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당신이 항상 시간에 쫓기는 진짜 이유지금까지의 시간 관리 기술은 모두 틀렸다! **베스트셀러 저널리스트 스즈키 유 신작**시간을 효율적으로 사용하고 싶다는 것은 인간의 아주 오래된 욕망이다. 시간을 낭비하는 것이 인생을 낭비하는 것처럼...

미국 100만 MZ 세대의 삶을 완전히 바꿔놓은 가장 구체적이고 즉각적인 행복 연구의 모든 것 지금껏 믿어왔던 행복의 조건을 완전히 다른 관점에서 접근하게 해줄 《뉴해피: 행복을 바라보는 새로운 관점》이 출간되었다. 이...

★ 50여 명의 성공 사례!★ 500여 명의 심층 인터뷰!★ 5000여 건의 데이터 분석!대체 불가능한 존재로 살아가기 위해현직에서 시작하는 퇴직준비 실전 워크북매년 언론 기사에서 희망퇴직자와 명예퇴직자들의 숫자가 쏟아진다. 특히 대기업이나 금융기관의...

"문제를 해결하는 건 AI가 아니라 인간이다!"인공지능 시대를 살아가는 인간을 위한,인간만이 가능한 통합적 사고 프로세스의 모든 것! AI 시대의 본질은 'AI는 가장 유용한 문제해결 도구일 뿐'이라는 사실.인간의 문제해결 역량이야말로 AI 시대의...

내 안의 가능성을 발견하고 용기 내어도전하게 이끄는 창조성 계발 안내서 눈치 보는 삶이 아니라 당당한 삶, 용기 없는 삶이 아니라 도전하는 삶을 살고 싶은가? 여기 경쟁과 비교에서 벗어나 내 안의...

현실적인 인생 이모작 설계 가이드 불필요한 시간 낭비를 줄이는 합리적인 퇴사 지침서 마지막 직장을 퇴사하고 은퇴하는 시점을 언제로 생각하고 준비해야 할까? 많은 사람이 막연하게 적어도 법적 정년인 만 60세까지는 직장에...

“그동안 해온 99%의 잘못된 공부는 버려라!”초효율로 잠재된 공부력을 끌어올리는 9단계 합격 솔루션 《무조건 합격하는 암기의 기술》 《나는 무조건 합격하는 공부만 한다》 등의 베스트셀러를 펴내며 공부법 분야에서 최고의 저자로 손꼽히는 이윤규...

‘그래도 내 은퇴는 좀 다르겠지’ 막연하다면‘무엇을 어떻게 준비해야 하나’ 막막하다면인생 후반부를 단단하게 지탱해 줄 4개의 기둥을 세워라 약 2년 동안 100여 명의 은퇴자들을 인터뷰하다은퇴 선배들의 생생한 대표 후기 수록 2023년...

만화로 보는 세상의 모든 JOB, 한빛비즈 커리어툰약 전문가이자 건강상담사 ‘약사’의 세계로! 약사를 꿈꾸는 이를 위한 현직 약사 툰! 현직자의 생생한 이야기를 들어볼 수 있는 커리어툰의 세 번째 책이 출간됐다. 이번에는...

나이 들수록 중요한 건 딱 2가지,허벅지 근육과 ‘적당히 잊고 사는 힘’!-도쿄의대 노년내과 전문의가 말하는 행복한 인생 후반의 비밀 나이 들어 깜빡깜빡하는 일이 잦아지면 의기소침해지기 마련이다. ‘내가 벌써 이렇게 됐나’ 싶고,...

“사소한 일에 멘탈이 부서지는 저, 비정상인가요?” 친구의 표정이 안 좋으면 나 때문인가 싶고, 메일 한 줄 쓰는데 수정을 거듭하고, 거절할 일이 생기면 어김없이 밤잠을 설친다. 남들은 별일 아니라는데 사소한 일에...

고민하는 4050을 위한39가지 은퇴 기술 백세시대를 맞은 요즘, 많은 사람이 그만큼 긴 은퇴 시간을 보내야 하는 시대가 되었다. 그럼에도 ‘은퇴’라는 단어를 들으면 재정적 불안, 외로움, 건강 쇠퇴 등의 이미지가 떠오르며...

“예측 가능한 인생을 살고 있다면당신은 실패할 것이다” 일론 머스크, 제프 베조스, 이본 쉬나드, 폴 스미스, 웨스 앤더슨…유럽 최고 석학이 1천 명의 혁신가로부터 발견한 발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구 하루가...

배움에는 끝이 없고, 세상에는 신비로운 것들이 너무 많으니까.몰라도 괜찮지만 배우면 훨씬 더 교양있는 ‘일상 과학’의 세계로! “현재 당신에게 가장 필요한 훈련은 무엇입니까?”아무리 노력해도 한계에 부딪힌다면, 지금은 멘탈 트레이닝이 필요한 순간과학...

부모, 나를 사랑하며 더불어 사는 사람을 성장시키는 경험 -엄마 역할보다 나를 더 사랑하는 에너지 비축하기-보물 같은 아이를 많이 낳자▶ 워킹맘, 10년 차가 되어서 깨달은 것들 이 책은 육아휴직 복직 후...

‘너를 위해’로 시작한 말이 ‘나를 위해’로 끝나는 이유 〈혼자 잘해주고 상처받지 마라〉의 저자 유은정. 저자는 수많은 강연을 통해 “인간관계에서 상처받지 않으려면 도대체 어떻게 해야 하느냐?”라는 질문을 받아왔다. 이에 대한 답을...

PD가 되고 싶은, PD가 된 누군가에게 털어놓는 청춘 기록 “방송하려는 학생 중에, 의외로 샤이한 친구들이 많아요.”신방과 발표 수업에서 덜덜 떠는 내게, 교수님이 말씀하셨다. 정확히 보셨다.난 여전히 일생을 부끄러워하며 그렇게 20년째,...

자기 성장에서 경제적 자유까지 인생의 조화와 행복을 위한 가이드 이 책은 필자가 경험한 삶을 통해 알게 된 세상을 살아가는 지혜와 방법론에 대하여 30대가 된 젊은 세대들에게 전달하는 내용으로 구성되어 있다....

‘솔저, 지금이 바로 공부할 때다.’“목표 점령을 위한 공부 전술 대공개!” “나는 공부의 기술로 장병들에게꿈과 희망을 선물해 주고 싶다.”공부 자신감을 만드는학습 노하우를 모두 모았다!공부를 포기할 수밖에 없었던,국군 장병을 위한 공부 지침서!

‘마인드맵’ 창시자이자 창의력·기억력 전문가 토니 부잔의 50년 연구가 알려주는젊은 뇌를 100세까지 유지하는 법! 오늘부터 바로 실천하는 건강한 뇌를 100세까지 유지하는 습관!오래전 두 명의 젊은 의사가 사체 부검을 하면서 보통 노인의...

당신의 바쁜 하루의 마음에 에너지가 되는 하루 한 페이지의 옛 스승들의 이야기여러 스승의 인생백년 지혜성공은 사소한 일을 소홀히 하지 않는 데서 생겨나며, 실패는 사소한 일을 소홀히 하는 데서 생겨난다. 고전은...

㈜커리어컨설팅, 『신중년 재취업 프로젝트:꿈을 여는 생애설계 Play Book』 출간 ㈜커리어컨설팅은 최근 액티브 시니어를 꿈꾸는 신중년을 위한 책 『신중년 재취업 프로젝트:꿈을 여는 생애설계 Play Book』을 펴냈다. 이 책은 주된 일자리에서 퇴직하고...

“이 책과 함께한 1년이 내 인생을 바꿨다”불안과 걱정으로 가득했던 정신과 의사가 전하는마음의 평온을 되찾는 365일 마음챙김 안내서 아침 출근길이 유독 버겁고, 타인의 말 한마디에도 상처받고, 자신의 기분을 잘 설명하지 못하며,...

미국 전문간호사를 위한 출발과 준비 과정,구체적인 미국 생활과 탄탄한 미래 전망까지 모두 담았다 저자는 부산에서 지방대를 1년 다닌 후 상경, 서울의 2년제 야간 전문대를 나와, 열등감과 비교의식에 시달리면서 살았다. 그렇게...

“투자는 여러 개 하면서 왜 일은 하나만 해야 하죠?”취미로 월 1,000만 원 버는 N잡의 기술 월급만으로는 부족한 밀레니얼을 위한 ‘전지적 사이드 프로젝트’ 가이드북. ‘평생직장’이라는 개념이 사라진 지 오래다. 일자리와 미래에...

“생각이 너무 많아서 힘든가요?없앨 수는 없지만 다스릴 수는 있습니다”자존감 높이는 기술부터 유리멘탈 극복 방법까지!국내 1호 정신건강의학과 의사 형제 양재진, 양재웅의 심리 상담 “상담을 받고 싶어도 용기가 나지 않아요”“혼자 상처받지 말아요....

퇴직 후 어떻게 살아가야 할까? 어떤 삶을 살까? 고민하면서 이 책을 썼다. 『세일즈에 품격을 더하라』를 출간하여 많은 분의 사랑으로 4쇄를 발행하였다.내가 막상 회사를 퇴직하고 나니 느끼는 감정과 중년의 마음을 그리고...

더 나은 미래를 가져올 단 하나의 질문“잘 지내고 있나요? 정말?” 우리는 정말 잘 지내고 있을까? 현대인은 바쁘다. 매일 해야 하는 일을 하면서 자기 자신을 잊는다. 감정과 육체의 고통을 모른 척하고,...

내 인생에 지혜를 더하는 시간, '인생명강'"결과 없는 집중력은 충동일 뿐이다!"매혹의 시대에서 중독과 몰입의 균형 찾기 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다....

집중력 부족을 이겨내고 삶에 변화를 가져오는 글 읽기 핵심 포착능력을 높이는 기술, 모든 경쟁에서 압도적으로 이길 수 있다!저자 박성후는 “글은 사람이다.”라고 말한다. 상투적인 말처럼 들릴 수도 있지만, 그가 자신의 생을...

은퇴, 그 시작을 준비하다 전원생활을 꿈꾸는 은퇴자는 많다. 하지만 귀촌을 시작했다가 많은 이가 실패하고 다시 도시로 돌아오곤 한다. 퇴직 후 꿈꾸는 귀촌도 준비가 필요하다. 아무런 준비 없이 은퇴 이후에서야, 정년이...

“나는 멋진 간호사!”환자를 존중하는 진정한 의료인의 길 ▶ 당신은 진정한 의료인인가?이 책은 20년차 간호사가 의료인으로서 의료인을 바라보고, 보호자의 입장에서 의료인을 바라보면서 느낌 점을 담았다. 또한 변하지 않는 의료계의 고질적인 문제의...

10년 차 심리상담사가 들려주는내 마음의 안부를 묻는 방법 힘든 하루 끝, 나에게 ‘괜찮냐’고 물어본 적이 있는가? 사람에 치여, 일에 치여 너덜너덜해진 마음을 “다들 이렇게 사는 거야”라는 말로 애써 달래며 술로,...

“막막한 순간든든한 버팀목이 되어줄 실전 심리 기술”관계, 마음, 일이 술술 풀리는 일상의 법칙 인생을 살다 보면 많은 문제와 마주한다. 이미 비슷한 일을 겪은 경험이 있다면 모를까 대부분은 예상치 못한 일을...

슬기로운 대학 생활과진로 선택을 위한 디딤돌 이 책은 필자들이 이 사회에 자리 잡는 과정에서 했던 수많은 고민과 실수들, 그리고 대학에서 일하면서 경험했던 수많은 학생이 겪은 사례들의 집대성이다. 학생들은 자신의 미래에...

18년 차 심리상담사의 감정조절 수업내 안의 모든 감정을 위한 심리 처방사랑, 후회, 외로움, 불안, 절망… 더 나은 삶을 살기 위해 가장 필요한 건 뭘까? 경제적 토대일까? 수많은 인맥일까? 이 책의...

은퇴 후, 중년의 삶을 근사하게 채워 줄 설렘주의 에세이. 영화, 전시, 공연, 전시관람 등 좋아하는 일들을 하나씩 찾으며 노는 즐거움을 발견한 저자 김미경이 《엄마는 오늘도 열심히 노는 중입니다》를 세상에 내놓는다....

슈퍼볼 MVP 6명, 올림픽 금메달 23명, NBA 50명, NHL 80명, 메이저리그 20명, 올림픽 국가대표 120명 …수많은 챔피언이 목숨처럼 새긴 미시간대의 멘탈 수업

20만 독자를 열광시킨 베스트셀러 작가의 최신작잘되는 나를 만드는 감정관리법 이 책은 이론과 실사례를 결합하여 감정의 생성과 분출 및 감정 조절 모드, 심리학적 감정 전환법 등을 총 8장에 걸쳐 다각도로 다룬다....

이 책은 지금 이 순간 일어나는 일들을 세상에 전하고 싶은 예비 아나운서들을 위해 쓰였다. 아나운서가 되는 방법부터 아나운서의 업무와 일상, 아나운서들의 숨은 노력과 고충까지 넓은 스펙트럼의 이야기를 한 권에 담아냈다....

청년의사의 보건의료 분야 직업 탐구 시리즈! ‘병원으로 출근하는 사람들’ 열 번째 이야기이다. 저자는 병원행정가로 28년째 같은 대학병원에서 근무하고 있다. 《병원행정가는 이렇게 일한다》는 ‘병원행정가’라는 직업에 관심 있는 이들, 보건행정학과에서 공부하고 있는...

“나를 가장 우울하게 하는 사람은 나였다!”나를 망치는 최악의 혼잣말을 차단하는 최고의 심리기술 스스로에게 가혹한 당신을 위한 가장 현실적이고 희망적인 처방전 뉴욕에서 심리 치료사로 일하고 있으며, 인간관계와 사회생활에 치인 수많은 뉴요커들에게...

AI와 함께라면 나도 작가가 될 수 있다!생성형 AI를 활용한 글쓰기와 책쓰기의 모든 것을 한 권에 담다 불과 몇 년 전만 해도 생성형 AI, chatGPT 같은 단어들은 일반 사람에게 생소했다. 하지만...

낯설어진 어린 시절로 우리를 초대해 주는 존재! “우리는 모두 어린이였다!” 내 안의 어린이는 사랑받고 있나요? 내 안의 어린이를 이해하는 것은 ‘나’를 이해하고 받아들이는 첫걸음이다. 우리에겐 의식을 상실하지 않고 다시 어린이처럼...

새내기 기자로 헤매기만 하던 그 시절. 마감 시간에 쫓기는 오전 석간신문 편집국은 시장 바닥이 따로 없었다. 기자들이 골머리를 짜내며 뿜어대는 뿌연 담배 연기에 너구리도 돌아설 지경이랄까. 새내기 기자의 시야를 더...

“성공을 꿈꾼다면 한 가지만 생각하라!”“그는 복잡함을 단순함으로 바꾸는 초능력이 있다”_ 모건  하우절, ≪돈의  심리학≫,  ≪불변의 법칙≫ 저자 아마존 12,000건 리뷰가 증명하는 독립출판계 전설의 책≪돈의 심리학≫ ‘모건 하우절’ 극찬, 마침내 한국 상륙!지금까지 3,000만...

에세이를 잘 쓰고 싶은 당신을 위한 최상의 솔루션!한 권으로 에세이 글쓰기 이론과 실습을 동시에 마스터한다책에 직접 쓰면서 키우는 에세이 글쓰기 실력! 이지니 작가는 2020년부터 전업 작가로 활동하며 도서관과 강연장 등에서...

누구나 글을 쓰는 시대, 팔리는 글은 ‘무엇’이 다를까?차별화된 컨셉에 어휘력을 더해줄 컨셉 라이팅 게임 글쓰기를 직업으로 삼지 않아도, 카피라이터나 마케터가 아니어도, 우리는 매번 글을 잘 써야 하는 순간을 맞닥뜨린다. 내가...