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올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제8권 『거룩한 삶』불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제8권 『거룩한 삶』. 인간의 내면에 잠재된 긍정의 힘을 믿는 저자의...

올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제5권 『인간: 마음 몸 환경의 왕』불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제5권 『인간: 마음 몸 환경의 왕』. 인간의...

올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제4권 『마음의 평화에 이르는 길』불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제4권 『마음의 평화에 이르는 길』. 인간의 내면에 잠재된...

활력이 넘쳐나는 우리 아이와 건강한 관계를 만드는 방법, 그 해답은 긍정에 있다!엄마가 폭발하지 않을 수 없게 만드는, 넘쳐나는 활력을 주체하지 못하는 아이들을 키우는 부모를 위한 육아 지침서 『아이를 바꾸려 하지...

올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제7권 『격정에서 평화까지』불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제7권 『격정에서 평화까지』. 인간의 내면에 잠재된 긍정의 힘을 믿는 저자의...

일상에 지친 당신에게 매일 아침 해피 레터를 배달합니다! 경상대학교 교수 김흥길의 『매일 아침 행복을 부탁해』. 긍정의 마음으로 세상을 보게 하는 행복 한 구절씩을 매일 아침 읽어나가도록 구성되어 있다. 저자가 2008년...

성공하는 사람과 실패하는 사람의 차이는 그가 선택한 길에 있다!선택받는 전문가로 사는 5가지 관점『인생의 내공을 어떻게 키울 것인가』. 목표달성기술코치라는 특별한 업의 정의를 가지고 있는 한국카네기연구소 엑설런스센터의 소장 김승중이 산업교육 현장에서 사람들을...

승자에겐 특별한 것이 있다! 백전백승을 만드는 경쟁의 과학『승부의 세계』. 뉴욕타임스 베스트셀러 1위, 세계적 베스트셀러《양육쇼크》의 저자 포 브론슨과 애쉴리 메리먼이 우리가 오해했던 경쟁과 스트레스, 호르몬과 투지의 진짜 얼굴, 경쟁본능과 승부근성을 파헤쳐...

성공의 비밀은 무한 배움의 자세에 있다!인생을 바꾸는 단 하나의 키워드- 배움!『배움은 배신하지 않는다』. 수만 기아자동차 직원들에게 인생의 롤 모델이자 멘토로서 감동과 희망의 진정한 의미를 가르쳐 준 기아자동차 생산교육팀 강사 최갑도가...

『내 안의 긍정을 춤추게 하라』는 막강한 효력에도 불구하고 과소평가되고 있는 긍정정서가 어떻게 창의성을 기르고, 대인관계와 건강을 증진시키며, 우울증을 경감시키고, 사고를 확장시키는 데 기여하는지, 그리고 플로리시(번성, 최상의 상태)하게 만들어 주는 지...

문제 해결의 답은 바로 긍정심리학이다!긍정심리학은 10년 이상 하버드대에서 가장 인기 있는 과목이다. 사람들이 이토록 긍정심리학에 열광하는 이유는 긍정심리학이 전 세계 어디에서도 활용할 수 있는 보편성을 지니고 있고, 누구나 쉽고 재미있게...

고통이 사라지면 사람은 자동으로 행복해지는가? 심리치료의 패러다임을 바꿀 단 한 권의 실전서 《긍정심리치료 개입 도구 153》“과연 잡초를 모두 뽑았다고 해서 그 정원이 자동으로 아름다워지는가?” 오랫동안 심리치료는 인간의 고통을 이해하고 줄이는...

당신의 인생목표를 이루기 위해 그릿과 과학적인 방법들을 이용하라! 최근 목표와 성취를 이루는 데 중요한 역할을 하는 ‘그릿’이 주목 받고 있다. 그릿은 집념이라고 할 수 있는데, 장기적인 목표를 달성하기 위한 끈기와...

『긍정심리학 팔마스(PERMAS) 성격(인성)강점 카드북』은 행복과 인성 함양을 위해 성격(인성)강점을 쉽게 이해하고, 자신의 강점을 스스로 찾고 연마하며 발휘할 수 있도록 《긍정심리 팔마스 성격(인성) 강점북》 제1권과 《긍정심리 팔마스 성격(인성) 강점 카드》 25장으로...

『긍정심리학이란 무엇인가』는 과거의 상처를 넘어 미레의 희망을 이야기 한다. 많은 과학자들은 핵전쟁, 인구과잉, 자원 부족, 지구 온난화 등을 이야기하며 미래를 어둡게 본다. 그래서일까? 근래 인류의 미래는 밝다는 예측은 큰 관심을...

왜 우리는 시도조차 포기하는가? 통제력을 잃은 현대인을 위한 회복의 인문학 《마틴 셀리그만의 무기력 학습》 “왜 어떤 사람은 실패를 경험한 뒤에도 다시 도전하지만, 어떤 사람은 시도조차 하지 않을까?” 마틴 셀리그만과 동료...

대한민국 행복지수 10점 더 올리기 프로젝트!우울한 당신에게 기쁨을, 무기력한 당신에게 자신감을,스트레스 받는 당신에게 활력을, 절망하는 당신에게 희망을 주는 책!2003년 행복을 과학적으로 연구하는 긍정심리학을 우리나라에 최초로 도입해 15년 넘게 오직 긍정심리학의...

긍정심리학을 기반으로 한 강점중심의 긍정심리치료(상담코칭) 법 드디어 탄생!긍정심리치료(PPT)는 심리적 증상 완화나 치료를 넘어 행복과 성장까지 이루게 해 준다. 지난 한 세기 동안 심리치료의 초점은 과거의 트라우마를 파헤치고 왜곡된 사고를 교정하며...

자연은 우리의 삶을 가능하게 하는 바탕이다자연은 완벽한 조화 속에서 움직이며, 살아 숨 쉬는 유기체는 자정작용을 한다오늘 날 자연환경 위기는 어디서 초래되고, 어떤 상황에 와 있으며, 앞으로 어떻게 대응해야 이 문제를...

“행복한 가정은 모두 비슷한 이유로 행복하지만 불행한 가정은 저마다의 이유로 불행하다.” 이는 러시아의 대문호 레프 톨스토이가 1878년 발표한 소설 《안나 카레니나》에 나오는 첫 문장이다. 이 유명한 문장처럼 우리는 각자 자신만의...

“사람은 생각대로 살게 된다” 시대를 초월해 전 세계 1억 5000만여 명에게 삶의 동기와 희망을 전한 제임스 앨런의 지혜! 수많은 철학자, 신학자, 심리학자. 기업가, 정치가들에게 영감을 주고, 노먼 빈센트 필·데일 카네기·나폴리언...

“사람은 생각대로 살게 된다” 시대를 초월해 전 세계 1억 5000만여 명에게 삶의 동기와 희망을 전한 제임스 앨런의 지혜! 수많은 철학자, 신학자, 심리학자. 기업가, 정치가들에게 영감을 주고, 노먼 빈센트 필·데일 카네기·나폴리언...

“사람은 생각대로 살게 된다” 시대를 초월해 전 세계 1억 5000만여 명에게 삶의 동기와 희망을 전한 제임스 앨런의 지혜! 수많은 철학자, 신학자, 심리학자. 기업가, 정치가들에게 영감을 주고, 노먼 빈센트 필·데일 카네기·나폴리언...

체조로 건강하게 태교하라! 아름다운 엄마와 건강한 아기를 위한『280일 태교 체조』. 이 책은 임신, 출산, 산후, 베이비마사지까지 한 권으로 마스터할 수 있도록 구성한 임산부를 위한 체조 지침서이다. 태아의 IQ와 EQ 성장에...

“사람은 생각대로 살게 된다” 시대를 초월해 전 세계 1억 5000만여 명에게 삶의 동기와 희망을 전한 제임스 앨런의 지혜! 수많은 철학자, 신학자, 심리학자. 기업가, 정치가들에게 영감을 주고, 노먼 빈센트 필·데일 카네기·나폴리언...

“사람은 생각대로 살게 된다” 시대를 초월해 전 세계 1억 5000만여 명에게 삶의 동기와 희망을 전한 제임스 앨런의 지혜! 수많은 철학자, 신학자, 심리학자. 기업가, 정치가들에게 영감을 주고, 노먼 빈센트 필·데일 카네기·나폴리언...

이 책은 창의적이고 인성을 갖춘 행복한 리더를 위한 43가지 태교 방법과 최근 가장 인기를 얻고 있는 행복한 삶을 연구하는 긍정심리학의 행복연습도구를 이용해 임신부이 스트레스와 우울증을 이겨내고 스스로 행복을 만들어 갈...

올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제10권 『아침 저녁의 사색』 불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제10권 『아침 저녁의 사색』. 인간의 내면에 잠재된 긍정의...

올바른 생각이 삶을 변화 시킨다!제임스 앨런의 생각 시리즈 제3권 『운명의 지배』 불안하고 초조한 삶에 쫓기는 현대인을 위한 제임스 앨런의 생각 시리즈 제3권 『운명의 지배』. 인간의 내면에 잠재된 긍정의 힘을 믿는...

삶에 빛을 밝히는 ‘101가지’ 진리!“테 데움 라우다무스(Te Deum Laudamus)” 때때로 우리는 살아온 삶을 뒤돌아보거나 반성하는 시간이 필요하다. 모든 일을 잠시 내려놓고 조용한 시간을 가지면서 산만해진 마음을 진정시킬 필요가 있다. 이럴...

현대인 중 체력, 키 성장, 순발력, 다이어트, 건강, 행복에 관심 없는 사람이 몇이나 될까? 남녀노소 누구나 건강하길 바라고, 날씬하길 원하며, 육체적으로 더 단단한 사람이 되길 소망한다. 하지만 문제는 시간과 돈!...

“이 책은 심리치료의 혁명을 불러왔다!”- 닐 H. 메이어슨 VIA 성격연구소 회장 그동안 심리치료는 과거 트라우마를 파헤치고 왜곡된 사고를 교정해 기능장애와 실패한 인간관계를 회복하는 것이 곧 치료라는 검증되지 않은 전제를 기반으로...

긍정심리학의 새로운 이론 탄생 오랫동안 기다려왔던 마틴 셀리그만의 신작 《마틴 셀리그만의 플로리시》가 나왔다. 마틴 셀리그만은 이 책에서 긍정심리학의 새로운 이론인 플로리시(flourish)를 위한 월빙 이론을 제시한다. 이 이론의 핵심 요소는 긍정정서(positive...

긍정심리학 창시자 마틴 셀리그만의 행복 로드맵! ‘진정한 행복’을 위한 긍정심리학의 놀라운 비밀 『마틴 셀리그만의 긍정심리학』. 1998년 당시 미국 심리학회 회장이었던 펜실베니아 대학교 심리학 교수인 마틴 셀리그만에 의해 창시된 ‘긍정심리학’은 누구나...