 질도 변한다!임신과 육아로 호르몬이 변화하는 엄마들에게 전하는, 알아차림을 통한 내 몸과 소통하는 법미주신경활성화운동법과 올바른 호흡법을 통한 질 좋은 움직임으로 삶의 변화를 경험할 수 있다!...

미세먼지의 위험, 제대로 알고 대응하자 이 책은 환경과 건강을 전문으로 다루는 의사들이 미세먼지가 무엇인지, 건강에 어떤 영향을 주는지, 그리고 미세먼지의 나쁜 영향을 어떻게 피할 수 있는지 등을 자세하고 알기 쉽게...

'이 책을 쓰게 된 동기는 개인적인 건강에 관한 관심에서 출발하여 자신의 건강만이 아니라, 많은 분의 건강에 도움을 주고자 하는 간절한 마음에서 시작되었다. 이 책의 전체 내용을 간략하게 정리하면 다음과 같다.·...

실어증 포함 다양한 뇌 손상으로 인한 언어 장애 환자들은 소아에 비해 성인 언어 치료 자료가 부족하여, 그 발전에 도움이 되고자 이 책을 제작하였습니다. 다양한 언어적 자극을 위해 단계적으로 구성하고 제공하려...

프랑스 국영라디오 France Inter에서 진행한 청취자 상담방송 〈L'inconscient〉에서, 나지오 박사가 소개한 대표적 사례 10가지를 모아 놓은 책이다. 인생사의 중요한 선택에서 무의식이 개입하는 과정과 결과들에 깊고 따스한 시선을 비춘다. 누구나 한번쯤은...

〈100세 시대 건강상식〉은 2018년부터 2023년까지 6년 동안 ‘대한건설진흥회 회보’에 연재해 온 ‘100세 건강 Tip’ 내용을 분야별로 엮은 책이다.

기능의학에 대한 전체적인 내용을 폭넓게 담고 있어, 기능의학을 포괄적으로 이해하고 이를 바탕으로 건강 관리를 하는 데 큰 도움이 된다. 또한 이 책은 논문이나 강의 내용과 같은 이론만 다룬 책이 아니다....

추천사나용승 원장은 30여 년간 수많은 환자들을 진료해오면서도 틈틈이 마라톤, 철인 3종 경기, 보디빌더 등을 실제로 경험해온 운동 마니아기도 하다. 평소 운동을 통한 건강 증진을 강조해 온 의료인으로서 그동안 진료 현장에서의...

『20일의 기적』은 〈감각기관 치유 후기〉, 〈내분비계 치유 후기〉, 〈순환기〉, 〈소화기계〉, 〈비뇨생식기계〉, 〈근.골격계, 기타 치유 후기〉 등을 수록하고 있는 책이다.

의료 지식을 아는 만큼 건강도 지킨다!의료비 절감부터 퀄리티 높은 진료까지,알면 득이 되는 현명한 의료서비스 이용의 모든 것 환자의 권리를 존중받으며 병원을 이용하는 방법, 이제 어렵지 않습니다. 이 책은 단순한 병원...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

〈치매예방 인지활동 시멘토 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 교재입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로 대뇌활동을 활성화하여 뇌세포를...

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근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지!건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라 왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까?...

배우 김혜자가 수면장애를 해결한 비결은?산악인 엄홍길이 짝짝이 다리를 딛고 고봉을 등반하는 힘의 원천은?황우석 사건 후 약 20년, 줄기세포 연구를 계속해온 라정찬 박사는 ‘노화역전’의 비밀을 밝혀냈다. 《아무도 늙지 않는 세상》은 저자의...

만화가 정형기와 민성길 연세대 의대 정신과 교수가 엮은 [만화 정신건강]. 기분장애, 망상장애, 불안장애, 해리장애, 적응장애 등 다양한 정신 건강에 대해 만화로 배울 수 있다.

- 노인인구의 급증과 치매환자의 급증 60+ 신중년, 언제나 청춘 요즘은 “100세 시대”라고 합니다.예전엔 60에 환갑잔치를 하며 장수를 축하하였습니다.그만큼 수명이 짧아 60환갑까지 사는 것도 불가능했습니다.하지만 100세 시대를 맞아 60은 청춘이라고 합니다.직장에서...

이 책을 확 펴자마자 느낄 수 있을 한 가지 생각.“이거 내가 물어보고 싶었던 질문인데?”병원에 갈 때마다 늘 궁금했던, 인터넷에서 숱하게 찾아 봤던 통증질환에 관한 궁금증. 환문명답 시리즈 - 01실제 진료실에서...

현대의학의 약물, 수술 및 방사선치료는 과학적 증빙을 바탕으로 시행되는 매우 효과적 의술이다. 다만 ‘질병발생모델’의 관점에서 살펴보면, 약물-수술-방사선 치료는 어찌 보면 결과에 대한 치료이다. 보다 근원적이고 통합적 치료를 위하여 그리고 더...

전립선암은 우리나라에서 최근 발생빈도가 가파르게 늘고 있는 대표적인 암이다. 중앙암등록본부의 최근 자료에 따르면 국내 남성암 중 4번째 흔한 암으로 보고되고 있으며, 북미나 서유럽 등 선진국에서는 가장 흔한 남성암으로 보고되고 있다....

세계적으로 수백만 명을 괴롭히는 골반통증은 골반바닥 기능장애와 전립샘염 등 다양한 이름으로 통한다. 데이비드 와이즈 박사는 20년이 넘게 자신의 골반통증을 줄이기 위한 방법을 찾았다. 의학 문헌과 통념을 뛰어넘는 자기 실험을 통해...

저탄고지, 무조건 고기만 먹으면 되는 걸까? 아무 오일이나 쓰면 안 된다는데 대체 뭘 사야 하지? 무엇을 먹고 어떤 점에 유의해야 가장 효과를 볼 수 있을까? 저탄고지 입문자들을 위한 쉽고 정확한...

숨어버리고 싶은 남성들의 전립선암.전립선암 3기말 치료 경험자, 채희관의 『횡설수설 투병기』.

- 치매 부모님이 드시는 약은 어떤 효과와 작용을 보이는가?- 일반인이 이해하기 쉽게 유머와 위트를 곁들인 스토리텔링으로 흥미롭게 풀어 쓴 탁월한 치매 치료제 안내서! “치매 부모님이 드시는 약 이야기”는 저자가 치매전문...

장편한외과 이성근 원장과 목동항외과 최재희 원장, 조아유외과 김병섭 원장이 함께 일반독자들이 쉽게 알 수 있는 건강 도서책을 발간했다. "일반의원에서의 건강검진은 대부분 일반 진료와 병행하는 것이 많습니다. 또한 병원의 규모적 특성상,...

해아림 네트워크에서는 오랜 기간 동안 틱장애와 ADHD 진료를 하면서 이 질환들에 대해 조금 더 정확한 정보 전달을 해야겠다는 갈증이 있었습니다. 다른 질환들도 대부분 그러하지만 특히 소아 정신과 질환에서는 부모님들이 아이의...

통풍의 원인은 요산결정이 관절에 쌓여서 염증을 일으키는 데 있다. 요산결정이 생성이 되는 것은 일반인들처럼 퓨린이 많이 함유된 음식을 먹었을 때 요산이 배출되지 않기 때문이다. 이 책은 오가닉 한의원에서 전하는 통풍...

[특징]“인지훈련을 통해 치매 발병을 3년이상 늦출 수 있습니다.” 우리나라는 현재 약70만명의 치매환자가 있으며, 매년 9% 이상 증가하고 있어 치매로 인한 사회적 비용이 급격히 증가하고 있습니다. 이에 치매 중증화 지연 및...

골골백년에서 튼튼백년으로!‘의사들의 선생님’ 엄융의 서울대 명예교수가 알려주는현대인의 건강 백서 바야흐로 도래한 백세시대, 백살까지 건강하게 살기 위해서는 최소한의 건강 공부가 필요하다. 새로운 바이러스와 질병의 등장으로 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다...

사이비 건강 정보가 넘쳐나는 요즘의사들의 선생님이 엄선한 최소한의 내 몸 상식 ‘유병장수 시대’ ‘골골백년’ 등 곱씹을수록 오싹한 말들이 유행처럼 번지는 요즘, 반가운 책 한 권이 나왔다. 서울대학교 엄융의 교수가 쓴...

‘자궁근종이 있네요.’라는 의사의 말에 당황하지 않는 법!여성의 절반 이상에게 자궁근종이 있다는데 자궁근종이라는 말은 왜 이리 낯설고 생소할까. 어쩌면 생리나 임신, 출산만큼이나 흔한 일인데 왜 정보를 찾기는 몇 배나 더 힘들까....

삼성서울병원 영양팀 , 삼성서울병원 당뇨병센터의 『탄수화물 섭취량 알고먹자』는 〈인슐린 펌프에서의 식사 관리〉, 〈나의 탄수화물 섭취량을 알아봅시다〉, 〈나의 탄수화물 계수를 알아봅시다〉 등이 수록되어 있다.

요실금에 대한 정보를 한 권의 책에 담았습니다.요실금이 있다는데 어떻게 해야 할지 고민이시라고요? 요실금 수술이 두려우시다고요?진료는 받았는데 설명이 어려우시다고요?두려움 없이 요실금을 마주할 수 있도록, 평소 궁금했던 내용만 쏙쏙 골라 정리했습니다.30만 구독자의...

〈시멘토 시니어 미로 찾기 두뇌운동 치매예방 인지활동〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 미로 찾기 워크북입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기...

김갑성의 『건강기능식품처방가이드』는 〈질환별 영양제 처방〉, 〈영양제 처방 소개〉, 〈식품분석개론 및 식품위생관리〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

〈추억을 색칠하는 치매예방 인지활동 시멘토 시니어 컬러링북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 컬러링북입니다.치매는 다양한 원인에 의한 뇌 기능의 손상으로 인지 기능이 저하되는 질병을 말합니다.이를 예방하기 위해서는 적극적으로...