경제/경영_자기관리

국내의 한 취업포털에서 ‘번아웃 증후군 경험여부’를 조사한 결과 직장인 750명 중 최근 1년간 번아웃 증후군을 겪은 직장인은 64.1%로 나타났습니다. 뿐만 아닙니다. 한 교복업체에서 청소년을 대상으로 스라밸(Study-Life Balance) 실현에 관한 설문을...

조삼모사(朝三暮四)라는 속담이 있다. 원숭이들에게 먹이를 아침에는 3개, 저녁에는 4개 주겠다고 하자 원숭이들이 화를 내어서 아침에 4개, 저녁에 3개를 주겠다고 하니 좋아했다는 이야기이다. 이 두 경우 모두 (총합으로 볼 때)똑같지만 원숭이들은...

“리더의 진정한 역량은 ‘위기’ 속에서 빛을 발한다!”’성숙’으로 ‘성공’을 만드는 리더들의 특별한 힘, 메타역량(meta-competency) 코로나19 팬데믹에 이은, 심각한 인플레이션과 글로벌 경제 위기. 이렇게 커다란 악재가 이어지는 상황 속에서 수많은 리더들은 모든...

우리, 얘기 좀 해!여러분은 누군가에게 이 말을 들으면 어떤 느낌이 드는가?기분 좋은 소식을 전하거나, 고백을 하기 위해서 수줍게 건네는 말은 아닐 것이다.뭔가 답답해서, 소통의 어려움이 발생해서 감정을 담아 던지는 한마디...

삶을 주도권을 되찾는 엄마의 비저너리 라이프 안내서!- Visionary Life Guide - “엄마이기 이전에 ‘나’라는 존재였음을 기억하세요!” 엄마의 내면의 성장을 돕고삶의 의미를 찾아주는 NEW 라이프 프로젝트 아이를 낳고 망가진 몸매, 아이...

"불혹이 되면, 어른이 되는 거 아니었어?”우리네 평범한 가장이자 중년이 풀어 내는사춘기도 울고 갈 ‘사십춘기’ 이야기내게 앞으로 남은 시간은 얼마나 될까? 나이 들어도 아름답고 싶고, 품위를 잃지 않고 남들에게 아쉬운 소리를...

가우스전자만의 리더십을 알고 싶다면, 〈가우스전자-리더십편〉에 주목하라! 당신의 리더십은 과연 어떠한가? 머리로는 알지만 실천하지 않는 중인가? 리더십이라는 것은 어려운 것이고, 이를 실행하기 위해서 어떻게 해야할지 모르는 막막한 길에 서 있는가? 〈가우스전자-리더십편〉은...

생각을 행동으로 옮기지 못하는 이유는 두 가지,무엇부터 해야 할지 모르거나, 핑계를 찾고 있거나 다이어트는 ‘내일’부터, 미라클 모닝은 돌아오는 ‘월요일’부터…. 우리는 무엇을 결심하든 바로 시작하는 법이 없다. 오늘도 자기계발과 자기관리를 입으로만...

이제부터 시간 관리 대신 에너지 관리 하라!”시간이 없는 게 아니라 에너지가 없는 겁니다! 당신의 숨은 에너지를 찾아주는 에너지 배분의 기술 『쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법』은 한정된 에너지를 현명하게 나누어...

"꿈꾸고 도전하고 살아 있으라!"우리 시대 자영업자들을 위한 행복 지침서! "인생은 느닷없고 황당하게 흘러간다.그래서 인생을 드라마라고 하지 않는가. "쉰을 넘기고서야 비로소 찾은 천직,장사 20년 만에 깨달은 세상 사는 지혜!저자는 20년 넘게...

“커리어, 언제까지 한 곳에서만 쌓을 거야?”시간과 공간의 제약이 사라진 디지털 시대에 맞게멀티잡으로 내가 원하는 미래를 설계하는 방법!★ 잡 컨설턴트가 답해주는 진로와 취업 그리고 이직에 관한 Q&A 수록 디지털 세계의 장점은...

사람은 하루 약 오만 가지 생각을 하는데, 그 중 대부분이 시기, 질투, 짜증 등 부정적 생각이라고 한다. 부정적인 생각을 긍정적 생각으로 바꾸는 최고의 방법은 독서다. 책 읽는 동안 부정적인 생각을...

“미친 거 아니야! 내가 어딜 봐서 아줌마야!” 아줌마가 되고 나니 '아줌마'라는 단어가 들어간 말이라면 아주 귀에 쏙쏙 들어온다. 우리는 모두 가족을 위해 나열하자면 몇 년이 걸릴지도 모를 일들을 혼자 해내는...

엘리트는 타고나는 것이 아니다모든 것이 노력과 시간의 결과다 최상위권 명문대학의 등용문을 연다!국내 최고의 프리미엄 입시 전략이연하 대표의 어드미션 컨설팅 이야기를 담다모두가 선망하는 아이비리그에 입학하려면 어떻게 해야 할까? 해외 명문 대학...

지난 10년간 독자들에게 꾸준히 사랑받은『성공을 부르는 스피치 코칭』 최신 개정판!“성공한 사람은 말하기가 다르다!” 코로나19의 여파로 비즈니스 업무가 비대면 방법으로 많이 전환되었다. 직접 보며 말하는 것이 아니기 때문에 스피치에서 언어적ㆍ비언어적 역량은...

허황하고 근거 없는 자기 최면에 불과한 자기계발을 멈추고,바로 지금, 불가피한 세상의 절망조차 껴안고 제대로 살아가기 위한 ‘철학’을 시작하자! 자기계발의 광풍을 경계하고 진정한 삶의 주체로 오롯이 서기 위한 ‘철학’ 하기의 필요성을...

“사람의 마음은 무엇에 반응하며 어떻게 움직이는가”51인의 심리학자가 밀도 높은 심리실험으로 밝혀낸 YES를 이끌어내는 대화법의 비밀- 말하기의 기본기, 심리학을 알면 일과 인간관계가 술술 풀린다〈말투 하나 바꿨을 뿐인데〉, 〈만만하게 보이지 않는 대화법〉의...

가난과 아픔을 스펙으로, 마음이 끌리는 대로 뜨겁게!희망 없이 꿈 없이 죽은 듯이 살아가는 이들을 위한 생존법 이 세상을 살고 있는 많은 사람들은 저마다의 인생을 펼쳐가고 있다. 이왕 세상에 태어난 거...

‘우린 힘드니까 괜찮다.’‘어려움에 솔직해지는 법, 그리고 잘 해결하는 법.’‘나를 일으키는 건 희망이 아니라 고난이었다.’ 우린 ‘○시국’이라는 말이 모든 것을 증명하는 시대에 살아간다. 이곳저곳에서 안 좋은 뉴스도 많이 들려오고, 우리에게 유독...

카지노 출입 금지를 당한 세계 기억력 챔피언의 기억 비법을 파헤치다! 학생, 수험생, 각종 시험 준비생들은 물론이고, 사회가 복잡해질수록 새롭게 만난 사람의 정보나 상사에게 보고해야 할 전화 내용 등 우리가 기억해야...

나의 하루를 어제와 다른 찬란한 빛으로 마무리하라!저마다의 고유 컬러를 통해 바라본친구, 연인, 가족 관계 회복의 열쇠스스로를 ‘관계 테라피스트’라고 소개하는 저자는 오랜 기간 간호사로 일하며 사람들의 건강과 행복을 위해 노력해 왔다....

톱밥 난로에 라면 끓이며 수습 시작한 고졸 행원이 독학 외국어로 해외연수에서 대박 내고, KBS에서 초대형 방송사건을 해결하고, 일본 오사카지점을 개설했으며, 일본 4대 종합상사와 외환 거래를 확정해 외환 수신을 대폭 끌어올리고,...

멘탈 회복과 향상을 도와주는 지금껏 없던 멘탈 관리 교과서 이 책은 멘탈 흙수저 출신의 심리학자가 20년간 검증한 멘탈 관리의 핵심을 담고 있다. 저자는 멘탈 향상에 대한 연구로 박사학위를 받은 멘탈...

『뷰카(VUCA) 시대의 커리어 디자인』은 변화무쌍한 현대 사회를 살아가고 있는 우리들에게 어떻게 커리어를 설계해 나가면 좋을지에 대한 4단계의 방법론을 제시하고 있다. ‘뷰카(VUCA)’는 ‘변동성(volatility)’, ‘불확실성(uncertainty)’, ‘복잡성(complexity)’, ‘모호성(ambiguity)’이라는 시대 특성을 말하는 용어이다. 이...

꿈을 현실로 만들어주는 24가지 방법. 헤어 디자이너, 이미지 컨설턴트, 대학교수인 저자 김민경이 행복한 성공을 꿈꾸는 당신을 위해 《행복한 성공수업》을 세상에 내놓는다. 이 책에는 나를 믿는 순간부터 꿈꾸던 인생으로 바뀌었다는 경험을...

열공 중인 당신을 응원하는 타임스낵의 2023 일력!”귀염뽀짝 일러스트, 공부 명언, to do list를 1년 내내 만나다 “83만 구독자와 함께 지식을 공부하는 유튜버 타임스낵의 신간!”눈이 즐거운 계절별 일러스트와 시간 관리에 도움이...

“5년 후, 당신의 자리는 없다!”앤드루 양, 찰스 두히그 강력 추천, 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러 《퓨처프루프》 한국어판 출간! “실리콘벨리 부자들은 자녀에게 코딩이 아니라 연민을 가르친다고? 연민이나 창의력도 더 이상 인간의 전유물이 아니다!” ‘부머...

고통도, 분노도, 고뇌도 모두 사라졌다! 사람들의 불행한 인생을 한순간에 바꾼 힘은 어디서 나왔을까? 일본 최고의 긍정 전도사 다케다 소운이 전하는 자신도 주위 사람도 행복체질로 만드는 3가지 기본과 11가지 법칙! 일본에서...

위기 때마다 경쟁업체를 압도하는 삼성의 힘은 어디서 나오는 것일까. 전직 삼성맨이 들여다본 삼성전자의 미래 1938년 삼성상회를 시작으로 언론, 전자, 중공업, 건설 등 거침없이 사업을 확장해 나가며 현재에 이른 삼성전자는 이른바...

“나 때는 말이야. 너보다 힘든 상황에서도 척척 해냈다고. 요즘 애들은 나약해서 탈이라니까.”, “에이, 그렇게 말고 이렇게 하는 게 맞아.” 꼰대들의 잔소리에는 갇혀버린 시선에서 파생된 강요만이 가득하다. 하지만 청춘의 고충에 고개...

사회초년생의 울렁증과 중간관리자의 우울증을극복시켜주는 상생 프로젝트! 사회는 우리에게 무엇보다 경험이 중요하다고 강조하지만, 정작 우리는 아직 경험하지 못한 것들이 너무나 많다. 경험해봐야 할 건 많은데 인생은 단 한 번뿐이고 시간은 한정되어...

『은퇴하고 어디서 어떻게 살까』는 선진국에서 보편화되어 있는 시니어를 위한 연속성 체계 개념을 가진 복합주거단지 CCRC를 다룬 책이다. 고령화의 문제점 및 미래의 노년기를 다룬 시사적인 면과 시니어의 생활에 관한 집중적인 토론에...

코로나는 모르겠고 내 꿈은 찾고 싶은 코로나 학번들을 위한 지침서 2019년 말 갑작스럽게 찾아든 코로나 19로 인해 학교에 가지 않는 대학생들이 생겨나기 시작했다. 대학생활 중 강의만이 아니라 대학이라는 공간에서 선배들과...

“당신의 사랑은 괜찮은가요?”나답게 사랑하고 사랑받고 싶은 이들을 위한 유쾌하고 사적인 은밀한 사랑 이야기!* 사랑을 키우는 성적 커뮤니케이션 스킬* 사랑과 성에 대한 올바른 인식 확립열심히 사랑하며 살고 있는데도, 왜 나는 공허하고...

이 책은 활용을 위한 실용서적이다. 감정과 스트레스를 다루는 데에 불편함을 겪는 사람이라면 누구나 도움을 얻을 수 있도록, 음악의 다섯 가지 마법을 100% 체득할 수 있는 활용법을 제안한다.1. 플레이리스트 기능이 있는...

매일 성장하는 옆집 언니는 육해공을 망라한 고생을 하면서도어떻게 마음 단련과 야무진 재테크를 할까?단단하면서 당당한 직장인이 되고 싶다면반드시 읽어야 할 열정 만렙 무한도전 인생 참고서 인도네시아 자카르타, 싱가포르, 대만 타이베이, 한국에서...

살아가면서 우리를 유혹하는 것은 수만 가지다. 돈과 지위, 존경받는 직업, 유명세 등 원하고 또 원해도 끝이 없는 욕망이 우리를 흔든다. 내가 원하는 길에 도달하기 위해 소중한 시간을 희생하며 달려가다가도 어느...

“남편이 실직하며, 좋은 아파트를 비워주고 가장 최소한의 비용으로 갈 수 있는 오래된 주택으로 이사했다. 겨울이면 너무 추워서 미칠 지경이었다. 그때 나는 빅터 프랭클의 『죽음의 수용소에서』를 읽고 고골의 단편 『외투』를 읽었다....

출근부터 퇴근까지, 입사부터 퇴사까지, 직장인의 업무는 그야말로 보고서로 시작해서 보고서로 끝난다. 그렇다면 보고서를 잘 쓰기 위해서는 어떤 기술과 지식이 필요할까? 보고서 잘 쓰는 사람에게는 어떤 특별한 자질이 있는 걸까? 잘...

절망의 끝에서 터득한 부의 습관과 인생의 지혜 빚 독촉에 시달리는 찜질방 거주자에서 고수익 사업자로 거듭난 인생 역전 드라마! 비어 있는 상가에서, 찜질방에서 생활하며, 직장인 월급으로는 평생 갚을 수 없는 부채를...

150명이 넘는 1세대 부자, 즉, 자수성가한 백만장자와 억만장자들의 헛소리 1도 없는, 100퍼센트 실용적인 원칙과 전략 대공개! 당신은 자신을 평범하고 관례적인 것은 내다버릴 수 있는 사람으로 생각해본 적이 있는가? 필요하다면 한계를...

부자가 되고 싶다면, 고도의 집중과 몰입으로 지배하라!대한민국 상위 1% 멘탈 코치 박세니가 들려주는 실전 멘탈 관리 노하우와 영업 성공 비법 이 책은 단순히 돈을 버는 법을 알려주는 책이 아닙니다. 사람과...

이제는 용기를 가지고 행동해야 할 때다! 오늘날 ‘두려움’이 하나의 문화가 됨으로써, 우리는 위험에 대해 더욱 민감해졌다. 그 두려움은 당신을 지나칠 정도로 안전하게 살아가도록 만들었다. 두려움은 더 보장되고 보상받는 미래를 만드는데...

”최신 버전으로 새롭게 편집한 성공학 가이드북!“ ‘타인과 좋은 관계를 맺도록 돕는’ 책이『데일 카네기 인간관계론』이라면, 『데일 카네기 자기관리론』은 ‘나를 성공적으로 관리하는 방법’을 논한 책이다. 이 두 권은 워런 버핏이 강력하게 추천했고,...

세계경제포럼과 포브스가 선정한 차세대 글로벌 리더에이프럴 리니의 경쟁력 있는 성공 법칙전례 없는 변화와 불확실성의 시기에 조직을 적응시키고 번영으로 이끄는 리더들을 위한 여덟 가지 강력한 사고 전환 방식을 체득하라2011 세계경제포럼 차세대...

시간은 누구에게나 공평하다누구의 삶이든 하루는 별반 다르지 않지만 하루에서 엄청난 차이가 생긴다하루하루를 어떻게 살아가느냐가 우리의 일생을 좌우한다일 년을 아우르는 인생 지침서《365일 삶의 지침서》현재를 살아가기 위해 모두가 필사적으로 일하고 배우고 사회...

우리가 몰랐던 난세 영웅들의 또 다른 얼굴 역사는 시대를 초월하여 훌륭한 리더와 그 자질에 대해 가감 없이 알려주는 교과서와도 같다. 어떤 리더가 훌륭하고, 무엇이 그를 빛나게 하는지 가르쳐줄 뿐만 아니라...

어린 두 아이를 키우면서 지치고 슬픈 엄마였던 저자가 잃어버린 자기를 되찾고 멋지게 좋아하는 일을 하는 전문가가 되기를 꿈꾸었다. 꿈을 이루기 위해 새벽에 일어나서 책을 읽었고, 고전을 필사했으며 감사일기를 썼다. 그러다가...