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『M 스포츠지도사 수영 실기ㆍ구술 완전정복』은 국가공인 스포츠 분야 자격시험인 2급(생활), 유소년ㆍ노인 스포츠지도사 시험의 수영 실기 및 구술을 대비할 수 있도록 구성되어 있다. 실기 및 구술 평가 영역을 상세한 자료와 함께...

『M 스포츠지도사 축구 실기ㆍ구술 완전정복』은 국가공인 스포츠 분야 자격시험인 2급(전문, 생활), 유소년ㆍ노인ㆍ장애인 스포츠지도사 시험의 축구 실기 및 구술을 대비할 수 있도록 구성되어 있다. 출제위원급 전문 저자가 실기 및 구술 평가...

-보디빌딩 실기·구술의 최종 ‘바이블’-트레이너, 피트니스센터 경영자라면 항상 곁에 두어야 할 ‘필독서’-가장 정확한 스포츠지도사 보디빌딩 구술·실기 ‘지침서’이 책은 스포츠지도사 보디빌딩 실기·구술을 준비하는 수험생뿐만 아니라 스포츠센터, 피트니스센터 경영자 및 운영자, 트레이너들이 항상...

줄넘기는 우리의 삶 속에서 일상의 체육으로 깊숙이 자리 잡은 지 이미 오래입니다. 그리고 아시는 바와 같이 줄넘기는 시공간의 제약 없이 언제 어디서나 즐길 수 있는 전신운동이며, 다이어트를 위한 대표적인 유산소...

보디 컨트롤 필라테스 설립자 린 로빈슨의하루 10분 필라테스 익스프레스 프로그램! 세계적인 필라테스 지도자가 하루 10분으로 면역력과 체력, 유연성을 골고루 향상시킬 수 있는 필라테스 익스프레스 프로그램을 소개한다. 언제 어디서나 쉽고 빠르게...

이광무의 『최고 운동 건강 이야기』는 〈사람이 꼭 운동을 해야 하는 이유 〉, 〈인체구조의 이해와 건강유지 〉, 〈건강을 위한 운동유형 〉 등이 수록되어 있는 책이다.

저희 대한자세통합필라테스의 교육은 어렵기만 할 것 같은 해부학을 접목한 재활 필라테스를 누구나 쉽게 평가하고 쉽게 레슨에서 적용할 수 있는 ‘즉효성’, 교육 후에도 동일한 효과를 만들어 낼 수 있는 ‘재현성’, 강사의...

필라테스는 신체의 전 근육이 움직임을 수행할 때 올바르게 사용될 수 있게 한다. 신체 기능과 신체 구조의 손상된 부위를 회복시키는 운동이 될 수 있고, 손상된 부위에 과도한 동작을 하지 않으면서도 목표로...

본서는 체육 및 스포츠 전공자들이 운동문화에 대한 기초적인 이론지식을 습득할 수 있도록 설계되었으며, 다음과 같은 특징을 지니면서 내용이 전개되었다.첫째 인간의 신체운동을 전공하는 사람들에게 인간운동에 관한 일반적인 지식과 이론을 전달하기 위해...

운동업계-PT 스튜디오, 필라테스 센터, 휘트니스, 헬스장 등에 종사하는 대표자, 예비 창업자, 관리자를 위한 ‘센터 운영 체계 및 관리자 실무’ 관련한 집약서입니다. 대표자라면 직원 관리를 원활하게 하는 방식, 관리자라면 업무를 효율적으로...

최의창의 『스포츠 코칭이란 무엇인가』는 〈코칭이란 무엇인가〉, 〈운동이란 무엇인가〉, 〈코칭과 호울링〉 등에 대한 기초적이고 전반적인 내용이 수록된 책이다.

크게 스포츠심리학의 이해, 최상수행심리학, 건강운동심리학, 팀관련 심리요인, 스포츠심리학의 영역확대 등 5가지 영역으로 구성한 교재다. 스포츠장면에서 일어나는 현상을 단편적인 이론으로 설명하기 보다는 실제로 이론들이 어떻게 생겨나게 되었는지 혹은 어떤 논의를 통해...

개념 중심 스포츠사회학을 다루는 교재다. 스포츠사회학의 여러 개념을 일목요연하게 표현하려는 데 치중하였고, 풍부한 사례를 통해 독자의 이해를 도모하려고 하였다. 그리고 신문, 사진, 저널 등 다양한 자료원을 활용하여 독자 스스로 연결고리를...

이 책은 초등체육 교수 학습 방법론에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

세계 최고 스포츠의학 전문의의 빠르고 정확한 개선 프로그램 20여 년 동안 세계적 스테디셀러를 유지해 온 궁극의 솔루션!PT를 찾는 회원들이 가장 많이 겪는 문제, 허리 통증에 특화된 운동 처방! 우리 몸의...

최신 학교체육 교육과정의 이론과 실제우리나라 학교체육 환경은 급격히 변화되어 왔고, 학교체육의 유형이 다변화되고 있다. 대표적인 변화는 국가교육과정 시스템 안에 기본교과로서의 체육뿐만 아니라, 2012년 비교과 활동인 창의적 체험활동의 학교스포츠클럽활동이 도입되었고, 2013년...

미래의 체육교사와 스포츠지도자들이 스포츠 분야의 측정 및 평가의 원리를 쉽게 이해할 수 있도록 집필된 교재다. 네 번째 개정판에서는 기초통계, 타당도와 신뢰도, 검사의 구성 등에서 일부 내용을 수정.보완하였다.

신체활동은 건강을 유지 및 증진시키기 위한 중요한 요인으로서 신체활동을 측정, 평가 및 증진프로그램 적용방법등에 대해 많은 연구가 진행되어 왔다.그럼에도 불구하고, 생애주기별로 좌식 생활습관의 지속적인 증가로인해 비만을 호함한 비전염성 질병은 계속해서...

체육의 과거에 대한 통찰을 통해 체육의 가치를 재발견하는 여정 이 책은 체육 전공자, 임용고시 준비생, 그리고 체육에 열정을 가진 학생들을 위한 필독서이다. 체육의 기원부터 시작해, 서양 고대부터 현대에 이르는 체육사의...

이 책은 체육교육심리학 이론과 실제에 대해 다룬 도서입니다. 체육교육심리학 이론과 실제에 대한 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

이 책은 사람의 움직임을 복잡계와 역동적 시스템 관점으로 이해하기 위한 첫걸음을 제공하고자 본 책을 썼다. 책의 목적에 맞게 운동제어와 학습에 입문하거나 역동적 시스템 관점의 움직임에 대해 좀 더 깊게 이해할...

연구방법을 처음 접하는 연구자들에게 실제적이면서 쉽게 읽을 수 있다는 목표로 초판을 냈고 이제 제5판을 발간하게 되었습니다. 이번 제5판은 이전 제4판에서 사용했던 장 구성은 대부분 그대로 두고 추가하면 좋을 만한 비교적...

이 책은 운동생리학에 대해 다룬 도서입니다. 운동생리학에 대한 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

현장의 초등교사와 초등 예비교사들이 체육수업에 관한 이해와 운영 방안을 종합적으로 탐색할 수 있는 단초를 제공할 것이다. 교육적 의미와 즐거움이 가득한 체육수업은 체육에 관한 이론적 측면과 수업의 실제가 통합되어 운영될 때...

이 책은 운동생리학에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

2급 스포츠지도사 대비 필수교재개정판『한국체육사』는 2급 스포츠지도사 자격을 취득하려고 공부하는 사람들을 위해 발행한 교재로 2015년 3월 초판이 발행되었고 집필진을 재구성하여 8년 만에 나오는 개정판이다. 본 개정판은 우리나라 체육사 연구자들의 모임인 한국체육사학회가...

이 책은 운동 재활에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

▶ 이 책은 운동역학에 대해 다룬 이론서입니다. 운동역학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

대한스포츠의학회 인증 교과서스포츠의학 전문의 자격시험 준비서대한선수트레이너협회 AT자격취득 교육서 Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine, 5th Edition은 세계적으로 사용되는 스포츠 및 운동의학 교과서로, 물리치료 및 근골격계 치료 분야의 임상의와 학생을 위한...

▶ 이 책은 체육의학을 다룬 이론서입니다. 체육의학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

『스포츠심리학의 정석』은 〈스포츠심리학 소개〉, 〈성격과 스포츠〉, 〈내적동기와 귀인〉, 〈성취목표이론〉, 〈자기지각과 자기효능감〉, 〈불안과 스포츠 수행〉 등을 수록하고 있는 책이다.

복싱은 대표적인 격투스포츠이다. 링 위에서 홀로 상대와 맞서야 하고, 격렬히 펀치를 주고받아야 한다. 뛰어난 체력이 뒷받침되어야 하는 것은 물론이고 정신적으로도 강해야 한다. 복싱의 효과는 크게 정신적 효과와 신체적 효과로 구분할...

선수가 다쳤을 때 재활 운동의 끝은 어디이며, 퍼포먼스 트레이닝은 언제 시작하는 것인가? 선수 관리 모델에서 의 료적 접근에서 퍼포먼스 트레이닝으로 전환되는 시점이 존재하는가? 물론 없을 것이다. 선수가 부상에서 스포츠 경기로...

이 책은 스포츠 마케팅에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

이 책은 체육학을 다룬 이론서이다. 스포츠 스타와 만나는 운동생리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있도록 구성하였다.

"스포츠부상의 실제 상황에 투입되기 위한진료 × 치료 × 재활 입문서요코하마 스포츠의과학센터 20년12만명의 진료경험에서 얻은 경기 복귀 노하우 제시전 국가대표선수촌 주치의/치료사와 일본선수촌의 콜라보다양한 스포츠 부상에 대한신체부위·종목별 접근!!운동 메커니즘을 기반으로한 접근법!! 스포츠의학은...

스포츠사회학은 모든 체육계열 학과에서 필수로 수강해야 하는 대표적인 교과목 중 하나이다. 그리고 「스포츠지도사」, 「중등체육교사」를 선발하는 시험의 핵심 교과목이기도 하다. 이처럼 스포츠사회학이 한국 사회의 스포츠분야에서 주요 교과목으로 자리 잡게 된 이유...

이 책은 스포츠윤리학에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

▶ 이 책은 스포츠코칭 교육심리학을 다룬 이론서입니다. 스포츠코칭 교육심리학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

스피드는 현대 선수들에게 가장 중요한 퍼포먼스 능력이다. 한 지점에서 다른 지점을 경쟁자보다 빠르게 도달하기 위한 능력은 선수의 퍼포먼스 능력 중 가장 많이 연구되고 테스트되어왔다. 『스피드 스트렝스』는 세계 최고 수준의 전문가의...

승마(乘馬, horse riding)는 일반적으로 말을 탄다는 것을 의미한다. 즉, 말을 타고 걷고, 달리고, 돌아다니는 모든 것을 승마라고 하며 다른 말로 마술(馬術, Equestrianism)이라고도 한다. 승마는 생명이 있는 말과 일체가 되어야 하는...

스포츠를 할 때 필요한 영양과 약학에 대해서, 평소 운동을 좋아하는 8명의 약사가 모여 QnA 형식으로 설명하는 책입니다. 운동수행능력 향상을 위해서 필요한 최적의 영양(보충제, 식단), 운동, 약(일반약 및 전문의약품, 스테로이드)에 대한...

이 책의 저자인 댄 밀러는 역도뿐만 아니라 다양한 스포츠 선수들을 역도를 통해서 코칭하면서 얻은 경험치를 바탕으로 스포츠 선수들의 퍼포먼스 향상을 위한 방법을 책에서 다루고 있다. 전통적인 역도 동작이 아니라 어떤...

『메이저리거 컨디션관리 노하우』는 〈메이저리거를 위한 트레이닝〉, 〈야구선수의 재활과 트레이닝 사례〉, 〈ITP. IBP. 운동재활 프로그램〉등을 수록하고 있는 책이다.

우리나라는 2015년에 “운동처방(Exercise prescription)”을 보건의료 분야 공식 용어로 등록(용어 코드: H00590829)하였다. 이와 함께, 최근 주요 공공 기관(국민건강보험공단, 보건소, 국민체육진흥공단 등)과 많은 종합병원(의원) 및 한방병원(의원) 등에서 운동처방사를 채용하고 있다. 그러므로, 운동처방은...

본서인 『레저스포츠산업론』은 기존의 교재인 『스포츠산업론』과는 차별성을 두어야 한다는 신념하에 편집하게 되었다.요즘 많이 사용하고 있는 ‘레저스포츠’의 용어가 기존의 ‘스포츠’ 용어와 그 개념을 다르게 사용하고 있듯이, 현재 레저스포츠학과에서 교육과정으로 편성되어 개설되고 있는...

『다이제스트 스포츠사회학』은 크게 5부로 나누어져 있으며 〈스포츠의 사회적 특성〉, 〈스포츠사회학의 이해〉, 〈스포츠와 사회화〉, 〈스포츠와 정치〉, 〈스포츠와 경제〉 등이 수록되어 있다.