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포동포동 요가 (하루에 딱 3가지! | 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가)
$12.63
현실 몸뚱이를 위한 쉽고 효과적인 요가! 날씬이를 위한 요가가 아닌 ‘내 몸‘이 따라할 수 있는 진짜 요가를 소개한다. 날씬한 모델이 등장하는 어려운 요가는 가라! 빅 사이즈 모델이 등장하는 최초의 요가...
오늘은 좀 쉬겠습니다 (매일의 피로를 풀어주는 책)
$13.90
★★★ 항상 바쁜 나를 위한 휴식과 멘털 케어 120 ★★★★★★ 보기만 해도 기분이 좋은 심신 이완 일러스트 ★★★ 120가지 셀프 케어와 기분 좋은 일러스트로 몸과 마음을 쉬게하는 책항상 바쁘고 피곤한...
하루 5분의 공상은 현실이 된다 (인생의 속도를 높이는 방법 | 3개의 소원 100일의 기적 두 번째 이야기)
$12.90
욕망에 충실한 ‘끌어당김의 법칙‘ 원하는 것을 착실히 이루어가는 잠재의식 활용의 결정판 한국과 일본 독자를 사로잡은 베스트셀러 《3개의 소원 100일의 기적》 그 두 번째 이야기를 담은 이 책은 수많은 책에서 다루었던...
인생을 빛내는 탐욕의 원칙
$13.00
운과 성공의 비밀 에너지, ‘탐욕’을 활용하면 생각은 바로 현실이 된다 《3개의 소원 100일의 기적》에서 소개한 잠재의식과 초의식에 더해 이 책에서는 ‘신의식(神意識)’이라는 새로운 인식의 방법을 이야기한다. 신의식은 강력한 목표, 탐욕의 본능을...
미래의 무기
$13.80
가르쳐줄 수도 상상할 수도 없는 미래. 삶의 이유와 가치를 스스로 찾아가는 수업나를 알아가고, 좋아하는 일을 찾고, 길을 만들어가는 멘토가 되어주는 책 학교에 적응하지 못하고, 친구도 사귀지 못했던 소년. 수학도 물리도,...
헬싱키, 생활의 연습
$14.80
삶에 필요한 것은 준비와 적응의 기술, 두 아이와 함께한 사회학자 엄마의 헬싱키 리포트 이 책은 두 아이를 데리고 핀란드로 이주한 사회학자 박사라의 북유럽 일상 리포트다. 저자는 낯선 헬싱키에서의 적응기를 유쾌하게...
작고 아름다운 캐릭터 자수 (작품으로, 소품으로 100% 활용하는)
$13.00
평범한 자수를 특별하게 만들어주는 사랑스러운 도안이 가득!12개의 동화 속 캐릭터와 모티브를 담은 《작고 아름다운 캐릭터 자수》 작고 귀여운 모티브의 원포인트 도안으로 폭넓은 사랑을 받는 가와바타 안나의 작가의 작품집. 재료와 도구...
누르면, 빠진다 (꾹꾹 눌러서 라인을 만드는 초심플 다이어트)
$13.80
일주일 만에 몸이 확 달라진다! 꾹꾹 누르면 빠지는 마법 같은 다이어트 『누르면, 빠진다』는 인체학, 해부 생리학, 균형학, 림프 이론을 바탕으로 설계한 체형관리법을 셀프 케어 방식으로 소개한다. 주무르는 방식의 마사지가 아닌,...
어제도 잘 잤습니다 (매일 숙면하는 책)
$13.90
120가지 숙면 요령과 긴장을 풀어주는 그림으로 몸과 마음이 느슨해지는 책매일 밤 편안하게 잠들고 싶은 당신을 위한 일러스트 건강 에세이.깊게 잠들고 싶지만 불안과 고민으로 깊이 잠들지 못하고, 아침에 일어나도 몸이 무거운...
시니어 컬러링북 2: 아름다운 우리나라 여행
$17.10
건강하고 스마트한 시니어를 위한 인지 향상 가이드 《시니어 컬러링북》 컬러링은 오감을 모두 자극하여 인지 능력을 향상시키는 치매 예방 활동으로, 가장 많은 전문가가 추천하고 있습니다. 《시니어 컬러링북》은 전문가의 감수와 조언으로 제작된...
시니어 컬러링북 1: 아름다운 꽃과 식물
$17.38
건강하고 스마트한 시니어를 위한 인지 향상 가이드 《시니어 컬러링북》 컬러링은 오감을 모두 자극하여 인지 능력을 향상시키는 치매 예방 활동으로, 가장 많은 전문가가 추천하고 있습니다. 《시니어 컬러링북》은 전문가의 감수와 조언으로 제작된...
디스크척주협착 홈 스트레칭 (집에서 하는 통증 케어)
$13.00
쉽고 빠르게, 스스로 고친다! 진료 환자 100만 명, 완치율 99%, 기적의 어깨 통증 해소법 100만 명이 넘는 환자를 비수술적 방법으로 치료해온 저자가 지도하는 홈 스트레칭 시리즈.그동안 통용되었던 치료 상식을 벗어나...
사십견 오십견 홈 스트레칭 (집에서 하는 통증 케어)
$13.00
쉽고 빠르게, 스스로 고친다! 진료 환자 100만 명, 완치율 99%, 기적의 어깨 통증 해소법 100만 명이 넘는 환자를 비수술적 방법으로 치료해온 저자가 지도하는 홈 스트레칭 시리즈.어깨 통증에 대한 잘못된 인식을...
나의 작은 탐험가 (40년간 프랑스 부모들이 선택한 육아의 고전)
$18.00
첫 출간 이후 40년, 프랑스 부모들의 전폭적 지지를 받은 육아 베스트셀러 즐겁게 놀면서 세상을 배우는 발달 놀이 가이드 《나의 작은 탐험가》 40년간 자연스러운 육아를 추구하는 프랑스 부모들의 한결같은 지지를 받아온...
자비의 윤리
$16.00
인간과 공동체의 선한 삶의 방향을 위한 새로운 윤리학의 대안 ⟪자비의 윤리⟫ 인간사회를 지탱했던 도덕이 사라진 시대, 자본에 기반한 탐욕과 퇴폐, 쾌락과 허영이 일상화된 시대, 개발의 대상으로만 보았던 자연과 피조물에 의한...
종교철학산책
$20.30
삶의 본질에 대한 실존적 모색, 종교의 지평을 확장하는 종교철학산책 불교와 유교에 대한 깊은 이해를 바탕으로 다양한 연구를 진행해온 윤영호 박사가 그동안 발표했던 강의와 논문 등 오랜 연구 결과를 모아 〈종교철학산책〉으로...
김철언의 마라톤 100일 트레이닝
$12.80
시민 마라토너를 위해 재탄생한 프로의 훈련법, 목표 달성을 위한 100일 트레이닝을 시작하자! 초급자에서 상급자까지 목표 달성을 위한 100일간의 훈련 메뉴를 소개한다. 최고의 프로 선수를 육성하고 마라톤 대중화에 앞장서온 프로 코치...
뜻밖의 수학
$18.00
짜릿한 즐거움을 경험하면 수학은 계속 하고 싶은 놀이가 된다.초일류기업의 창의력 선생님이 들려주는 신기하고 특별한 수학 에피소드 19 대한민국 초일류기업의 임직원이 모두 듣는 창의력 강의에는 어떤 특별함이 있을까? 번뜩이는 아이디어나 신선한...
당신과 나의 아이디어 (창의성을 깨우는 열 두 잔의 대화)
$14.80
최고의 에세이스트이자 카피라이터, 김하나의 데뷔작 지금까지 없었던 방식의 성실한 사람을 위한 아이디어 생산법 《여자 둘이 살고 있습니다》《말하기를 말하기》 김하나 작가의 데뷔작 《당신과 나의 아이디어》의 개정판. 독자들의 끊임없는 찬사를 받아온 이...
3개의 소원 100일의 기적 (잠들기 전, 쓰기만 하면 이루어진다! | 양장본 Hardcover)
$15.00
유튜브, 인스타그램에서의 폭발적 리뷰와 추천! 소원을 이루어주는 바로 그 파란책 〈3개의 소원 100일의 기적〉 개정판 ‘100일 동안, 3개의 소원을 3번씩 적으면 소원이 이루어진다’는 단순한 비법을 과학적, 이론적 근거와 함께 소개한...
기억하지 못해도 여전히, 나는 나 (알츠하이머와 함께 살아가는 1인칭 안내서)
$16.80
치매를 보는 새로운 시각, 전문가가 추천하는 ‘친절한 알츠하이머 적응기’NHK TV 〈치매에 걸린 내가 당신에게〉 원작. 치매 환자가 들려주는 세밀한 일상의 기록 치매의 징후를 느끼기 시작한 후, 10년 동안의 일상을 기록한...
아침에 쓰는 미래 일기 (새로운 내가 되는 49일)
$13.00
인생을 바꾸는 49일 필사의 기적 《아침에 쓰는 미래 일기》오직 따라 쓰는 것만으로 당신에게 반드시 좋은 일이 일어납니다. 쓰기를 통해 생각을 현실로 만드는 과정을 소개하는 《아침에 쓰는 미래 일기》는 49일간 오직...