취미/레저_레저/스포츠

『주먹』은 강준 관장이 들려주는 싸움과 마음의 이야기다. 단순한 기술서가 아니라, 싸움 속 선택과 인간 내면의 철학을 담은 예술적 무도서다. 13점의 그림과 13개의 이야기를 통해 독자는 단순한 동작 너머에 숨은 마음과...

제 1 장 족구 심판의 중요성 17제 2 장 족구 심판의 역할 211. 주심 232. 부심 283. 부심(선) 324. 기록심 385. 판독심 41제 3 장 급수별 심판의 마음가짐 451. 3급...

당구를 즐기기 위한 큐걸이·그립법 등 기본부터 고난도 기술로 득점을 올리는 방법까지 ‘알짜’ 노하우 50개의 주제와 심화·응용 팁 20개로 구성된 책이다. 친근한 그림과 함께 핵심만 전달하는 이 책의 ‘꿀팁’들은 취미나 여가...

영국축구, 유럽축구, 세계축구 역사에 획을 그은 위대한 클럽맨체스터 유나이티드라는 세계를 한 권의 책으로 옮긴 다큐멘터리우리가 아는 ‘맨유’는 이 책을 읽기 전후로 나뉠 것이다 시차의 한계를 넘어 늦은 밤이든, 이른 새벽이든...

“골퍼만을 위한 우화”★★★ 한 번이라도 골프채를 잡아봤다면 마음을 찌르르 울리는 이야기들와 그림★★★★★★ 5000 초보 골퍼가 존경하는 스승의 지혜로운 멘탈 관리 스토리 ★★★“날아오는 공도 아니고, 가만 있는 공을 치는 건데 왜...

카타르월드컵으로 빨라진 2022 K리그, 사상 초유의 2월 중순 개막! 국내 유일 K리그 가이드북 『2022 K리그 스카우팅리포트』도 더 빨라졌다! 최근 몇 년, 코로나19는 세상 모든 사람들에게 크고 작은 어려움을 주었고 많은...

동반자에게 여운을 남기는 매너매너를 뒷받침하는 실력! 18홀이면 충분히 그 사람의 됨됨이를 알 수 있다 골프는 필드에서 클럽을 휘두르는 것만이 전부가 아니다! 아마추어 골퍼들이 코스에서 맞닥뜨리는 숱한 일화, 매너, 심리, 게임,...

기록으로 보는 K리그 !한국프로축구연맹이 발간하는 K리그의 모든 기록이 한 권에 ! 프로축구(K리그) 원년부터 2021년까지의 역사를 한 권에 담다국내축구 마니아라면 놓칠 수 없는 K리그의 기록 교과서_ K리그1/ K리그2 총 22개 구단별...

100세까지 골프를 즐길 수 있다고?비거리와 타수를 넘어선 다른 차원의 골프를 만난다! 골프는 건강관리, 취미, 비즈니스, 사교에 더할 나위 없지만 노년에 접어들면 지속하기 어렵다고들 한다. 《나는 120살까지 살기로 했다》로 100세 시대...

달리기가 주는 진정한 의미를 잊었거나, 아직 알지 못하는 이들에게 전하는 단순한 깨달음 달리기의 고통이 기쁨이 되는 순간《소울 러닝》은 속도나 거리 등의 기록에서 벗어난 자유로운 달리기가 러너에게 어떻게 기쁨과 경이를 선사하는지...

야구는 구기운동 중에서 가장 사람 중심의 스포츠이다! 예전에 연세 지긋한 어른들은 운동경기에 열광하는 사람들을 이해할 수 없다며 “그깟 공놀이가 뭔데…”라는 말로 무시했었다. 하지만 ‘그깟 공놀이’에 불과한 스포츠의 하나인 야구의 매력에...

“골퍼만을 위한 일기장”★★★ 골퍼로서 내가 만드는 매일을 기록한다★★★ 골프를 시작했다는 것이 하나의 사건이고 골프를 지속한다는 것은 서사가 된다.골프는 배움의 과정이 드라마틱할 뿐 아니라 실전의 라운드는 그야말로 한 편의 블록버스터 영화이다....

한국 축구는 일본 축구를 상대할 때마다 간절하고 절실했다. 축구 경기가 아니라 마치 전투를 치르는 듯했다. 여러 세대를 거치면서도 그 점은 달라지지 않았다. 1954년부터 2022년까지의 한일전 결과는 통산 80경기에서 42승 23무...

〈자전거에 대해 얘기해보자〉 약 200년의 역사를 가진, 인류의 교통수단 중에서 가장 친근한 탈것이라고 해도 과언이 아닌 자전거. 그런 만큼 자전거에 대한 이야기는 많지만, 자전거에 대해 탐구하는 책은 찾기 어려웠다.수십 년...

파크골프 1호 보급자 전영창,생활체육을 뛰어넘어 글로벌 스포츠로 뻗어가는 K-파크골프의 모든 것!2026년 세계 최초로 프로리그 출범을 앞두고 있는 한국 파크골프의 미래 비전! 초고령화사회의 건강과 복지, 중소도시의 인구소멸 문제, 지방경제 활성화 등에...

기초를 탄탄하게 스킬은 정교하게, 더불어 전술까지 체계적으로 익히는 200가지 배구 연습법 배구는 볼을 연결하기 위해 동료들과 소통하며 움직여야 하고, 주위를 도와야 자신도 원하는 플레이를 할 수 있다. 다시 말해 최고의...

세상에는 수많은 골퍼가 있고, 그들이 모두 완벽한 샷을 칠 수 있는 것은 아니다. 교정을 받는다고 해서 곧바로 100점 골퍼가 될 수 있다는 것은 아니지만, 좀 더 나은 골퍼가 될 수는...

골프는 시작이 중요하다!《골프를 배워요!》는 시중에 어린아이들이 보면서 배울 수 있는 골프 교재가 많이 없는 것에 아쉬움을 느낀 저자가 골프에 관한 핵심적인 내용만 쏙쏙 뽑아 만든 어린이 골프 교재이다.골프 용어뿐만 아니라...

내 인생을 바꿔줄 100번의 기회,완전히 다른 나와 마주할 변화의 여정 바야흐로 지금 대한민국은 달리기가 대세다. 이제 달리기는 건강 증진을 위한 운동을 넘어 하나의 라이프스타일로 자리를 잡았다. 조깅·달리기 경험률은 2021년 23퍼센트에서...

아이가 골프를 배우는 시간은곧 삶을 배우는 시간스윙 하나가 달라질 때몸과 마음도 함께 성장한다!아이의 태도와 사고방식을 균형 있게 이끄는키즈 골프의 모든 것이 책은 키즈 골프의 목표와 긍정적 효과를 시작으로, 지도자가 갖추어야...

『비전 선무예』는 전통 무예의 철학과 실천을 현대적으로 풀어낸 책이다. 저자는 무예를 단순히 힘과 기술의 경쟁이 아닌, 몸과 마음을 수련하고 자연과 조화를 이루는 길로 제시한다. 선무예의 수련법은 호흡, 마음가짐, 몸의 균형을...

일본 검술의 한국화를 본격적으로 다룬 최초의 책 일본 검술은 동아시아 문명사에서 매우 예외적인 경우에 해당한다. 고대부터 일본은 중국과 조선의 선진 문명을 받아들이는 위치에 있었다. 하지만 일본 검술은 16세기 이래 중국과...

15년 동안 시간과 노력을 들여배우고 느낀 골프에 대한 생각저자는 골프를 단순한 취미로 보지 않는다. 사람 간의 관계, 매너 등 살펴보면 많은 일이 경영과 맞물려 있다는 사실을 깨닫는다. 35년의 회사 생활,...

주말골퍼 3명. 져쓰리(Just Three), 그들은 주중에는 직장에서의 업무로 바쁜 시간을 보낸다. 골프를 사랑하는 그들은 오늘도 늦은 시간, 인도어(Indoor) 조명 아래서 연습에 매진한다. 하지만 회식과 야간근무로 이마저도 여의치 않다. 주말이 되어서야...

“그들에겐 그들의 믿음이 있고 나에겐 나의 믿음이 있다”- 데니스 베르캄프“베르캄프는 완벽주의자다. 그의 마지막 훈련까지, 그는 단 하나의 볼 콘트롤이나 패스도 허투루 한 적이 없었다.” - 아르센 벵거아스널의 레전드, 진정한 축구계의...

생생한 풀뿌리 마라톤 인생을 읽는 감동 이 책의 저자는 30년 기자로 살아왔고, 20년 넘게 달려왔다. 자칭 발로 뛰는 기자다. 그에게 글쓰기가 밥벌이였다면 달리기는 밥벌이를 가능케 한 육체와 정신의 버팀목이었다. 그래서...

축구가 좋아 짐 싸들고 독일로 떠나서 겪은우당탕탕 독일축구 현장 취재기 하마터면 아무도 모를 뻔한 독일 진출 한국 선수들의 각종 비하인드 스토리들!레반도프스키, 뮐러, 손흥민, 이재성, 황희찬, 정우영, 백승호, 이승우 등 국가대표와...

이 책은 생활체육을 다룬 이론서이다. 필라테스의 기초적이고 전반적인 내용을 다루고 있다.

1980년대, 우리나라 최초로 《무예도보통지武藝圖譜通志》의 〈무예십팔기武藝十八技〉를 본격적으로 공개하고 후학들을 길러온, 한국무예의 무학종사武學宗師로 존경받아 온 해범海帆 김광석金光錫 선생의 가르침이 무예어록武藝語錄의 형식을 빌려 독자들을 생생한 수련의 현장으로 데려간다.저자는 《무예십팔기(해범 김광석 선생 어록)》을 통하여,...

인간, 인문학, 그리고 스포츠“스포츠는 인생의 축소판이다.” 많은 이가 이 말에 고개를 끄덕이겠지만, 스포츠 자체를 진지하게 생각하는 사람은 많지 않다. 프로선수, 관련 업계에 몸담은 사람들조차 스포츠의 본질을 이야기하는 걸 좋아하지 않는다....

기록으로 보는 K리그! 한국프로축구연맹이 발간하는 K리그의 모든 기록이 한 권에! 프로축구(K리그) 원년부터 2022년까지의 역사를 한 권에 담다국내축구 마니아라면 놓칠 수 없는 K리그의 기록 교과서_ K리그1/ K리그2 총 22개 구단별 2022...

시민들을 지키는 수호자들을 대상으로 불법한 공격에 대한 대응 방법과 범죄자 체포 기술을 설명한 체포, 호신술의 바이블

요가 수련자들이 실질적인 지침으로 삼을 수 있으면서,동시에 현대 요가와 전통 요가의 연결고리를 제시한 책 이 책에서는 요가 교사들이 알아야 하는 전통적인 요가의 역사와 철학을 소개한다. 전통 요가의 종류와 수행 개념들이...

본 서적은 챗GPT를 활용하여 집필된 서적입니다.챗GPT를 통해 답변을 받다보니 책에 기입된 URL링크 등의 정보가 정확하지 않을 수 있습니다."하룻밤에 읽는 테니스 역사"에 오신 것을 환영합니다. 테니스의 평생 팬이든 이제 막 테니스를...

수 많은 골프 선수들이 성장해 가는 과정을 리얼하게 작품화한 골프 만화.실제로 골프장에서 라운딩하는 것 같이 섬세한 표현! 골프 만화의 새 장르를 열어가는 우리들에게 친숙한 만화! 마음이 따뜻해지는 책!골프 상식과 룰,...

수 많은 골프 선수들이 성장해 가는 과정을 리얼하게 작품화한 골프 만화.실제로 골프장에서 라운딩하는 것 같이 섬세한 표현! 골프 만화의 새 장르를 열어가는 우리들에게 친숙한 만화! 마음이 따뜻해지는 책!골프 상식과 룰,...

수 많은 골프 선수들이 성장해 가는 과정을 리얼하게 작품화한 골프 만화.실제로 골프장에서 라운딩하는 것 같이 섬세한 표현! 골프 만화의 새 장르를 열어가는 우리들에게 친숙한 만화! 마음이 따뜻해지는 책!골프 상식과 룰,...

유튜버 행복골프 전코치가 알려주는왕초보 골퍼도 한 달 만에 필드에 나갈 수 있는 비법 우리나라 골프 인구가 1,000만 명을 넘어섰다는 조사 결과가 나왔다. 대한골프협회와 경희대학교 골프산업연구소가 실시한 조사 결과에 따르면, 우리나라...

줄넘기는 우리나라 초등학생이라면 누구나 하는 운동일 것입니다. 또한, 체육 시간, 스포츠클럽, 방과후학교, 태권도학원 수강 시간 등을 이용해 거의 모든 학교가 학생들에게 줄넘기를 가르치고 있습니다. 15년간 현장에서 줄넘기를 지도해보니 아이들이 공통적으로...

열혈 축구 팬이 가슴으로 제안하는 한국축구의 미래 한국축구는 2002년 월드컵 4강에 진출하며 희망을 안겨주기도 했으나 여전히 국가대표는 물론 K리그까지 활로를 찾지 못하고 있다. 여기에 2023년 3월 대한축구협회는 K리그 승부조작 사건...

생존을 위한 수단인 투기가 국가 초기에는 군사력 강화 방안으로 발전, 무기의 발달로 기세가 약간 꺾였으나, 현재는 다양한 무술로 발전하여 취미, 건강증진, 호신술, 인성교육의 장이 되었으며, 이 책은 태권도를 중심으로 이러한...

윈드서핑의 꿈과 낭만 그리고 현실! 오직 바람만으로 나아가는 아주 작은 요트, 윈드서핑.그에 관한 모든 것이 담겨 있는 단 하나의 책 윈드서핑은 대중적이진 않지만 마니아층이 두터운 매력적인 스포츠이다. 서울에서 7호선을 타고...

생활스포츠로서 e스포츠를 바라보자!! 그동안 e스포츠를 알리고자 연재했던 칼럼을 모아 〈문기주의 e스포츠 세상〉을 발간하였다.e스포츠의 전반적인 흐름과 비전 등을 고민하고, 국민 복지로서 e스포츠가 대중화되고 여가의 한 수단이 되기를 희망하면서 기고했던 시간들이 책...

“운동이 재미없고 어렵다고요? 캥맨이 도와드립니다!”운동 초보자를 위한 가장 친절한 건강 만화『주문하신 복근 나왔습니다』 출간! 운동 초보자의 눈높이에 꼭 맞춘 신개념 건강서, 『주문하신 복근 나왔습니다』가 출간됐다. 저자는 인스타그램에서 3년간 운동 웹툰...

전술을 알면 축구가 훨씬 더 재밌어진다! 축구가 익숙해질수록 더 알고 싶어진다. 왜 이 장면에서 선수를 교체했는지, 왜 이 포메이션을 선택했는지, 왜 같은 팀인데 감독이 바뀌면 전혀 다른 경기처럼 느껴지는지를 이해하고...

태권도에 대한 중국인들의 이해를 돕기 위한 중문판 태권도 교본 출간단증 심사의 표준이 되는 『태권도 교본』 태권도에 관한 모든 기술, 동작, 이론을 표준을 정해 정리해놓은 ‘태권도 교본’은 태권도에 관심 있는 일반인에게는...

읽을수록 취업 확률↗ 강의형 도서 골프업계 취업과 이직을 준비하는 사람들을 위한 강의형식의 책이다. 책을 끝까지 읽으면 좋은 강의를 한 번 듣는 것과 같다. 여러 번 반복해서 읽으면 좋은 습관이 몸에...

초보 딱지를 떼고 실력을 한 단계 업그레이드하고 싶은 당신오랜 기간 테니스를 치다가 슬럼프 온 당신기본기를 아직 체득하지 못해 막막한 당신잠시 흥미를 잃었다가 다시 라켓을 찾아든 당신좀처럼 늘지 않은 실력 탓에...