자기관리

“거울 속 나에게 말을 거는 순간 삶은 바뀌기 시작한다.” 전 세계 5천만 독자들의 삶을 바꾼 루이스 헤이 신작이 출간됐다. 미국의 대표적인 심리치료 전문가인 저자는 〈미러〉에서 거울 속 나에게 말을 거는...

사소하지만 위대한 성장을 위한 100가지의 브랜딩, 100일의 도전 매일 한 장씩 흐리게 되어있는 부분을 따라서 그리고 써 보시고 노트부분에 핵심 키워드를 메모하세요. 당신의 메타인지가 배가되어 브랜딩 지식습득이 더욱 견고히 각인될...

우리의 기억력은 우리가 기억하는 방식에 달려 있다.창의력과 상상력을 이용한 독창적인 기억 훈련법 시간이 흐르면서 기억력은 떨어져 가는데 공교롭게도 공부의 필요성은 점점 더 커져만 간다. 효율적으로 기억하는 방법이 필요하다. 이 책...

나는 리더십 세미나 중에 사람들에게 묻는다.“이 일을 왜 하시나요?” 전략적 사고와 도구적 효용성을 가치있게 여기는 요즘 세태는 이런 질문을 유용한 것으로 생각하지 않습니다. 하지만 이런 반응에는 확고한 자기감각, 삶을 운용할...

당신의 일과 삶을 지키는2020 생존의 기술 “돈을 잘 버는 사람들은 어떻게 일할까?”하루 3시간만 일하며성과를 3배로 올리는 법똑같은 시간을 일해도 탁월한 성과를 내는 사람이 있고, 턱도 없는 결과를 얻는 사람이 있다....

20대 삶과 죽음의 경계를 넘나들며 요리로 새로운 인생을 만나다!성공적인 유학 생활과 스타트업, 유튜버 도전까지 제2막의 전성기를 살아가며 오너 셰프가 된 비결! 몸과 마음이 가지는‘건강한 삶’의 이야기를 경험할 수 있는 책...

사고방식은 운명을 결정한다 수없이 많은 성공한 기업가는 보통 사람과는 완전히 다른 ‘사고방식’을 지니고 있다. 이렇게 남다른 사고방식 덕분에 그들이 고도의 경쟁과 혼란이 난무하는 비즈니스 사회에서 두각을 드러낼 수 있었고, 최고의...

당신을 디자인 씽킹 퍼실리테이터가 되게 해줄 책!프랑스 최고의 디자인 씽킹 전문가들의 노하우 대공개! 수업, 워크숍, 회의, 디자인 프로젝트에 바로 활용 가능한 60가지 디자인 씽킹 도구들을 안내한다. 디자인 씽킹은 새롭게 문제를...

"책을 읽는 것은 우리 안에서 일어날 거대한 변화의 시작이다.”_론다 번, 베스트셀러 『시크릿』 저자팀 페리스, 론다 번, 스티븐 코비, 존 그레이……베스트셀러 작가부터 홀로코스트 생존자까지세계적인 영향력을 가진 이들이 증명한 책 한 권의...

100만 부 기념 뉴에디션하버드생들이 실천하는 시간관리·자기관리 비법 이 책은 중국 CCTV 다큐멘터리 〈세계 유명 대학〉 ‘하버드’ 편의 내용을 바탕으로 출간한 베스트셀러로, 하버드의 특별한 정신과 더불어 하버드생들이 실천하는 시간관리·자기관리의 비법을 ‘노력,...

『싱글의 5가지 사랑의 언어』은 전 세계적인 베스트셀러 『5가지 사랑의 언어』에 담긴 통찰을 싱글에게 집중해 적용한 책으로, 사랑의 언어를 구사함으로써 사랑하고 사랑받는 법을 알려 준다. 다양하고 실제적인 사례들, 적용 가능한 구체적...

인류 역사상 최고의 자기계발서 《데일 카네기 인간관계론》국내 최초 10대를 위한 만화 에디션 출시! 1936년 출간 이래 전 세계 수많은 사람들에게 인간관계에 대한 최고의 가르침을 선사한 《데일 카네기 인간관계론》. 인간 본성에...

공부에 지친 10대들에게 배움의 기쁨을 돌려주는 법 이 책은 공부 때문에 힘들고 지친 10대들과 나눈 고민의 기록이자, 그들에게 배움의 기쁨을 되돌려주기 위한 해법이 담겨 있다. 청소년들의 삶은 어른들이 생각하는 것...

생각이 많아지는 나이, 열다섯흔들리는 마음을 단단하게 지켜 줄 질문의 힘! 열다섯은 고민과 흔들림이 끊이지 않는 시기이자 사회로 나오기 위한 준비를 하기 시작하는 시기다. 〈열다섯, 고민이 있어요〉는 그러한 청소년들에게 마흔일곱 가지의...

이제 ‘리얼 월드 러닝’으로 진짜 세상과 분리된 학교를 ‘동기화’하자! 스스로 배움을 디자인하고, 진짜 세상에서 배우고, 학교에서 성장하라! 지금 나에게 필요한 지식이 무엇인지 알아내고, 원하는 정보를 어떻게 얻을지 계획하고, 배우고 성장하는...

★ 임상 심리학자와 학부모들이 입을 모아 추천한 책! ★ 불안하고, 우울하고, 자꾸만 화가 나는 10대에게 필요한 다정한 마음 수업★ 심리학자, 『나는 나를 돌봅니다』저자 박진영 추천의 글 수록 이유도 모른 채...

지금까지 이런 직업 가이드북은 없었다!“대한민국 각 분야 최고의 소프트웨어개발자들이 청소년의 관점으로 자신이 걸어온 길을 이야기해 준다.”

[파울루 프레이리, 삶을 바꿔야 진짜 교육이야]는 배움을 통해 꿈과 희망을 갖고 새 삶을 꿈꿀 수 있게 새로운 길을 제시한 교육학자, 파울루 프레이리에 대한 책이다. 1963년 4월, 브라질 북부에 위치한 앙지꾸스라는...

『꿈을 이루는 6일간의 수업』은 전교 1등을 하도록 도와주는 특별한 공부법을 알려주는 책이 아니다. 생활습관과 마인드를 바꾸는 것만으로 똑같은 시간 동안 공부를 해도 더욱 효율이 높은 공부를 할 수 있도록 도와주는...

자존감이 올라가는 마법의 주문!“나는 내가 참 좋아. 나를 아껴 줄 거야.”‘자존감’은 나를 존중하고 사랑하는 마음이에요. 하지만 이런 긍정적인 마음을 갖는 것은 생각보다 쉽지 않아요. 공부 잘하는 친구, 운동 잘하는 친구,...

나와 너와 우리의 철학 이야기 어른도 어려워서 벌벌 떠는 철학을 꼭 알아야 할까? 어쩌면 어른들은 '철학 따위 몰라도 먹고사는 데 지장 없다'고 할지도 모른다. 하지만 이 책에서는 철학이 나를 성장시키고,...

★ 베스트셀러 『어린이 마음 약국』 저자 이현아 선생님의우리 아이의 건강한 성장을 위한 감정 코칭 말하기 연습 ★ 『감정을 안아 주는 말』은 감정 코칭 도구인 〈어린이를 위한 무드미터〉를 토대로, 마음을 표현하고...

끈기와 집중을 통한 성취를 맛보다! 누구나 한 번쯤은 이런 경험이 있을 거예요. 엄마를 조르고 졸라서 다닌 학원이 어느 순간부터 가기 싫어지고, 야심 차게 세운 방학 목표는 작심삼일로 끝이 나고, 공부하겠다며...

사고력은 ‘생각하고 판단하는 힘’이다. 알고 있는 정보를 활용하여 새로운 문제를 논리적이고 창의적으로 풀어 나가는 힘을 말한다. 사고력을 길러야 어떤 문제든지 스스로 풀이 과정을 생각하고 답을 찾을 수 있다. 이 책에는...

남성호르몬이 진짜 남자를 만든다. 건강과 젊음, 열정과 기개, 명석한 두뇌와 실행력 모두가 남성호르몬의 영향 아래에 있기 때문이다. 정점에 오른 남자들은 그래서 남성호르몬이 풍부하다. 남성의학의 권위자인 저자는 이처럼 놀라운 남성호르몬의 실체를...

《나는 이렇게 나이들고 싶다》 국내 출간 20주년 기념 리커버판 출간나이듦이 처음인 우리 모두가 찾던 깊고도 명료한 메시지법정 스님이 《아름다운 마무리》에서 말씀하신 그 《계로록(戒老錄)》 《나는 이렇게 나이들고 싶다(원제: 완본 계로록)》는 아쿠타가와상...

원하는 그림을 그리며 살아남고 싶은 사람들을 위한 책개인 일러스트레이터를 위한 퍼스널 브랜딩 이 책은 프리랜서 일러스트레이터를 위한 살랭 작가의 생존기입니다. 마이너를 마니아로 만들어 두터운 팬층으로 만들고, 나아가 스스로의 자리를 직접...

창업 경험 없는 헤지펀드 매니저가 ‘아마존’을, 디자인 스쿨 학생들이 ‘에어비앤비’를 만들 수 있었던 비결은? 뼈를 깎는 경영 실패 후 깨달은 단 한 가지! 결정적 기회를 만든 상위 1%에겐 ‘자기 확신’이...

내일을 꿈꾸는 사람들을 위한 책!꿈꾸고, 도전하는 사람들을 향한 아름다운 메시지! 미래를 향한 도전에 첫걸음을 내디디고 있다면?!그렇다면 이 책은 바로 당신을 위한 지침서가 될 것이다. 《돈 많은 백수가 꿈인 청소년이 읽어야...

나는 이제 로맨틱하게 살기로 했다“로맨틱하게 산다는 건 우리가 일상적으로 하는 일들을 좀 더 특별하게 하는 것! 그저 그렇게 하는 것만으로도 행복해지니까요.” 팍팍한 일상에 로맨스를 더하는 52가지 실용적 아이디어 ‘로맨스’라고 하면...

감정의 질이 곧 삶의 질을 결정한다감정의 마법에서 벗어나 감정을 내 편으로 만들어라!내면이 성숙한 어른의 삶으로 이끄는 마음 전략 감정을 이해하고 잘 다루는 방법은 곧 타인과 나를 모두 지키며, 결과적으로 성공적인...

『닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법』 추천 도서!영국 「선데이타임즈」, 미국 「퍼블리셔스 위클리」 올해의 책!유럽 최고의 베스트셀러 작가 슈테판 클라인의 역작!“다정한 사람들은 많이 주면서도절대 잃지 않는다” 남을 돕고 사는...

“매일매일 혼자 사는 게 더 좋아집니다”건강하고 행복한 ‘나 홀로 라이프’를 꿈꾼다면?인생 설계부터 죽음 준비까지, 1인 가구라면 알아야 할 삶의 노하우 누구나 살면서 한번은 독립생활을 꿈꾼다. 아무 간섭도 받지 않고 내...

당신의 화술에는 문제가 없는가?카네기의 ‘성공대화론’을 알면당신도 '말 잘하는 사람'이 될 수 있다! 《데일 카네기의 성공대화론》은 대화할 때나 연설할 때 갖는 일반적인 두려움에 대해 이야기한다. 대화와 연설을 할 때 용기와 자신감을...

당신의 화술에는 문제가 없는가?카네기의 ‘성공대화론’을 알면당신도 '말 잘하는 사람'이 될 수 있다! 《데일 카네기의 성공대화론》은 대화할 때나 연설할 때 갖는 일반적인 두려움에 대해 이야기한다. 대화와 연설을 할 때 용기와 자신감을...

에너지 고갈에 시달리는 사람들을 구한 시간 증식의 비밀“시간은 쓰는 것이 아니라 사는 것이다!” 저자는 약물 중독과 ADHD를 앓았고, 절도와 싸움을 일삼다가 17살에 교도소에 수감됐다. 모두가 그를 문젯거리라고 여겼다. 하지만 교도소에서...

명상법으로 치유와 성장의 열쇠를 얻을 수 있기를 바랍니다 심리치유를 위해 제가 상담 때 쓰는 방법은 크게 ‘감정수용’, ‘명상’, ‘최면’ 이 세 가지입니다. 심리치료의 원리와 감정수용하는 법에 대해선 제 책 「내가...

“오늘도 힘든 하루를 보냈을 불안이들에게 바치는 마법 같은 책”(작가 새벽 세시) “부적처럼 가지고 싶은 책! 마음에 박힌 가시를 뽑는다”(독서미터 리뷰)사소한 습관이타인과 생각에 휘둘리는 인생을 끝낸다 길을 걷다가도, 밥을 먹다가도 어느샌가...

“여성으로 태어난 당신,미루지 말고 성공을 쟁취하라!” “도전하지 않으면 성공은 없다!성공하고 싶다면 액션하라!”여성의, 여성에 의한, 여성을 위한단 한 권의 성공학개론다이아몬드보다 빛나는 마인드셋으로성공에 한 걸음 다가가라!생각이 바뀌면 행동이 바뀐다. 행동이 바뀌고 나면...

나 자신의 돌아보는 과정을 통해 멘탈을 단단하게 다지는 법에 대해 다루고 있다. 자존감, 긍정 마인드, 잠재의식, 존중과 배려 등 멘탈을 성장시킬 요소들을 다양한 사례와 심도 있는 연구를 바탕으로 하나씩 풀어나간다....

피터 드러커가 ‘지식인 노동자’의 대두를 예측했다면찰스 핸디는 ‘지식인 노동자’의 딜레마를 해결할‘포트폴리오 인생론’을 정립했다. 세계 최고의 리더십 전문가 워렌 베니스는 ‘핸디는 어떻게 한 사람이 자신의 생애 목표를 발전시켜야 하는지를 개인적인 가치와...

점점 더 혼란스럽고 경쟁이 치열한 세상에서 남보다 돋보이는 사람들의 비밀 평범한 사람들 속에서 단연 눈에 띄고, 남다른 에너지가 느껴지는 사람을 만나본 적이 있는가? 머리에 뿔이 달려 멀리서도 한눈에 띄는 신화...

"이미 당신 안에 있습니다." 1926년에 처음 출판된 『꿈을 이뤄주는 책』는 20세기 자기 계발 문학의 고전으로, 내면의 잠재의식에서 시작된 생각의 힘으로 부와 성공을 실제 현실로 만드는 연관성을 다룬 최초 버전의 책이다....

“상위 1% 일잘러, 그들의 글쓰기는 무엇이 다를까?” 자소서 컨설팅부터 기술제안서 설계 심의와 논문 리뷰까지, 서류로 먹고사는 현업 사수의 반려 없는 글쓰기 원칙! 회사 생활의 시작이자 끝인 자기소개서와 보고서에는 절대적인 원칙과...

설득이란, 감정을 매만지는 소중한 과정이다! 내가 꿈꾸는 성공과 행복은 타인들과의 관계 속에서 결정된다. 우리 주변에는 항상 다양한 성향의 다른 사람들이 있게 마련이고, 자의든 타의든 일상에서 어울릴 수밖에 없는 그 사람들과의...

“살을 뺐더니 글쎄 인생이 진짜 바뀌더라니까!”고혈압, 고지혈, 당뇨를 걱정하는 배 나온 당신을 위한 책 고도비만, 코미디언, 늦둥이 아빠의 살 빼주는 심리학어떻게 해야 효과적으로 체중을 줄이고 건강한 몸, 활기찬 마음으로 살아갈...

더 크게 생각할수록 더 크게 성공한다!사람, 시간, 돈의 한계에서 완전히 자유로워지는 4단계 뚜렷한 성과 없이 하루 종일 일만 하고 있는가?아직도 하고 싶은 일보다 해야 할 일에 얽매여 있는가?더 크게 더...

마음의 힘으로 인생의 쳇바퀴에서 벗어나라!제대로 꾸는 꿈에 세상은 반드시 응답한다! 대공황기의 미국인들에게 희망과 성공을 안겨준 20세기 신사고 운동의 필독서. 《당신의 소원을 이루십시오》는 신비한 힘을 간직한 책이다. 이 책은 1929년 처음...