자기관리/처세

작은 용기를 통해 삶을 바꾸고최고의 당신으로 거듭나는 경험에 도전하자! 코로나19 팬데믹 이후, 우리는 4차 산업혁명이라는 새로운 시대의 문턱에 서 있다. 이는 단순한 기술의 발전을 넘어 우리의 삶과 일하는 방식, 그리고...

“지식이 아닌 ‘생활’이 진짜 지혜를 만든다”250만 독자가 따르는 지(知)의 거인, 도야마 시게히코역발상 생활 습관으로 내 안의 지성을 깨우다 ★ 일본 아마존 1위 베스트셀러 『생각의 도약』 실천편★ 도쿄대생이 존경하는 사고학의 거장지적인...

80만 구독자, 누적 조회수 2억 뷰독일 최고의 멘탈 코치가 증명한 생각 ㆍ 행동 ㆍ 습관 설계의 핵심 독일 3대 주간지 중 하나인 〈포커스〉가 ‘독일에서 가장 유명한 커리어 어드바이저’로 소개하고, ‘200주...

무한 경쟁 사회에서 당신의 삶이 흔들리고 있다면?성과 전문가가 알려 주는 ‘성과 대신 성장과 행복을 좇는 법’ 브래드 스털버그는 《포천》 500대 기업의 경영인, 전문직 종사자, 세계적인 아티스트와 크리에이터, 올림픽 국가 대표의...

버릴수록 행복하다! 집에 있는 옷장이나 책상 서랍에서 자주 꺼내 입는 옷, 효과적으로 활용하는 물건은 얼마나 될까? 우리가 소유한 물건 중 실제로 사용하는 건 채 20퍼센트도 되지 않는다고 한다. 이 책의...

멋진 여자는 혼자에 익숙하다. 자신의 인생에 당당히 마주하자! 혼자서도 식사나 여행을 즐길 수 있고, 더불어 타인과도 공존할 수 있는 여성. 타인에게 의존하거나 주위에 파묻혀 ‘나’를 잃어버리고 사는 것이 아니라, ‘나’라는...

“어서 와, 대학은 처음이지?” 시간 관리부터 시험공부, 리포트 작성까지 아무도 알려 주지 않는 대학 생활 꿀팁, 새내기를 위한 대학 생활 가이드북. 170개 대학에서 강의한 장한별 멘토가 전하는 고단백 자기관리와 대학...

내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?” 침대에서 일어나 바닥에 발을 딛는 순간부터 베개를 머리에 묻을 때까지 피곤을 달고 사는 일상은 너무나...

“책에 미쳐라! 도서관에 미쳐라! 우리가 찾는 답이 그곳에 있다!”나는 무엇인가? 나는 ‘도서관이 만든 인간’이다 그래서 나는 ‘메이드 인 라이브러리(made in library)’이다1년 6개월 동안 33권의 책을 출간한 ‘신들린 작가’ 김병완 그가...

나만의 경제적 자유를 향한지속 가능한 부의 시스템 만들기! 새해나 월급날이 되면 우리는 늘 얼마 모으기, 재테크 시작하기 등과 같은 목표를 세운다. 하지만 연말이 되어도, 다음 월급날이 돌아와도 통장 잔고는 여전히...

‘삼성전자 1호 라이브커머스 쇼호스트. 약 700회 방송, 총 1,700여억 원 누적매출’ 그동안의 뜨겁고 진했던 라이브커머스 쇼호스트의 경험과 지식을 모두 이 책에 담았다. 대기업 라이브커머스 쇼호스트부터 프리랜서 쇼호스트로 지내 오며 그...

〈마인드맵〉에 관한 이론과 활용법에 관한 책은 많지만, 실생활에 적용하고 변화한 사례를 찾기는 힘들다. 이 책은 열 명의 ‘마인드맵퍼’가 〈마인드맵〉이라는 도구를 이용해 어떻게 성장했는지 개별 사례를 엮은 스토리 모음집이다. 환경과 조건은...

“100만 개의 쓰레기를 주웠을 뿐인데, 100억 부자가 되었다!”오타니 쇼헤이도 실천하는 부와 운을 끌어당기는 법 쓰레기를 줍는 건 다른 사람이 무심코 버린 행운을 줍는 것이다. _오타니 쇼헤이오타니 쇼헤이는 현재 종목과 국적을...

무일푼 빈털터리가 압도적인 성공을 거둔 비결 가장 빨리 부자가 되는 7가지 마법의 주문 누구나 성공을 꿈꾼다. 하지만 성공과는 거리가 먼 자신의 처지를 돌아보고는 일찌감치 포기하고 만다. 오히려 낙담한 나머지 더욱...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 ★〈대통령상〉 대한민국 인재상 수상★생리주기 트레이닝으로 연매출 10억 신화★트레이너 필라테스 일타강사 편부모 가정,...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 편부모 가정, 기초생활수급자, 지방대생….요즘 스펙의 기준에 따르면 위 조건은 한숨만 나옵니다. 하지만...

“내 삶을 일으켜 세운 건, 삶에 대한 뜨거운 태도였다!” 교육강사를 꿈꾸는 트레이너들에게 보내는, 김가희 대표의 따뜻한 응원 메시지 편부모 가정, 기초생활수급자, 지방대생….요즘 스펙의 기준에 따르면 위 조건은 한숨만 나옵니다. 하지만...

나의 기질적 특성과 강점을 찾아 떠나는 특별한 여행! 내가 진정 잘할 수 있고 좋아하는 일은 무엇인가? 세상이 정의하는 내가 아닌, 내가 정의하는 나를 찾아라.『나는 무엇을 잘할 수 있는가』는 '나'의 진정한...

국내의 한 취업포털에서 ‘번아웃 증후군 경험여부’를 조사한 결과 직장인 750명 중 최근 1년간 번아웃 증후군을 겪은 직장인은 64.1%로 나타났습니다. 뿐만 아닙니다. 한 교복업체에서 청소년을 대상으로 스라밸(Study-Life Balance) 실현에 관한 설문을...

20만 부 판매 기록 스페셜 에디션으로 만난다! 더 이상 주눅 들지 않고 살고 싶은 당신을 위해 뻔뻔하게, 나답게 사는 법을 가르쳐주는 자존감 솔루션! 사람은 누구나 아무에게도 주눅 들지 않고 당당하게...

고독, 집착, 불안, 상처…번뇌 속에서 길을 찾는,성엄 스님과의 문답 108편“스님, 제 마음은 왜 이리 무겁습니까?”“그 무게를 내려놓는 순간, 당신은 이미 자유입니다.”스님이 알려 준 마음공부 사람은 누구나 마음속에 크고 작은 파도를...

위기와 역경을 새로운 기회로!삶을 바꿀 수 있는 절망 대처법! 시련을 이겨내고 삶을 성공으로 이끄는 인생 수업!긍정적이고 의지적인 삶의 태도는 어디에서 오는가?저자는 말 그대로 ‘지독하게 가난한’ 유년 시절을 보냈다. 길거리에 천막을...

“주저하는 순간에도, 인생은 계속된다.”“시작하기를 두려운 이들을 위한 따뜻한 격려” 『나는 시작하는 사람입니다』는 결혼과 출산 후 전업주부로 살아가던 저자가 영어 파견 교사로 시작해 지금은 두 개의 어학원과 출판사, 그림 책방을 운영하는...

30년 골프가 가르쳐준 삶을 버티는 기술 “골프에서 배우는 건, 끝까지 가는 힘이다.”골프는 한순간의 실수로 승패가 갈리는 경기다.하지만 중요한 것은 그 실수 이후, 어떻게 다시 스윙을 준비하느냐이다.김선미 프로는 20대에 골프를 시작해...

“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴! 매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ‘5분만 더’를 반복하고 있다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 아침 1분 루틴’이 절실히 필요한 때! 거창하지 않아도...

인생은 빨간불과 파란불의 끝없는 연속이다.평균으로 살아남기 힘든 세상에서 자기 속도를 지키는 D.R.I.V.E. 『나는 어디로 가야 할까』는 황량한 사막 위에서 수없이 되뇐 “나는 어디로 가야 할까?”라는 이 한마디 질문으로 시작된다. 인생의...

“거센 시대의 파도,준비되지 않은 개인들은 살아남지 못한다” 《철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가》의 저자 야마구치 슈는 경영학의 여러 개념과 이론을 설명하며, 이를 인생에 어떻게 적용하여 주체적으로 나답게 살아갈 수 있는지 20가지...

▶▶▶ 안정이냐, 변화냐. 내 삶의 변화를 이끄는 28가지 실행 전략불안한 경제 상황, 인플레이션과 고물가로 많은 사람들이 미래에 대한 불안감이 커지면서, 자신의 삶을 업그레이드 하고자 하는 경향이 강해지고 있고, 서점 가에서도...

원하는 것을 얻을 것인가, 아니면 그냥 늙을 것인가? 당신의 선택이 미래를 바꾼다! 이 책은 꿈을 이루고 당신의 삶을 바꾸어 주는 40가지 행동 강령을 담은 자기계발서로, 500권을 살피고 연구자료·논문까지 독파한, 성장을...

걸핏하면 화내고, 걱정하고, 우울해하는 당신이 꼭 봐야 할 감정 사용 설명서 이 책은 감정의 실체를 심리학적 관점에서 심도 있게 다룬다. 총 10장에 걸쳐 이론에 실사례를 접목하여 감정 조절법을 설명하고, 이것이...

영향력 있는 기획은 세상을 바꾼다!설득력을 갖춘 힘센 기획자가 영웅이 되는 세상 4차 산업혁명으로 인공지능의 발전이 빨라지고 있다. 일자리 시장에 세찬 파도를 일으키는 이러한 변화는 인간의 편리함을 증대하는 동시에 인간을 일자리로부터...

성공보다 큰,부(富)보다 높은 가치를 향한아시아의 빌게이츠 스티브 김의 끝없는 도전 여기, 누나의 교복을 물려 입던 가난한 청년에서 2조 원대 기업 매각의 신화를 이룬 한 남자가 있다. 27세의 나이에 단돈 200만...

“오늘 하루도 분주히 움직이는데, 이뤄낸 것이 없다는 생각이 든다면, 삶의 효율을 높여야 한다!” “끊임없는 업무와 끝없는 할 일 속에서 당신의 하루는 어떻게 지나가고 있습니까? 효율적으로 살아가려 애쓰지만, 결과적으로 만족스럽지 않은...

“자신을 탓하는 건 이제 그만할 것변화는 내가 아니라 무의식에 달려있다!”200만 MZ들의 인생을 바꾼 무의식 사용법 아직도 충동, 회피, 실수를 반복하는 자신을 보며 의지력의 문제라고 생각하는가? 진정으로 자기 파괴적인 습관을 통제하고...

“개인별로 성공의 기준과 크기는 다를지라도 인간은 본능적으로 타인들보다 우월한 삶을 원합니다.” 사람이 성공하기 위해 절대적으로 필요한 것은 ‘행운’입니다.지금까지 많은 연구들이 이를 증명하고 있습니다. 그렇다면 운을 만드는 요인은 무엇일까요?결론적으로 운을 부르는...

무언가를 성취하려면 ‘집중’을 해야만 한다. 무슨 일이든 성공하기 위해서는 지금 눈앞에 놓인 대상에 모든 생각을 집중해야만 한다. 『나는 왜 시간이 늘 모자랄까?』에서 저자는 매일 몇 개의 훈련을 실천하면 놀라운 집중...

전 세계 수백만 독자들의 가슴 속에 잠자고 있던 불꽃을 일깨워준 ‘골든서클(Golden Circle)’그러나 이론만으로는 삶을 바꿀 수 없었던 당신을 위해 사이먼 사이넥이 돌아왔다!“오늘부터 당신도 나만의 ‘왜?’, 나만의 ‘골든서클’을 찾고 가슴 뛰는...

“회사에서의 언어는 무엇이 다를까?”직장 내 인간관계로 고민하는 18만 구독자의 멘토 유세미가 알려주는 ‘직장에서 필요한 진짜 소통의 기술!’ 직장인 퇴사 사유 1위 ‘인간관계’.분명 성격도 원만하고 주위 친구들과도 잘 지내는데, 유독 회사만...

평범한 하루에서 위대한 하루로, 내가 바라는 그 사람이 되는 법! 구본형의 자기경영 1954-2013『나는 이렇게 될 것이다』. 이 책은 변화경영 사상가 구본형의 유고작으로,《구본형 칼럼》이라는 제목으로 남긴 604편의 글 가운데 60편을 가려...

20대 삶과 죽음의 경계를 넘나들며 요리로 새로운 인생을 만나다!성공적인 유학 생활과 스타트업, 유튜버 도전까지 제2막의 전성기를 살아가며 오너 셰프가 된 비결! 몸과 마음이 가지는‘건강한 삶’의 이야기를 경험할 수 있는 책...

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다 세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 치이고, 스마트폰은 너무 많은 정보를 주며...

“성공, 사랑, 우정, 상실, 두려움, 불안 ……퀘스트를 깰 때마다 인생의 추월차선이 만들어진다.” 삶이 제대로 굴러가지 않는데 당신의 기분이 좀 나아졌다고 해서 만족하는 일은 절대로 없어야 한다. 그런 걸 보통 ‘정체’라고...

축구 인생 50년, 독서 인생 30년, 노트 인생 15년 이 모든 시간을 가다듬어 지혜로 벼려낸,지금은 우리가 손웅정의 인생 수업을 경청해야 할 때! 지식이나 지혜가 더해질 때 내가 얻는 게 많아...

삶의 변화를 바라고 있지 않은가. 하루 딱 1분을 내어 아침에 책 한 페이지라도 읽고, 의식해야 하는 중요한 메시지를 찾는다. 새로운 생각 심고, 물주기로 아침, 저녁 1분을 정해서 인생을 서서히 긍정으로...

“하루가 완벽하게 마무리된다!” 단단한 나를 만드는 기적의 저녁루틴! 매일 바쁘게 지내는데도 아무것도 한 게 없는 것 같다면, 내 인생은 왠지 출퇴근이 전부인 것만 같다면… 지금 당신에게는 ‘기적의 저녁 1분 루틴’이...

★★★ 유재석을 울린 남자! 김민재 선수 닮은꼴 축구심판! ★★★ 새벽에는 환경공무관(환경미화원), 오후에는 퀵서비스 기사, 주말에는 축구심판!“간절하면 언제나 이긴다! 절대 질 수가 없다”는 마음가짐으로, 하루 세븐잡을 뛰면서 지켜낸 정동식 축구심판의 치열한...

손해 보지 않는 삶을 만드는 10개의 숫자 활용법. 나의 모든 것을 계량하고 측정하고 분석하라!일상에서 정체를 모르는 부당함을 겪지 않는가? 늘 손해 보고 산다는 느낌이 든다면, 인생의 수지타산이 맞지 않는다는 상실감에...

저는 이 책을 통해 한 가지 결론을 얻었습니다. 그 결론은, 내 몸을 있는 그대로 사랑하는 것이 가장 아름다운 행위라는 것입니다. 이제까지 내 몸은 나를 위해 놀라운 기적을 선사해왔습니다. 그 크기,...