가정/건강/생활

내 아이를 올바르게 사랑하기 위한 기술 당연히 내 아이를 사랑한다고 확신하지만 아이의 눈높이에서 사랑하는 법을 알지 못하는 엄마들을 위한 책이다. 아이를 낳아 기르면서 사랑은 양육의 기본이지만 대개 엄마 자신을 사랑하는...

여행으로 교육하라!여행을 통해 아이들은 용기와 열정을 얻으며 성장한다 『여행이 교육이 되는 순간』은 어린이·청소년 교육여행 전문업체 ‘여행으로 크는 아이들, 굴렁쇠’와 사단법인 ‘여행문화연구소’의 교육팀장인 서효봉 전문가의 여행교육서다.여행을 통해 가족 모두가 공유할 행복한...

지금 당장이라도, 달걀 한 알과 빵 한 쪽만 있으면 충분하다!언제나 집에 있는 평범한 재료가 근사한 요리로 변신하는 순간,바로 『달걀과 빵은 맛있어』가 함께하는 시간! 저렴하고 영양가 높고 누구에게나 친숙한 달걀. 그러나...

달고 쓰고 맵고 짜고 신 맛은 우리 몸에 어떻게 작용하는가사람을 살리기도 하고 죽이기도 하는 다섯 가지 맛에 대한 한의학적 고찰! ‘먹을 것이 넘쳐나는 시대에 무엇을 먹고 살 것인가’에 대한 진지한...

나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사라지지 않는다. 마사지를 받아도 그때만 효과가...

항상 스마트폰을 붙들고 있고 컴퓨터 앞에서 몇 시간을 보내는 청소년들을 부모는 어떻게 대하고 소통해야 할지를 몰라서 답답하거나 화가 나기도 한다. 저자는 디지털 원주민인 청소년을 어떻게 이해하고 접근해서 친밀한 대화를 할...

본서는 코로나 사태를 맞이해 이미 시작되고 있는 새로운 패러다임을 향한 인류의 미래를 위해 우리가 거쳐야 할 에고의 정화와 참된 나를 찾아가는 여정을 설명하고 있다. 에고를 벗겨 높은 파동을 구현해야 하는데...

지혜롭고 단단하게!아이를 세상의 중심으로 키워라! 하루하루 전쟁인 육아! 우리 아이 이대로 키워도 괜찮을까요?“다그치지 않아도 아이들은 알아서 훌륭하게 큰다!”부모들의 최대 고민은 ‘어떻게 아이를 잘 키울 것인가?’이다. 사랑을 듬뿍 쏟아주고 싶지만 어색하다는...

아이 넷, 한문학자 아빠의 지혜로운 자녀교육법 대한민국에서 아이를 키운다는 건 앞이 보이지 않는 정글을 헤매는 것과 같다. 그러니 아이를 넷이나 키우고 있는 저자는 얼마나 많은 시행착오와 고민들에 부딪혀 왔겠는가? 저자는...

『우리 곁의 치매』의 구성은 전문적인 학술서적이 아니고, 어떻게 하면 독자의 가슴에 진정성 있게 닿을 수 있을까를 고심하면서, 가볍게 읽을 수 있도록 photo-essay 형식으로 꾸며져 있다. 사진은 40여년의 정신병원, 4년여의 요양병원의...

다이어트의 성공은 돈, 시간, 특별한 기구에 달린 것이 아니라 지속가능한가 아닌가가 결정한다. 반드시 성공하는 다이어트는 있다! 이 책은 혼자서 체계적으로 자신의 몸과 영양 그리고 마음을 관리하도록 6대 영양소를 섭취하는 방법,...

[도서 특징]‘하루에 재료 한 가지’ 그 네 번째 시리즈 EGG고소하고 보들보들한 완전식품 달걀의 화려한 변신끓이고, 삶고, 볶고, 튀기고, 구워서 만드는 달걀 레시피 40하루에 재료 한 가지, 네 번째 시리즈의 주인공은...

“결혼한다고 저절로 행복해지지 않는다!”결혼 후에도 행복하려면 노력해야 한다! “결혼해서 행복한 사람이 어디 있겠어요. 다 참고 사는 거지.”행복하려고 한 결혼, 그러나 결혼 때문에 불행한가?결혼생활은 행복을 가져다주는 마법이 아니라 노력해야 보상이 주어지는...

영어가 처음이거나 거부하는 아이의 마음을 잡는 법영어가 느린 아이의 실력을 빠르게 끌어올리는 법영어 실력을 넘어 평생 공부 자신감을 키우는 법초등 ‘영어책 1천 권 읽기’의 힘! 영어 잘하는 아이로 키우고 싶다면,...

집념과 열정이 만들어낸 회복의 길여러분의 가정에 행복과 평안의 빛이 스며들기를 기원합니다성공한 사람들에겐 공통점이 있습니다. 바로 어떤 분야에 미친 듯이 파고들어 소위 말하는 ‘끝장’을 봤다는 점입니다. 내가 관심 있는 한 가지...

“성향, 습관, 정서, 독서 꽉 잡는 현장 밀착 전략!”총 경력 80년, 영어교육 베테랑 4인이 제시하는 초중등 영어 교육 해법 A to Z - 교육심리 전문가의 성향 분석 체크리스트 - 교육학...

대한민국 100대 명의 이은아 박사의 가장 효과적인 두뇌 자극 [내가 갖고 싶던 것들] 《재미있는 백년 뇌 운동 - 내가 갖고 싶던 것들》은 대한민국 100대 명의이자 대한신경과의사회 회장을 역임, 해븐리병원의 원장으로서...

시니어를 위한 하하하 시리즈「시니어를 위한 하하하 팝아트편」재미있는 내용이 가득한 하하하 시리즈.그림을 자유롭게 색칠해 보세요.그림을 색칠하며 나만의 작품을 만들고, 집중력도 향상시킬 수 있습니다.세계적인 예술 팝아트, 내 손으로 만든다!팝아트는 밝은색과 검은색 선으로...

“영어 잘하는 아이는 초등 때부터 다르다!”대치동 최고의 유초등 영어 교육 전문가가 전하는초등 영어 완성을 위한 실천적 로드맵! 한동안 ‘4세 고시’, ‘7세 고시’라는 표현으로 불리는 경쟁적인 사교육 과열이 화두가 된 적이...

‘의사들의 의사’로 불리는 자연치유의 스승 펄먼 박사가질병(당뇨)과 비만에서 해방되는 자연의 원리를옆집 아저씨처럼 친근하게 풀어 쓴 촌철살인의 명작 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될...

“공부의 로드맵은 초등에서 결정된다”AI 시대, 아이의 미래를 좌우하는 10가지 아날로그 멘탈 의대로 쏠리는 진로 열풍과 조기 선행 경쟁 속에서, 초등 교실마저 입시의 전초전처럼 변해가고 있다. 점수와 속도가 기준이 되는 동안,...

“2028 대입은 생기부 탐구력으로 결정된다!” 전 입학 사정관이자 현 입시 컨설턴트가 친절하고 자세하게 알려 주는값비싼 컨설팅 없이도 경쟁력 있는 학생부를 만드는 법 2028 대입 개편으로 9등급제가 5등급제로 전환되면서 상위권 학생들의...

통증의 90%는 의자 위에서 시작된다!수많은 셀럽이 믿고 찾은 물리치료사가 들려주는 통증 제로 라이프의 숨겨진 비밀★ 20여 년 물리치료사의 임상 노하우 집대성 통증의 90%는 의자 위에서 시작된다!수많은 셀럽이 믿고 찾은 물리치료사가...

* 발이 편안해야 온몸이 건강하다!* 통증과 노화를 막는 100세 건강습관! 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다. Window7의 경우 사운드 연결이 없을...

세계적인 여행 가이드북 『론리 플래닛(Lonely Planet)』이 뽑은 ‘세계 길거리 음식 베스트 10’ 선정!핫한 베트남 샌드위치, ‘반미’를 이제 집에서 만들어 보자 전 세계적으로 사랑받고 있는 베트남식 샌드위치, ‘반미’를 국내 최초로 다룬...

32만 디저트 러버가 간절히 기다려온 뚤기의 첫 요리책!새콤발랄 독보적인 인기 유튜버 뚤기네 디저트면 고민 해결!초 간단 홈베이킹 & 초 저렴 홈카페 음료 레시피 90개! 어서 오세요 뚤기네 홈카페입니다!간단하면서도 맛있는 감각적인...

“오늘은 또 아이와 뭐 하고 놀아야 할까?”아이에게 수학에 대한 흥미와 자신감을 심어주고 싶은 부모를 위한 세상에서 가장 쉬운 수학 책! 강남 초등교사 엄마, 영재교육 전문가가 개발한 88가지 수학놀이 아이를 수학에...

차마 말하지 못한 군인의 고민 아픔 그리고 치료 이야기 “저는 일부러 아픈 게 아닙니다. 저도 일과를 뛰지 못하고 외진을 나오면 솔직히 마음이 무겁고 불편합니다. 조금이라도 마음이 편할 수 있게 이해해주시면...

‘탈모’의 절망을 ‘발모’의 희망으로~ 헤라클·헤라 탈모·발모 혁명 탈모 경력 30년! 때로는 절망하고 때로는 좌절하고 때로는 애써 담담한 척 살아온 30년 세월이었다. 지독한 유전적 MU자형 탈모 때문이었다. 그래서 늘 가슴 한편에...

코로나 19, 집에서 할 수 있는 현대식 실용 요가 수면의 질이 향상되고, 에스트로겐은 증가하고, 체중은 감소했다! 에도시대 유녀에게 배우는 요가 소녀경많은 현대인이 스트레스를 해소하고, 건강과 몸매를 유지하기 위해 요가를 수행하고...

오늘, 우리는 비장애 형제들의 이야기에 주목합니다. 장애와 관련해서 사회의 관심사는 항상 장애인과 부모에 맞춰져 있다. 그러다 보니 장애 가족 안에서 비장애 형제들은 드러내지 못하는 괴로움을 안고 어려움을 겪는다. 장애아에게 관심과...

명원 김미희 탄신 100주년 기념 『한국 차문화 천년의 숨결』은 〈천년의 한국 차문화 향기〉, 〈한국 차문화와 선차 문화의 전개〉, 〈조선 후기 차문화를 중흥시킨 대흥사〉 등이 수록되어 있다.

***아이 중심 상호 놀이**2020 세종도서 교양부문 선정 도서 ?아이 중심 창의 놀이? 후속작. ?아이 중심 상호 놀이?는 다양한 창의 놀이와 함께 형제자매간, 친구 간의 상호 놀이를 실었습니다. 아이와 집에서 보내는...

어떻게 하면 좋은 부모가 될까?오랜 기간 심리연구와 유아교육연구에 몸담아온 전문가들이 공동으로 기획한 가정교육의 최신 역작자녀양육에 대한 부담과 고민을 덜어주는 부모를 위한 가이드북!1장 부모가 먼저 바꾸어야 할 생각과 행동'- 부모가 먼저...

이 책은 세 권 모두 ‘과학기술정보통신부 인증 우수과학도서’로 선정된 〈내 안의 우주〉 시리즈의 저자 김혜성 박사의 신간이다. 미생물을 연구하는 치과의사이면서 서울대 교수이기도 한 저자는 이 책에서 호모 헌드레드 시대를 축복으로...

“글쓰기는 아이 생각의 마중물이 된다”사고력, 표현력, 논리력을 기르는 최고의 글쓰기 훈련법 대공개! 세계적으로 성공한 빌 게이츠와 마크 저커버크가 공통적으로 지키는 자녀교육법이 있다. 바로 아이의 스마트폰 사용을 제한하는 것이다. 스마트폰은 생각할...

현대 남성 질환의 『한방치료비법』은 〈피로는 빨리 푼다〉, 〈성인병 대책〉, 〈스트레스로 심해진다〉, 〈여러가지 트러블〉 등 한방치료비법의 기초적이고 전반적인 내용이 수록되어 있다.

자녀의 입장에서 생각하는 여유,한발 물러설 줄 아는 여유가자녀 사랑의 시작이다!갈등과 대립에서 벗어나따뜻한 자식 사랑을 실천하도록 돕는청소년 상담사 공풍용의 사춘기 자녀 교육법자녀를 양육하면서 정답은 없다고 생각한다. 세상 모든 부모는 내 자녀를...

전 텍사스대 유병팔 교수는 “125세까지 걱정 말고 살아라.”라고 하면서 균형 있고 절제하는 식사, 많이 움직이기, 나이와 상관없이 어울리는 삶이 스스로 해야 하는 건강 관리라고 강조하였다. 20여 년 전에 유 교수의...

건강한 피부를 위한 『장내 미생물 키우기』는 건강을 위한 좋은 박테리아 키우기에 관한 것으로, 몸의 상태를 투영하는 피부에 초점을 두고 그 해법을 제시한다. 피부는 신체에서 가장 큰 기관이며 이를 잘 관리하는...

“여자의 아름다움은 평생 간다”30대부터 50, 60대까지 모든 여성이 닮고 싶어 하는 동지현그녀가 20년 동안 매일 실천해온 자기 관리의 모든 것을 담다! 연 매출 4,000억, 홈쇼핑 판매 기록으로 기네스에 오른 완판...

“땀+땀내 고민은 이제 그만!”“수술 잘하는 병원이 비수술도 잘한다”강남베드로병원 신경외과 전문의 윤강준 대표 원장이 말하는 다한증 치료 길잡이 다소 생소할 수도 있지만 당해본 사람이라면 고개를 절레절레 흔들게 되는, 과도하게 쏟아지는 땀에...

꼼꼼한 이론과 체계적인 실습으로 유명한‘모니크 아뜰리에’가 알려주는 마카롱 만들기의 모든 것! 처음 마카롱 클래스와 매장을 오픈한 이후, 마카롱 가게 창업자들에게 가장 사랑받는 클래스로 유명한 ‘모니크 아뜰리에’가 마카롱 만들기의 모든 것을...

직장인의 소소한 취미생활 시리즈의 다섯 번째 이야기퇴근 후 마카롱! 보기만 해도 사랑스럽고 먹는 재미가 쏠쏠한 마카롱. 이제 사지 말고 직접 만들어보는 건 어떨까? 이 책의 레시피 대로 만든다면 집에서 손쉽게...

“우리 아이 이대로 괜찮을까요?”엄마들이 가장 궁금해하는 질문에 속 시원한 해법이 쏟아진다!“아이의 습관을 바꾸는 최고의 솔루션은 칭찬입니다!” “아직 숫자를 몰라요!”에서 “왜 혼자 놀까요?”로!왜 엄마들의 질문이 바뀌고 있을까?부모교육, 교사교육, 유아교육, 자녀교육 등을...

라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 시력 교정술이다. 그중 정확히 내 눈에 맞고 평생 후회하지 않을 수술법은 무엇일까? 현재까지...