자기관리/처세

90퍼센트의 재능으로 100퍼센트의 나를 완성하는 비결, 몰입.100쇄 기념 합본판 출간! “몰입은 깊은 의식에서 해답을 끌어내는 마중물” - 문용린(서울대학교 명예교수) “뇌과학을 접목해 파고든 몰입 연구의 결정판” - 조벽(고려대학교 석좌교수) 빈틈없이 정진하는...

100만 독자를 사로잡은 자기계발 명저의 귀환! 2007년 출간되어 전 국민에게 ‘몰입’ 열풍을 불러일으킨 베스트셀러 『몰입』이 전면 개정되어 돌아왔다. 이번 확장판은 단순히 290쪽에서 456쪽으로 분량을 추가한 것에 그치지 않고, 몰입을 통해...

몰입하고 또 몰입하는 한 나에게 한계란 없다 몰입의 위대함을 과학적으로 증명한 베스트셀러 『몰입』의 ‘두 번째’ 책. 일과 생활 모두의 완성도를 높여 나가는 요소는 바로 ‘몰입’이라는 것이라 말하고, 몰입을 하면서 자신을...

생각하지 마라,몸이 알아서 하게 하라!생각을 끊고 몰입하는 몸으로 변태하는 법 집중력이 실종된 시대, 그중 가장 큰 주범으로 지목되고 있는 스마트폰. 21세기 최고의 시간 도둑인 이 신문물이 발명되면서 그림자처럼 따라다니는 용어가...

몰입하는 삶을 위한 가장 현실적이고 유용한 안내서 “누구나 원하는 순간 원하는 만큼 바로 몰입할 수 있다!” 40만 구독자가 인정한 공부법 유튜버 이윤규 변호사가 우리를 산만하게 만드는 상황과 환경 속에서도 바로...

이 책은 몰입의 변화시키는 힘, 즉 현재 순간에 완전히 참여하고 그것이 우리의 삶을 재구성하도록 하는 행위에 대한 이야기입니다.몰입이 실제로 무엇인지, 그리고 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 몰입이 왜 중요한지에 대한 이유에...

지금 대세는 기술직!‘노가다’라며 천대받는 시대는 끝났다 지금은 능력이 있는 사람이 오히려 기술직을 선택하는 시대다. 《몸 좀 쓰면 어때》는 기술을 배워 성공한 사람들의 실제 경험을 통해, 기술직의 진짜 가능성을 보여 주는...

지금 대세는 기술직!‘노가다’라며 천대받는 시대는 끝났다 지금은 능력이 있는 사람이 오히려 기술직을 선택하는 시대다. 《몸 좀 쓰면 어때》는 기술을 배워 성공한 사람들의 실제 경험을 통해, 기술직의 진짜 가능성을 보여 주는...

오늘 당장 미래를 준비할 수 있는 가장 구체적인 방법! 우리가 직장에서 반드시 만날 수밖에 없는 네 가지 영역에서 답을 찾아 자신의 가치를 높이고 몸값을 강력하게 탈바꿈시키는 『몸값 높이기의 기술』. 18년간...

이 책은 최고의 프로선수들이 가지고 있는 비결을 최고의 성과를 이루는 인력과 조직에 적용하는 방법을 제시한다. 육체, 감정, 정신, 영적인 삶의 각 차원에서 에너지 능력을 높인다는 발상을 통해, 우리 주변에서 일어나고...

“당신의 몸이 간직한 완벽한 몰입의 비밀”머리부터 발끝까지, 온몸으로 배우는 20가지 몰입의 법칙32명의 노벨상 수상자를 배출한 막스플랑크 연구소 출신 과학자이자, 심리학자, 법학자 출신, 독특한 이력의 저자가 새롭게 제안하는 몸으로 완성하는 몰입...

몸을 바꾸면 길이 보인다! 나를 사랑하는 가장 확실한 결심『몸이 먼저다』. 3천 번의 기업 강의와 CEO 700명과의 만남을 통해 깨달은 바를 명쾌하게 풀어낸《일생의 한번은 고수를 만나라》를 비롯하여 《리더가 희망이다》, 《중년예찬》등 다수의...

헬스·PT·몸공부를 중심으로 운동이 삶에 자리 잡는 과정을 일상적 사례와 함께 구조적으로 정리한 실용적 안내서이다. 체력 관리, 운동 습관, 신체 이해를 주제로 한 40개의 챕터와 참고도서를 통해 몸과 생활 전반을 체계적으로...

“격하게 아무것도 하기 싫은 날,살아나는 방법!”“아무것도 하기 싫고 하루 종일 피곤해!”“나는 왜 이렇게 의지력이 약할까?”무기력은 의지가 아닌 감정의 문제다!감정을 내 편으로 만드는 멘탈관리 지침서! ‘이제는 힘들어도 청춘을 살아가는 삶들이 부럽습니다....

무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 없고, 솔직함이라는 명목으로 이해해줄 가치도 없다. 이 책은 인간관계에서 겪게 되는 다양한 무례함을 ‘솔직함’이라는...

내 안의 잠든 코뿔소를 깨워라!그리고 내가 원하는 성공을 이루어라! 『무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라』는 성공을 원하는 이들에게 용기와 열정을 심어주는 책이다. 성공의 기회를 찾고 그 기회를 향해 전력 질주하는 코뿔소처럼 더...

열심히 일하는데도 성과가 없다면 방법을 의심해 봐야 한다제자리걸음만 하는 데 지쳤다면 반드시 읽어야 할 책! 처음 시작할 땐 할 만하지만 갈수록 일이 안 풀리는 경험을 해 본 적 있는가? 누군가는...

사랑과 이별부터, 취직과 실직, 출산과 사별까지나는 인생의 경험을 어떻게 맞이하고 겪어낼 것인가성격심리학이 전하는 새로운 인간 성장 이론 직업적 성공이나 자녀 출산이 행복을 가져다줄까? 남녀 사이에 자녀가 생기면 두 사람의 관계가...

손바닥만 한 고시원에서 작가, 사업가, 투자가로수십만 명에게 머니 시크릿을 전하는김새해 작가의 숨은 이야기 저자는 2015년부터 유튜브 활동을 시작해 이제 수십만 명에게 그림과 글로 성장과 희망을 전하고 있다. 항상 티 없이...

“행복을 좇지 말고 불행으로부터 백스텝하라!” 지금, 혹시 마음 때문에 힘드신가요?그렇다면 이 책을 제대로 선택한 게 맞습니다. 마음을 편하게 하는가장 확실한 단 한 가지 방법이 책 안에 고스란히 담겨 있습니다. 한...

‘무지개 원리’는 꿈을 성취한 사람들의 성공 요인에서 일곱 가지 공통 원리를 찾아내어 정립한 ‘만사형통의 7법칙’이다. ‘비바람이 지나면 무지개가 뜨는 자연의 이치’처럼 어떠한 절망 속에서도 꿈과 희망을 버리지 않고 그대로 따라...

사랑스럽고 엉뚱한 모습의 뚱랑이와 함께 하루를 마무리하면서 나를 찾아가는 시간! 과거와 현재의 우리를 대변하는 존재로 여겨져 온 호랑이를 무직타이거만의 새로운 시각으로 담아낸 뚱랑이. 사랑스럽고 엉뚱한 모습의 ‘뚱랑이’(뚱뚱한 호랑이)는 현대를 살아가는...

“멘토는 내 안에 있다”거인의 힘을 꺼내라! 당신의 무한능력을 깨워라! 전 세계 2,000만 부 이상 판매된 베스트셀러 작가이자빌 클린턴, 마이클 잭슨, 휴 잭맨, 오프라 윈프리의 멘토 토니 로빈스의 첫 책! 베스트셀러...

더 나은 자신이 되고 싶거나 성공을 꿈꾼다면 당장 이 책을 펼쳐 보라!이 책에 쓰인 것을 하나씩 실천하면 당신의 생각이 현실화될 것이다.사람도 일도 돈도 끌어당기는 기적의 기술그저 하루의 행동을 적는 것만으로도...

마음이 결과를 바꾸고 인생을 바꾼다!나를 믿는 법부터 운명을 리드하는 법까지인생을 성공으로 이끄는 12가지 방법 당신은 무엇을 갖고 싶은가? 당신은 무엇을 하고 싶은가? 당신은 어떻게 되고 싶은가?하루의 목표부터 비장한 새해 목표,...

“돈이 없으면 쉴 수 없지만, 건강이 없으면 살 수 없다!”스탠퍼드 시니어 클리닉의 무병장수 시크릿 지금 이 시대에, ‘장수長壽’는 기본값이다. 불의의 사고와 생명을 위협하는 질병이 도래하지 않는 한 말이다. 은퇴 후...

기록은 기적이 된다! 매일의 성장과 행복을 불러오는 기적의 히스토리 북.365개의 ‘오늘의 격언’을 가슴에 새기며, 오늘의 날짜를 기록한 후 매일의 비전, 사랑, 반성, 감사를 365일 동안 기록해 본다. 세상에 단 하나뿐인...

아주 작은 아침 습관이 성공을 가늠하는 한 끗이 된다! 《미라클 모닝》으로 아침의 기적을 선물한 할 엘로드가 발견한 두 번째 기적 『미라클 모닝 밀리어네어』. 매일 아침 부자로 다시 태어나는 부자들의 아침...

아침이 바뀌면 인생이 달라진다!내일의 나를 바꾸는 기적의 모닝 루틴 하루를 다르게 시작하는 방법은 무엇일까? 어제와 다른 오늘을 사는 방법은 무엇일까? 아주 간단하다. 일찍 일어나는 것이다. 최근 젊은 세대를 중심으로 화제가...

“기적을 계획하는 사람만이 기적을 이룬다!”결국, 내가 원하는 대로 될 것이다.잘 해내고 싶은 사람을 위한 인생 균형 프로젝트 인생은 피자 한 판이 아니다. 어떻게 나눌지만 고민하지 말고, 곱셈을 시작하라. 최고의 심리치료사가...

AI와 인간, 공존의 시대, 지배하는 뇌만 살아남는다 당신의 뇌에서 가장 경이로운 사실 중 하나는 뇌 가소성(Neuroplasticity)이 존재한다는 것이다. 한 번 만들어지면 고정되는 것이 아니라, 근육 운동을 하면 커지는 근육처럼 뇌도...

《미라클 스토리》는하루하루를 계획하고 뒤돌아보면서그날의 성장과 행복을 이끄는마법 같은 길잡이 역할을 할 뿐만 아니라,개인의 역사를 정성스럽게 기록해 나감으로써스스로 쓰고, 스스로 만들어 가는세상에 단 하나뿐인 자신만의 책을 집필하는뜻깊은 여정이기도 합니다.또한《미라클 스토리》는꼼꼼하게 기록된...

《미라클 스토리》는하루하루를 계획하고 뒤돌아보면서그날의 성장과 행복을 이끄는마법 같은 길잡이 역할을 할 뿐만 아니라,개인의 역사를 정성스럽게 기록해 나감으로써스스로 쓰고, 스스로 만들어 가는세상에 단 하나뿐인 자신만의 책을 집필하는뜻깊은 여정이기도 합니다.또한《미라클 스토리》는꼼꼼하게 기록된...

“행동이 없으면 오늘과 내일은 같은 날이다!”망설이는 당신을 행동파로 만드는 행동력 훈련 100세 시대와 AI, 빅데이터, 로봇의 4차 산업혁명이라는 큰 변화를 맞이한 지금, 우리는 ‘개인’으로 어떻게 살아남아야 할까? 결국 인간만이 할...

러시아 초능력자의 진짜 시크릿 노트『미래 모델링』. 러시아 TNT 방송국의 인기 TV 쇼인 ‘초능력 겨루기’에 출연하여 뛰어난 예지력과 최면술, 치유력을 시연해 보임으로써 우승을 차지한 비탈리 기베르트가 꿈을 이루기 위해 우리가 꼭...

듣는 능력을 가진 사람이 미래 예측 능력도 뛰어나다미래 연습은 내 인지적 지능의 한계를 돌파하려는 수행이다인공지능 시대에 불안을 통제 가능한 범위로 끌어내는 훈련 지능이란 불확실한 환경에서 목표를 이루는 역량 호모 사피엔스가...

미래를 스케치하라. 4차 산업혁명 시대를 살아가는 청년들에게 던지는 작가의 화두다. 저자 여호영은 청년들이 창의력을 길러야만 자기개발이 가능하다며 독려한다. 젊어서부터 자신의 미래를 스케치해 스스로 변화의 주인이 되어야만 성공한 삶을 살 수...

꿈과 현실 사이에서 방황하는 20대를 위한 청춘 사용설명서원하는 인생을 살기 위한 습관 잡기! 이 책은 청춘의 시기에는 크게 두 부류의 사람으로 나뉜다고 설명한다. 첫 번째는 꿈이란 목적지에 도달하기 위해 목표를...

“나의 ‘퓨처 셀프’ 연구에 깊은 깨달음을 준 책!” - 벤저민 하디세계적인 퓨처 셀프의 권위자 할 허시필드가 20여 년 연구를 집대성한 단 한 권의 책! 전 세계 수많은 사람들의 미래를 바꾼...

“하루 10분 100일이면, 삶을 변화시키는 데 충분하다”20년 경력의 심리학자가 매일 하는 긍정 확언나를 바꾸는 작지만 위대한 습관 “나는 매일 스스로에게 두 가지 말을 반복합니다. 하나는, ‘왠지 오늘 나에게 큰 행운이...

“거울 속 나에게 말을 거는 순간 삶은 바뀌기 시작한다.” 전 세계 5천만 독자들의 삶을 바꾼 루이스 헤이 신작이 출간됐다. 미국의 대표적인 심리치료 전문가인 저자는 〈미러〉에서 거울 속 나에게 말을 거는...

왜 늘 미루다가 발등에 불 떨어뜨리고 일을 망칠까?매번 미루고 매번 후회하는 당신이 꼭 읽어야 할 책 많은 이가 미루기병 때문에 해야 할 일을 번번이 끝내지 못한다. 이로부터 분노하고 좌절하고 후회하길...

어떻게 목표를 설정하고 끝까지 지킬 수 있을까?최신 뇌과학과 심리학에 대한 이해를 바탕으로삶의 주도권을 되찾고 실행력을 높이는 법 ★ 뇌과학자 이진형(스탠퍼드대 종신 교수) 추천 도서★ 최신 뇌과학 및 심리학 연구자료 100여...

새로운 무언가를 시작하기에 완벽한 타이밍은 없다!바로 시작하고 끝까지 해내는 법 ‘나중에 해야지’를 ‘지금 바로 하자’로 바꿔주는 책. 지금껏 미루던 모든 일을 시작하는 기술에 대해 소개한다.우리가 어떤 일을 앞두고 왜 자꾸...

“당신은 자신이 왜 일을 미루는지 정확히 모르고 있다!” 오늘도 미룰 생각뿐인 당신에게 자기계발 멘토 데이먼 자하리아데스가 알려 주는너, 나, 우리가 미루는 진짜 이유우리가 초등학생 때 방학 숙제를 계속 미루다가 개학...

네트워크마케팅 세계 톱이 제시하는운이 따르는 성공의 조건, 37가지 행동법칙 ● 저자 나카지마 가오루는 지방의 영원사원으로 근무하다 1982년 우연한 기회에 암웨이를 만나 개인 네트워크 연매출 900억 엔을 기록해 네트워크마케팅 세계 톱이...

너무 소심해서 세상살이가 두렵기만 한가?상대하기 힘든 사람을 만날까 봐 무서운가?어떠한 상황에서도 평정심을 지키고 싶은가?내가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 것,이것이 바로 스토아 철학의 황금율이다!인생을 바꾸고 싶다면지금 당장 바나나와...