자기관리/처세

사람이 하루에 떠올리는 생각은 6만 가지…생각에도 자리를 정해두지 않으면 필요할 때 꺼내 쓸 수 없다 “치워야 하는데 귀찮아서….” 집이나 창고를 말하는 것이 아니다. 어지러운 방보다 더 산만한 내 머릿속은 쏟아지는...

설렘을 안고 떠난 여행길에서 새로운 습관을 만나고 새로운 나를 만났다! 《영어책 한 권 외워봤니?》, 《매일 아침 써봤니?》의 저자 김민식 PD의 30여 년의 여행 이야기 중 정수만을 뽑아낸 『내 모든 습관은...

헬스에서 폴댄스까지 40대 워킹맘의 인생을 바꾼 별별 운동 이야기 안 아픈 데 없던 몸이 ‘국민체력100’ 1등급 되다!회사에서는 일벌레, 집에서는 돈벌레. 어릴 적부터 달고 살던 온갖 질병에 몸 구석구석 없던 통증까지...

나의 삶을 담았다. 희로애락 중 ‘노’와 ‘애’가 많았기에 글을 쓸 수 있었다. 인간의 삶은 희로애락의 연속이다. 한평생을 기쁘게만 사는 사람도, 한평생을 슬프게만 사는 사람도 없다. 인간은 희로애락을 겪으며 깨닫고 성장한다....

구본형 사부와 제자 김달국 저자가 나누는 인생 대화 195 1997년 외환위기 시절, 당시 아주 큰 반향을 일으켰던 책 《익숙한 것과의 결별》을 읽고 감동 받은 많은 이들이 직장을 박차고 나와 ‘낯선...

구본형 사부와 제자 김달국 저자가 나누는 인생 대화 195 1997년 외환위기를 겪으며, 당시 아주 큰 반향을 일으켰던 책 《익숙한 것과의 결별》을 읽고 감동 받은 많은 이들이 직장을 박차고 나와 ‘낯선...

“기적은 ‘나’로부터 시작된다!”내 삶의 나침반이 되어 줄,하루 3분, 희망과 변화의 메시지인간은 끊임없이 변화하고자 하는 유일한 존재다. 누구나 매일매일 똑같이 반복되는 일상을 지겨워하고 새로운 것은 없을까, 더 재밌는 것은 없을까 고민하고...

21세기는 생각 파트너를 필요로 하는 시대이며, 실행 자체를 촉진하기보다 존재를 통해 실행을 촉진시키는 인간중심의 시대이며, 자기인식이 변화의 근원적 자원인 시대이다. 이 책을 통해 독자는 자신의 잠재성과 본래 모습, 변화 요구를...

21세기는 생각 파트너를 필요로 하는 시대이며, 실행 자체를 촉진하기보다 존재를 통해 실행을 촉진시키는 인간중심의 시대이며, 자기인식이 변화의 근원적 자원인 시대이다. 이 책을 통해 독자는 자신의 잠재성과 본래 모습, 변화 요구를...

이 책은 우리의 인생에 큰 깨달음을 준 책에 대해서 50명이 함께 쓴 공동 저서다. 주요 내용은 책을 만나게 된 계기, 책의 핵심 내용, 책을 보고 난 후의 변화와 깨달음이다.책의 기획...

행복한 인생을 이루는 놀라운 힘, 감사력오늘부터 모든 일을 ‘감사’와 연결하라! 『내 삶을 변화시키는 감사의 기적』은 감사의 의미를 새삼 되새기게 하고, 일상에서 온전히 감사할 방법을 실사례와 함께 구체적으로 밝혀준다. 이를 통해...

내 삶의 걱정과 불안 중 96%는 결코 일어나지 않는다! 『내 삶의 주인으로 산다는 것』은 내적동기 전문가 김권수 교수의 제3회 다음카카오 브런치 대상 수상작 [마음의 항체]를 토대로 깊이 있는 이론과 사례를...

저마다 꿈꾸는 삶의 방향과 이상향, 가치가 다르겠지만,행복한 인생을 꿈꾸는 것은 모두가 같을 것이다. 만약, 행복한 인생을 위한 조건을 묻는다면 사랑, 가족, 친구, 직업, 돈 등의 여러 가지의 답을 말할 것이다....

“나는 왜 사랑이 어려울까?”사랑할수록 불안해지는 이유와 그로부터 벗어나는 방법 반복되는 사랑 패턴이 아닌 새로운 길을 제시하다 행복한 삶을 위해서는 친밀한 관계가 필요하다. 현대 심리학은 인간의 행복과 건강에 타인과의 친밀한 관계가...

‘당신은 원래 어떤 꿈이 있었나요?’대부분의 사람들은 좋은 직장에 들어가기 위해 공부한다. 그리고 힘들게 들어간 직장에서 살아남기 위해 열심히 일한다. 그 과정에서 열정을 잃지 않기 위해 자기계발도 꾸준히 한다. 하지만 이런...

“당신이 다스려야 할 것은 게으른 마음뿐이다.”오늘도 직장에서 마인드 세팅에 실패한 변명투성이 당신에게전설적 성과 코치가 한 권으로 보여줄 셀프 동기 부여의 기적 전 세계 유수의 기업, 조직, 리더들의 성과 코치이자 동기...

행복해 보여야 한다는 압박감, 완벽해야 한다는 강박관념, 기대에 못 미쳤다는 죄책감에서 벗어나라! 불필요한 생각을 버리면 더 좋은 결과가 나온다!SNS 속에서 매일 웃고 있는 사람들은 정말 행복하기만 할까? 알고 보면 세상에...

“성공은 성공이 아니고 실패는 실패가 아니다.” 우리는 살아가면서 언제든 수많은 장애물을 만나게 될 것이다. 하지만 문제가 있다는 것은 반드시 해결방법도 있다는 의미이다. 그 장애물을 하나의 축복으로 받아들여 우리의 삶을 성장시키고,시간관리를...

2009년 문화체육관광부 우수교양도서로 선정된 [5분 몰입의 기술]의 개정판으로, 누구나 '5분' 안에 몰입을 맛볼 수 있도록 손쉬운 방법론을 제시한다. 행복하고 창조적인 삶을 살고 싶다면 지금 이 순간에 몰입할 것을 제안한다.

Think different!천재적 이기성으로 인생 포텐을 터뜨려라! 자신의 꿈을 마음껏 꾸고, 원하는 목표를 구체적으로 세우고, 그 목표를 추구할 자유가 있을 때 이기심은 제대로 발동한다. 열정을 북돋우고, 실행력을 불태우고, 마침내 행복을 이끌어내는...

사람들이 웃지 않는 이유가 뭘까? 별로 기쁜 일이 없어서일 것이다. 조급함과 비교의식이 원인인 것 같다. 빨리 무언가 이루어야 한다는 압박감이 마음속에 있다 보니 편안히 쉬는 시간조차 불안해한다. 또 자신의 삶을...

헛짓거리는 이제 그만!나를 방해하는 모든 것으로부터 삶의 주도권을 되찾는 법 당신은 더 나은 미래를 위해 전혀 노력하지 않는가. 정말 노력하지 않아서 불만족한 삶에 자족하며 사는가. 아니라고 잘라 말할 수 있다....

도서출판 푸른숲에서 크리에이터 플랫폼 ‘빅크’ 김미희 대표의 첫 번째 책을 출간했다. 김미희 대표는 삼성전자에서 10년간 평범한 직장 생활을 하다가, 2016년 영어회화 서비스 ‘튜터링’을 창업했다. 튜터링은 론칭 3년 만에 100억 매출에...

도서출판 푸른숲에서 크리에이터 플랫폼 ‘빅크’ 김미희 대표의 첫 번째 책을 출간했다. 김미희 대표는 삼성전자에서 10년간 평범한 직장 생활을 하다가, 2016년 영어회화 서비스 ‘튜터링’을 창업했다. 튜터링은 론칭 3년 만에 100억 매출에...

7인의 작가가 명쾌하게 풀어낸7가지 인생 자본의 비밀 인생은 길고도 험난한 여정.인생의 가방에 행복의 자본을 챙겨라!인생은 준비하는 자의 몫긴 인생을 잘 살아가려면인생의 7대 자본이 든가방부터 준비하라!이 세상을 살면서 이루고자 하는 바는...

‘함께’의 힘으로 변화하고 성장한 1년지기들의 따스한 이야기 ‘내 인생에 다시없을 1년 살기’ 는 “가슴 뛰는 목표를 가지고 1년만이라도 살아보자!” 하는 취지로 시작한 소모임으로, 줄여서 ‘1년 살기’라 부르고, 멤버들은 ‘1년지기’입니다. 각자의...

언제라도 따뜻하게 내 편이 되어주는 책내 삶에 꼭 필요한 위로, 공감, 용기, 희망의 말 마음의 체력을 길러주고 내 삶을 지켜주는 말. 우리가 일상에서 맞닥뜨리는 장면들에 지혜롭게 대처하고 나만의 삶을 일궈...

편견으로 고통당하던 이혼가정 출신 심리상담전문가, 날 선 편견을 배짱 좋게 제압하는 비밀을 찾다. ▶‘날 선 편견’은 ‘당당함’으로 제압하라!이 책은 류에스더 작가의 두 번째 저서로, '편견'이라는 주제를 그녀만의 독특한 시각으로 풀어내고...

지루한 공부법은 그만, 시골박사가 전하는 효과 높은 공부 이야기!세계 최고 교수들이 밝힌 공부 효과를 높이는 두뇌 원리 적용! ‘내 인생을 바꾸는 공부법’은 지루한 공부법에서 벗어나 저자의 체험 사례, 각종 시험에...

이 책은 편역자가 오랜 동안 100여 권의 책을 저술하면서 모은 사랑에 관한 800여 개의 명언을 찾아보기 좋게 10개(첫사랑과 짝사랑, 사랑의 본질, 사랑의 의무와 목적, 사랑의 증상과 열정, 사랑의 운명과 고백,...

새로운 삶을 살고 싶다면 나만의 책을 쓰자! 속으로만 작가의 삶을 꿈꾸던 사람들이 행동으로 옮겨 만든 기적 『내 인생을 바꾼 책 쓰기의 힘』. 누구나 자신만의 책을 쓰길 원한다. 하지만 소망과는 다르게...

365일 하루 한 장, 당신의 오늘이 더 특별해지기를 『내 인생을 바꾼 하루 한 장』은 삶에 작은 변화를 불러오는 중요한 메시지가 담겨 있다. 이 책은 365일이라는 긴 여정을 따라 이야기를 하고...

진짜 나로 당당하게 살고 싶은 이들이 꼭 읽어야 할 책! 미국의 저명한 상담전문가인 저자는 인간의 내면에 숨어 있는 대표적인 방어기제인 ‘좋은 사람 콤플렉스’의 원인과 그 심리학적 해결 방안에 대해 정면으로...

이 책은 작가 이영현이 자신의 깊은 내면의 존재인 잠재의식과의 오랜 정화와 소통 과정에서 얻게 된, 우리 삶과 인생에 관한 통찰이 담긴 메시지들을 기반으로 하고 있다. ‘왜 나만 일이 이렇게 안...

저자가 그동안의 연구 자료와 워크숍을 정리해서 한 권으로 묶은 책이다. 내비게이터십은 내가 바꿀 수 있는 40%에 주목하여 이것을 나에게 좋은 방향으로 작동하도록 하는 자기경영 프로그램이다.유전적으로 주어지는 50%는 우리 신체의 골격에...

“경험, 지속, 연결을 기반으로 내 인생의 상승전환 가치증명 비법서” 우리는 3차원의 공간과 과거·현재·미래라는 시간 속에서 다양한 경험을 하면서 살아가고 있다. 지금 독자 여러분이 바로 여기(현재)를 읽고 있는 이 순간도 이미...

자신이 원하는 삶을 살아가는 데 가장 필요한 것은 무엇일까? 바로 자신감이다. 그러나 하루의 대부분을 소셜네트워크와 디지털 세상에서 보내는 현대인들은 자신감을 가지고 무언가를 실행할 기회를 가지기 힘들다. 자신감에 관한 철학자 샤를...

[내 인생의 재발견]은 뇌수막염과 IQ 70의 장애를 극복하고 중앙경찰대학교 박사과정에 수석으로 합격한 저자가 들려주는 성장과 치유에 관한 이야기이다. 이 책에는 루쑤웨이 작가 본인의 이야기와 다른 사례 13건이 수록되어 있다. 책...

“스스로를 믿어라! 자신감으로 도전하라!” ‘인생의 주인으로 살아라!’라는 뻔하디뻔한 말, 그 당연한 말을 왜 실천하지 못하고 사는가? 나 자신에게 하는 질문, “인생의 주인으로 산다는 것은 무엇인가?”새해에 ‘나를 위해서 살자!’라는 다짐을 한...

‘누구나 쓰고, 누구든 작가가 될 수 있는 시대’ 제목과 차례만 바꿔도출판 가능성이 90퍼센트까지 올라간다! 스마트폰이 보편화되고 온라인 카페, 블로그, SNS 등 다양한 소셜 플랫폼이 활성화되면서 누구나 글을 쓰고 공유하는 시대가...

스트레스가 쌓일 때, 직장생활이 힘들 때, 가정이 흔들릴 때,좌절하지 않고 다시 일어서게 만드는 15 분 명상의 힘 ! 자기 마음이 수많은 병에 잠식되어 가고 있다는 사실도 모른 채 현대인들은 바쁘게...

“언제까지 내 삶을 내버려둘 것인가?” 언제까지 내 꿈을 남에게 물으며 다른 사람의 길에 기대어 살 것인가?누군가에게는 절대 불가능한 일이 왜 누군가에게는 가능한 일이 되는 걸까?내 능력 밖의 일이라며 허무맹랑하다 생각했던...

“너무 애쓰지 말아. 힘들 땐 그냥 울어도 돼.” 별글콘텐츠연구소에서는 《내 인생의 빛이 되는 말 한마디》, 《내 인생의 따뜻한 말 한마디》 시리즈로 많은 독자들의 마음을 어루만지며 삶의 방향을 제시해 왔다. 이번에는...

어떤 직장 동료가 스마트하고 전략적으로 보이는 이유는? 그들이 내가 넘볼 수 없는 특별한 능력이 있어서가 절대 아니다! 4개국으로 이루어진 글로벌 브랜드팀을 리드한 저자는 이 책을 통해 어리숙했던 저자가 시행착오 끝에...

〈한국출판문화산업진흥원, ‘2018년 우수출판콘텐츠 제작지원사업 선정작’〉 이 책은 그동안 갖고 있던 고정관념을 빼고 직업에 생각해보게 만드는 책이다. 학력과 학위가 아닌 '경험'의 중요성을 강조하며 책 제목처럼 자신의 직업을 만든 사람들의 이야기를 들려준다....

“당신에게는 지금 당장 인생을 바꿀 수 있는 오늘이 있다!”입소문만으로 전세계 베스트셀러! 아마존 리뷰 9천 개 이상, 평점 4.7을 기록한 화제작! 100만 독자가 열광한 나의 오늘을 뜨겁게 사랑하는 77가지 방법! “브리애나...

단순하고도 강렬한 치즈 이야기를 통해 삶의 새로운 가능성을 열다! 전 세계에서 2800만부가 판매된 《누가 내 치즈를 옮겼을까?》의 저자 스펜서 존슨이 20년 만에 내놓은 『내 치즈는 어디에서 왔을까?』. 부지런한 두 생쥐와...