자기관리/처세

“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴! 매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도...

인생은 빨간불과 파란불의 끝없는 연속이다.평균으로 살아남기 힘든 세상에서 자기 속도를 지키는 D.R.I.V.E. 『나는 어디로 가야 할까』는 황량한 사막 위에서 수없이 되뇐 “나는 어디로 가야 할까?”라는 이 한마디 질문으로 시작된다. 인생의...

“거센 시대의 파도,준비되지 않은 개인들은 살아남지 못한다” 《철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가》의 저자 야마구치 슈는 경영학의 여러 개념과 이론을 설명하며, 이를 인생에 어떻게 적용하여 주체적으로 나답게 살아갈 수 있는지 20가지...

▶▶▶ 안정이냐, 변화냐. 내 삶의 변화를 이끄는 28가지 실행 전략불안한 경제 상황, 인플레이션과 고물가로 많은 사람들이 미래에 대한 불안감이 커지면서, 자신의 삶을 업그레이드 하고자 하는 경향이 강해지고 있고, 서점 가에서도...

나는 열심히 살지 않기로 했다.문제는 ‘노력’이 아니라 ‘놀이’다 우리는 왜 이렇게까지 열심히 살아야 할까.일을 쉬면 불안하고, 놀면 죄책감을 느끼는 삶.그러나 이 책은 단호하게 말한다. 문제 해결은 ‘열심히’에서 나오지 않고, ‘놀이’에서...

원하는 것을 얻을 것인가, 아니면 그냥 늙을 것인가? 당신의 선택이 미래를 바꾼다! 이 책은 꿈을 이루고 당신의 삶을 바꾸어 주는 40가지 행동 강령을 담은 자기계발서로, 500권을 살피고 연구자료·논문까지 독파한, 성장을...

걸핏하면 화내고, 걱정하고, 우울해하는 당신이 꼭 봐야 할 감정 사용 설명서 이 책은 감정의 실체를 심리학적 관점에서 심도 있게 다룬다. 총 10장에 걸쳐 이론에 실사례를 접목하여 감정 조절법을 설명하고, 이것이...

영향력 있는 기획은 세상을 바꾼다!설득력을 갖춘 힘센 기획자가 영웅이 되는 세상 4차 산업혁명으로 인공지능의 발전이 빨라지고 있다. 일자리 시장에 세찬 파도를 일으키는 이러한 변화는 인간의 편리함을 증대하는 동시에 인간을 일자리로부터...

성공보다 큰,부(富)보다 높은 가치를 향한아시아의 빌게이츠 스티브 김의 끝없는 도전 여기, 누나의 교복을 물려 입던 가난한 청년에서 2조 원대 기업 매각의 신화를 이룬 한 남자가 있다. 27세의 나이에 단돈 200만...

“오늘 하루도 분주히 움직이는데, 이뤄낸 것이 없다는 생각이 든다면, 삶의 효율을 높여야 한다!” “끊임없는 업무와 끝없는 할 일 속에서 당신의 하루는 어떻게 지나가고 있습니까? 효율적으로 살아가려 애쓰지만, 결과적으로 만족스럽지 않은...

“자신을 탓하는 건 이제 그만할 것변화는 내가 아니라 무의식에 달려있다!”200만 MZ들의 인생을 바꾼 무의식 사용법 아직도 충동, 회피, 실수를 반복하는 자신을 보며 의지력의 문제라고 생각하는가? 진정으로 자기 파괴적인 습관을 통제하고...

“개인별로 성공의 기준과 크기는 다를지라도 인간은 본능적으로 타인들보다 우월한 삶을 원합니다.” 사람이 성공하기 위해 절대적으로 필요한 것은 ‘행운’입니다.지금까지 많은 연구들이 이를 증명하고 있습니다. 그렇다면 운을 만드는 요인은 무엇일까요?결론적으로 운을 부르는...

무언가를 성취하려면 ‘집중’을 해야만 한다. 무슨 일이든 성공하기 위해서는 지금 눈앞에 놓인 대상에 모든 생각을 집중해야만 한다. 『나는 왜 시간이 늘 모자랄까?』에서 저자는 매일 몇 개의 훈련을 실천하면 놀라운 집중...

전 세계 수백만 독자들의 가슴 속에 잠자고 있던 불꽃을 일깨워준 ‘골든서클(Golden Circle)’그러나 이론만으로는 삶을 바꿀 수 없었던 당신을 위해 사이먼 사이넥이 돌아왔다!“오늘부터 당신도 나만의 ‘왜?’, 나만의 ‘골든서클’을 찾고 가슴 뛰는...

항상 스스로를 몰아세우는 사람들을 위한 마음 온도 조절법있는 그대로의 나로 살며 평온과 행복을 회복하는 방법“부족한 나를 미워하기보다, 다정하게 안아주는 법을 배워가는 중.” 나는 왜 이렇게 작은 실수에도 나를 다그칠까. 남들이...

“회사에서의 언어는 무엇이 다를까?”직장 내 인간관계로 고민하는 18만 구독자의 멘토 유세미가 알려주는 ‘직장에서 필요한 진짜 소통의 기술!’ 직장인 퇴사 사유 1위 ‘인간관계’.분명 성격도 원만하고 주위 친구들과도 잘 지내는데, 유독 회사만...

“나의 첫 번째 독립은, 해외였다!” 시작하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다지금 바로 더 넓은 세상으로 떠나라!지금 당당한 내 모습을 만든 낯선 땅에서의 삶, 두려움을 즐거움으로 바꾼 생생한 사계절의 일기!이제 막 ‘어른’...

평범한 하루에서 위대한 하루로, 내가 바라는 그 사람이 되는 법! 구본형의 자기경영 1954-2013『나는 이렇게 될 것이다』. 이 책은 변화경영 사상가 구본형의 유고작으로,《구본형 칼럼》이라는 제목으로 남긴 604편의 글 가운데 60편을 가려...

20대 삶과 죽음의 경계를 넘나들며 요리로 새로운 인생을 만나다!성공적인 유학 생활과 스타트업, 유튜버 도전까지 제2막의 전성기를 살아가며 오너 셰프가 된 비결! 몸과 마음이 가지는‘건강한 삶’의 이야기를 경험할 수 있는 책...

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다 세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 치이고, 스마트폰은 너무 많은 정보를 주며...

“성공, 사랑, 우정, 상실, 두려움, 불안 ……퀘스트를 깰 때마다 인생의 추월차선이 만들어진다.” 삶이 제대로 굴러가지 않는데 당신의 기분이 좀 나아졌다고 해서 만족하는 일은 절대로 없어야 한다. 그런 걸 보통 ‘정체’라고...

축구 인생 50년, 독서 인생 30년, 노트 인생 15년 이 모든 시간을 가다듬어 지혜로 벼려낸,지금은 우리가 손웅정의 인생 수업을 경청해야 할 때! 지식이나 지혜가 더해질 때 내가 얻는 게 많아...

삶의 변화를 바라고 있지 않은가. 하루 딱 1분을 내어 아침에 책 한 페이지라도 읽고, 의식해야 하는 중요한 메시지를 찾는다. 새로운 생각 심고, 물주기로 아침, 저녁 1분을 정해서 인생을 서서히 긍정으로...

“하루가 완벽하게 마무리된다!” 단단한 나를 만드는 기적의 저녁루틴! 매일 바쁘게 지내는데도 아무것도 한 게 없는 것 같다면, 내 인생은 왠지 출퇴근이 전부인 것만 같다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 저녁 1분 루틴’이...

★★★ 유재석을 울린 남자! 김민재 선수 닮은꼴 축구심판! ★★★ 새벽에는 환경공무관(환경미화원), 오후에는 퀵서비스 기사, 주말에는 축구심판!“간절하면 언제나 이긴다! 절대 질 수가 없다”는 마음가짐으로, 하루 세븐잡을 뛰면서 지켜낸 정동식 축구심판의 치열한...

손해 보지 않는 삶을 만드는 10개의 숫자 활용법. 나의 모든 것을 계량하고 측정하고 분석하라!일상에서 정체를 모르는 부당함을 겪지 않는가? 늘 손해 보고 산다는 느낌이 든다면, 인생의 수지타산이 맞지 않는다는 상실감에...

나다움으로 가장 빛나고 단단해지는 시간, 오십. 작가이자 경제 강사, 아마추어 현악 앙상블의 단장 겸 첼로 연주자로 활동하고 있는 저자 비체 박유하가, 매일 필사·낭독하고 아침 독서로 하루를 시작하며 내면의 단단함을 쌓은...

저는 이 책을 통해 한 가지 결론을 얻었습니다. 그 결론은, 내 몸을 있는 그대로 사랑하는 것이 가장 아름다운 행위라는 것입니다. 이제까지 내 몸은 나를 위해 놀라운 기적을 선사해왔습니다. 그 크기,...

성공은 ‘배우는 것’이 아니라 ‘하는 것’이다! 살아지는 대로 사는 삶에서 벗어나라! “세상을 움직이고 싶다면 자신을 먼저 움직여야 한다!”대학 졸업 후 입사, 재직 중 매너리즘의 위기를 느끼고 공인중개사 시험 취득, 대학원...

레드오션을 돌파하는 가장 확실한 방법은책으로 당신만의 파워브랜드를 만드는 일이다.출간부터 강연, 섭외, 브랜드 확장까지,책 한 권이 만들어낼 수 있는 모든 변화가 이 안에 있다. 『나는 책을 쓰고 몸값을 올렸다』는 한 권의...

나를 지켜주는 마음의 갑옷, 자존감“자존감을 키우지 않으면 모든 애씀은 부질없다” 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 매일 열심히 노력하면서 남부럽지 않게 살지만, 내면은 안정을 이루지 못하고 남들 눈에 자신이...

‘What’이 아닌 ‘Why’로 질문하는 일론 머스크의 사고방식과어제의 계획을 오늘 180도 바꿀 수 있는 테슬라식 실행력을 치밀하게 담아낸 책!“나는 테슬라에서 위대한 출발은 아니어도 위대한 결말로 완성하는 법을 배웠다!” 애플과 테슬라에서 동시에...

“출중한 능력을 발휘하기 쉬운 세상이 왔는데 어째서 적당히 안주하려 하는가?”월급만으로는 살기 힘든 직장인들을 위한 부업 안내서 * 허리 디스크로 걷기조차 힘들던 회사원, 매달 1,500만 명이 방문하는 건강 사이트 운영자가 되다*...

“고통은 성장의 기회다”보디빌딩 세계 챔피언, 월드스타 영화배우, 캘리포니아 주지사…아놀드 슈워제네거의 평생을 이끈 7가지 인생 무기 아놀드의 조언과 인생 이야기는 다소 돌직구처럼 거칠고 꾸밈이 없지만, 그것이 바로 가공되지 않은 그만의 매력이다....

언젠가? 나중에? 시간 나면? 여유가 생기면?핑계 말고 지금부터! 더도 말고 덜도 말고 딱 100일만! 지극히 평범하고, 엄마로서 완벽하지도 않고,직장 생활 경험도 없었기에 스스로에 대한 자신감이 없었던 작가 ‘홍씨’.두 딸 ‘김씨’들을...

언젠가? 나중에? 시간 나면? 여유가 생기면?핑계 말고 지금부터! 더도 말고 덜도 말고 딱 100일만! 지극히 평범하고, 엄마로서 완벽하지도 않고,직장 생활 경험도 없었기에 스스로에 대한 자신감이 없었던 작가 ‘홍씨’.두 딸 ‘김씨’들을...

“완벽한 멘탈보다 매일의 작은 루틴이 인생을 바꾼다”무기력에 빠진 대학생에서 100만 이용자 앱 ‘마이루틴’ 대표가 되기까지루틴으로 인생을 바꾼 옥민송의 첫 책! 갓생 살기 필수 앱, 100만 유저 ‘마이루틴’을 만든 옥민송 대표의...

*독일 베스트셀러 등극 화제의 도서세계 최고 머니 코치 보도 섀퍼가 자신의 삶을 통해 터득한성공적이고 행복한 삶을 사는 방법경제적 자유와 정서적 자유를 이룩할 수 있는 마법의 말, “나는 해낼 수 있다!”...

마음이 약해질 때마다, 좌절할 때마다 꺼내 보고 다시 목표를 향해 집중하도록 만드는 책 -반복적으로 무너지는 나를 극복하고 끝까지 해내는 마음 습관 -멘탈력은 타고나는 것이 아니며, 의식적으로 연습하여 회복탄력성을 기른 결과물...

“먼저 배운 인생을 당신께 전합니다” 10만 명의 삶을 통해서 길어 올린관계, 일, 사랑에서 마음의 중심을 잡고소신껏 살아가는 법 심리학계의 전설, 가톨릭대학교 심리학과 전공 장성숙 명예교수가 멋지게 나이 들고 싶어 하는...

환경을 바꾸면 행동이 바뀌는 이동의 법칙변화를 위한 이동 체질로의 개선 우리는 모두 인생을 바꾸고 좋은 인간관계를 구축하고 사랑하는 사람과 더 많은 시간을 보내고 싶어 한다. 그러나 매일같이 반복되는 똑같은 일상....

“오늘부터 내 인생의 주인공은오로지 ‘나’입니다!” 기울어진 세상 속에서나만의 길을 당당히 걸어가라!“강인함은 타고나는 게 아니라 만들어지는 것이다!”고졸출신 공기업 10년 차 여직원이 들려주는편견 속에서도 행복해질 수 있는 방법!

“오늘부터 내 인생의 주인공은오로지 ‘나’입니다!” 기울어진 세상 속에서나만의 길을 당당히 걸어가라!“강인함은 타고나는 게 아니라만들어지는 것이다!”고졸출신 공기업 10년 차 여직원이 들려주는편견 속에서도 행복해질 수 있는 방법!

국내 최고의 에머슨(Ralph Waldo Emerson) 전문가가 제시하는 에머슨 사상 실천법 19세기 당대에 동서양의 사상을 융합하여 소로우, 휘트먼, 링컨, 니체 등에게 영향을 미쳤고, 현대에 이르러 워런 버핏, 빌 게이츠, 스티브 잡스,...

“인생의 아마추어는 남의 말에 휘둘리고인생의 고수는 나의 마음에 귀 기울인다!” ‘어떻게 살 것인가?’ 시간에 휩쓸려서 살다가 정신을 차리고 보면 금방 마흔, 오십이 되어버리는 게 현실이다. 나이는 먹을 만큼 먹었는데 내가...

리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공하기 위해 ‘글자 크기’와 ‘줄 간격’을 일반 단행본보다 ‘120%~150%’ 확대한 책입니다.시력이 좋지 않거나 글자가 작아 답답함을 느끼는 분들에게...

나답게 가볍게〈나답게 산다는 것의 의미〉, 안상헌, 양 송 공저 나답게 살고 싶다는 염원이 거리를 떠돈다. 이 갈망은 때때로 수다 끝의 푸념으로 형상을 드러내고, 혹은 담배연기와 함께 한숨으로 나타나고, 종종은 술잔과...

만약 ‘나’라는 존재가 상장돼 있다면,당신은 전 재산을 털어 당신의 주식을 사겠는가?지금 회사에 남아도 불안하고나가자니 더 두렵다면,답은 ‘퇴사’가 아니라 ‘상장’이다!회사는 인생의 종착지가 아니라 최고의 R&D 센터다.퇴사부터 고민하지 말고 월급 30%, 연...