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흔히 ‘잠이 보약’이라고 한다. 잠을 설친 날과 푹 잔 날의 컨디션을 생각해 보면 절대적으로 공감되는 말이다. 불면증을 앓고 있는 사람들의 고통은 상상 이상이다. 차라리 죽고 싶다고 할 정도이다. 저자 역시...

당신의 치아, 안녕하십니까? 내 몸을 살리는 시리즈의 11번째 책이다. 네모치과를 운영하며 23년차 치과의사로서 일하고 있는 최용석 원장이 환자들을 치료하면서 느낀 안타까움을 치아 관리 노하우로 승화시켰다. 개원한 뒤 쉴 틈 없이...

아토피 연구 14년간의 노하우와 《승정원일기》 속 조선시대 왕실 피부질환 치료법에서 찾은 아토피 치료의 탁월한 비책! 《마흔에 읽는 동의보감》, 《엄마가 읽는 동의보감》,《조선, 종기와 사투를 벌이다》,《용포 속의 비밀, 미치도록 가렵도다》등의 책을 통해...

〈KBS 생로병사의 비밀〉, 〈SBS 스페셜〉 출연! 면역학의 세계적인 권위자 아보 도오루 교수의 대표작!“면역 혁명의 시작은 50세부터!” 50대가 되면 신체적 변화가 생기면서 건강해져야겠다는 생각이 강해진다. 자신의 50년 생활 습관을 한번 되돌아보자....

『발반사 건강법』은 교회봉사자와 부부를 위한 발건강 교과서다. 크게 5부로 구성되어 있으며, 민간요법으로서 발반사 치료 이론, 발반사 마사지의 테크닉과 치료, 각 반사구의 마사지 효과와 질병 치료 응용, 시술 시에 필요한 사항들...

첨단 암 치료의 역사와 전통을 이어받아 췌장암 환자 한 사람, 한 사람에게 최선의 맞춤 치료를 제공하겠습니다연세암병원 췌장담도암센터는 조기에 췌장암 진단을 받은 환자는 물론 상당히 진행된 상태에서 병원을 찾은 환자 에게도...

이 책은 암을 단순한 질병이 아닌, 생명력의 교란으로 보고 통합적 접근을 통해 완치를 모색하는 지침서입니다.12가지 건강 유지 필수항목을 중심으로, 암의 발병부터 치료, 재발 방지까지 전 과정을 다룹니다.표준치료(수술, 항암, 방사선)를 기본으로...

서울대학교병원 명의들이 제시하는 표준 건강 정보 [대한민국 최고의 명의가 들려주는 Health+ ] 시리즈 지속되는 피로와 잦은 출혈, 백혈병의 신호일 수 있다증상과 진단부터 치료, 이식 후 합병증 관리까지 백혈병에 관한 모든...

굿바이 치질!통증 없는, 재발 없는, 후유증 없는 100년 항문 건강 가이드 당신의 항문은 안녕한가요? 성인의 70%가 앓는다는 ‘국민병’, 치질로 고통받는 사람들이 의외로 많다. 흔한 질병이지만 커밍아웃하지 않아 곳곳에 숨어 있는...

암은 치료할 수 있다 현대인들은 축복받은 의료 환경 속에서 생활하고 있다. 그렇다고 해서 환자 수가 감소하고 있는 것은 아니다. 생활 습관과 식습관이 서구화되면서 오히려 몸의 이상을 호소하는 사람들이 늘고 있다....

스콜리오엑스, 척추측만증의 모든 것은 척추측만증을 단순한 근육 불균형이 아닌 정렬과 움직임 시스템의 문제로 바라보고, 평가 - 운동 - 생활습관을 하나의 관리 흐름으로 정리한 실전 지침서입니다. 10년 이상의 임상과 교육 경험을...

이병욱 박사의 암을 극복하려면 『암을 손님처럼 대접하라』15년간 1천여 건의 암 수술, 재수술율 0%의 외과의인 저자가 메스를 놓고 현대 의학의 암 치료에 진지한 문제를 제기한다. 그가 암 환자를 치료하며 겪었던 에피소드를...

전래 동의보감 민간요법으로 당뇨를 치료한다.아래의 방법들은 우리 민족이 오랜 세월 민간요법으로 많이 이용되어오던 것들입니다. 한마디로 몸 안의 갖가지 독을 풀고 더러운 것을 없애며, 체력을 크게 북돋우고 항암효과가 높으면서도 부작용이 전혀...

발모, 아는 것이 힘이다! 발모의 법칙을 알면 탈모에서 벗어날 수 있다 이 책은 동양의학과 물리학의 관점에서 인간의 자연에너지를 되살리는 방법을 밝혀내고, 이를 통해 발모와 탈모 완쾌에 이르는 해법을 알려준다. 유전자...

본서는 수면에 대한 올바른 정보와 불면증 최신 치료에 대한 다각적인 지견을 전달하며 불면증에 시달리는 사람들뿐만 아니라 잠을 보다 깊이, 푹, 잘 자고 싶은 사람들에게 실용적인 도움을 줄 수 있는 정보로...

키 크는 방법과 두뇌 개발법을 일깨우는 『키는 쑥쑥 두뇌는 팍팍』. 이 책의 저자는 나이와 신체 조건에 적절한 운동 방법을 통해 신체의 잠재적 성장과 두뇌의 개발에 도움을 준다.

이 책에서는 난치성 피부질환인 아토피에 대한 설명과 그 원인 그리고 치료방법에 대해서 제시하고 있다. 총 7 Part로 나뉘어진 이 책에서는 단순히 아토피가 무엇인지에 그치지 않고 그 원인에 대한 한의학적 분석,...

♪머리털 운동♬머리털 운동은 탈모증상이 필연적으로 찾아올 수밖에 없는 처지(야성을 잃은 짧은 머리털, 모자 쓰고 묶고 두건 등으로 싸맨 머리털, 자연의 영향이 부족한 머리털 등)와 환경(머리털의 생명력인 바람을 차단한 가정동굴, 자동차동굴,...

NK세포는 “면역의 신”이다 이 책은 “NK세포 치료”를 한국에 처음으로 도입한 저자 조성훈 박사가 20여 년간 면역과 면역세포 치료에 대해 출간한 책 6권의 내용을 중심으로 사람들이 이해하기 쉽게 다시 편찬한 것이다.지금은...

학습용 보드게임 개발 전문업체로 다양한 종류의 제품을 출시해 온 기능성 게임의 명가(名家), ㈜와이티미디어(대표 김상우)는 지난 4월 2일 어린이 흡연예방 교육용 보드게임 교구 '명탐정 콜록'을 출시하였다.이번에 새로 출시된 어린이 흡연예방 교육용...

근막통증증후군 이겨낸 24인의 임상 사례 공개! “뻐근하고 결리고 화끈거리는 불편함이 사라지니 날아갈 것 같아요.” “저릿저릿 따끔하면서 신경이 쓰이던 통증이 사라지니 너무 편합니다.” 그래서 새 인생을 살게 됐다고 말하는 사람도 있다....

“내 몸의 고장 신호, 귀에서 찾아 단숨에 해결하다!” 30년 이혈 연구의 정수를 담은 ‘손가락 하나로 켜는 건강 스위치’ 과도한 스트레스와 무한 경쟁 속에서 현대인의 몸은 무방비로 질병에 노출되어 있습니다. 병원비와...

암은 여전히 한국인의 사망 원인 1위다. 치료 기술은 빠르게 발전했지만, 암을 완전히 피할 방법에 대해서는 여전히 막연한 불안과 오해가 공존한다. 대한암예방학회는 이러한 현실 속에서 “암 예방은 특별한 치료 이전에, 매일의...

“허리가 무너지면 온몸이 무너진다!”평생 병원 갈 일 없는 허리를 만드는 28가지 체조법 ***일본 아마존 건강 베스트셀러***“10분만 걸어도 허리가 욱신거려 앉을 곳을 찾는다”, “오래 앉아 있으면 엉덩이에 쥐가 난다”, “다리에 자주...

‘찌르르’ 아프고 ‘아차’ 두렵지만 불편한 허리가 당연한 당신을 위한일상 속 허리 튼튼 프로젝트! 국민 80% 이상이 살면서 허리통증을 앓는다. 허리디스크라고 부르는 추간판 탈출증이 아니어도 모두에게 다양한 원인으로 통증이 찾아올 수...

최 단시간에 배우는 최고의 당뇨 탈출법.당뇨약 완전히 끊고 당뇨를 다스리는 신기한 노벨상감 건강비법!당뇨 대란 시대! 500만 환우들의 당뇨 탈출을 위한 희소식!-당뇨 예방과 다스리기에 필요한 가장 쉽고 확실한 건강비법은 무엇일까? 그...

『요통 정복 - 요통 환자도 해야 하는 허리 운동』은 요통의 예방 및 재발 방지, 치료에 효과적인 단계별 운동법 소개한다. 요통과 관련된 중심부 코어근육을 강화하는 운동을 통해 의학적 치료 효과의 극대화와...

본서는 치아우식증과 치주병에 대해 많은 내용을 실었다. 원리부터 구체적인 방법까지 거의 모든 정보를 담았다. 임신기와 영유아의 구강건강 관리법도 다뤘다. 칫솔, 치실 등의 구강위생용품 사용에 대한 설명도 포함했다. 특히 전문적인 칫솔질...

먹는 힘은 살아가는 힘!100세 시대, 살아가는 내내 즐겁게 먹을 수 있도록 해주는 위 건강 지키기 ‘위’라고 하면 자기 장기인 위를 바로 떠올리는 사람은 몇이나 될까? 평소에 위의 기능에 큰 관심을...

〈아침마당〉 〈속풀이쇼 동치미〉 〈엄지의 제왕〉 스타닥터 유재욱 원장의 속 시원한 통증풀이일상 속에서 실천할 수 있는 통증 치료법 방송과 언론에서 검증하고 프로 운동선수와 의사들까지 인정한 유재욱 원장의 마법 같은 근본치료를 담은...

이 책은 심폐소생술에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

고혈압 예방과 치료, 소금(염분)이 아니라 설탕(당분)을 줄여라!● 저자 아리마 가요는 유전학·영양학 박사이자 영양관리사이다. 미국과 일본을 오가며 유전학과 영양학이라는 과학 지식을 반영한 식사법과 생활습관을 알림으로써 사람들이 자신의 자연치유력을 최대치로 높여 고혈압을...

혈압 관리가 필요한 분들이 일상에서 쉽고, 편하게 실천할 수 있는 건강 행동에 초점을 맞추었다. 고혈압은 특별한 자각증상이 없지만, 관리를 하지 않을 경우 뇌졸중 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있기 때문에...

1, 2세대 항암제와 3세대 면역관문억제제의 단점을 해결한 천연 면역항암물질 ‘안토시아닌-후코이단 나노복합체’ ㆍ 암세포 잡는 NK세포를 증가시키는 후코이단과 암세포의 전이와 발생 막는 안토시아닌을 파이-이온 결합시켜 창제ㆍ 세포실험, 동물실험, 인체시험을 통해 검증된...

이 책은 당뇨병에 관해 총망라한 책이다. 당뇨병의 원인이 무엇인지 찾아보고, 이를 극복하기 위한 방안을 소개한 것이다. 사람들이 잘못 알고 있는 정보들을 바로잡고, 재발을 막기 위한 노력을 강조했다. '불치병은 없다'는 믿음으로...

메이저리그 공식 수면 주치의이자 30년 경력 신경과학자가 말하는인생을 두 배로 사는 수면 해법 ⦁ 오늘 아침에도 더 자고 싶다는 생각을 뿌리치며 일어났다.⦁ 낮에는 졸리고 피곤하지만 막상 집에 가면 누워서 핸드폰을...

손끝으로 마음을 두드리는순간, 몸과 마음의치유가 시작됩니다삶을 살아가다 보면 누구나 크고 작은 고통을 마주합니다. 그중에서도 암은 우리에게 가장 깊은 질문을 던집니다. “왜 나에게 이런 일이 생겼을까?”, “어떻게 견뎌야 할까?”, “이후의 삶은...

‘둥근힘 프롭테라피’는 둥근힘의 창시자인 원유훈 (사)대한둥근힘협회 회장의 저서이다. "인체는 206개의 뼈로 정교하게 결합되어 있다. 이 뼈들은 다시 근육을 붙이고 있다. 인체는 뼈들을 기본 골격으로 움직이면서 이들의 움직임을 상호 원활하게 하기...

최적의 수면 전략이 최고의 성과를 만든다 현대 사회에서 많은 직장인이 수면 부족으로 업무 성과와 삶의 질에 큰 어려움을 겪고 있다. 하지만 수면은 단순히 피로를 풀기 위한 목적이 아니라, 잠재력과 능력을...

임플란트를 고민하는 여러분이 후회 없는 선택을 할 수 있도록 돕는 안내서입니다.“요즘 치과는 다 돈만 밝혀. 비싸게 받으려고만 하더라.” 솔직히 그런 말 들으면 마음이 아픕니다. 저는 장사꾼이 아닙니다. 치료하는 사람입니다. 그리고...

이 책은 다음과 같은 분들을 위해 썼습니다. 임플란트를 고민 중이지만 확신이 서지 않는 분, 뼈이식이 필요하다는 말을 들었지만 정말 필요한지 의문인 분, 이미 임플란트를 했지만 제대로 관리하는 방법을 모르는 분,...

암 환자들의 생사고락을 취재한 20년 동안의 기록과 그들과 함께 생활하며 느낀 저자의 경험을 기록한 책이다. 수많은 암 환자들을 만난 저자는 암 환자들의 선택에 주목한다. 암에 걸리면 수술과 항암치료 외에 선택의...

우리가 흔히 알고 있는 치핵, 치열, 치루는 외과질환이다. 외과의사가 수술로 치료해야 하는 병이라는 의미다. 수술 외에는 근본적인 치료가 어려우며, 만약 누군가가 다른 방법으로 효과를 보았다고 해도 언젠가는 재발하기 마련이다. 그러나...

시한부 판정에서 장기 생존, 완치에 이르기까지암 치료의 새로운 역사는 이미 시작되고 있다! 2015년 8월, 미국의 전 대통령 지미 카터는 말기 흑색종을 진단받는다. 당시 그의 나이 90세로, 일반 항암치료는 어려운 데다...

기문상의 『진료실 탈모 이야기』는 〈머리카락은 경쟁력이다!〉, 〈탈모 치료의 가장 빠른 시기는 바로 ‘지금’〉, 〈아, 괴로운 탈모의 계절〉 등이 수록되어 있는 책이다.

KBS 〈건강혁명〉 베이스캠프 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 『건강혁명』. 암을 극복하기 위한 방법을 연구하면서 식생활의 중요성을 깨닫고 암을 이기기 위한 시작은 올바른 식생활에 있다고 생각을 하는데 TV 프로그램이나 인터넷의 레시피는...