노년건강

그리 오래전이 아니나 현재와는 너무 다른 조선 시대 후기 사람들의 삶은 어땠을까요?조선 후기 천재 화가라고 일컫는 단원(檀園)김홍도(金弘道)와 혜원(蕙園) 신윤복(申潤福)이 남긴 소중한 유산인 풍속화를 통해서 지배층인 양반들의 은유자적한 풍류가 있는 여유로운...

일본 아마존 건강 분야 베스트셀러누적 판매 부수 10만 부 돌파!죽기 전까지 내 다리로 걷고 싶다면꼭 읽어야 할 ‘내 몸 사용 설명서’ 《백년다리》는 ‘상식에서 벗어난’ 것으로 화제가 된 일본의 정형외과 의사가...

뇌건강을 위한 전통민화 컬러링북이다.

백세시대는 ‘뇌 건강’에서 시작한다!치매 환자와 ‘예술’로 소통하는 ‘인지예술치료’ 프로그램 국내 최초로 ‘인지예술치료’의 이론과 실기 프로그램을 소개하는 책. 치매 환자를 이해하고, 치매를 예방하고, 이미 진행된 치매를 관리하는 방법을 알려준다. 치매 관련...

* 치매 예방에 가장 효과적이고 쉬운 방법! 많은 사람들이 효과를 경험한 몸과 마음, 그리고 뇌가 젊어지는 걷기법* 보폭 5cm만 늘리면 된다! 누구나 일상생활 속에서 쉽게 실천 가능한 무병장수 건강법 보폭을...

왕세자의 국혼, 대왕대비나 왕비의 회갑연 등 궁중의 주요행사와 장식용으로 사용된 전문화원이 그린 십장생도를 비롯하여 서민들의 다산, 무병장수, 입신양명, 재물에 대한 염원을 다양한 민화로 표현하였습니다.이러한 인간의 소박한 삶과 간절함이 그대로 투영된...

- 독자 대상 : 중년 및 고령층 - 구성 : 이론 - 특징 : ① 치매 예방을 위해 식사 및 생활습관 개선에 대한 의학적 이론 ② 부모님과 자식이 함께 실천활...

부모님을 위한 뇌 건강 운동!치매 치료에 효과적인 스티커 붙이기와 색칠하기 부모님을 위한 뇌 건강 운동!치매 환자의 이상행동과 인지 기능 저하 관리에 스티커 붙이기와 색칠하기가 큰 도움!자존감 향상, 주의 집중력 향상,...

부모님을 위한 뇌 건강 운동!치매 예방에 효과적인 스티커 붙이기와 색칠하기 부모님을 위한 뇌 건강 운동!추억의 물건 스티커 붙이기와 색칠하기(컬러링)로 치매 예방 효과를!단기 기억/ 주의력/ 집중력/ 사고 속도 향상 효과!스트레스 해소...

부모님을 위한 뇌 건강 운동!치매 환자의 이상행동과 인지 기능 저하 관리에 스티커 붙이기와 색칠하기가 큰 도움!자존감 향상, 주의 집중력 향상, 사회적 고립감 및 스트레스 해소 등 다양한 효과!감정 기복 조절...

부모님을 위한 뇌 건강 운동!친숙한 화투 그림 스티커 붙이기와 색칠하기(컬러링)로 치매 예방 효과를!단기 기억/ 주의력/ 집중력/ 사고 속도 향상 효과!스트레스 해소 및 기분 관리, 수면의 질 향상, 가족 구성원 간...

너무 연로하거나 다쳐서 몸이 불편한 부모님을 돌보는 일은 마음만으로 할 수 있는 일이 아니다. 전문 의료인은 아니지만 곁에서 간병 간호에 힘쓰면 부모님을 나약하게 만들지 않고 힘차게 스스로 생활하는 데 도움을...

이 책은 장수에 대한 내용을 담고 있다.

치매 예방 프로그램 '기억맑음'! 사랑하는 부모님의소중한 기억을 지켜주세요!엄마, 아빠의 기억력, 인지력 향상을 위한브레인 피트니스 포켓북 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다....

사람이 100세 이상 건강하게 사는 것이 가능할까? 특별한 장수 유전자를 물려받아야만 가능할까? 그렇지 않다. 장수 유전자가 없어도 100세 이상 건강하게 사는 것은 가능하다. 이것을 증명하는 곳이 블루존이다. 블루존의 저자 댄...

치매가 있는 100여 명을 면밀히 인터뷰하여 정리,당사자 시점에서 치매를 이해하고 그에 대처하는 지혜를 찾는다 치매는 ‘현재 시점’에서는 의학적인 치료 방법이 알려지지 않았다. 그러나 ‘본인 시점’에서 치매를 이해하고, 어떤 이유에서 일상생활이...

치매는 기억력 저하뿐 아니라 언어, 판단력, 공간지각력 등 여러 인지 기능이 함께 떨어지며 일상생활에 어려움을 주는 질환입니다. 그러나 단순히 나이가 들어서 자연스럽게 오는 노화 현상과는 다릅니다. 최근 연구에 따르면, 뇌...

치매 인구 100만 명 시대, 언제까지 치매를 두려워만 할 것인가?시니어 라이프 전문가들이 선택한품위 있는 노년기를 위한 치매 안내서 2025년 한국은 초고령사회에 진입했으며 현재 65세 인구 10명 중 한 명은 치매환자라고...

생각만으로 마음이 든든해지는 존재, 가족이지요이 다정함과 화목함이 오래오래 곁에 머물기를 바랍니다 평균 수명 100세 시대를 맞이해 은퇴 후 삶에 관한 사람들의 관심이 점점 더 올라가고 있다. 이를 증명하듯 시니어 취미...

도화지 위에는 예쁜 것만 그리고 싶습니다우리 함께 도화지에 꽃을 피워볼까요? 평균 수명 100세 시대를 맞이해 은퇴 후 삶에 관한 사람들의 관심이 점점 더 올라가고 있다. 이를 증명하듯 시니어 취미 관련...

우리 나이쯤이면 세상 대부분 일에 시큰둥하지요그래도 사랑했던 그 사람을 생각하면 여전히 설레지요? 평균 수명 100세 시대를 맞이해 은퇴 후 삶에 관한 사람들의 관심이 점점 더 올라가고 있다. 이를 증명하듯 시니어...

『삼원연수서』은 제목 그대로 ‘건강장수법’이 담긴 책이다. "천원(天元), 지원(地元), 인원(人元)을 참찬(參贊)하여 장수하는 내용의 책”이라고 설명할 수 있다.

청송 노성복님은 1945년에 태어나 과학기술처 산하 한국전기연구소에서 20여 년간 직장생활을 하고 명예퇴직을 하여 노후생활을 즐기다가 70세가 넘으면서 몸의 이곳저곳에서 노화신호를 보내면서 신체 기능이 약해지고 감각이 무뎌졌다. 그러던 와중에 각막에 이상이...

오색 빛깔의 과일을 색칠하면서집중력과 인지력을 높여 뇌 건강을 챙기고손 근육과 시각, 미각의 기능을 활성화시키는마음챙김 & 건강챙김 컬러링북! “나이 들수록 매일 쉽게 할 수 있는 취미 생활이 꼭 필요합니다. 손끝 근육을...

정서적 안정감과 미적 감각, 뇌 건강과 소근육을 키울 수 있는마음챙김 & 건강챙김 컬러링북! ▼ 뇌 건강, 마음 건강을 매일 챙길 수 있는 꽃그림 컬러링북! 《색연필로 그리는 꽃그림》은 어린 시절부터 봐왔던...

바람, 비, 눈, 햇살을 맞으며 텃밭에서 커온 우리의 제철 채소로활기찬 기운을 느낄 수 있는마음챙김 & 건강챙김 채소 컬러링북! ▼ 뇌와 마음을 젊게 만드는 안티에이징 컬러링북 3탄,국내에서 처음으로 출시되는 채소 컬러링북!나이...

인지재활이 필요한 인지장애를 초래하는 질환은 치매, 뇌졸중, 파킨슨, 뇌종양, 대사성질환, 두부외상, 암 치료의 부작용, 만성 알코올 중독, 만성질환 등 매우 다양하다. 이런 질환으로 인지장애를 겪고 있는 분들은 기저 질환의 치료와...

치매로 오인되는 섬망, 어떤 질환인가? 섬망은 중증 신체질환에 흔히 동반되는 신경정신과적 합병증이다. 섬망에는 흔히 주의력장애, 의식변화, 인지기능 저하, 지남력(시간, 장소, 인간을 인식하는 능력)장애, 기억력장애, 언어능력장애, 시공간능력장애, 망상, 환각, 착각, 수면장애,...

‘삶의 질 향상을 위한’ 성인용 낱말 카드, 가정생활편·일상생활편실생활에서 자주 사용하는 단어로 인지 능력 향상, 언어장애 극복!고급스러운 느낌으로 거부감은 줄이고 효과와 활용도는 높인 디자인 ‘성인용 낱말 카드’는 학습자의 뇌졸중 재활, 치매...

‘삶의 질 향상을 위한’ 성인용 낱말 카드, 가정생활편·일상생활편실생활에서 자주 사용하는 단어로 인지 능력 향상, 언어장애 극복!고급스러운 느낌으로 거부감은 줄이고 효과와 활용도는 높인 디자인 ‘성인용 낱말 카드’는 학습자의 뇌졸중 재활, 치매...

색칠하기 쉬운, 심플한 그림!!《쉬운 색칠 그림》은 단지 색칠만 하는 것이 아니라 계절마다의 꽃을 즐기며 또 정경을 떠올리면서 색칠을 합니다. 이 책에는 뇌를 활성화시키는 다양한 장치가 숨어 있습니다. ▣ 이 책의...

색칠하기 쉬운, 심플한 그림!!《쉬운 색칠 그림》은 단지 색칠만 하는 것이 아니라 계절마다의 과일을 즐기며 또 정경을 떠올리면서 색칠을 합니다. 이 책에는 뇌를 활성화시키는 다양한 장치가 숨어 있습니다. ▣ 이 책의...

색칠하기 쉬운, 심플한 그림!!《쉬운 색칠 그림》은 단지 색칠만 하는 것이 아니라 계절마다의 꽃을 즐기며 또 정경을 떠올리면서 색칠을 합니다. 이 책에는 뇌를 활성화시키는 다양한 장치가 숨어 있습니다. ▣ 이 책의...

색칠하기 쉬운, 심플한 그림!!《쉬운 색칠 그림》은 단지 색칠만 하는 것이 아니라 계절마다의 꽃을 즐기며 또 정경을 떠올리면서 색칠을 합니다. 이 책에는 뇌를 활성화시키는 다양한 장치가 숨어 있습니다. ▣ 이 책의...

색칠하기 쉬운, 심플한 그림!!《쉬운 색칠 그림》은 단지 색칠만 하는 것이 아니라 계절마다의 야채를 즐기며 또 정경을 떠올리면서 색칠을 합니다. 이 책에는 뇌를 활성화시키는 다양한 장치가 숨어 있습니다. ▣ 이 책의...

뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전하는노화를 되돌리고 어쩌면 죽지 않을 최강의 프로젝트! 전작 《최강의 식사》로 우리에게 각인된 저자 데이브 아스프리. 그는 이십...

뭐 눈에는 뭐만 보인다’고 재활의학에 몸담은 나로서는 늘 새로운 운동법이나 역학과 관련한 이슈에 관심이 간다. 요즘 젊은이들은 따로 배우지도 않은 운동을 얼마나 잘하는지 재활의학 전공자인 나를 머쓱하게 할 정도다.반면에 노인분들이나...

“하루 30분 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!”슬로 조깅 창시자가 직접 쓴 ‘슬로 조깅의 교과서’ 슬로 조깅은 후쿠오카대학 스포츠과학부의 다나카 히로아키 교수가 고안한 운동법으로, 웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도로...

“하루 30분 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!”슬로 조깅 창시자가 직접 쓴 ‘슬로 조깅의 교과서’ 슬로 조깅은 후쿠오카대학 스포츠과학부의 다나카 히로아키 교수가 고안한 운동법으로, 웃는 얼굴을 유지할 수 있는 속도로...

이린, 칭야, 샤오완 자매가 알츠하이머 병으로 고통받는 어머니를 돌보면서 함께 겪는 실화를 바탕으로 한 일러스트북입니다.이린의 어머니는 알츠하이머병을 앓고 있습니다. 딸들에게는 ‘슈퍼우먼’이었던 그녀는 기억을 잃어버린 무기력한 노인이 되었습니다. 일러스트레이터로서 이린은 어머니가...

‘건강자산’ 관리 제1순위는 병원비 지출을 최소화하는 것이다. 시니어 ‘건강 관리’, 밸런스 재활로 기초 근력을 완성하라. 간병인의 도움 없이 의지대로 자유롭게 활동하다가 최소 요양기간(Bed-Resting)으로 생을 마감하는 것이 필자나 독자들이 소망하는 건강자산...

수수했지만 정성 가득했던 추억의 우리 음식을 색칠하는 시간!일상에 즐거움과 건강을 더하는 시니어 두뇌 건강 컬러링북 현재 한국은 65세 이상 인구가 전체 인구의 20%를 넘는 ‘초고령사회’입니다. 그에 따라 시니어를 위한 취미...

13년간 어르신과 가장 가까운 곳에서 일한스마일시니어가 제작한 첫 번째 색칠공부책우리 부모님의 건강한 취미생활을 응원하는 마음으로전통적이고 화사한 그림의 색칠공부책을 만들게 되었습니다.색칠이 익숙치 않으신 어르신도차근차근 따라 하실 수 있는 프로그램입니다.소중한 사람에게 특별한...

13년간 어르신과 가장 가까운 곳에서 일한스마일시니어가 제작한 두 번째 색칠공부책우리 부모님의 건강한 취미생활을 응원하는 마음으로아름다운 우리 풍경을 담은 색칠공부책을 만들게 되었습니다.색칠이 익숙지 않으신 어르신도차근차근 따라 하실 수 있는 프로그램입니다.소중한 사람에게...

〈시니어 우울증 예방·치료를 위한 시멘토 마음건강 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 우울증 예방·치료를 위한 돕는 워크북입니다.감기 등의 질환이 의지가 약해서 생기는 병이 아니듯, 노년기 우울증 또한 본인의 의지가 약해서...

〈시니어 우울증 예방·치료를 위한 시멘토 마음건강 워크북〉시리즈는 행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 우울증 예방·치료를 위한 돕는 워크북입니다.감기 등의 질환이 의지가 약해서 생기는 병이 아니듯, 노년기 우울증 또한 본인의 의지가 약해서...

본 교재 ‘시니어 인지활동북’은 현재는 아무런 문제가 없으나 치매가 걱정되는 일반적인 시니어층과 일상생활에 문제가 없지만 동일 연령대에 비해 약간의 기억력 저하에 어려움을 가진 경도인지장애 시니어층을 대상으로 만들어졌다. 각 페이지마다 언어력,...

본 교재 ‘시니어 인지활동북’은 현재는 아무런 문제가 없으나 치매가 걱정되는 일반적인 시니어층과 일상생활에 문제가 없지만 동일 연령대에 비해 약간의 기억력 저하에 어려움을 가진 경도인지장애 시니어층을 대상으로 만들어졌다. 각 페이지마다 언어력,...