자기관리/처세

“날마다 소소한 일상의 감사한 이야기들을 하루 한 줄이라도 써보자!” 5년 전 2월, 감사일지 강연을 듣게 된 날이다. 인간에게 습관이 만들어지는 데 걸리는 시간이 21일, 21일을 3번 반복해서 습관이 길들여지는 시간이...

“도전을 멈추지 않는 자는 인생을 두 배로 살아가는 사람이다”인생의 길은 끝이 없고 삶은 조화롭게 이어져야 한다. 우리는 아직 끝나지 않은 그 길 위에서 즐겁게 성장할 수 있는 삶을 만들어야 한다....

세계 최고들이 장애물을 뚫고 성공의 문을 연 비결! 이름만 들어도 알 수 있는 세계적으로 대성공한 인물들을 7년간 인터뷰하며 배운 모든 것을 담은 『나는 7년 동안 세계 최고를 만났다』. 성공했다고 일컬어지는...

“존재의 법칙을 담은 단 하나의 책”이제, 바라는 것을 넘어서 ‘그것’이 되어라!당신을 변화의 시작으로 이끄는네빌 고다드의 마지막 가르침 네빌 고다드는 ‘당신이 원하는 대로 존재하라’는 혁명적인 메시지로 수많은 이들의 삶을 변화시켰다. 그의...

가치와 성장을 목표로 하는 강사의 비전과 미래 13명의 강사가 다양한 배경과 주제로 강사로서의 가치와 성장을 이끄는 강사의 사명과 교육의 의미를 되새기고 우리 사회에서 교육이 지향해야 할 방향을 고민하고 나아갈 방향을...

“걱정을 멈추면 일도, 관계도, 인생도 편안해진다!”넘치는 생각 때문에 마음이 힘든 이들을 위한 걱정 정리술 심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수...

『나는 게으르기 위해 부지런하다』는 공부 잘하는 방법이 아니라 쉽게 공부하는 방법을 담고 있다. 공부하기 싫은 게으른 사람들을 위한 책이며, 효율성에 관한 이야기이다. 불필요한 데에 힘을 아끼고 정말 중요한 순간과 포인트에...

폭풍치는 바다가 잔잔한 호수로 변할 것이고, 삶의 질이 근본적으로 바뀔 것이다. “나는 결정장애가 있어요” 이 책은 한국 최고의 트라우마 상담 전문가 임재호 교수가 7년간의 상담 결과를 토대로 엮어낸 역작이다. 그는...

『나는 고작 한번 해봤을 뿐이다』 개정증보판 출간“고작 한 번의 행동이 삶을 바꾼다는 믿음은 여전히 유효한가”완벽한 계획보다 한 번의 실행이 변화를 만든다이 책이 그 증거다! 10여 년 전 작은 실천을 기록한...

나는 과연 제대로 살고 있나 의문이 들 때 읽어야 할 책! 대부분 사람들은 자전거 타기를 처음 배울 때 무의식적으로 기울어지는 쪽과 반대 방향으로 핸들을 돌린다. 하지만 넘어지지 않기 위해서는 기울어지는...

치열한 방송 세계에서 살아가는 11년 차 방송 작가의 피땀, 눈물 체험담! 오늘도 녹화가 끝난 뒤 화장실에서 눈물을 닦고 있는 후배를 위해, 밤잠 설쳐가며 구성작가가 되는 길을 인터넷으로 검색하고 있을 예비...

300만 독자의 마음을 열고 변화를 이끌어낸 천재 심리학자 당당왕 10년 연속 심리학 베스트셀러 작가의 최고 화제작! 중국의 아마존인 당당왕에서 10년 연속 심리학 베스트셀러에 오른 우즈훙은 20여 년간 연구한 심리학적 깨달음의...

‘나’라는 브랜드 가치를 제고하는 최고의 로드맵 공개!‘이웃집 멘토’, 10인의 전문가가 가감 없이 풀어낸 열정의 기록인생의 갈림길에서 헤매지 않으려면, 이제는 나를 아는 것을 넘어 ‘나’라는 하나의 브랜드를 만들기 위한 구체적인 계획을...

우리가 어떻게 스스로를 사랑할 수 있는지에 대한 다양한 방법들을 제시한다. 그리고 우리 자신이 누구이며 무엇을 할 수 있는지를 알려준다. 우리 자신이 누구인지를 깨달을 때 우리 본연이 지닌 힘의 원천인 사랑의...

자기 자신을 포기하지 않는 사람만이 인생을 바꿀 수 있고, 성공에 한 걸음 더 다가갈 수 있다. 이 책은 바로 자신의 인생을 한 단계 한 단계씩 끌어올리는 방법을 차근차근 알려준다. 여성...

“늘 좋은 사람일 필요는 없다.이제는 나라도 내 편이 되어야 한다!”더 이상 무리하게 배려하지 않고 나를 존중하는 삶으로관계와 인생의 주도권을 되찾는 마음의 기술 이 책은 ‘배려’와 ‘헌신’이라는 이름으로 자신을 소모해온 이들에게...

베스트셀러 《나를 아프게 한 건 항상 나였다》이혜진 상담심리사가 전하는 마음 회복 실천법스스로를 더 소중히 여기고 싶은 당신을 위한 Q&A 다이어리북“당신은 당신을 위해 살고 있나요?”이 세상에 존재하는 오직 단 한 권의...

친절한 나라에 살 땐 불행했는데불친절한 나라에 와서 행복해졌다 이 책의 내용을 한 줄로 요약하자면 이렇다. “세계에서 가장 친절한 나라에서 살 땐 불행했다. 세계에서 가장 불친절한 나라에 와서 행복해졌다.” 저자는 일본의...

나와 마주하는 행복레시피 21. 20년 이상 각종 기업 강의 및 부모 강의를 하며 통합예술심리상담 및 상담사로 활동하고 있는 저자 조선화가, 나와 마주하는 행복레시피 21가지를 담은 《나는 나와 놀아주기로 했다》를 세상에...

“이 책은 당신의 인생을 바꿀 가장 신선한 충격이 될 것이다!”행크TV, 부티플, 킹메이커, TV러셀 강력 추천!스스로 가난을 이기고, 최상위 부자가 되면서 깨달은 원하는 미래에 가장 빠르게 도달하는 법 유튜브 채널 ‘TV러셀’에서...

작은 용기를 통해 삶을 바꾸고최고의 당신으로 거듭나는 경험에 도전하자! 코로나19 팬데믹 이후, 우리는 4차 산업혁명이라는 새로운 시대의 문턱에 서 있다. 이는 단순한 기술의 발전을 넘어 우리의 삶과 일하는 방식, 그리고...

“울퉁불퉁해 걷기 힘든 길도 꽃을 뿌리면 꽃길이 된다.” ‘하루하루가 왜 이렇게 힘들지? ’‘내가 지금 잘 살고 있는 건가? ’‘어떻게 하면 잘 살 수 있을까? ’나로부터 시작하고, 스스로 원하는 삶의 목적에...

나만의 고유한 '긱'을 가져라! 『나는 내 인생의 리더다』는 《자기 브랜드 리더십》의 개정증보판이다. 자신의 역량을 알고 도전하는 사람만이 예측불가의 4차 산업혁명 시대에 살아남을 수 있다고 이야기하며 자신을 분석하고 기회의 솔루션을 탐색하는...

“지식이 아닌 ‘생활’이 진짜 지혜를 만든다”250만 독자가 따르는 지(知)의 거인, 도야마 시게히코역발상 생활 습관으로 내 안의 지성을 깨우다 ★ 일본 아마존 1위 베스트셀러 『생각의 도약』 실천편★ 도쿄대생이 존경하는 사고학의 거장지적인...

80만 구독자, 누적 조회수 2억 뷰독일 최고의 멘탈 코치가 증명한 생각 ㆍ 행동 ㆍ 습관 설계의 핵심 독일 3대 주간지 중 하나인 〈포커스〉가 ‘독일에서 가장 유명한 커리어 어드바이저’로 소개하고, ‘200주...

무한 경쟁 사회에서 당신의 삶이 흔들리고 있다면?성과 전문가가 알려 주는 ‘성과 대신 성장과 행복을 좇는 법’ 브래드 스털버그는 《포천》 500대 기업의 경영인, 전문직 종사자, 세계적인 아티스트와 크리에이터, 올림픽 국가 대표의...

버릴수록 행복하다! 집에 있는 옷장이나 책상 서랍에서 자주 꺼내 입는 옷, 효과적으로 활용하는 물건은 얼마나 될까? 우리가 소유한 물건 중 실제로 사용하는 건 채 20퍼센트도 되지 않는다고 한다. 이 책의...

“더 이상 착한 사람을 자처하지 말라!”베스트셀러 심리학자 옌스 바이드너의 최고 인생 지침서 심리 전문가이자 관계 전문가인 옌스 바이드너 박사가 인생 앞에 당당해지는 단호한 태도의 중요성을 일깨우는 책이다. 눈치 보지 않고...

멋진 여자는 혼자에 익숙하다. 자신의 인생에 당당히 마주하자! 혼자서도 식사나 여행을 즐길 수 있고, 더불어 타인과도 공존할 수 있는 여성. 타인에게 의존하거나 주위에 파묻혀 ‘나’를 잃어버리고 사는 것이 아니라, ‘나’라는...

이 책은 저자가 스트레스에 대해서 고민하며 쓴 에세이이자 자기계발서이다. 스트레스에서 벗어나는 것이 성공과 밀접한 관계가 있다고 말한다. 사소한 스트레스로 매일을, 그리고 미래를 망치고 있는 수많은 사람들에게 스트레스를 대하는 관점을 전환하라고...

영화와 인생은 닮아 있다! 사람은 기쁨과 노여움, 슬픔과 즐거움 등 여러 가지 감정을 표현하면서 산다. 이를 희로애락(喜怒哀樂)이라 말하며, 인생이 곧 희로애락이다. 영화는 인생의 기쁨, 노여움, 슬픔, 즐거움을 스토리로 잘 풀어...

“어서 와, 대학은 처음이지?” 시간 관리부터 시험공부, 리포트 작성까지 아무도 알려 주지 않는 대학 생활 꿀팁, 새내기를 위한 대학 생활 가이드북. 170개 대학에서 강의한 장한별 멘토가 전하는 고단백 자기관리와 대학...

내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?” 침대에서 일어나 바닥에 발을 딛는 순간부터 베개를 머리에 묻을 때까지 피곤을 달고 사는 일상은 너무나...

“책에 미쳐라! 도서관에 미쳐라! 우리가 찾는 답이 그곳에 있다!”나는 무엇인가? 나는 ‘도서관이 만든 인간’이다 그래서 나는 ‘메이드 인 라이브러리(made in library)’이다1년 6개월 동안 33권의 책을 출간한 ‘신들린 작가’ 김병완 그가...

고난과 역경이 나를 성장 시킨다.피하지 말고 당당히 마주하라!성공하고 싶다면 독해져라. 자신에게 보다 엄격한 잣대를 들이밀고, 해야 할 일이 있으면 주저하지 말고 나서라! 자신에게 독해 질수 있다면 그 누구도 당신의 앞길을...

나만의 경제적 자유를 향한지속 가능한 부의 시스템 만들기! 새해나 월급날이 되면 우리는 늘 얼마 모으기, 재테크 시작하기 등과 같은 목표를 세운다. 하지만 연말이 되어도, 다음 월급날이 돌아와도 통장 잔고는 여전히...

돈은 조용히 살피다가 머물고 싶은 사람에게 간다 이 책은 돈을 많이 버는 방법을 설명하지 않는다. 대신 돈이 왜 떠나는지를 설명한다는 점에서 기존 자기계발서와 분명한 차별성을 가진다.많은 사람들이 재테크와 수입 증가에...

‘삼성전자 1호 라이브커머스 쇼호스트. 약 700회 방송, 총 1,700여억 원 누적매출’ 그동안의 뜨겁고 진했던 라이브커머스 쇼호스트의 경험과 지식을 모두 이 책에 담았다. 대기업 라이브커머스 쇼호스트부터 프리랜서 쇼호스트로 지내 오며 그...

〈마인드맵〉에 관한 이론과 활용법에 관한 책은 많지만, 실생활에 적용하고 변화한 사례를 찾기는 힘들다. 이 책은 열 명의 ‘마인드맵퍼’가 〈마인드맵〉이라는 도구를 이용해 어떻게 성장했는지 개별 사례를 엮은 스토리 모음집이다. 환경과 조건은...

“100만 개의 쓰레기를 주웠을 뿐인데, 100억 부자가 되었다!”오타니 쇼헤이도 실천하는 부와 운을 끌어당기는 법 쓰레기를 줍는 건 다른 사람이 무심코 버린 행운을 줍는 것이다. _오타니 쇼헤이오타니 쇼헤이는 현재 종목과 국적을...

무일푼 빈털터리가 압도적인 성공을 거둔 비결 가장 빨리 부자가 되는 7가지 마법의 주문 누구나 성공을 꿈꾼다. 하지만 성공과는 거리가 먼 자신의 처지를 돌아보고는 일찌감치 포기하고 만다. 오히려 낙담한 나머지 더욱...

잘되는 사람은 왜 서점에 갈까?‘기획의 달인’에게 배우는 성공의 비법!잘되는 사람은 왜 서점에 갈까?최고의 크리에이터가 알려 주는 디지털 시대에 실제 서점에 가야 하는 이유!“책을 사든 정보를 찾든 인터넷으로 하면 되잖아?” 이런...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 ★〈대통령상〉 대한민국 인재상 수상★생리주기 트레이닝으로 연매출 10억 신화★트레이너 필라테스 일타강사 편부모 가정,...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 편부모 가정, 기초생활수급자, 지방대생….요즘 스펙의 기준에 따르면 위 조건은 한숨만 나옵니다. 하지만...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 편부모 가정, 기초생활수급자, 지방대생….요즘 스펙의 기준에 따르면 위 조건은 한숨만 나옵니다. 하지만...

“도전을 끝낼 때마다 나는 한 뼘씩 더 성장했다”MZ세대 사이에서 ‘챌린지’ 열풍을 일으킨 대한민국 최초의 도전유튜버 ‘한국타잔’의 일상 도전 프로젝트!지친 일상을 깨우는 작은 도전과 성공을 통해변화하는 나를 만난다! 코로나19의 유행이 2년...

“실속 없는 불안과 자책감에 빠져 시간을 낭비하지 마라!”왕따, 비만, 알코올 중독을 극복하고 30만 명의 삶을 바꾼 마인드 코치가 알려주는 상처 입은 자신감을 회복하는 실전 트레이닝! 자신감은 타고나는 기질이 아니다. 《포춘》...

나의 기질적 특성과 강점을 찾아 떠나는 특별한 여행! 내가 진정 잘할 수 있고 좋아하는 일은 무엇인가? 세상이 정의하는 내가 아닌, 내가 정의하는 나를 찾아라.『나는 무엇을 잘할 수 있는가』는 '나'의 진정한...