가정/건강/생활_질병과예방

갓 태어난 아기는 300개의 뼈(많은 수가 연골)를 가지고 있으며 연골이 뼈로 바뀐 성인은 206개의 뼈를 가진다. 우리의 살아 있는 뼈는 성장하고 개화하여 성인의 뼈를 갖추게 된다.뼈(관련 관절 포함)는 그저 딱딱한...

“왜 저에게 이런 일이 일어났나요?”“혹시 잠을 많이 못자서인가요?”“아니면 뭔가를 잘못 먹어서일까요?” 치매나 파킨슨병 같은 퇴행뇌질환 환자를 진료하다 보면 자주 접하게 되는 질문이다. 이 질문을 하는 환자들이 궁금한 것은 바로 “날...

***대한암협회 추천 도서***암 환자들의 몸과 마음을 치유해 온이병욱 박사가 꼭 전하고 싶은 암 치료의 원칙 오랜 시간 스테디셀러로 사랑받은 이병욱 박사의 대표 저서 『암을 손님처럼 대접하라』의 개정판 『암 치료의 정석』이...

백세시대의 불청객 치매, 가장 확실한 대비는 ‘뇌를 훈련하는 생활습관’이제 ‘365 브레인 피트니스’로 치매를 예방하자! 흑사병, 콜레라, 암 등 무서운 질병이 인간을 죽음으로 몰고 갔던 시절, 우리는 ‘어떻게 하면 오래 살...

“낫기 위해 해볼 건 다 해봤습니다. 정말 나을 수 있나요?” 정확한 진단이 완치로 가는 첫걸음이명난청 환자에게 희망이 되는 책! 이명난청으로 고생한 사람들은 이명난청에 대해 오해하는 경우가 많다. 이명난청 질환은 쉽게...

▶ 자율신경 실조증 치료법에 관한 내용을 담은 서적입니다.

“세상 간단한 생활습관으로 치매 없는 뇌를 만든다!”20만 명 이상을 진찰한 치매 명의가 알려주는 치매 예방법! 우리나라 사람들이 가장 걸리기 싫어하는 질환 1위. 우리나라 65세 이상 인구 10명 중 한 명이...

치매, 우리는 막연히 치매가 간병하기 힘들고 어려운 질병으로 알고 있다. 그래서 요즘 가장 두려운 병은 암보다 치매라고 한다. 이 병은 뇌세포가 죽거나 활동이 둔화하여 발생한다. 이 병에 걸리면 조금 전에...

통합암치료 20여 년 경력자 유화승 교수가 쓴암환자들이 믿을 수 있는 필독서! 국내에 “통합암치료(Integrative Oncology)”가 소개된 지 어언 20년이 흘렀다. 이미 미국에서는 통합암학회가 엠디앤더슨, 하버드 다나파버, 메모리얼 슬론 캐터링 등 미국...

내 인생에 건강을 더하는 시간, ‘인생백세’ 시리즈암 진단만 30,000명, 25만 구독자의 영상의학 전문의이원경 원장의 질병 해방 백서 건강하게 살아가는 데 필요한 모든 지식을 한데 모았다! 대한민국 대표 의료진이 펼치는 흥미로운...

짧고, 쉽고, 가볍게 인지 자극을 시작하자! 100세 시대를 맞이한 지금, 5060세대는 과거의 모습과는 전혀 다르게 매우 활동적이고 적극적이며 다양한 여가생활과 소비생활을 즐기며 열정 가득한 삶을 살고 있습니다. 기존의 어르신, 실버세대와는...

“암이 있어도 행복할 수 있습니다”외과 전문의 15년, 보완통합의학 의사 22년환자 개별 맞춤 치료로 인정받는 ‘암 박사’의 마음 치료 이제 막 암 진단을 받은 사람들, 말기 암 환자들, 암이 재발한 환자들은...

가슴 쓰림, 산 역류, 소화불량, 목 이물감, 만성 기침….다양한 증상과 반복적인 재발로 완치는 없다고 여겨지는 역류성 식도염.누구나 겪어 보지만, 제대로 알긴 어려운 질환이다. 이 책은 현대의학부터 한의학, 통합의학적 접근방법까지 역류성...

증상없이 말기까지 진행되는 콩팥병전문의와 영양사가 세심하게 기록한콩팥병 식이요법의 기본 원칙!환자분과 말씀 나누다가 다음과 같은 질문을 받게 됩니다.“그럼 저는 무엇을 먹을 수 있죠?”이 화두話頭를 풀기 위해 저희들은 의학적, 영양학적 자료를 찾고...

이 책의 저자는 10년 동안 알츠하이머를 앓는 아버지를 간호해온 평범한 사람이다. 아버지의 간병을 제대로 하기 위해 강산이 변하는 동안 치매 관련 서적을 수십 권 탐독했지만, 치매 가족에게 실질적인 도움을 주는...

고혈압은 고쳐야 할 병이 아니라 개선시켜야 할 생활습관! 『고혈압은 병이 아니다』는 현직 의사가 고혈압에 관한 기존의 상식을 비판하면서 고혈압 치유의 새로운 해법을 제시한다. 저자는 ‘혈압이 높아지는 것은 자연스러운 현상이지 질병이...

★★★ 당신의 뇌를 바꿔놓을 현대인의 생존규칙★★★ 뇌가 건강해지는 기적의 6주 프로그램, 울트라마인드 솔루션! 이 책의 저자 마크 하이먼 박사는 의사인 자신 또한 현대에 만연한 우울증, 치매, 기억 상실 등 '고장난...

암 생존자 닥터 시어스가 전하는 암 치유ㆍ관리의 모든 것! 『암, 당신도 이겨낼 수 있습니다』는 암을 고치는 슈퍼 명약이나 슈퍼 푸드를 다루는 책이 아니다. 암에 걸린 사람, 즉 환자의 입장에서 암...

"굽은 등, 뭉친 등, 건강한 등당신이 몰랐던 소중한 등의 비밀!" 등을 펴면 몸의 자연치유력이 살아난다 자연치료의학 전문가 서재걸 박사의 놀라운 백세 건강 처방 건강하게 오래 사는 것은 온 세계의 화두가...

암은 원인을 찾아 원리로 풀어야 한다! 『암 산소에 답이 있다』는 암이 무엇인지, 왜 발생하는지, 치료 방법은 무엇인지를 명쾌하게 설명한다. 흔히 암과 관련해 거론되는 스트레스나 흡연, 활성산소, 화학약품, 방사선, 중금속과 같은...

건강하고 젊게 사는 비결은 장(腸)이 쥐고 있다! ● 저자 신야 히로미는 내과의사이자 세계 최고의 위장 전문의며, 일본에서 밀리언셀러를 기록한 《병 안 걸리고 사는 법》의 저자이기도 하다. 이 책은 저자가 40여...

위 질환의 발견과 예방, 치료와 회복!‘의사들이 뽑은 최고의 의사’가 전하는위 질환의 모든 것 더부룩함, 속쓰림, 답답함, 구토감 등 위 질환을 유발하는 일상의 사소한 생활 습관들과 예방법, 단순 위염, 위궤양이 암이...

고령화 사회로의 진입은 치매 등 각종 노인과 관련된 과제들을 양산하고 있다. 노년기에는 은퇴, 경제상황의 변화, 사회적 지위 변화, 신체적 노화, 가족관계의 변화, 질병 등 다양한 변화를 경험하게 된다. 이러한 변화를...

● 저자 박경자 원장은 자연치유를 통해 자신의 희귀난치성 질환인 궤양성 대장염을 완치한 경험으로 암 환우를 돌보는 ‘숲속고요마을 자연치유센터’를 9년째 운영하고 있다. 암 치유의 핵심이 우리가 매일 먹는 음식, 특히 자연식...

고령화 사회로의 진입은 치매 등 각종 노인과 관련된 과제들을 양산하고 있다. 노년기에는 은퇴, 경제상황의 변화, 사회적 지위 변화, 신체적 노화, 가족관계의 변화, 질병 등 다양한 변화를 경험하게 된다. 이러한 변화를...

“6번의 수술, 7번의 기적, 말기암 극복은 운동에서 시작되었다.”22년간 축구국가대표 주치의로 활동한 국내 최고 재활전문의인 나영무 박사의 암 환자 맞춤 운동법 소개!암 극복, 짬짬이 5분 운동에서 시작된다“암과 항암 화학치료로 죽었던 세포들이...

노인들의 뇌를 자극하고 인지능력을 향상시켜 치매를 예방·치료하기 위한 목적으로 개발된 두뇌훈련 워크북이다.

“당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다”대한당뇨병학회 내분비내과 의료진과 영양전문가가 알려주는당뇨병 관리의 모든 것 당뇨병은 우리나라 사망 원인 1, 2위를 기록하는 암, 심혈관질환과 함께 환자와 그 보호자에게 큰 부담을...

“하루에 한 처방씩만 공부하세요.” “효능만 설명하는 방식으로는 한약을 활용할 수 없다. 증상만 억제하는 양약으로는 가족의 건강을 지킬 수 없다.”약과 건강은 모두 흐름에 의해 결정된다.내 아이에게서 항생제와 백신을 멀리하는 비법 공개!

“만성 통증의 진짜 원인을 밝히고 과학적 ‘치유 로드맵’을 제공하는, 통증 환자의 필독서!” 뇌 과학자 우충완 교수 추천!‘신체 구조적 문제’라고만 생각했던 만성 통증, 그 만성 통증을 뇌가 어떻게, 왜 유발하는지, ‘통증‐두려움’...

더 다양해진 주제와 흥미로운 문제로 돌아온 ‘어른들을 위한 두뇌 학습지’ 1권 출간 후, 출판사로 직접 전화를 걸어 2권을 문의하는 독자들이 이어졌습니다. 한 어머니를 위해 시작했던 작은 효도의 마음이 전국의 독자들에게...

치매는 노화가 아닌 습관의 결과다!일본 최고 노화 전문가가 100세 장수인들을 직접 만나 밝혀낸 120가지 과학적 장수 솔루션 100세를 넘겨서도 일상생활을 영위할 수 있는 사람을 건강한 백세인이라고 한다. 달리 말하면 100세라는...

하루 한쪽 문제 풀이로 언어 능력 저하를 늦추고 뇌 건강을 챙기세요! 노화로 인해 능력이 저하되는 여러 인지 영역 중에서 삶에 가장 큰 영향을 미치는 언어 인지 능력을 강화하는 것에 중점을...

이 책은 병의 근본 원인을 ‘생활습관’에서 찾고, 스스로의 몸을 이해하여 건강을 회복하는 실질적인 방법을 제시한다. 저자는 현대의학이 만성질환을 근본적으로 치료하지 못한다는 문제의식에서 출발해, 약과 의료행위의 한계를 짚고 식습관·운동·햇빛·면역 관리 등을...

* 우리가 몰랐던 치매에 대한 올바른 대처법! * 치매 건강 분야 최장기 스테디셀러! * 100만 치매 환자와 치매 환자 가족들에게 새로운 희망을 주는 책! 초고령화 시대로 접어든 만큼 국내 치매...

★★★ 사랑의 위기에 대처할 25년 경력 한의사의 비책 ★★★ 훼손된 자연이 가져온 성생활의 위기,25년 경력의 한의사가 제시하는 개인의 건강과 문명의 회복!인생에는 유년기의 사춘기(思春期)뿐 아니라 중년에 찾아오는 사추기(思秋期)도 있다. 동물이기도 한...

『동맥경화의 예방과 치료법』은 성인병에 대해 다룬 도서이며 기초적이고 전반적인 내용을 확인하실 수 있습니다.

‘나쁜 눈’을 ‘착한 눈’으로 되돌리는 가장 확실한 방법렌즈삽입술로 무너진 시력을 리셋하라! 13년 동안 수많은 고도난시 환자들에게 새로운 세상을 선물해온 류익희 원장의 《렌즈삽입술로 시력 리셋》은 렌즈삽입술 받기를 고민하는 이들을 위한 친절한...

치매 예방 프로그램 '기억맑음'! 사랑하는 부모님의소중한 기억을 지켜주세요!엄마, 아빠의 기억력, 인지력 향상을 위한브레인 피트니스 포켓북 북 트레일러: 도서와 관련된 영상 보기 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다....

이번에 내놓는 제3집은 50년 동안 중풍 치료를 하면서 그동안 임상실험과 경험을 토대로 하여 집대성한 것입니다. 중풍 전조 증세가 왔을 적에 즉시 검진을 받으면 예방할 수 있는 질병이 바로 중풍인데 대수롭지...

저자는 하지정맥류를 전문적으로 진료하고 수술하는 현직 의사(혈관외과 전문의)로 풍부한 임상 경험을 바탕으로 제목 그대로 하지정맥류의 모든 것을 안내하고 있다. 병원을 찾아가기 전 알아두어야 할 진단 과정, 초음파 검사와 수술 방법,...

당뇨를 이기고 더 건강한 삶을 사는 법당뇨환자와 가족들을 향한 희망의 메시지 선진국에서는 당뇨병을 ‘천천히 진행되는 암’이란 의미의 슬로 캔서(Slow Cance)라고도 부른다. 한번 발병하면 거의 평생을 가져가야 하는 무서운 질병이라고 여겨...

현대의학과 자연치유가 만나는 통합치료의 결정판!KBS 〈건강혁명〉 김동석 원장이 의사 중심이 아닌환자 중심의 새로운 암 치료 패러다임을 제시한다.“암은 끝이 아니라 다시 살아보라는 몸의 신호다!”병을 두려워하기보다 삶을 새롭게 바라볼 때, 치유는 이미...

저자는 십수 년간 아동, 청소년 미술교육을 진행해왔다. 이 책은 미술치료학을 통해 사람의 마음을 탐색하고, 표현하며 움직일 수 있는 다양한 기법 중의 하나로 만다라를 만난다. 저자는 만다라의 치유력을 믿는 마음으로 국내외...

이 책은 20여 년간 두통환자를 진료하면서 작성한 임상일지를 바탕으로 한 두통치료 매뉴얼이다. 저자는 어린 시절부터 두통에 시달려온 한의사로, 자신의 만성두통을 스스로 치료하면서 10여 년 동안 두통치료 일기를 썼고, 이후 저마다...

당뇨병 환자들의 꿈은 무엇일까.당뇨병 환자들을 보면 혈당에 웃고 혈당에 운다. 하지만 진짜 그들의 바람은 ‘잘 차려진 밥 한 끼 속 편하게 먹는 것’, ‘귀여운 내 손주 힘껏 들어 안아주는 것’,...

물 연구가인 저자가 좋은 물에 대한 자신의 생각과 오랜 기간 연구한 물에 대한 지식들을 일반인들도 알기 쉽게 정리한 책이다.책 소개를 위해 저자가 멪음말에 쓴 일부분을 옮기는 것으로 저자의 단상을 전해본다....