경제/경영_자기관리

의자에 앉아서 일하고 공부하는 게 효율적이라는 오래된 통념에 도전한다. 저자의 개인 체험과 다양한 연구 사례들을 통해 일어서서 일하고 공부하기의 긍정적 효과를 밝힌다. 이 방식은 자기 혁신의 계기가 되며 신체 건강을...

▶ 심리학에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

“누구나 최고의 능력자로 자기계발을 시킬 수 있다.”사람은 육체와 정신, 영혼으로 구성되어 있다. 이 가운데 실제 주인공은 각각의 육체 속에 들어있는 그 사람의 정신과 영혼이다.무병장수, 영혼구원의 중요성을 일깨우는 책. 자기계발을 통해...

우리는 살아가면서 항상 선택을 해야 한다. 좋은 일을 생각하고 행복을 느끼고 있는지, 나쁜 일을 생각하고 불행을 느끼는지를 스스로 선택하고 있는 것이다. 자신이 원하는 모습의 나를 선택할 수 있게 된다. 자신의...

더럽게 치사한 세상에 날리는 통쾌한 행복 직설 세상은 지극히 이기적으로 돌아간다. 별 볼 일 없는 사람에게는 작은 기회조차 주지 않는다. 하지만 대단한 사람에게는 수많은 기회를 마구 바친다. 아니꼽지만 이것이 엄연한...

인생의 두 번째 ‘주기’에 들어선아직 어른이 되기 두려운 마흔에게, 일본 정신과 의사가 들려주는 어른으로 안전하게 착륙하는 방법.‘보이지 않는 과녁’에 활을 쏘는 것이 인생. 모든 인생이 내 계획과 실행대로 백발백중일 수는...

대한민국 대표 보이스 코치 임유정이 알려주는66가지 목소리 훈련법! 대화를 할 때, 프레젠테이션을 할 때, 면접을 볼 때 당당하고 자신감 넘치는 모습을 원하는 당신에게 도움이 될 책이다. 아나운서와 쇼핑호스트를 거쳐 현재...

글을 쓰지 않는 인생은 없다네가 누구든, 무엇을 쓰든 매일 쓰기만 하면 된다 잘 생각해보면 글을 쓰지 않고 하루를 보낸 적이 우리는 없다. 친구에게 보내는 메시지, SNS에 올리는 느낌과 생각 그리고...

나답게 일하고 나답게 사는 길을 발견하다! 나에게 딱 맞는 맞춤형 커리어 설계와 나만의 성공 방정식을 다시 쓸 수 있도록 도와주는 『어제보다 더 나답게 일하고 싶다』. 성향분석가이자 수많은 직장인들의 설계를 돕고...

이 책은 레드오션에 빠진 옷장사와 인터넷 쇼핑몰들이 헤쳐 나가는 성공 이야기이며, 옷장사로써 반드시 알아둬야 할 기초지식을 다뤘다. 이 책에서 옷장사와 인터넷 쇼핑몰은 푸른 대양에 넘실대는 파도와 같다고 여긴다. 이유는 지구촌을...

몸은 ‘해야 한다’는 말에 반응하지 않는다!내 몸이 알아서 하게 만드는 쾌락 심리 사용법 매년 1월 1일만 되면 헬스장과 어학원, 금연클리닉은 새해를 맞아 의욕에 불타오른 사람들로 북새통을 이룬다. 그러나 며칠만 지나면...

당신의 인생을 위해 재테크가 아닌 지금 하고 있는 일을 챙겨라! 어떻게 하면 성공할 수 있을까? 많은 사람들이 ‘돈을 모으는 것’을 성공의 왕도로 생각한다. 그렇기에 부동산 투자를 필두로 한 다양한 방식의...

자기만의 정체성을 찾아라! 자신이 처한 현실을 냉정하게 되돌아보고 급변하는 현실을 잘 파악하여 자기 자신을 브랜드화 하는 과정을 소개하는 『브랜드 미』. 큰 목표를 세우려면 작은 목표가 명확해야 한다. 일 년의 목표는...

우리들은 누구나 웰빙(Well being)을 추구하며 살지만, 잘 살기 위해서는 먼저 잘 태어나야 하고, 잘 살아야, 잘 늙을 수 있는 것이며, 마지막까지 잘 죽을 수 있어야만 진정으로 잘 사는 삶이 될...

이 책은 「코칭 A to Z」 코칭 핵심 역량 해설서 시리즈 기획 열 권 가운데 첫 번째 책이다. 국제코칭연맹(ICF)에서 요구하는 코칭 핵심 역량 11가지 가운데 처음 두 가지, 즉 윤리적...

공부도 운동도 독서도 3일을 못 넘긴다면의지가 아닌 방법을 바꿔라! 공부, 운동, 독서… 매번 결심하지만 왜 우리는 작심삼일의 굴레를 벗어나지 못할까?《꾸준함의 힘》은 일본 1위 습관 강화 앱 ‘계속하는 기술’(継続する技術) 사용자 200만...

10분에 한 권 당신도 속독할 수 있다. 《신개념 속독법》은 누구나 단시간에 책을 빠르게 읽고 바로 이해할 수 있도록 하는 속독의 이론과 훈련을 체계적으로 구성한 속독법 훈련 책이다. 이 책에서는 자신의...

“왜 도시에 멀쩡한 집을 두고도주말만 되면 시골로 향하는 걸까?”돈과 시간이 부족해도, 도시를 완전히 떠나지 않아도 누구나 즐길 수 있는 눈부신 시골의 기쁨

“글쓰기로 충분히 먹고살 수 있습니다!” 1인 콘텐츠의 시대, 대체 불가능한 나만의 ‘글쓰기 자산’을 만들어라!글쓰기로 연 1억 버는‘잘 나가는’ 현직 대필 작가의실전 책 쓰기 가이드!글로 돈 벌고, 책으로 기회 만드는 법!누구나...

여자는 어떻게 나이 드는가? 젊음만을 예찬하는 세상이 알려주지 않은, 나이 듦에 관한 모든 것 “살 빠졌네요.”“그 나이처럼 안 보여요.”여성에게 할 수 있는 가장 손쉬운 이 칭찬은 실제로도 너무나 흔하게 사용된다....

행복을 부르는 기적같은 말의 힘! 내 안의 자존감이 행복을 결정한다!이 세상 단 하나뿐인 소중한 나를 찾는 지혜를 담은 책이다. 낮아진 자존감의 눈금을 높이고 싶은 당신에게 즐거운 자극이 될 것이다. 이...

여자가 우아하게 나이 드는 비밀의 KEY! 루이비통 계열사 뵈브 클리코의 전 CEO인 미레유 길리아노의『프랑스 여자는 살찌지 않는다』. 이는 아름답게 살기를 원하는 여성들을 위해 ‘우아하게 나이를 먹을 것’이라는 주제로 쓴 책이다....

100만 독자의 삶을 영리하게 바꿔준 《착하게, 그러나 단호하게》 한정판 블루 에디션 출시“당신의 착함을 이용하는 사람들에게 날리는 ‘사이다’ 한 방!”아마존 종합 베스트셀러 1위, 백만 독자의 삶을 영리하게 바꿔준 책! 거절하기 힘든...

긍정적 태도와 칭찬이 가져다주는 삶의 변화! 범고래 ‘샴’의 공연을 본 후, 칭찬이 가져다주는 긍정적인 변화와 인간관계, 그리고 동기부여 방법에 대해 깨달은 점을 흥미로운 이야기로 풀어낸 세계적인 경영 컨설턴트 켄 블랜차드의...

『순자에게 배우는 처세술』은 순자 원저의 핵심 이론을 쉽고 재미있게 풀어 세상을 현명하게 살아가는 방법과 지혜를 가르쳐준 책이다. 순자는 인간의 선천적인 도덕관념을 부정하는 성악설을 주장하면서 후천적인 환경과 교육이 인간에게 미치는 영향을...

일상에서 쉽게 활용할 수 있는 기본적인 명상법! 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상『처음 만나는 명상 레슨』. 이 책은 서양의 대표적인 명상 지도자 가운데 한 사람이며, 불교의 명상수행법을 서양에 소개한 저명한 심리학자...

인생을 새롭게 시작하는 9가지 방법! 『위대한 멈춤』은 자신의 인생에 의문을 품고 삶의 방향을 고민하는 보통 사람들을 위한 책이다. 예술, 학문, 경영 등 다양한 분야에서 활동한 18명의 평범했던 인물들의 전환기를 탐구해...

"그대 아직도 주저하고 있는가!" 오늘 변하지 않으면 당신은 더 이상 물러설 곳이 없다. 늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다. 지금 당신 앞에 정상으로 오르는 길이 펼쳐진다.

기밀로 유지돼온 CIA 거짓말 탐지법의 베일을 벗기다! CIA 거짓말 수사 베테랑이 전수하는 거짓말 간파하는 법『거짓말의 심리학』. 전직 CIA 거짓말 탐지 조사관 3인이 수천 건의 인터뷰와 심문 경험을 바탕으로 개발한 거짓말...

열심히 만든 기획안이 왜 시장에서 외면받는가콘텐츠는 있는데 왜 투자와 확장으로 이어지지 않는가이제 아이디어 중심에서 벗어나구조 중심의 기획으로 전환하라!아이디어를 돈이 되는 콘텐츠로 바꾸는프로듀서 이지은의 프로 실전 기획 전략서머릿속 아이디어를, 팔리는 콘텐츠로....

행복하면 원하는 걸 얻을 수 있다! 행복하면 우리는 무엇을 얻을 수 있는가?『행복의 특권』. 10년 연속 하버드대 인기강좌 1위, 260만 명이 열광한 TED 최고 인기강의의 주인공, 긍정 심리학자 숀 아처가 성공과...

“초조해하지도 말고, 서두르지 말며, 포기하지 말자!”창업 2년 만에 20개국 수출로 ‘김밥’의 글로벌화를 이끌어 가는‘복을만드는사람들’ 조은우 대표의 성공 신화! 오늘날 창업과 성공을 향한 대중의 관심은 그 어느 때보다 뜨겁다. 빠르게 성장한...

'성공은 혼자 앞서가는 사람이 아니라, 누군가의 성장을 돕는 사람에게 먼저 온다.' 성공은 혼자 앞서가는 사람에게만 주어지지 않는다. 오히려 누군가의 성장을 돕는 사람이 가장 먼저, 가장 멀리 앞서간다. 『이타적 성장』은 타인을...

“최저 시급에서 연봉 3억까지,성장에는 명확한 공식이 있다!” “잘 가르치는 것만으로는 부족하다!이제는 돈이 되는 구조를 설계해야 한다.”수업을 잘하는 강사에서, 매출을 만드는 원장으로!- 재등록·상담·매출까지 연결되는 운영 구조 완전 정리『나는 어떻게 최저 시급...

철학박사이자 독일 시사주간지 《슈피겔》이 극찬한 프리랜서 저널리스트인 유디트 베르너의 첫 단독 저서 『씽크 딥』이 출간되었다. 코로나19 팬데믹 기간 철학과 위기에 관한 팟캐스트를 진행하며 큰 인기를 얻은 저자의 이번 신간은 독일...

의지는 통제하는 것이 아니라, 이해하고 설계하는 것이다습관, 의지, 결정의 원리를 과학적으로 이해하고 현명하게 사용하는 법 유명 인플루언서의 조언을 따라 하고, 자기계발 콘텐츠를 매일 보고, 독하게 의지를 다져도 왜 인생은 쉽게...

데일 카네기 베스트 3종을 읽는 사람은 행운아다. 세계가 인정한 인간관계론, 자기관리론, 성공대화론의 초판 완역본인간관계론사람의 마음을 사로잡는 인간 관계의 비밀.인간 관계의 성공 비밀을 모두 담다.자기관리론자기 관리에 집중하라.자기 관리의 실용적인 조언을 모두...

누구라도 내 편으로 만드는 소통의 기술! 우리는 인간관계에서 말로 인한 크고 작은 갈등을 경험한다. 누군가로부터 공격적인 말을 들었을 때, 상대와의 대화에서 절대로 지고 싶지 않을 때, 내 의견을 제대로 전달하고...

현실에 치이고 일상에 지쳤을 때당신의 마음속 여유를 찾아줄 23편의 이야기“되돌아볼 수 있는 여유가 인생을 풍요롭게 만든다.” 그동안 『숫자로 경영하라』 시리즈로 탁월한 통찰력을 보여준 서울대 최종학 교수가 문화 전반을 아울러 논하는...

명심하라. 우리 모두는 감사와 인정을 갈망하고 있으며, 그것을 위해서라면 무슨 일이든 다 한다. 그러나 위선이나 입에 발린 칭찬을 바라는 사람은 없다.이 책에서 가르치는 원칙은 진정으로 마음에서 우러나와 실천할 때 비로소...

이 책은 번민에 대한 고민을 담았다. 번민을 분석하고, 그것을 물리치는 법을 소개한다. 평화와 행복의 정신 상태에 이르는 방법, 남의 비편에 대한 번뇌를 극복하는 법 등을 수록하고 있다.

“영어, 이제 어떻게 해야 할지 알겠다!”게임 중독, 영어 포기자 청소년에서 원어민 수준의 영어 강사가 된 유시찬의 영어 정복기《당신은 반드시 영어에서 해방될 수 있다》의 유시찬 저자는 고등학교 재학 당시까지 영포자(영어 포기자)로...

이 책은 성공하기 위한 자기관리 방법을 정리한 책이다. 목표와 비전, 시간관리 그리고 진심 등 성공하는 사람들에게는 그 특징이 있고, 그것들을 영문으로 정리해보면 S-Imagine Story,T-Find Trigger, A-Make Action, R-Write Real Wishes,...

어디서나 볼 수 있는 흔하디흔한 사업 아이템은 가라!나만의 특화된 인생템으로 독보적인 위치를 선점하라! ‘인생템’이란 내 인생과 어떤 아이템이 섞여 새로운 진화를 일으킨, 나에게 특화된 맞춤 사업 아이템을 말한다. 어디에서나 볼...

사는 게 재미없고 소심해진 오늘의 내가 그때 그 시절의 나에게 배우는 유쾌한 인생수업 아이들에게 세상은 언제나 새롭고 배울 것이 넘친다. 아이들은 자신의 경험에 솔직하며 창의적으로 문제를 해결한다. 아이들은 매일 매순간...

거리를 두되 함께 걸어라!친절하고 따뜻한 관계가 진짜 행복한 세상을 만든다!인간관계에서 자유로우면 삶의 질이 바뀐다! 사람은 누구나 태어나면서부터 관계를 맺기 시작한다. 부모와 자식의 관계에서 시작해 학교에서의 관계, 직장에서의 관계, 사회에서의 관계까지...

아이디어는 단번에 떠오르는 것이 아니다꾸준한 연습과 훈련을 통해 창의성이 꽃 필 때 저절로 흘러나오는 것이다 창의성이 왜 필요할까. 한 마디로, 일을 잘 하기 위해서는 누구나 창의성을 발휘해야 하는 순간이 온다....

박항서, 컬링 팀킴, 아이콘, 수현, 박은하, 임일순 … 그들은 어떻게 성공 신화를 만들었을까? 세 가지 ‘두드림’에 집중하라! 베트남 축구 영웅 박항서, 유통업계 첫 여성 CEO 임일순, 세대를 아우르는 K-POP 스타...