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“완전한 사람과 온전한 상황은 없다.그럼에도 우리는 더 나은 선택을 위해 나를 다지는 연습을 한다.”삶이 편하면서도 불편하다고 말했을 때, 정신과 의사가 내어준 답들 우리는 괜찮지 않은 마음을 괜찮다고 착각하며 살아간다. 불유쾌한...

인간의 마음을 탐구하는 총서 『인간의 마음 무엇이 문제인가?』제1권. 현대인의 심리 세계를 해석하는 데 있어서 현대 정신 의학은 어떻게 새롭게 조명 될 수 있을까? 이 책은 인간의 행위에 대한 정신 분석학적...

“위니캇의 생애와 업적을 추적한 최초의 전기”_인간 발달과 정신분석 이론을 재정의한 위대한 사상가의 생애와 연구 도널드 위니캇(Donald Winnicott)은 20세기 정신분석에서 가장 중요한 사상가 중 한 명으로, 그의 연구는 인간 발달과 치료의...

21세기 들어서 서양에서는 알아차림 명상에 대한 관심이 급격히 높아졌고 아울러 그 동안 축적된 연구 성과들이 쏟아져 나오게 되었다. 특히 최근의 연구 성과들은 나날이 새로워지고 있다. 이 책은 최근의 연구 성과까지...

표정과 태도로 환자를 해석하는 실전 심리 매뉴얼

프로이트, 융의 심층심리학부터 고흐, 피카소까지 미술치료학자가 안내하는 명화 속 심리코드 인류 역사에서 미술과 심리학은 늘 서로를 비추는 거울이자 영감을 주는 원천이었다. 미술은 언어로는 표현할 수 없는 내면의 감정을 색과 선,...

외로움의 함정,
보이지 않는 고립의 덫, 그 안에 갇힌 우리를 위한 심리학 우리는 왜 이토록 연결되어 있으면서도, 점점 더 외로워지는 걸까?
바쁜 일상 속 수많은 사람들과 스쳐 지나가지만, 마음은 텅 빈 채로...

★약 1천 4백만 뷰!★역대 테드 강연 중 가장 인사이트풀한 강연 5위!심리학자 가이 윈치의 7가지 응급 처치 심리학“감기로 아프면 감기약을 먹듯이 마음이 아플 때도 감정약이 필요합니다” 우리는 머리가 아프면 두통약을 먹는다....

상처 입은 영혼을 위한 백 가지 꿈 지도! 꿈은 인간의 욕망과 무의식을 이해하는 좋은 참고서다. 인간 심리를 분석하는 대표적 이론인 정신분석과 분석심리학이 꿈을 분석의 재료로 삼는 것도 바로 그런 이유다....

‘나르시시스트’라는 이름의 무례한 그들에게서 벗어나온전히 ‘나’를 지켜 내는 법 태어나는 그 순간부터 관계는 시작된다. 부모와의 관계, 형제자매와의 관계, 친구와의 관계, 초ㆍ중ㆍ고를 거쳐 대학교를 졸업하고 회사든 연인이든, 관계는 끊임없이 함께한다. 그런...

‘나는 왜 이렇게 힘들까’‘괜찮은 척하다 보면 정말 괜찮아질까’‘어른답게 산다는 건 도대체 뭘까’20년 차 상담심리사가 전하는 홀가분한 마음의 기술 “나는 누구이며, 무엇을 좋아하고, 어떻게 살아야 할까?” 누구나 한 번쯤 스스로에게 던지는...

부족함 없이 잘 자란 나, 왜 여전히 아프고 외로운 걸까?또래보다 성숙했고 일찍 철이 들었던 당신이 지금 당신의 아이 앞에서 어른스럽지 못하다고 느낀다면 그건 당신의 잘못이 아니다. 비극적인 가족사나 학대 같은...

“그림은 마음의 언어다” 우리는 종종 감정을 말로 표현하기 어려울 때가 있다. 마음속에 쌓인 불안과 긴장은 쉽게 드러나지 않지만, 그림 속 선과 색채는 그것을 솔직히 드러내게 한다. 《그림으로 풀어보는 스트레스 테라피》는...

​호흡과 명상을 통한 전통 수련법 호흡과 명상을 통한 기 수련은 한반도에서 오랜 옛날부터 전해 내려오는 전통 수련법이다. 저자 김노환 선생은 맑고 깨끗한 정신으로 건강한 몸을 유지하는 비결을 바로 이 전통...

이 책은 그런 조용한 마음에게 처음으로 말을 걸기 위해 시작되었습니다. 우리는 왜 불안을 끌어안고, 분노를 삼키며, 슬픔을 감춰야만 했을까요. 그리고 어느 날, 감정이 몸의 증상처럼 터져 나왔을 때, 그것은 자신이...

이 책 [마음을 상품화하는 사회]은 오자와 컬렉션 5권 ≪마음의 전문가는 필요없다≫에서 거론했던 문제들을 바탕으로 각 주제를 상세히 정리한 것이다. 오자와 컬렉션 1~5까지가 오자와 마키코의 단독 저서였다면 6권은 오자와 마키코와 나카지마...

감정을 정리해 주는 말, 삶을 지탱해 주는 문장 『착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인 당신을 위한 문장들』은 마음이 지치고 힘든 이들에게 무작정 힘을 내라고 말하는 책이 아니다. 대신, 지금 마음의 상태가 어떠한지...

당신 안에 당신이 모르는 또 다른 당신이 있다이 또 다른 당신은 꿈을 통해 당신에게 말을 건다당신의 꿈은 당신에게 도대체 무슨 말을 하고 있을까?무의식의 세계를 처음 발견한 이는 지그문트 프로이트였지만, 그...

“조용히 나를 망가뜨리는 사람에게더 이상 흔들리지 않기로 했다”나르시시스트에게서 나를 지키는 심리 수업 인간관계 초반, 나르시시스트는 매력적인 태도로 다가와 우리의 경계를 허문다. 수월하게 신뢰와 호감을 얻은 그들은 시간이 지나면서 이중적인 태도를...

이 책은 무용 치료의 학문적 토대와 임상적 활용을 균형 있게 다루는 데 중점을 두었다. 이론 편에서는 무용 치료의 근간을 이루는 다양한 심리학적 접근법들을 명확하게 정리했다. 프로이트와 융의 분석 심리학을 통한...

“영적이되 종교적이지 않은 삶”켄 윌버 통합 이론의 완결판 동서양 철학, 심리학, 과학, 종교 전통을 아우르는 현대 통합 이론의 거장 켄 윌버의 최신작 『빅 홀니스』(원제: Finding Radical Wholeness)가 판미동에서 출간되었다. 『무경계』,...

이 책은 심리학의 관점에서 정신건강을 깊이 이해하고, 개인과 사회의 정신건강을 증진할 수 있도록 실천 방안을 제시한 책이다. 정신건강의 의미와 함께 정신건강과 밀접하게 관련된 영역을 두루 소개한다. 나아가 개인의 정신건강을 도모하는...

“아무것도 하고 싶지 않아요”“할 만한 힘이 없어요”“포기했어요”…소리 없는 비명을 지르는 아이들을 구하기 위해 정신건강의학과 전문의 김현수가 전하는 지금 어른들이 배워야 할 것들 학교에 오면 책상에 엎드려 자고, 집에 가서도 핸드폰을...

“인간이 사회적 존재로 생존하기 위한 보호막이자 가장 강력한 수단은 감정이다!”56가지 키워드로 한국인의 마음을 제대로 읽는 한국인 감정 사전 마음이 아픈 사람이 늘어나고 마음 건강에 대한 관심이 높아져 정신과 및 상담소를...

『문제적 리더를 이기는 건강한 팔로워십』은 직장 내 나르시시스트 리더와의 관계에서 겪는 갈등과 스트레스를 실질적으로 이해하고 대처할 수 있는 방법을 제시하는 심리서다. 자기애성 성격장애의 특징을 영화와 문학 속 캐릭터를 통해 흥미롭게...

“바람피우는 사람이 가장 매료되는 타자는 새로운 애인이 아니라 새로운 자신이다”세계적인 심리치료사 에스터 페렐의 뜨거운 화제작불륜이라는 렌즈를 통해 현대의 사랑을 들여다보다 ★★★ 『나는 왜 너를 사랑하는가』 알랭 드 보통 추천★★★ 뉴욕타임스...

“상처를 극복할 때마다 당신은 더 깊고 단단한 사람이 된다”감정을 삼키며 살아가는 어른들을 위한 44가지 심리 수업 많은 독자에게 위로와 용기를 전했던 『잘하고 싶어서 자꾸만 애썼던 너에게』가, 더 다듬어진 문장과 깊어진...

마음챙김은 어떻게 우리를 고통에서 회복과 번영으로 이끄는가?이 책은 불교 심리학에 뿌리를 둔 마음챙김이 현대 심리과학에서 어떤 의미와 역할을 하는지를 깊이 탐구한다. 저자들은 심층적인 임상 사례와 이론적 통찰을 통해, 마음챙김 수행이...

이 책은 통합적 접근을 체계화하여, 임상 현장에서 활용가능한 구체적인 지침과 다양한 사례를 제시한다. 정신화와 미술치료 개념 간의 연관성을 상세히 설명하며, 미술작품을 매개로 한 내담자 상호작용이 어떻게 정신화 능력을 촉진하는지에 주목하여...

이 책은 노년기 상담사를 비롯하여 고령자를 돌보는 가족, 사회복지사, 요양시설 종사자 모두가 노년기의 삶을 더 깊이 이해하고 존중할 수 있도록 돕고자 하며, 고령자의 복지와 삶의 질을 향상시키기 위한 실질적인 지침을...

『한국 가족을 중심으로 한 부부·가족상담 핸드북』은 한국 가족이 직면한 새로운 상담 주제를 발굴하고, 우리 사회만의 특수한 가족 유형을 반영한 실용적인 지침을 제공하고자 출간되었다. 이번 2판에서는, 특히 한국사회에서 새롭게 대두되는 가족...

『아동발달의 이해』, 『청년발달의 이해』 그리고 『성인발달의 이해』를 정리하여 만든 이 책은 모두 4부로 구성되어 있다. 제1부에서는 인간발달을 이해하기 위한 토대로서 인간발달의 본질, 인간발달의 이론, 인간발달의 연구방법 등을 다루었다. 제2부에서는 생명의...

부모, 연인, 친구… 어떤 관계에서건혹시라도 '불행한 희생양'이 되고 있다면,그런데도 그 관계를 떠나지 못하는 중이라면...그런 당신에게 건네는 따듯하고도 단단한 위로 부모, 연인, 친구… 우리의 삶은 관계의 연속이라 해도 과언이 아니다. 하지만...

인간에게 축복 같은 선물이자 고통의 근원인 언어를 치료자는 어떻게 활용해야 할까? 우리가 늘 사용해오던 언어라는 도구를 치료에 어떻게 활용해야 하는지를 알려주는 지침이 지금까지 없었다. 이에 대한 안내가 이 책에 담겨있다....

무력한 어머니와 우상화된 아버지를 떠나자신의 길을 찾는 강하고 독립적인 여성들의 심리적 모험!“우리는 여전히 이 책이 필요하다”전 세계 여성들에게 30년 동안 사랑받아 온페미니즘 분석심리학의 고전 가부장적인 신화를 내던지고 다양한 신화적 서사...

진정한 나를 찾아가는 여정을 기록하는 ‘내면 여행 일지’말의 위력을 넘어 경험의 위력으로 나아가는 ‘쓰는 명상’ 숲속의 명상가 마이클 싱어의 《명상 저널》이 라이팅하우스에서 출간되었다. 《명상 저널》은 저자가 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 빛나는...

드라마와는 다른 우리 금쪽이,내 주변엔 없는 국민 멘토,이렇게 힘든 우리도 행복할 수 있을까? 장애 아이와 함께 살아가는 엄마, 아빠, 누나, 오빠, 이모, 삼촌, 선생님 모두에게.잃어버린 나를 찾고, 너와 함께하는 평범한...

왜 빈 그네는 먼저 온 아이부터 타는 걸까?왜 머리카락은 팔 수 있는데 장기 거래는 불법일까?왜 집 위로 비행기는 날아가도 드론은 안 된다고 할까?뻔해 보이지만 설명하기 힘든 질문들.그 속에 우리의 마음과...

[큰글자도서]스트레스에 강한 사람은 무엇이 다를까?생각과 걱정이 많은 이들을 위한 스트레스 관리법 이 책에서는 극심한 스트레스를 호소하는 이들에게 부정에서 긍정의 삶으로 거듭나는 스트레스 관리법을 소개하고자 한다. 다소 어렵게 느껴질 만한 이론을...

“일부터 사랑까지, 라흐마니노프가 내 마음에 답해준다면?”★음악치료 권위자 문소영 교수가 불안한 현대인들에게 전하는 클래식 심리학★ 음악은 뇌를 적절히 자극하면서 감정에 작용해 정서적·신체적으로 변화를 이끌어낸다. 20여 년간 음악치료 분야에서 활동해 온 문소영...

MBSR 창립자 존 카밧진은 “이 책은 광범위하고 우아하며, 미묘하면서도 동시에 엄격하고 정직하다. 마음챙김을 지도하려는 진지한 열망을 가진 사람에게 대단히 유용하다.”라고 소개한다. 마음챙김 명상을 지도하는 지도자는 스스로 마음챙김을 체현해야 한다. 이...

《아들러 심리학 나쁜 기억 세탁소》의 개정판. 나쁜 기억에 좌절하지 않고 맞서 자신을 진정으로 이해하도록 돕는 자기 고백 에세이다. 저자 고현진은 아들러 심리학을 바탕으로 어릴 때 성격 형성에 영향을 미쳤던 ‘나쁜...

세상을 보는 나만의 기준을 배우는 철학 수업 우리가 스스로 생각했던 것은 언제였을까. 혹시 다른 사람의 의견을 듣고 무의식적으로 따른 것은 아닐까. 자신의 기준으로 상황을 파악하고, 문제와 고민을 나답게 바라보며 해결하는...

우리는 자신이 정말 원하는 것이 무엇인지, 내 안에는 무엇이 있는지를 집요하게 물어야 한다. 자신을 제대로 이해할 때 그것이 투사된 세상과 타인에 대한 이해도 함께 성장하기 때문이다. 욕망이란 무엇일까? 많은 사람이...

지치고 불안한 마음당연했던 일상이 무너진 후에 우리가 해야 할 것 “그냥, 답답합니다.”“뭐가 뭔지 잘 모르겠어요.” 지치고 답답하고 막막할 때, 우리가 많이 하는 말이다. 살면서 누구나 한번쯤 무언가에 지치고 답답한데, 그게...

*** 세계 117개 도시 정신과전문의·심리상담사 보유 플랫폼 ‘간단심리’의 첫 책*** 당당왕 신간 트렌드 1위*** 당당왕 심리학 분야 2위“불안하지 않은데불안해야 할 것 같은 기분이 날 불안하게 해”남이 던진 화와 내가 키운...

소통과 치유, 자유와 해방을 추구하는 「Human Therapy」 제49권 『색채심리학』. 컬러마다의 특성을 살펴보면서 심리적, 역사적, 문화적으로 이해해나간다. 의식주뿐 아니라, 영화 등 컬러의 활용 범위를 넓혀 기술하고 있다. 컬러테라피에 관한 내용까지 다양하게...