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심장이 중요하다는 건 누구나 안다. 양질의 혈액을 온몸에 보내기 때문이다. 여기서 양질의 혈액은 위장이 강해야 음식물로부터 좋은 영양소를 흡수하여 만들어진다. 심장과 위장이 제대로 작동하려면 마음이 강해야 한다. 정신적 스트레스가 많은...

『산나물, 들나물 나물 대사전』은 자연과 힐링이 대세인 요즘, 나물을 통한 건강을 되찾도록 안내한다. 바쁜 일상생활 속에서 우리 산야 지천에서 쉽게 구할 수 있는 몇 가지 산나물만으로도 자신 뿐만 아니라 가족의...

본서는 우리 몸의 뿌리 경맥과 발레의 중심축, 그 가운데 흐르는 ‘K라인’을 소개하고 있습니다. K라인은 발레의 기본 자세를 취할 때, 몸통 옆면에 나타나는 원기의 뿌리와 줄기의 변화 양상을 표시한 직관적 경맥지도입니다....

우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간 400주년을 맞아 ‘동의보감’영역본을 완간 했었다. ‘동의보감’ 영역본 발간은 한국 한의학을 대표하는 서적이 처음으로 영어로...

우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간 400주년을 맞아 ‘동의보감’영역본을 완간 했었다. ‘동의보감’ 영역본 발간은 한국 한의학을 대표하는 서적이 처음으로 영어로...

현대 임상 응용을 통한 항방효능 입증!각 식물의 성분, 사용부위, 약용법과 용량, 다양한 사진, 부위별 식품원료 사용 가능 여부 수록! 수천 년 동안 우리 민족의 삶과 함께 숨 쉬어온 약초는 단순한...

“온 세상 약초 중 하늘이 내린 약재, 그 이름은 엉겅퀴!”울릉도부터 지리산까지, 10년 넘게 산야를 누빈 저자의 명쾌한 결론 한때 잡초로 치부되던 엉겅퀴의 화려한 귀환,자연이 선사한 순수 치유력으로현대인의 건강을 지킨다!엉겅퀴에 생애를...

“우리 가족 평생건강을 위해 꼭 집에 둬야 할 단 한 권의 건강서!”경인방송 〈슬기로운 건강생활〉, OBS 〈내 몸 사용 설명서〉 출연‘평생한방주치의’ 이만희 한의학박사가 알려주는 부작용 낮추고 자기치유력 회복하는 최강의 한방솔루션! 모두가...

한 권에 담겨있는 8체질의학의 모든 것!8체질의학이 수학적 체계로 설명된다!현대 의학의 한계를 극복하기 위한 책! 8체질의학은 서양의학 일변도의 현재의 의료현장에서도 강력한 임상적 힘을 바탕으로 날로 번성해왔고 계속하여 관심이 증폭되고 있다. 8체질의학에...

분노는 인간이 가지고 있는 보편적인 감정분노 문제를 화병으로 설명화병(火病)은 글자 그대로 ‘불’의 병화병의 해결은 참지 않고 토해내는 것증상과 환경이 바뀌면 화병이 좋아진다 화병의 원래 이름은 울화병이다. ‘울’이란 쌓인다는 뜻이고 ‘화’는...

『동의보감 단방』, 일상에서 만나는 쉽고 간편한 건강 처방전! 허준의 『동의보감』은 동양의학의 정수를 담은 의학서로, 내경편, 외형편, 잡병편, 탕액편, 침구편의 5개 강목으로 구성되어 있습니다. 이 중에서 내과와 외과, 각종 잡병에 대한...

『꽃차, 사상의학으로 만나다』는 〈꽃차와 태음인〉, 〈태음인 열증과 꽃차〉, 〈도라지 (길경桔梗)〉, 〈상백피桑白皮〉, 〈율무 (의이인薏苡仁)〉, 〈머위꽃 (관동화款冬花)〉 등을 수록하고 있는 책이다.

우리 주위에 있는 초목과 그 열매들이 우리의 몸을 깨우고 힘을 주며 되살리는 유용한 약초가 될 수 있습니다. 내 주위의 초목과 인연을 맺는 경험을 하면서 인간은 자연 속에 함께한다는 소중한 경험을...

“병을 예방하려면 식이(食餌)를 알아야 하고, 병을 치료하려면 약이(藥餌)를 중시해야 한다.”“약이 되는 음식과 약초처방으로 만성질환을 치료한다.” ‘약이(藥餌)’란 약이 되는 음식이라는 뜻입니다. 《동의보감》이 편찬되기 이전부터 질병을 예방하고 치료하기 위해 사용되었던 용어입니다.척박한 땅에...

『신약본초 후편』은 저자가 의학의 새로운 경지를 펼쳐 보인 저술들의 연장선상에서 보았을 때 그 완결판이라고 할 수 있다. 1986년 6월부터 타계하기 직전의 공개 유언에 이르는 강연회의 내용을 총망라했다. 저자의 독자적인 우주철학...

저자는 5년간 영국유학을 하고 뭔가 새로운 것,사람들에게 도움이 되는 것을 하고 싶었다특정 분야의 전문가에서 조금은 다양한질환에 흥미를 가진 의사로 변모했던 순간많은 사람의 괴로움을 듣다보니현대의료의 한계가 조금씩 보였다그때, 한방을 만났다구성약재는 온열하는...

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다....

과학이 발달되기 이전부터 인간은 자연을 이용한 질병의 치료와 예방법을 터득하여 건강을 유지하고 장수를 누려왔던 것이다. 더구나 첨단 의학기술이 발달된 현실에서조차 민간요법이 사라지지 않고 도리어 그 관심사가 한층 더 높아지고 있다....

처진 피부와 깊은 주름, 비대칭과 이중턱이 고민이라면?유튜브 47만 구독자가 따라 하는 생활밀착형 ‘셀프 경락’ 턱은 두 겹으로 접혀있고, 눈은 짝짝이에, 부각된 광대. 그렇다고 성형수술은 무섭고, 시술은 어차피 다시 돌아올 텐데...

이 책에 수록된 한방차들은 임상을 근거로 하였고, 한의학 교재에 수록된 것을 식품에 가깝게 재정리한 것들이다. 또한 최근 약리실험에서 안정성이 검증된 것을 선정하였고, 참고란을 통하여 독자의 이해를 돕도록 하였다.

모든 행동을 결정하는 근본이 되는 것은 성격이다. 타고난 성격으로 사고방식, 언어습관, 행동 패턴, 식습관, 일하는 스타일, 삶을 바라보는 자세가 달라진다. 완벽한 사람은 존재하지 않는다. 저자는『성격체질 행복체질』을 통해, 내 성격을 알고,...

『뜸자리 자극요법과 사혈점』은 우리몸에 있는 경혈을 자극해 병을 치료하는 뜸자리 자극요법을 만화를 통해 쉽게 소개하고 있는 책이다. 이쑤시개나 담배, 동전 등을 이용해 편리하고 쉽게 따라해볼 수 있다.

『의산 백승헌박사의 한방해독약 차』는 해독을 기본으로 가벼운 증세는 차로 다스리고, 한약과는 차별화해서 음식치유의 개념으로 누구나 쉽게 접할 수 있는 방법을 소개한 책이다. 현대의 생활환경으로 인해 몸안의 독소가 많이 쌓이는데, 저자는...

경락·추나의 치료 부분은 손, 발 저림, 사지가 아프고 결릴 때와 마비 증상·여성의 냉증·비장·대장·소장·위염·척추 디스크·좌골신경통·근육통 등 여러 가지 질병에 사용할 수 있다. 『경락 마사지와 추나 정형요법』에서는 기초적인 지식과 질병의 원인과 치료...

[361 지압 경혈 백과]는 WHO(세계보건기구)에서 결정한 <경혈 표준 위치>를 반영한 최신판으로서, 361개의 각 경혈은 어떤 증상의 질환을 치료하고 어떤 효능이 있는지를 자세히 설명해 놓았으며, 또한 경혈의 위치를 간단 명료한 설명과...

우리가 자주 먹는 음식들은 실은 약초를 재료로 사용하고 있다. 즉, 음식이자 보약인 것이다.『내 몸을 살려주는 100가지 약초』는 동의보감의 처방과 민간에서 전해내려온 민약요법의 처방 가운데서 우리가 자주 먹는 약초 음식과 우리...

“꽃차에 마음과 기운을 더하다 2”꽃차는 기운을 좋게 하고 몸을 건강하게 한다.꽃차는 마음을 안정시키고 영혼을 맑게 한다.꽃차는 우리 민족의 대용차 문화를 계승한다.꽃차는 한류의 세계화를 위한 새로운 문화이다.

뜸이 몸에 좋은 이유뜸은 우리 체질에 알맞기 때문 예로부터 뜸이 활발하게 시술되었다. 뜸은 본래 중국으로부터 전해진 것이다. 그 양상은 기후 풍토와 문화에 맞도록 몇 천 년의 세월을 거쳐 ‘우리식’으로 개량되고...

따뜻한 열감이 기분 좋다.‘자가뜸’이므로 누구나 지속할 수 있다. 뜸을 뜨면 그 열기가 아픈 무릎을 따뜻하게 하고, 점점 통증을 가라앉게 해 준다. 무릎 주변의 혈자리에 뜸을 뜬 사람들은 대부분 이와 비슷한...

각종 산야초를 통해 우리 몸에 필요한 영양소를 섭취하는 방법과그간 우리가 잘못 알고 있는 건강상식을 올바로 세워주는 자연건강 총서! 우리 땅에서 나는 산야초로 건강 지키기산야초란 말 그대로 산과 들에서 자라는 풀을...

▶ 이 책은 어떤 책인가 우리의 산과 들에는 질병을 치료하는데 효능이 뛰어난 약초들이 널려 있다. 그럼에도 우리는 산업화 도시화에 편승하여 이 소중한 약초들을 멀리하고 있다. 아울러 과학의 잣대로 재단하여 비과학적이라고...

우리 주변에 쉽게 만날 수 있는 약초와 버섯 300종 수록!야생화, 약초 전문가가 알려주는 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 야생화, 약초 이용법!버섯 전문가가 알려주는 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는...

접골탕 특허권자 황만기 박사가 전하는 국내 최초 골절·골다공증 한의학 연구·치료 서적 이 책은 골절·골다공증 치료에 관심이 많은 일반인, 예비 한의사 및 임상 한의사 선생님들을 대상으로 현대과학적 논문 근거를 갖춘 한의학적...

▶ 한방건강에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

방대한 자료와 사진 수록, ‘독보적 약초도감’으로 자리매김하다!약초로 이용하는 초본 283종, 목본 158종, 버섯 16종까지 총 457종을 집대성약초의 성미·성분, 귀경·효능, 용법·용량 및 주의사항, 혼동하기 쉬운 약초 비교사진 수록우리 사회는 이미 고령화사회를...

실용 가치에 무게중심을 둔 약초 치료법 지침서!- 부위별 질병에 따른 약초처방 소개약초나물, 약초기름, 저자가 강력 추천하는 보약과한방약차, 약선요리, 천연염색까지 약초의 다양한 쓰임새를 담다!이 책은 신체의 각 부위에 발생할 수 있는...

프롤로그동의보감은 구암 허준(1539~1615)이 자신의 평생 경험과 임상시험을 바탕으로 조선과 중국의 의학서, 치료법 등을 집대성해 1610년 펴낸 역작이다. 의학적 측면에서는 물론 역사적, 문화적, 서지학적 등 여러 분야에서 그 가치와 의미를 인정받아...

허준의 『그림으로 풀이한 동의보감』은 〈범례(凡例)〉, 〈병명별 치료편〉, 〈증후별치료편 (症候別治療篇)〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

25년 발효효소 연구를 통해 얻어낸 산야초차 제조비법 대공개!이 책 한 권이면 우리네 산과 들에 자라는 갖가지 유익한 풀을 건강지킴이 차로 만들 수 있다. 김시한 원장이 일일이 검증을 거쳐 다년간 온오프...

보통 사람의 눈높이에서 들려주는 5000년 한의학의 지혜와 논리! 한의학적 사유의 본질을 잘 보여 줄 수 있는 역사적 사실과 일화를 발굴해 한의학적 사유의 인문학적 깊이를 더한 한의학 박사 이상곤의 『낮은 한의학』....

질병으로 분류한 약초약재 컬러사진 수록 같은 사람이 약을 써도 효과가 바로 나타나는 사람이 있는가 하면 별 효과가 없을 수도 있다. 체질이 맞지 않아서인데, 한동안 복용해 보아 본인이 별 효과를 느끼지...

사상철학을 집대성한 『동의수세보원』한글세대를 위한 완역 해설서 동무 이제마(1837~1900)는 조선 말기의 철학자이자 의학자로 한국 역사상 가장 독창적인 사상가로 꼽힌다. 『동의수세보원』은 바로 동무 이제마가 자신의 철학을 집대성하고 의학을 새로운 차원으로 도약시킨 기념비적...

‘의미 있는 구별’과 ‘의미 없는 구별’의 엄격한 구별도 원리적으로 불가능한 것 누가 어느 방향에서 보는 가에 따라 ‘구별’은 의미가 없기도, 의미를 잃기도 한다. 어떤 인간을 ‘음양’으로 나누고, ‘기혈수’로 분석하는 것은...

이 책은 ≪동의보감≫에 등장하는 식물성 약재를 기본으로 하여 우리 생활 주변이나 산과 들에서 만날 수 있는 약초로 이용되는 풀(초본), 나무(목본), 버섯류 등을 200종 이상 선별하여 사진과 함께 설명한 ‘야생 산약초...

* 내 몸을 살리는 약초는 따로 있다! * <문화일보>에 절찬리 연재되었던 몸에 좋은 우리 땅 우리 약초 이야기! 약초 전문가인 저자가 항암, 면역력을 강화하고, 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 현대인의 주요...

단학활공은 ‘약손’이라는 의미로 전해오던 전통 양생법을 현대인에 맞게 체계화한 대중적인 건강요법이다. 우리나라를 비롯한 동서양의 문헌에서는 맨손을 이용해 온몸을 문지르고 두드리고 자극을 주어 건강을 유지하는 방법들을 종종 발견할 수 있다. 이러한...

독버섯 구별법과 식용버섯 식용약용버섯 81가지와 약용버섯 91가지로 구성되어 있어 누구나 손쉽게 볼 수 있게 하였다. 생물류 도감 중에 동식물의 도감이 절대다수를 차지하고 있다. 버섯류 도감 특히 버섯류에 대한 읽을 만한...