무술/호신술

말미 부분의 통풍이나 반신욕 그리고 척추교정요법은 택견과 다소 동떨어진 내용이기는 하나 완전히 무관하다고만 할 수 없다. 왜냐하면 근래 소위 언급되는 요추관 협착증과도 관련이 있고 이 문제들은 요추를 잡아주는 다열근의 무력화와...

한 번쯤 배워 보고 싶은 스포츠, 실전 무술이라 호신술로 적합하고 스트레스 해소부터 다이어트 효과까지 장점 가득한 브라질리언 주짓수를 만화로 배워보자! 흔히 격투기는 덩치가 크고 힘이 센 사람들이 유리하다고 하지만, UFC...

역학과 해부학을 통해 과학적으로 격투기 기술을 분석하다! 『격투기의 과학』은 가라테를 비롯하여 킥복싱, 무에타이, 권투, 소림사 권법, 검도 등 다양한 격투기를 과학적으로 분석하여 그 위력적인 기술의 비밀을 낱낱이 공개한 책이다. 집단...

피습 최소화 및 압도적인 제압을 위한 지침서 삼단봉 활용능력 극대화와 물리력 대응능력 향상을 위한 경찰 삼단봉 교육의 새로운 기준. 날로 흉악해져 가는 강력 범죄와 이상난동에 맞서 경찰의 물리력 대응능력 향상을...

위급한 범죄현장에서 국민을 보호하고 범인을 체포해야 하는 경찰은 업무의 특성상 수많은 위험에 노출되어 있습니다. 경찰청 통계에 따르면 2015-2019년 보고된 공상 경찰관 수는 총 8,503명으로 그중 약 30%인 2,470명이 범인피습으로 상해를...

역사의 험한 풍파 속에서도 옛 선현들이 고이 간직하고 전수해 온 고조선 수련법, 풍류도 한국인이라면 풍류도라는 말은 다 알지만 그 알갱이가 무엇인지 아는 사람은 거의 없다. 대체로 신라시대 화랑들이 행했던 수련행위가...

무술 공수도에 대해 쉽고 자세히 설명한 책이다. 세계 7개국어로 번역보급 되었으며, 기초부터 응용까지 총망라했다. 해당 시리즈는 총 11권으로 나눠 구성되었다.

무술 공수도에 대해 쉽고 자세히 설명한 책이다. 세계 7개국어로 번역보급 되었으며, 기초부터 응용까지 총망라했다. 해당 시리즈는 총 11권으로 나눠 구성되었다.

몸은 지치고 마음은 흔들리는가?활을 당기며 삶의 균형을 되찾아라!빗나간 화살이 과녁이나 바람 탓이 아니듯,문제가 생기면 남을 탓하기보다 먼저 자신을 돌아보라!한 발의 화살이 가르쳐 준삶의 깊은 깨달음이 책은 우리 민족의 전통 무예인...

"640년 전 맨손 격투 기술, 그들은 이렇게 움직였다.”동아시아 맨손 격투의 가장 오래된 기록이 오늘의 언어로 되살아난다.《권법 바이블: 《기효신서》를 통해본 고전 권법》은 무예학자이자 무예인인 최복규 박사가 풀어낸 460년 전 무예서의 우리말...

이 책은 스포츠학을 다룬 이론서이다. 근대 무도 합기도의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.

강준관장이 전하는 공권유술의 훈련 비법 공개! 『누구나 무술의 달인이 되는 간단한 방법』은 대한공권유술 협회장 강준이 공권유술 도장에서 일어난 에피소드를 엮어서 수련에 도움이 되도록 구성한 책이다. 도장에서 있었던 재미있고 황당한 에피소드...

10여년간 넘게 다니던 대기업직장에 사표를 던지고 주짓수의 매력에 빠져 체육관을 운영하고 있는 저자가 “누구나 쉽게 배우는 주짓수 입문”를 통해 주짓수의 기원, 주짓수를 배우는 이유와 목적 주짓수 를 처음 시작할 때에...

이 책은 평생에 걸쳐 도수련이라는 낯선 세계를 탐구해온 한 수련자의 놀라운 이야기이다. 지은이는 유아기 때부터 비현실적으로 지능이 높았고, 소년 시절에 강도 높은 무술 훈련에 돌입했으며, 우리가 초능력이라 부를 만한 과거와...

▶ 이 책은 데라히바 주짓수 테크닉에 대해 다룬 도서입니다. 데라히바 주짓수 테크닉의 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

주짓수는 상대의 부상 없이 싸움에서 이기는 유일한 무술이다!10여년간 넘게 다니던 대기업직장에 사표를 던지고 주짓수의 매력에 빠져 체육관을 운영하고 있는 저자가 “누구나 최강자가 되는 모던 주짓수”를 통해 주짓수의 기원, 주짓수를 배우는...

우리 민족은 예부터 검은 잡기를 물리치고 액운을 막아 준다하여 검(劍)을 신성이 여겨왔으며 오랜 역사와 전통을 이어온 검무예는 우리의 소중한 전통무예입니다.검을 구분함에 있어 한쪽 날의 칼을 도(刀)라 하였고 양쪽날의 칼을 검(劍)이라...

무예와 무도의 종류, 문화, 정신에 관한 이야기와 평생을 무도에 심취하여 연마한 실전을 바탕으로 쓴 글 이 책은 우리나라에 존재하는 무예와 무도의 종류, 문화, 정신에 관한 이야기와 평생을 무도에 심취하여 연마한...

용인대학교 무도연구소 학술연구교수 송일훈의 『무신 장보고 천년의 꿈』. 한ㆍ중ㆍ일 문화를 소통하여 독자적 문화를 창조하기 위해 청해진이라는 해상 도시를 건립하여 한ㆍ중ㆍ일 바다를 평정한 신라 장군 장보고를 통해 일본 무술의 원류를 밝힌다....

▶ 무에타이에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

무도는 하루 아침에 이루어질 수 없으며끝없는 수련만이 달인에 이르는 길이다! 평생 마음의 평안과 육체의 건강을 가져다 주는 무예도 창시자 타이거 양의 현대인을 위한 무예도 교본. 무예도의 창시자 양성오 씨는 미국에서...

이 책은 2014년 출판한 숭실대학교 한국문예연구소 학술총서 44 『조선의 칼과 무예』의 후속되는 연구이다. 지금의 책은 『무예도보통지』 도검무예의 실제라는 관점에서 한·중·일 도검무예 교류 기법과 분석에 초점을 맞추었다. 이를 통해 전통의 몸...

1980년대, 우리나라 최초로 《무예도보통지武藝圖譜通志》의 〈무예십팔기武藝十八技〉를 본격적으로 공개하고 후학들을 길러온, 한국무예의 무학종사武學宗師로 존경받아 온 해범海帆 김광석金光錫 선생의 가르침이 무예어록武藝語錄의 형식을 빌려 독자들을 생생한 수련의 현장으로 데려간다.저자는 《무예십팔기(해범 김광석 선생 어록)》을 통하여,...

『비전 선무예』는 전통 무예의 철학과 실천을 현대적으로 풀어낸 책이다. 저자는 무예를 단순히 힘과 기술의 경쟁이 아닌, 몸과 마음을 수련하고 자연과 조화를 이루는 길로 제시한다. 선무예의 수련법은 호흡, 마음가짐, 몸의 균형을...

▶ 이 책은 무술을 다룬 이론서입니다. 무술의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

“원리를 이해하는 지식이 우리의 창작을 더욱 풍성하게 할 것입니다!”창작자가 알아야 할 중세 서양 검술의 핵심 원리를 한 권에 담다 중세 서양을 배경으로 하거나, 검과 검술, 무술을 다루는 작품을 만드는 창작자들을...

이 책은 선무예에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

동양의 고대로부터 수련한 생명의 질을 높이는 수련법우주(宇宙)의 시원(始原)인 기(氣)로 몸을 수련하는 방법론웰빙에 맞는 고대로부터의 동양 수련문화

망각의 기억 속, 잃어버린 몸 문화를 ‘무예’ 속에서 찾는다. 몸과 마음의 중심영역 ‘스프링’을 이해하고, 일상에 지친 몸의 조화를 되살린다. 이 책은 무예를 통해 몸을 다스려 마음을 채우는 몸짓을 담고 있다....

『실전태껸』은 실전태껸과 관련된 핵심 내용들을 중점적으로 간략하게 소개되었지만 상세한 살수들은 소개되지 아니하였다. 하지만 태껸을 배운 이들이 지니는 태껸이라는 개념에 대해 그 이상의 기술들이 존재하고 있다는 사실을 세상에 드러내기 위한 1차...

『야초선생이 전하는 태극권의 힐링』은 본인이 30여 년 전 야초라는 노사를 통하여 태극권을 알게 된 이후 노사의 가르침을 기록해 두었다가 활자화 한 것이다. 노사는 세상에 드러내지 않고 권(拳)을 완성한 분인데 공력이...

모두를 위한 『영춘권』은 영춘권 기본동작에서부터 손모양, 보법, 영춘권 실전수법, 영춘권 실전에 관련된 내용을 수록하고 있다.

일상 업무를 하면서 예상치 못한 공격행동으로 위기상황에 처했을 때 나와 공격자의 안전까지 확보할 수 있는 방법이 무엇일까… 《위기상황 행동대응 매뉴얼》, 살면서 또는 업무 중 나의 안전만을 생각하기보다 상대방의 안전까지 끌어안아...

태극권 수련이 자연치유력을 높인다!“태극권, 미국 의사협회에서 그 효과를 인정받아 대체의학으로 지정(2003)”단전에서 온몸으로 기를 보내는 ‘단전내전법’이것만 익혀도 태극권의 기본기가 몸에 붙고 자연치유력이 향상된다!한국태극권협회 명예회장 ‘인중무’ 강대영 선생이젊음을 되찾고자 하는 당신을 위해사진을...

일본 검술의 한국화를 본격적으로 다룬 최초의 책 일본 검술은 동아시아 문명사에서 매우 예외적인 경우에 해당한다. 고대부터 일본은 중국과 조선의 선진 문명을 받아들이는 위치에 있었다. 하지만 일본 검술은 16세기 이래 중국과...

이 책은 전통스포츠 택견에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

『절권도(상)』은 이소룡이 직접 저술한 종합쿵후무술인 절권도에 대해 상세히 설명하고 있다. 절권도는 일본의 유도와 검도, 오끼나와의 공수도, 우리의 합기도와 태권도, 타이의 킥복싱과 아메리카에서 성행하던 레슬링, 복싱 등 약간씩 좋은 점을 뽑아내어...

[절권도] 하권. 이소룡의 절권도를 담은 책이다. 방어자세를 비롯하여 트레이닝 방법이나 숙련 방법 등을 알려준다. 또한 다양한 공격과 전술에 대해서도 다루고 있다.

『주먹』은 강준 관장이 들려주는 싸움과 마음의 이야기다. 단순한 기술서가 아니라, 싸움 속 선택과 인간 내면의 철학을 담은 예술적 무도서다. 13점의 그림과 13개의 이야기를 통해 독자는 단순한 동작 너머에 숨은 마음과...

“영화나 게임에서 볼 수 있는 기사들의 싸움이 멋지기는 하지만 역사에 충실하다고 할 수는 없습니다.” 일본의 유일한 기사도 스쿨 ‘캐슬 틴타겔’의 창시자이자 본인도 뛰어난 파이터인 제이 에릭 노이즈가 20년 이상에 걸친...

국내 최초의 본격 중세 유럽 무술 소개서.막연하게만 떠오르는 중세 유럽, 르네상스기에 활약했던 검술과 격투술의 모든 것!모든 동작과 연결기술이 생생한 일러스트로 파헤쳐진다!!

투로套路에 추수推手기법이그대로 녹아 있는 실용권법實用拳法!흐름 속의 중심, 중심 속의 흐름으로 순응한다마음 중심中心, 몸 중심中心으로실용태극권은 진식태극권의 근대 태두로 알려진 진발과 노사(1887-1957)에게 사사한 홍균생 선생(1906-1996)에 의해 태극권의 기본원리인 전사(纏絲)방법을 엄격히 준수하고 음양(陰陽)의...

투로套路에 추수推手기법이그대로 녹아 있는 실용권법實用拳法! 흐름 속의 중심, 중심 속의 흐름으로 순응한다마음 중심中心, 몸 중심中心으로실용태극권은 진식태극권의 근대 태두로 알려진 진발과 노사(1887-1957)에게 사사한 홍균생 선생(1906-1996)에 의해 태극권의 기본원리인 전사(纏絲)방법을 엄격히 준수하고...

무술에 별 관심이 없는 사람도백제무술이 일본무술의 뿌리라는 사실을 알면한국의 전통무예를 다시 보게 될 것이다!백제유술(百濟柔術)의 권위자 해당(海堂) 이광희 선생이발로 뛰며 밝혀낸 한국 전통무술의 진짜 역사우리는 우리의 전통무술에 대해 얼마나 알고 있을까....

시민들을 지키는 수호자들을 대상으로 불법한 공격에 대한 대응 방법과 범죄자 체포 기술을 설명한 체포, 호신술의 바이블

칼리 &아르니스 교재 [모두를 위한 칼리&아르니스]. 자기방어가 필요한 분에게는 호신술로,아르니스를 시작하는 분들에게는 입문자용 지침서로서, 아르니스 지도자를 준비하고 있는 분들에게는 제 경험이 하나의 안내서로 활용할 수 있도록 구성된 책이다.