가정/건강/생활

허준의 『그림으로 풀이한 동의보감』은 〈범례(凡例)〉, 〈병명별 치료편〉, 〈증후별치료편 (症候別治療篇)〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

방중술은 성을 통하여, 즐거움과 함께 오히려 건강과 기력을 되찾고, 심심의 잡병을 다스리는 건강 양생의비술이다.

수련생과 함께 건강과 평화를 나누며,몸과 마음의 조화를 추구하는 깊이 있는 요가 지도요가지도사는 단순한 운동을 넘어 삶의 철학으로내면의 평화를 전하는 따뜻하고 지혜로운 안내자다‘하타요가의 명상’ 저자가 알려주는치유와 성장의 요가 여행 『요가 지도...

이 책은 소아심장 명의로 알려진 서동만 교수가 40여 년 동안 흉부외과 의사로 약 7,000건의 심장 수술을 집도하며 만난 환자들의 이야기를 담은 책이다. 이 책에서 그는 ‘대혈관 전위’, ‘양대혈관 우심실 기시’,...

“대치동에서는 요즘 초등의대반이 대세라던데…”“특목고에 가는 게 변화하는 대학입시에 유리할까?”공교육 & 사교육 트렌드 총망라, 변화에 발 빠르게 대비하라! ★ 교육의 최전선 대치동 사교육 트렌드 완전 분석★ 초중등 학부모를 위한 ‘2028 대입...

집에서는 현실 학부모, 일터에서는 현직 교사 엄마가 차곡차곡 쌓아올린 집공부 비법 노트20년 차 현직 고등학교 교사의 학습결손 없이 건강한 공부 정서 기르는 맞춤형 집공부 비법 공개! 시시때때로 변화하는 입시 환경...

부드럽고 달콤한 40가지 롤케이크 레시피색다르고 맛있는 롤케이크를 직접 만드는 즐거움을 느껴 보세요.『롤케이크』에는 어디에서도 볼 수 없었던 특별한 롤케이크 레시피가 가득 담겨 있습니다. 상큼한 과일이 듬뿍 들어간 후르츠 롤케이크, 입안 가득...

집은 인생의 절반을 보내는 중요한 곳입니다. 팬데믹을 겪으면서 우리의 몸과 마음을 치유해주는 장소로 집의 가치가 재조명되고 있다. 인테리어 전문가 다키모토 마나미의 《현실 인테리어 10가지 법칙》은 지금 당장 우리집을 바꿀 수...

누계 52만 부 돌파 베스트셀러귀차니스트 & 작심삼일러를 위한 신박한 맞춤형 정리 정돈 솔루션 지독한 귀차니스트, 천성적 작심삼일, 고질적인 미루기 습관…. 이런 성격인데도 집을 깨끗하게 만들 수 있을까? 큰맘 먹고 대청소를...

《목공 짜맞춤 설계 교과서》는 장붓구멍과 장부, 주먹장, 연귀접합 등 목가구를 만드는 데 기본이 되는 기법을 소개하고, 변형 방법까지 단계별 지침을 달아 상세히 설명한다. 또한 수공구와 전동 공구를 이용한 작업 기술,...

편리하고 실용적인 목공 가구 레시피! 수납 선반부터 가든 가구까지 쉽게 배우는『간단 목공 작품 100』. 이 책은 목공 전문가가 제안하는 100가지 목공 가구의 제작 방법을 자세하게 설명하고 있다. 의자, 테이블, 벤치,...

마당 있는 집, 꼭 새로 지어야 할까요?고쳐 사는 즐거움을 위한 모든 것마당 넓은 단독주택에 살고 싶지만, 직장과 교육 문제 등이 발목을 잡는다. 이미 포화상태에 이른 도심 주택가에 새집을 지을 만큼...

10년 늙을까 근심 많은 당신을 위한 책 국내 최초의 입체적인 집 짓기 교육 프로그램 <조선일보 건축주 대학> 유현준 교수, 조성익 교수, 김양길 대표, 윤재선 건축가, 심영규PD ‘건축계 드림팀’ 5인과 함께...

친근한 동물들뿐 아니라 꿀벌과 버섯, 상상 속 인어까지… 코바늘로 만드는 다양한 캐릭터 인형 상상력 넘치는 캐릭터 디자인으로 유명한 손뜨개 인형 작가 쿡 케이의 새로운 작품집. 고양이나 여우, 원숭이 등 친근한...

“비록 좁더라도, 볕이 잘 들지 않더라도,집에 초록의 자연을 끌어들인다!” 나뭇잎 사이로 비치는 햇살과 녹음(綠陰)이 만들어내는 평온함,초록의 자연이 곁에 있는 집은 생활에 윤택함을 가져다준다.초록을 느낀다! 그것만으로도 크나큰 사치다!13가지 사례와 상세한 식재도를...

『재난시대 생존법』은 어느때보다 안전이 이슈가 되고 있는 지금, 정부 당국과 사회적 시스템에 의존하기보다 최악의 상황을 고려해서 각자 스스로의 안전을 대비해야 하는 시대가 도래함에 따라 도시에 살고 있는 평범한 시민의 눈높이에서...

“다채로운 색으로 물든 꽃자수가 가득한 이곳, 미나랜드에 오신 걸 환영합니다.” 인기 취미 클래스 수강생 만족도 100%세상에서 가장 친절한 미나랜드의 꽃자수 수업!◇ 전 작품 실물 크기 도안 제공◇ 기초 스티치 QR...

전문가들의 리모델링 노하우 집약본탁월한 감각으로 탈바꿈한 아파트&홈 인테리어 〈아파트&홈 리모델링 INTERIOR STYLE〉은 탐나는 공간 개조 성공기와 동선 계획의 효율성, 다채로운 자재들에 대한 정보, 수납이 예술이 된 사례와 세련된 컬러 배치...

4가지 수세미실로 만드는 인기작가 6인의 손뜨개 수세미 60가지! 손뜨개 수세미의 인기는 여전하고, 수세미실의 색감과 질감은 나날이 발전을 거듭하고 있다. 〈시간의 선물: 손뜨개 수세미〉는 각기 다른 개성의 4가지 수세미실로 만드는 60가지...

《1일 1분 정리법》은 일본 1호 정리 컨설턴트 고마츠 야스시의 ‘저절로 정리되는 시스템과 정리 규칙’을 담은 책입니다. 정리하지 않아도 되는 시스템! 1분만 신경쓰면 되는 정리법! 솔깃하지 않나요? 수많은 정리 책을 읽어봤지만...

사고 싶은 옷이 머리에 떠올라도 이름을 모르겠을 때,일러스트로 보는 디자인의 용어와 특징! 옷의 디자인에는 각각의 명칭이 있습니다. 스커트나 바지, 상의 등은 물론, 옷깃이나 목둘레의 모양, 커프스 등, 옷 한 벌의...

우리 인체는 몸통에 머리 그리고 팔과 다리가 연결된 구조로 되어 있다. 상의류의 경우 이 연결 고리를 기준으로 몸통과 몸통원형, 팔과 소매원형, 목과 칼라의 원형패턴을 공부하는 것으로부터 시작된다. 그리고 그 원형을...

11세부터 21세까지 엄청난 변화를 겪는 사춘기(청소년기)의 삶을 중세 전설 〈파르치팔〉 이야기를 따라가며 만나본다. 미국의 발도르프학교 상급 과정에서 수십 년간 아이들을 만나 온 저자 베티 스텔리는 사춘기 양육자가 사춘기를 깊이 이해할...

오로지 입시 상위 성적만이 아닌,중하위권 학생을 위한 ‘삶기술 전문가’로 진로 직업 길잡이 수학은 이렇게, 영어는 이렇게, 학습지는 이거, 학원은 요기 등. 요즘엔 초등학교에 입학했을 때부터 ‘본격적인 대입의 시작’이라고 이야기를 하곤...

[쿡앤쿡. 10: 냉장고 속 재료로 만드는 반찬&요리]는 육류, 생선, 밀가루, 과일 등 냉장고 속 재료로 쉽고 간단하게 만들 수 있는 요리를 선보인다.

집에서 먹는 건강하고 따뜻한 밥 한끼! 우리 가족을 위한 건강한 상차림 『집밥 한 그릇』. 엄마의 따뜻한 손맛과 정성을 느낄 수 있는 다양한 메뉴들을 소개한다. 반찬이 없을 때 유용한 한 그릇...

중국의 식재료부터 음식 문화까지탈탈 털어먹는 방구석 식도락 이 책은 ‘중국’ 하면 떠오르는 가장 큰 축, 중국요리에 대해 궁금했던 모든 것들을 하나부터 열까지 친절히 알려주는 ‘눈높이 참고서’다. 중국의 음식과 관련한 전통과...

채식에도 연습이 필요할까요? “채식이 뭐 별건가, 그냥 밥상에서 고기만 빼면 되지.” 채식에 대해 이렇게 생각하는 분들이 많습니다. 사실 틀린 말은 아니지요. 하지만 고기만 뺀 단순한 채식은 먹는 즐거움이 떨어지고, 영양...

캠핑 인구 400만 시대, 이제는 그에 걸맞은 새로운 레시피가 필요하다! 『캠핑 가서 뭐 먹지?』에는 일본의 유명 캠핑 코디네이터가 엄선한 레시피 72가지가 빼곡하다. “이 정도면 나도 해볼 수 있겠는데?”하는 초간단 술안주부터...

이샘의 컵케이크 비밀 레시피 공개! 2008년 국내 최초로 컵케이크 집을 연 이샘의 컵케이크 레시피 북 『컵케이크 데이즈』. 컵케이크 집 1호점을 내기까지의 도전기를 담은 첫 번째 책 《컵케이크, 달콤한 내 인생》에...

‘서울 안의 프랑스’ 서래마을에서 미식가들에게 인정받으며 대한민국 최고 타르트 전문점으로 인정받고 있는 〈줄리에뜨〉. 『지금은, 줄리에뜨의 타르트 타임』은 줄리에뜨 인기 메뉴와 신제품, 단골 손님도 모르는 시크릿 레시피까지 알차게 담았다. 줄리에뜨 타르트...

[쿡앤쿡. 5: 통조림으로 만드는 반찬&요리]는 장기간 보관이 가능하고 다양한 종류로 즐길 수 있는 통조림으로 다양한 요리를 소개한다.

[쿡앤쿡. 9: 나물로 만드는 반찬&요리]는 신선하고 건강에도 그만인 나물을 활용한 레시피를 소개한다.

재료선택 하는 방법부터 100 가지의 요리를 사랑하는 아이와 함께 즐기면서 요리하고 소통의 시간을 갖는다.모든 요리를 가장 쉽고 즐기면서 할수 있도록 하엿다.이 책을 지은 이들은 학교에서 직접 아이들과 함께 요리를 함으로...

티의 초보자, ‘차린이’를 위한 티의 기초 입문서DK의“THE TEA BOOK _ 티북”개정판 출간! 영국의 세계적인 출판사 DK의 『THE TEA BOOK』에최신 내용들이 수록, 업데이트된, “티의 초보자, ‘차린이’를 위한 티의 기초 입문서”『THE TEA...

『페랑디 요리 수업』에 이은 페랑디의 파티스리 레시피와 노하우 전격 공개!2020 구르망월드쿡북어워드(www.cookbookfair.com) 번역 부문 수상작. 세계 최고의 요리 교육기관으로 알려진 프랑스 국립 요리 학교 페랑디가 처음으로 비전의 요리 레시피를 공개한 지...

『프랑스 정통 디저트와 제과제빵 실무』는 제과제빵 자격증 과정, 정통 프랑스 과자, 디저트 등 짧은 지식, 기술이지만 쉽게 알고 이해할 수 있도록 체계적으로 내용으로 구성했습니다.

아침, 점심 혹은 주말 골라 하는 하루 한 끼 맛있는 채식 플렉시테리언, 즉 유동적 채식이란 채식을 하되 상황에 따라 육식을 허용하는 낮은 단계의 채식을 말한다. 단어나 개념이 조금 생소할 수...

다이어트에 도움 되고 혈당 스파이크 잡는 식단음식을 바꾸면 삶이 달라집니다★맛있게 즐기며 혈당 관리하는 44가지 레시피★혈당 스파이크 없는 삶을 위한 필수 가이드★공복 혈당 장애 극복, 건강한 식탁으로 완성하는 변화 공복 혈당...

어떻게 조리해야 고기를 더 맛있게 더 효율적으로 섭취할 수 있을까? 『우리 아이 키우는 쑥쑥 고기반찬』에서는 소고기, 돼지고기, 닭고기, 양고기, 오리고기 총 5가지의 고기요리를 다루었다. 각 부위별로 고르는 방법과 손질법을 자세하게...

홍차는 어떻게 영국인들을 매료시켰나?영국 홍차 문화의 진수, 애프터눈 티의 A to Z 홍차는 오늘날 120개국 이상에서 가장 대중적인 음료로 확고부동하게 자리를 잡았다. 동양의 신비한 영약으로 취급되던 홍차는 400여 년 전에...

요리의 맛을 바꿔주는 맛의 마법사, 양념! 요리의 맛을 더 좋게 바꿔주는 양념 사용법을 알려주는 책 『양념 사용법』. 73가지 양념의 특성에 대한 설명과 함께 지금까지 알지 못했던 새로운 사용법을 소개한다. 익숙한...

“에어프라이어로 별 걸 다 해 먹어요” 에어프라이어를 빛낼 119가지 황금 레시피요술을 부리는 보물 단지 에어프라이어만 있으면 요리가 놀이가 된다! ‘겉바속촉(겉은 바삭바삭 속은 촉촉하게)’이라는 신조어를 등장시키며 빠르게 주방의 트렌드를 바꾸고 있는...

혼자니까 더 그럴듯하게 챙겨 먹기그냥 보내기 아까운 밤이니까 함께 나누기 “우리의 밤은 멋들어진 술과 안주로 빛난다”나는 도저히 삶에 집중할 수 없는 날이면 요리를 해 먹었다. 아침부터 부산스럽게 움직여 장을 봐왔다....

계절에 꼭 맞는 건강 밥상 노하우! 전권에서 미처 다 담아내지 못한, 대안 스님의 절집 밥상 이야기 『열두 달 절집 밥상』. 그 두 번째 이야기에서는 제철에 난 좋은 재료로 건강한 요리법을...

오랜 세월 인류와 함께해 온 차는, 그 역사만큼이나 다양한 모습으로 다양한 역할을 해왔다. 누군가에게는 밥먹고 물마시는 것처럼 일상이기도 하고, 누군가에게는 일생을 바꾸는 계기가 되기도 했다. 누군가에게는 물처럼 늘 곁에 있는...

365일 반복되는 골치 아픈 메뉴 고민의 쳇바퀴에서 벗어나게 해줄 1식 4찬 30일 레시피를 공개한다! 마트 세일 정보에 촉각을 곤두세우고, 어떻게 하면 맛있고 건강한 요리를 만들까 고민하는 대한민국 평범한 주부의 시각에서...