가정/건강/생활

현직 초등학교 선생님들이 알려주는 최고의 미술 교양 수업! 레오나르도 다빈치부터 빈센트 반 고흐, 앙리 마티스… 마르셀 뒤샹에 이르기까지초등학생이 꼭 알아야 할 140여 가지 인기 명화와 놀이를 담았다 미술관에서 아이와 여유롭게...

수납정리에 대한 모든 것! 사진으로 쉽게 이해하는 수납정리! 어수선하고 답답했던 공간을 깔끔하게 정리하고 유지하는 노하우를 알려 드립니다.어떤 수납 도구를 써야 할까요?생활용품점에는 다양한 수납 도구가 있어요. 디자인만 보고 고르면, 사용도 안...

“우드워커를 위한 아이디어 보물창고”가구 제작과 디자인에 대한 최고의 안내서최근 들어 나무에 관련된 취미 활동들이 늘어나면서 전문적으로 목가구에 도전하는 분들이 많아졌다.목공에 입문하여 도마나 젓가락, 숟가락, 소품 들을 집에 가져가면 칭찬과 함께...

“아이가 좋아하는 그림으로 시작해보세요!” 엄마는 쉽게 그리고, 아이의 집중력과 자신감은 쑥쑥 자라는세상에서 가장 재미있는 그리기 책★ 유아에서 초등까지 좋아하는 예쁜 그림 248개 ★그림 그리기는 아이의 관찰력, 집중력, 창의력뿐 아니라 연필을...

‘아이의 알몸 사진이 인터넷에 돌아다니는데 어떡하죠?’잘 배운 성교육이 우리 아이를 지킨다! 과거와 비교했을 때 성에 대한 인식은 꽤 개방됐고, 여자들 또한 자신의 성적 취향과 의견들을 드러내기 시작했다. SNS의 자유로움과 디지털의...

스시 장인 35인이 만드는74가지 스시 재료와 161가지 술 안주 최고의 스시 장인들이 스스로 터득한 자신만의 노하우를 공개한다. 이 책은 베테랑부터 떠오르는 신예까지 스시 장인 35명이 주로 쓰는 재료 74종류를 준비하는...

현지 맛 그대로 집에서 만드는 레시피 『집에서 태국 요리』는 외식하던 메뉴를 가정에서 그대로 만들 수 있게 도와주는 ‘집에서’ 시리즈의 세 번째 책입니다. 이 책은 식당에서 사 먹던 태국 요리를 집에서...

《마리아 몬테소리, 관찰의 즐거움》은 몬테소리의 교육이론과 교육철학을 담은 교육서이다. 누구나 이해하기 쉽게 읽을 수 있도록 서른 한 편의 아이들 관찰기록을 담았다. 젊은 시절 아이의 자발성을 강조하는 몬테소리 교육에 매료되었던 저자가...

당신의 하루를 위로해주는따뜻한 일식 한 끼, 어떠신가요?‘혼자서 밥을 해 먹는다.’라는 것은 사실 너무나 힘들고 귀찮은 과정입니다. 재료를 구입한 뒤 손질하고, 요리한 후에 먹고 정리하기까지의 모든 과정을 혼자만을 위해 해야 한다는...

깨우지 않아도 스스로 일어나고 할 일을 주도적으로 계획하며 사교육 없이 혼자 공부하는 자기주도적인 아이의 비결!취침 습관이 평생 성공 습관을 만든다 미래학자들은 현재 초등학생의 65퍼센트가 아직 존재하지 않는 직업을 갖게 될...

일본 튀김의 1인자에게 배우는 40년 튀김 기술의 집대성『튀김의 기술』. 1975년 긴자에 ‘덴푸라 곤도[てんぷら近藤]’를 연 지 40년. 이 책은 일본 튀김의 1인자인 곤도 후미오가 40년 동안 갈고 닦은 튀김의 기술을 집대성하여...

치킨, 맥주, 삼겹살, 과일, 국수, 빵까지……삼시 세끼 배불리 먹고도 -10kg!! 하루 세끼 맘껏 먹고도 살 빠지는 방법을 가르쳐 주는 책. 원푸드 다이어트 절대 아니다. 채소나 과일만 먹는 것도 아니다. 국수도...

생활 위생 x 해충 위생 개인 생활 위생력 강화로 전염병 예방에 답을 찾다 『아는 만큼 건강해지는 위생 상식』은 생활 위생 전문가인 두 저자가 일상생활에서 맞딱뜨리는 곰팡이, 해충, 세균, 바이러스로부터 스스로를...

좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 07베테랑 공간 컨설턴트가 알려주는 수납·정리의 완결편 내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐기는(耽) 것을 넘어, 적극적으로 파고들어 탐구하고(探) 전파하는 사람들의 이야기를 전하는 ‘탐탐(耽探)’ 시리즈의...

사고력 발달과 창의력 성장으로 이어지는몬테소리식 자연학습 과학교수법! 아이들이 점점 더 많은 시간을 실내에서 보내고 자연 세계와 단절된 생활을 보내는 지금, 《과학개념을 익히는 몬테소리 자연 놀이》와 함께 신선한 놀이학습 활동을 해보세요....

타임〉 매거진 커버스토리를 장식한 놀라운 이야기! 2020년 인터내셔널 북 어워드 ‘관계’ 부문 수상결혼은 미친 짓일까? 전혀 그렇지 않다!행복한 결혼생활로 안내하는 과학적인 가이드 〈타임〉 매거진의 커버 스토리를 장식했던 ‘부부로 살아남는 법(그리고...

빠르게 × 맛있게5가지 마법 양념만 있으면 일품요리가 완성된다! 이 책에서는 5가지 마법 양념으로 일식을 쉽고 빠르고 맛있게 만드는 레시피를 알려주고 있다. 이 책의 저자는 『인간이 만든 위대한 속임수 식품첨가물』을 쓴...

『목공 기초』는 지난 20년 동안 저자의 목공 입문과정을 수강한 수백 명의 학생을 통해서 그 효용성이 입증된 목공 기술 습득 교육과정이다. 목공의 모든 것을 체계적으로 가르치며, 목공 장비를 안전하게 사용하는 법,...

“공부라면 질색해요.”, “쉬는 시간에 스마트폰만 해요.”, “수학을 너무 두려워해요.”, “발표 시간만 되면 조용해져요.”, “틈만 나면 친구와 싸워요.”, “무슨 일만 있으면 버럭 떼부터 써요.” … “선생님, 도대체 우리 아이는 왜 이런...

이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이 앳킨스 박사의 가르침을 실천했습니다. 그들은 체중을 감량하고 건강을 되찾았습니다. 이 책은 뉴욕 타임스 5년 연속 베스트셀러이며, 미국 역대...

어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판!실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는...

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영양학 기반 운동 전략 가이드 “왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80만 구독자가...

아이의 말하기, 만들기, 사고력 확장까지 한 권으로 고민 끝!4~10세 아이들의 집중력, 창의력이 폭발하는 3STEPS 그림책 놀이에 책육아 전문가가 엄선한 그림책 큐레이팅까지 모두 담았다! 그림책은 아이가 가장 처음으로 만나는 책입니다. 그림책에...

그림책과 교과를 통합한 놀이수업 책. 유치원과 초등학교 교육과정을 연계하고 통합하기 위한 효과적인 방법은 놀이다. 이를 위해 그림책 놀이수업을 하는 저자 이인희와 강정아가 현장의 경험 및 유아 2019 개정 누리과정과 초등...

“우리 아이, 어떻게 놀아줘야 할까?”클래식 게임부터 최신 게임 그리고 멘사 셀렉트까지 교육방송을 진행한 엄마와 삼성전자 연구원 아빠가 영역별로 엄선한 보드게임 큐레이션북

공간별, 개인의 특성별 쉽고 빠른 최고의 정리 기술- 방으로 보는 5가지 유형 테스트 포함 -풍수인테리어로 성공, 돈, 건강, 인간관계도 얻는다! 일본 최고 ‘정리의 달인’이 소개하는 행운과 성공을 부르는 방 정리의...

자연식물식을 시작하는 순간 당신은 ‘살빼기가 가장 쉬웠어요’라고 말하게 될 것이다.─ 이레네오(유튜브 ‘프루테리언 다이어트’ 운영자) 미국에서 150만부 판매를 기록한 건강 및 다이어트 관련 지성인들의 필독서. 저자 맥두걸 박사는 고기와 유제품을 너무...

우리 아이의 성교육은 언제 어디에서부터 어떻게 시작해야 할까? 이 책은 아이의 성교육을 막막하고 막연해 미뤄두기만 했던 부모들을 위한 성교육 길잡이이다.전 세계의 부모와 청소년, 교육자를 대상으로 30년간 성교육을 해온 엘리자베스 슈뢰더...

3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!건강 인플루언서 손리사의 지속 가능한 다이어트 에세이체중 스트레스는 그만! 건강하게 살을 빼려는 당신을 위한 책 한 번도 다이어트를 하지 않은 사람은 있어도,...

흔한 재료, 쉬운 조리, 냉파 정신!40kg 감량, 7년차 유지어터의 배 부른데 살 빠지는 건강 레시피 176! 배고픔 없이, 고된 노동 없이, 버리는 식재료 없이 요리 곰손도 15분 완성!초간단인데 배부르고 맛있어서...

tvN 〈유 퀴즈〉 출연 배정원 교수의세종대 3초 컷 광클 수업 ‘성과 문화’ 청소년 버전 몸과 마음의 자존감을 키우는인생 첫 성교육 수업 3초 만에 수강 신청이 마감되는 세종대학교 최고의 인기 강의...

[나를 돋보이게 해주는 색, 퍼스널 컬러! 당신은 어떤 타입인가요?] 다양한 경험을 통해 우리는 나에게 맞는 색이 있고, 맞지 않는 색이 있다는 것을 알게 됩니다. 그래서 옷을 입을 때, 화장을 할...

자연의학 전문의 조병식 자연의원 원장이 만성신부전 치유의 모든 과정을 담은 만성신부전 캠프 프로그램을 전면 공개한다. 신부전으로 고생하는 환우들에게 ‘나을 수 있다’는 희망을 주기 위해 신장에 대한 의학적 지식은 물론이고 스스로...

이 책의 저자는 10년 동안 알츠하이머를 앓는 아버지를 간호해온 평범한 사람이다. 아버지의 간병을 제대로 하기 위해 강산이 변하는 동안 치매 관련 서적을 수십 권 탐독했지만, 치매 가족에게 실질적인 도움을 주는...

한국인 둘 중 하나가 경험한다는 치질은 매우 흔하면서도 일상에서 대화나 논의의 주제로 삼지 않는 희한한 질병이다. 심지어 치료 방법조차 단선적이다. ‘치질은 수술’이라는 등식이 고착된 것이다. 이 책은 그런 고정관념에 반기를...

조울병을 극복하고자 하는 사람들을 위한 책 이 책은 조울병에 대해 꼭 알아야 될 조울병의 정의, 진단, 치료와 가족들의 대처 등 상세한 지식들을 요약, 정리하였다. 또한 국내 대학과 병원의 조울병 전문가인...

‘삶의 질 향상을 위한’ 성인용 낱말 카드, 가정생활편·일상생활편실생활에서 자주 사용하는 단어로 인지 능력 향상, 언어장애 극복!고급스러운 느낌으로 거부감은 줄이고 효과와 활용도는 높인 디자인 ‘성인용 낱말 카드’는 학습자의 뇌졸중 재활, 치매...

사람은 누구든 마지막 순간까지 사람으로서 존엄을 유지하고 인생을 구가할 권리가 있습니다. 이 책의 대화 방식을 실천해 보면 치매 환자의 난처한 행동이 줄면서 간병이 편해져 간병하는 분도 웃음이 늘어날 것입니다. 30년간...

‘몸의 5목’에 장 건강의 비밀이 숨겨 있다!! 통증 & 불쾌 증상 없이 건강하게 살고 싶다면 ‘몸의 5목’을 풀어라!! ● 세계 VVIP들이 인정하는 일본 최고의 리미디얼 테라피스트(remedial therapist)인 저자 마츠모토 도모히로가...

잠 못 드는 가정, 힘들어하는 부모님, 건강하지 못한 아이, 어떻게 해야 할까?습관의 힘을 통해 모두가 오래도록 숙면을 누리는 쉬운 수면 훈련법! 수면 부족은 전 세계적으로 큰 문제 중 하나이다. 특히...

“ 이 책이 뇌전증을 앓고 있는 환자들에게 도움을 줄 수 있기를 바란다. ”수십 년간 뇌전증 전문가로 살아온 의사 김흥동편견과 오해로 얼룩진 뇌전증의 진솔한 모습을 이야기하다! 평생 뇌전증 환자를 치료한 의사...

조현병에 대해 이보다 더 쉽게 알 수 있는 책은 없다!34년간 고군분투해온 당사자 가족의 실전 경험과,세계적 권위자의 조언을 한데 녹여낸 투병생활 가이드북 “34년 동안 조현병을 앓아온 우리 엄마도 손쉽게 읽을 수...

암이 낫고 몸이 사는 비타민 C의 놀라운 효과! 비타민 C와 자연의학 연구의 권위자인 인디아나대학교 의과대학 하병근 교수가 비타민 C의 경이로운 항암효과와 인체보호에 관한 진실을 들려준다. 암투병환자를 대상으로 한 비타민C 투여...

매일매일 3분만 따라 하면, 치매를 예방할 수 있다! 뇌세포와 뇌혈관을 가진 사람이라면, 누구든지 그리고 언제든지 치매에 걸릴 수 있다. 지금, 이 순간에도 어쩌면 우리 뇌 속에서 치매가 뇌세포를 야금야금 갉아먹고...

이 책은 “회상”이라는 테마를 바탕으로 기획되었다. 특히 어린 시절 즐겁게 놀았던 추억의 놀이나 취미와 연관된 그림들은 보는 것만으로도 흐뭇한 미소를 머금게 한다. 이 책은 추억놀이와 관련한 회상 질문에 답하면서 추억을...

★★★ 당신의 뇌를 바꿔놓을 현대인의 생존규칙★★★ 뇌가 건강해지는 기적의 6주 프로그램, 울트라마인드 솔루션! 이 책의 저자 마크 하이먼 박사는 의사인 자신 또한 현대에 만연한 우울증, 치매, 기억 상실 등 '고장난...