자기관리/처세

각자도생이 아닌 다정한 세상을 꿈꾼다면? 뉴스와 인터넷만 보면 세상이 점점 각박해지는 것만 같다. 흉흉한 사고가 하루가 멀다 하고 잇따르고 뉴스에 달리는 댓글은 냉소로 가득 차 있다. ‘누가 그러라고 칼 들고...

이 책은 경력단절여성인 저자가 우울하고 힘들었던 시기에 캘리그라피를 통해 치유와 성장의 경험을 하면서 캘리그라피로 새로운 꿈을 이뤄가는 과정의 깨달음을 들려준다. 캘리그라피에 관심이 있거나 배움을 시작한 사람이라면 지속할 수 있는 힘을...

“Life 2.0, 지금이 바로 인생 2막을 준비할 때!” 아나운서와 기자, 홍보맨, 앵커, 책임연구원…35년의 경험과 애환이 이 한 권에 담겨 있다. 그리고 이제 Life 2.0, 정년퇴직 이후의 삶을 준비한다. 방송 사상...

한때 우리가 안정된 경로라고 믿어 왔던 길이 있었다.대학을 나와 입사하고, 승진하며, 정년을 맞이하는 일직선의 삶. 그러나 그 질서는 이미 조용히 무너지고 있다.지금까지 우리가 쌓아온 커리어 전략이 이제 더 이상 유효하지...

“잠재력을 실현하는 방법을 알려주는 책. 이건 게임체인저다!”커피를 마시는 짧은 시간만으로도 삶을 바꿀 수 있다면…단, 5분의 루틴으로도 부와 성공을 이룰 수 있다면… 하루 5분 커피 타임을 통한 긍정 확언의 기술을 배워라!잠자고...

영토가 좁고 자원이 없는 나라, 그런 대한민국을 성장하게 한 것은 경쟁이다. 오랜 전통을 지닌 교육열 덕택에 우리에게는 인재가 많았고, 과거시험, 입시 문화 속에서 사회적으로 경쟁하는 시스템이 꾸준히 인재 양성 체계의...

〈잠재의식의 대가 조셉 머피 박사의 어록 중에서〉100가지를 간추려 예화를 곁들인 책세계적인 정신의학자이자 잠재의식의 권위자인 조셉 머피 박사의 어록 중에서 100가지의 핵심만을 뽑아놓은 책이다! 이 책은 많은 머피 이론, 즉 잠재의식...

‘버릴 것’은 버리고, ‘취할 것’은 취하는 최적 사고력!‘생각과 의견의 범람’ 속에서 허우적거리는 개인과 기업조직의 ‘생각하는 방법’에 관한 생각! 조직과 개인의 의사 결정이 무엇보다 중요한 시대다. ‘팔고자 하는 것’의 본질을 명확히...

“평생에 걸쳐 의식을 강력하게 사용한 사람들이 성공했다”자기 자신을 잘 알고 행복해지는 길!6가지 방법으로 나의 의식을 강화한다 조던 피터슨, 이순신 장군, 빌 게이츠와 스티브 잡스, 르네 데카르트의 공통점을 아는가? 저자에 따르면...

“빠르게 사라지고 싶지 않아서느리게 성장하고 있습니다”선생에서 기획자, 사업가로 16년간 멈추지 않고 성장한 윤소정 작가가 전하는 ‘롱런’의 기술! 자신의 일을 사랑하는 사람이라면 한계에 부딪히거나 바로 성과가 나오지 않을 때 이런 고민에...

“빠르게 사라지고 싶지 않아서느리게 성장하고 있습니다”선생에서 기획자, 사업가로 16년간 멈추지 않고 성장한 윤소정 작가가 전하는 ‘롱런’의 기술! 리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써...

왜 누군가는 쉽게 이루고, 반드시 원하는 것을 얻는가?이 질문에서 시작된 『컴포트존』에 그 답이 담겨 있다! “저자의 말처럼 ‘편안하지 않은’ 상태에서 우리 몸은 절정의 기능을 수행하지 못하기에 당연히 우리는 배우고, 창조하고,...

케이크도 영화도 헬스도 답이 아니라면?정신과 의사가 쉽게 알려주는 멘탈 케어 당신은 스트레스가 쌓였을 때 무엇을 하면서 기분을 푸나요? 달콤한 디저트, 맛있는 음식, 여행, 운동, 수다, 게임, 상담 등 부정적인 감정,...

“뇌를 알면 공부는 고통이 아니라 기술이 된다”케임브리지 뇌과학자가 스스로 검증해 본 가장 과학적인 공부법들 밤을 새워 공부해도 성적은 제자리, 배웠던 건 뒤돌면 잊어버리고 문제를 풀다가도 주의력이 금방 흩어진다. 공부는 왜...

“오늘을 일생처럼, 순간을 영원처럼”더 나은 삶을 꿈꾸는 당신에게 도착한단순하고 아름다우며 우아한 한 편의 우화 코끼리 M은 자신은 과연 누구인지, 어떻게 삶을 살아야 하는지 고민합니다. 매일매일 고민과 씨름하던 코끼리 M은, 어느...

“오늘을 일생처럼, 순간을 영원처럼”더 나은 삶을 꿈꾸는 당신에게 도착한단순하고 아름다우며 우아한 한 편의 우화 코끼리 M은 자신은 과연 누구인지, 어떻게 삶을 살아야 하는지 고민합니다. 매일매일 고민과 씨름하던 코끼리 M은, 어느...

평생 고용이 사라진 시대에서 독립생활자로 단단히 살아가는 방법을 제시해주는 『코끼리와 벼룩』. 2001년 당시 처음 책이 우리나라에 소개되었을 때는 자본주의의 변화와 그에 따른 기업 및 조직 문화의 변모, 그리고 이 모든...

습관성 자기계발을 멈춰야 ‘자기’가 ‘계발’된다최고의 나를 구축하는 내면의 힘‘코나투스 일생이론’ 자기계발을 꾸준히 하는데 자기가 계발되기는커녕 ‘자아’가 ‘탕진’되는 이유를 한 번이라도 생각해본 적 있는가? 타인의 성공은 나의 성공과 다르다. 틀에 박힌...

모두가 부를 부르짖는 저성장 시대. ‘저축을 해라', ‘투자를 해라' 등의 단순히 돈을 다루는 행동지침은 수없이 많은 도서들이 다루고 있다. 대중의 니즈는 이처럼 이미 부를 얻은 이들의 명확한 지침을 바라지만, 그대로...

포스트 코로나 시대, 인생 2막을 어떻게 살아야 할까? 내일은커녕 오늘조차 불확실한 코로나19 시대, 인생 2막을 준비하는 사람들을 위한 인생 재테크 지침서! “인생의 완성은 이미 당신 안에 있다!” 당연하던 것이 당연하지...

퇴계 이황과 스티븐 코비의 지혜를 융합, AI시대 리더십 모델 제시 울산과학대학에서 기계설계를 강의하며 실용적 지식을 전달했으며 기업 상담 전문가와 창업지도사로 활동하며 개인과 조직의 성장을 도왔던 AI리더십센터 이재현 원장이 『코비가 묻고...

그토록 고치려던 내 약점이 평화와 행복에 이르는 문이라니!누구나 할 수 있는 힐링과 자기변혁을 위한 심플하고 과학적인 방법셀프 테라피의 전세계적 베스트셀러,집밥 레시피처럼 혼자 할 수 있는 자기치유 방법“상처는 필연이고 힐링은 선택이다”...

워라 밸을 꿈꾸는 모든 이들의 필독서일과 사랑의 균형을 이루기 위하여 "워라 밸 - 일과 삶의 균형(Work and Life Balance)"이 최근 사람들의 관심을 끌고 있다. 과거 우리 사회는 나보다는 조직이 우선이라는...

코칭연구원 원장, 교수, 연구진, 수석코치, 인문학자, 플래너 마스터8인이 만든 단 하나의 셀프 코칭 플래너 이 플래너는 코칭이라는 자기계발의 정수를 일상 안에서 직접 체화하도록 설계한 국내 첫 셀프코칭 도구다. 전문 코치와...

AI 시대 인간 개발서 ‘코칭에 살어리랏다’ 기업 CEO, 임원, 기자, 3성 장군, 매니저, 강사, 목사, 시인 출신 코치들 15명이 모여 각자 삶의 깨달음을 얻은 인간 개발서다. 인간의 삶에는 지혜가 필요하다....

나를 ‘코칭’하여 틀에 박힌 미래를 바꾸자현 시대는 자기계발의 시대임을 부정하는 사람은 거의 없을 것이다. 서점마다 자기계발서들이 넘쳐나고 직장인들은 저마다 자신의 가치를 더욱 빛낼 수 있는 일에 관심이 많다. 이는 시대의...

평범한 사람들이 가진 내면의 거인을 깨우는 코칭 질문!자신과 더불어 타인의 변화를 만들기 위해 20명의 코치가 전하는 진솔한 성찰과 성장의 기록 나다움을 찾기 위해 코치가 되려는 이들이 모두 모였다! 그들은 내재되어...

유튜브를 통해자신만의 브랜드를 만들고 싶은 분들에게강력하게 소개하는 책!10년간 1만 시간 영상제작 강의의 주인공,일타강사 박 감독이 콘텐츠 제작의 기획부터촬영, 편집까지 불변의 법칙을 담아내다!유튜브의 시대는 창작자와 수용자의 경계를 허물고 모두가 수평적으로 살아가는...

“세상은 불공평하지만 누구에게나 위대한 아침은 있다”실리콘밸리 투자자, 카이스트 학장, 청년 사업가 등이 극찬한지치고 불안한 뇌를 깨우는 ‘고요한 아침’ 사용 설명서 매일 아침 홀로 고요히 보내는 시간이 인생에 어떤 기적을 가져다줄...

명함에서 회사 이름과 직책을 지웠을 때, 나는 홀로 설 수 있는가? 많은 직장인들은 억대연봉, 임원으로 승진하는 것을 성공이라고 말한다. 그러나 국세청 조사에 따르면 억대연봉을 받는 사람은 근로자 100명중 3명꼴이고, 경총의...

20년 군 생활을 마치고 사회에 나와 1년 만에 베스트셀러 작가이자 성공한 사업가가 된 저자, 리치비의 실전 노하우를 담은 책입니다.저자는 왜 많은 사람이 자기계발을 시작하고도 금방 포기하는지, 왜 열심히 사는데도 제자리걸음인지에...

“우주를 지배하는 11가지 성공 법칙을 정복하면 인생은 생각대로 흐른다!” 잠재의식을 바꿔 생각을 현실로 만드는 11가지 법칙 돈, 일, 연애, 인간관계, 건강… 결국 좋은 운은 나에게 온다! ‘끌어당김의 법칙’, ‘성공 철학과...

““퀴팅(Quitting)은 또 다른 삶을 선택하는 최고의 전략이다!” 인생을 역주행시킨 이들의 공통점은 바로 ‘퀴팅’이었다!사회학, 심리학, 신경과학에서 찾은 퀴팅의 과학!일, 관계, 감정… 나를 얽매는 것에서 벗어나는 전략적 그만두기의 기술!누구나 그만두고 싶을 때가...

““퀴팅(Quitting)은 또 다른 삶을 선택하는 최고의 전략이다!” 인생을 역주행시킨 이들의 공통점은 바로 ‘퀴팅’이었다!사회학, 심리학, 신경과학에서 찾은 퀴팅의 과학!일, 관계, 감정… 나를 얽매는 것에서 벗어나는 전략적 그만두기의 기술!누구나 그만두고 싶을 때가...

여자는 어떻게 나이 드는가? 젊음만을 예찬하는 세상이 알려주지 않은, 나이 듦에 관한 모든 것 “살 빠졌네요.”“그 나이처럼 안 보여요.”여성에게 할 수 있는 가장 손쉬운 이 칭찬은 실제로도 너무나 흔하게 사용된다....

단순히 읽기만 하는 독서는 가라!듣기, 쓰기 말하기까지 정복하는 입체적 독서법!지지부진한 책 읽기, 아무 효과 없는 독서를 깨트리는 읽기, 쓰기, 듣기, 말하기 공부! 독서 열풍이 분 지 오래다. 어린 아이부터 10대들은...

『크게 생각하는 사람이 크게 이룬다』는 〈나는 매일 어떤 생각을 하는가?〉, 〈생각만 하기는 쉽다, 이제 행동하라〉, 〈내가 원하는 인생을 위한 8가지 생각의 기술〉, 〈생각을 행동으로 옮길 수 있는 모닝루틴〉, 〈꿈꾸고 행동하는...

“당신의 생각을어떻게 바꿀 것인가?”원하는 인생을 살기 위한생각과 행동의 기술!생각을 가르치는 드림 석세스 멘토의 생각 공부법 많은 사람이 인생을 변화시키고 싶어 한다. 직장을 다니거나 사업을 하며 틈틈이 자기계발을 하고, 책을 읽고,...

“크게 생각하라!” 실패병을 치료하라. 신념을 세우고 두려움을 없애라.어떻게 창조적으로 생각하고 꿈꿀 것인가. 행동 습관을 가져라.어떻게 지도자처럼 생각할 것인가. 성공할 수 있다고 믿어라 그러면 성공할 것이다.크게 생각할 줄 아는 사람들은 미래의...

끝이라고 느낄 때 진정한 시작이 찾아온다!운이 작동하는 원리를 깨달은 진짜 부자들의 비밀 한 분야에서 큰 성공을 거두거나 일가를 이룬 사람들에게 비결을 물었을 때 “단지 운이 좋았을 뿐입니다.”라고 대답하는 모습을 본...

누구나 자신의 스토리를 SNS로 유통하는 시대!4,500만 팔로워, 소셜미디어 세계 1인자 게리 바이너척이 전하는 〈당신의 열정을 돈으로 바꾸는 방법〉 하루 종일 몰두하고 싶은 취미가 있는가? 밤잠을 설치게 하는 집착이 있는가? 지금이...

신수정·김미경 추천《성공하는 사람들의 7가지 습관》 스티븐 코비의 마지막 작품삶이 음악이라면제2막은 ‘점점 크게’ 연주할 것! 젊음이 지나간 자리에 남은 허무감에서 벗어날 수 있을까? 일생일대의 목표를 다 이룬 사람은 앞으로 무엇을 위해...

완벽한 질문보다 완벽한 환경을 설계하라!기획에서 배포까지 완벽한 자동화 파이프라인 설계도★★ 이 책의 가치는 ‘지속 가능한 시스템’ 강조에 있다._이중대 《된다! AI 상위 노출‘》 저자★★ 기자의 검증력에 크리에이터의 기획력이 더해진 실전 노하우_전창배...

이 책은…이 책은 삶 속에서 풍요를 창출하고 구현해내는 과정을 깊이 있는 원리 설명과 구체적인 실천과제 제시를 통해 독자의 성장을 이끌어내는 실천적 메시지를 담고 있다.외부 환경과 역경을 탓하는 대신 자기 자신의...

‘조용한 승리자’들에게서 찾은 세상을 내 편으로 만드는 법 이건희, 이해진, 워러 버핏, 빌 게이츠 등 ‘조용한 승리자’들에게서 찾은 세상을 내 편으로 만드는 45가지 성공 비법. 불공평한 싸움으로부터 자기 지키기, 목적지를...

인생이 술술 풀리고 성공이 찾아오는 마법! 자신을 바꾸고 지금 행동하면 반드시 행운이 찾아온다!일상에서 행운을 만들고, 그 행운을 성공으로 바꾸는 방법!“당신은 지금도 충분히 멋지지만, 앞으로는 더욱 멋진 날이 기다리고 있습니다!”많은 사람이...

“빈약한 확신으로, 생각을 건너뛰지 말 것!”워런 버핏, 레이 달리오, 대니얼 카너먼, 빌 애크먼…거인들과의 인터뷰와 행동경제학에서 추출한 최고의 의사결정법 주요 사안에 맞닥뜨렸을 때 사람들은 ‘생각한다’고 착각하지만, 대개는 그저 인간 본성의 기본값(디폴트)에...

“마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요하다!”일본 아마존 40주 연속 베스트셀러 ≪반응하지 않는 연습≫ 저자 신작무기력·우울·불안·분노… 부정적인 감정을 씻은 듯 없애는 마음 혁명! 눈에 보이지는 않지만, 우리의 마음은 매일매일 반복되는 일상 속에서...