가정/건강/생활

오늘도 아이와 놀아주지 못해서 마음이 쓰이셨나요?발달은 걱정되는데, 뭘 해야 할지 몰라 막막했다면준비는 가볍게, 정리는 간단하게!세상에서 가장 쉬운 0~5세 두뇌 발달 미술 놀이 “미술 재료가 비싸”, “시간이 없는데”, “정리가 너무 힘들어”,...

엘레지의 여왕 이미자에서 나훈아, 남진, 주현미 그리고 임영웅까지!우리가 사랑한 불후의 명곡들을 따라 써보자! 노래 한 소절에 담긴 인생, ‘트로트 필사’로 지키는 활기찬 두뇌 건강최근 트로트 프로그램이 폭발적인 인기를 얻고 있다....

남자아이 문해력을 위한 실전 독서 코칭서 『아들의 문해력』 출간 “읽을 줄 아는데, 왜 안 읽을까요?”책을 읽으라면 짜증부터 내고, 두꺼운 책은 아예 손도 대지 않으며, 영상에는 몇 시간씩 몰입하는 아이. 많은...

해부학의 권위자, 도쿄대 의사가 쓴, 믿고 보는 근육 해설서어렵기만 했던 근육의 구조를 만화로 쉽게 배운다!7개 신체 부위 140개 이상의 주요 근육 총망라!중요도에 따라 정리한 ‘근육 암기 리스트’까지 한 권에 정리...

공부 잘하는 아이는 감(感)이 다릅니다!인공지능(AI) 시대 우리 아이의 성장 동력은공감(共感), 교감(交感), 정감(情感)에서 시작됩니다 교육에서 방법론보다 중요한 건, ‘때’를 아는 일입니다. 아이의 마음이 닫힌 상태에서는 그 어떤 명강의도 머리와 가슴속에 스며들지...

치과의사이자 약사인 ‘복수 면허’ 전문가가 밝히는100세 시대 무병장수의 결정적 한 끗! 이 책은 단순히 ‘오래 사는 법’이 아니라, ‘아프지 않고 활기차게 품격 있는 노년을 보내는 법’을 구체적으로 제시합니다. 아침 식단의...

“의사들이 추천하는 의사, 일본 최고 명의의 청력 회복법!” 이명이나 난청은 그 사람이 아픈지 어떤지 잘 드러나지 않는 질환이다. 그렇다 보니 주변 사람들의 이해를 얻지 못하고 오해가 쌓이는 경우도 있다. 그로...

“이혼의 진짜 이유는 성격 차이가 아니라 '말투'!” '이혼 오픈런'이라는 신조어가 등장할 만큼 이혼율이 증가하면서 부부 관계에 대한 관심이 높아지고 있다. 통계상 많은 부부가 경제적 문제나 성격 차이를 이혼 사유로 꼽지만,...

“아이의 미래는 0~5세 뇌 발달에서 시작된다”두뇌 육아 권위자 리즈 엘리엇 교수가 증명한 0~5세 발달의 결정적 순간들 0~5세 뇌 발달이 아이의 미래에 결정적인 영향을 미친다는 사실은 부모에게 두려움과 희망을 동시에 안겨...

당신의 몸은 병명보다 강하다 “병명이라는 감옥에 갇힌 당신에게 던지는 치유의 선언문”우리는 지금 '병명'이 지배하는 시대에 살고 있습니다. 암, 중풍, 자가면역 질환이라는 이름표가 붙는 순간, 인간은 자신의 몸에 대한 주권을 포기하고...

AI와 짧아진 지식의 유효기간, 학습 환경의 변화, 일자리 감소…무엇을 어떻게 가르쳐야 할지 막막한 학부모님들께서울대 신종호 교수가 당부하는 메타 역량, ‘학습 민첩성’“지금 우리 아이에게는 5년 후에도 쓸모 있는 학습법이 필요합니다”★ tvN...

[내 몸이 먹는 맛있는 약선요리]는 약선을 다룬 요리책이다. 계절별, 국가별 등으로 나눠 약선을 소개하고 있다.

[늘 내 곁에 두고 서두를 필요 없이, 조급해할 필요도 없이 내가 할 수 있는 작은 것에서 부터 천천히 시작하자!] 우리는 일상생활 속에서 수많은 사람들과 관계를 맺으며 살아간다. 가장 가까이 부모,...

인지치료에 예술치료를 접목한 인지예술치료를 통해 뇌 건강을 회복하다! 치매 환자와 예술로 소통하는 인지예술치료의 이론과 실기 프로그램을 소개하는 『백세까지 총명하게』. 치매 관련 기관 종사자(간호사, 사회복지사, 작업치료사 등), 치매의 예방과 관리에 관심...

좋은 엄마가 될 줄 알았는데… 어려서부터 아이를 좋아해 아이 없는 결혼은 생각해본 적 없던 10년 차 기자 임아영. 일도 하고 아이도 키우는 게 ‘당연히’ 가능한 줄 알았던 그는 임신, 출산,...

누구나 성공할 수 있는 ‘화 안 내고 아이 키우기’의 모든 것! 화내고 후회 말고 늦기 전에 ‘화안키’육아는 ‘사랑과 전쟁’이 아니다. 잠잘 때는 천사, 깨어 있을 때는 악마인 아이는 세상에 없다....

현대의학이 확실한 치료법이 정립되지 않은 현재 치매에 관한 전반적인 정보를 상세히 설명하고 전통의학의 치매 치료법과 예방법을 소개한 내용으로 구성되었다. 치매에 관한 정확하고 구체적인 지식을 설명하여 온 국민이 알아야 할 치매와...

아이의 미래를 바꾸는 ‘성품훈계법’은 어떤 책?성품교육 전문가이자, SBS·MBC 등에 훈계전문가로 출연한 이영숙 박사가 어떻게 훈계를 시작해야 하는지, 다양한 문제상황에서 어떤 훈계기술을 적용해야 하는지 영유아 자녀를 둔 부모들에게 구체적인 가이드를 주는...

나를 사랑해야 남도 사랑할 수 있다는 깨달음을 통해나는 비로소 행복해지는 법을 배웠다비교와 콤플렉스에서 벗어나 진정으로 나를 사랑하고명품 인생으로 나아간 이영인의 명품 육아 이야기임신한 지 32주 만에 큰아이를 1.5㎏으로 일찍 낳았고,...

사랑하는 내 아이를 어떻게 행복한 천재로 키울 것인가!칼 비테는 발달 장애로 태어난 아들을 어떻게 행복한 천재로 키운 걸까? - 아이와의 끊임없는 밀당 속에서 이루어진 인문고전 독서 교육의 힘! 내 아이도...

베트남은 한국에 두 번째로 많은 커피를 수출하고 있다. 토종 작물이 아닌 커피를 그것도 외국인이 도입한 커피를 국산화시켜서 200-300만 명이 산업을 일으키고, 브라질 다음으로 세계에서 두 번째로 큰 커피 수출국이 되었다....

엄마가 살짝살짝 도와주는 경제교육 솔루션“저절로 경제를 배우고 돈을 모은다!” 가정에서 엄마가 자녀에게 경제교육을 진행할 수 있도록 도와주는 지침서. 신간《용돈교육의 마법》은 경제교육을 처음 시작하는 부모들이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법을...

김재호의 생명이야기 [내 몸 안에 준비된 의사]. 저자는 자신의 지식과 경험을 바탕으로 독자들을 건강한 삶으로 이끈다. 암의 예방과 치유, 혈관질환과 당뇨병, 비만, 고지혈증의 예방과 치유, 면역성 질환의 예방과 치유 등으로...

오늘도 아이와 힘겨운 하루를 보낸 엄마들을 위한 육아 솔루션 우리는 자녀의 멋진 미래를 기대한다. 아이의 공부에 매달리고 행동거지에 신경을 곤두세운다. 엄마의 이러한 노력이 아이의 미래를 활짝 열어 주리라 믿는다. 그러나...

독소가 몸을 공격한다화학물질들이 인간을 공격한다. 인간의 생활 환경은 화학물질로부터 포위되어 있다. 유해 화학 물질은 혈관 속으로 들어와 혈류를 타고 온 몸 구석구석을 떠돌아다는데, 그 총량이 바디버든(body burden)이다. 바디버든은 우리 몸을...

한의사 남편이 아내와 함께 증명한 30일 다이어트의 기적! 출산 후부터 1년 내내 다이어트를 하면서도 늘었다 줄었다 하는 고무줄 몸무게에 힘들어하는 아내를 보면서 다이어트에 대해 연구한 한의사 남편이 한의학, 영양학 지식을...

다양하고 짜릿한 맥주의 세계! 세상에는 수없이 다양한 종류의 맥주와 말로 표현할 수 없을 정도로 감동을 주는 맥주가 무척이나 많다. 우리나라에서도 크래프트맥주 열풍이 불면서 맥주가 대세가 된 지금, 『맥주 나를 위한...

책 읽는 엄마 = 행복한 엄마 = 행복한 아이 누구에게나 행복을 주는 시간이 있다. 행복은 거창한 그 무엇이라기보다는 입가에 미소를 머물게 하는 한 순간일지 모른다. 엄마가 행복해야 아이도 행복하다는 신념...

여성의 건강과 아름다움을 지키는 동양의학 양생법자연스런 상태로 몸과 마음을 되돌리는 것이것이 가장 좋은 ‘양생’이다. 현대인은 문명의 발달로 자연에 순응하며 살아가는 것을 어느 정도 무시하며 생활하고 있다. 예컨대 춥고 더운 차이를...

얼굴보다 우선해야 될 것은 아름다운 자아다! 『의사는 성형하지 않는다』는 청담동 현직 성형외과의사가 이야기하는 성형과 미용에 대해 솔직한 이야기를 담은 책이다. 성형외과 의사이지만, 오히려 이 책의 저자는 과도한 수술로 얻어진 천편일률적인...

네이버 2천만 블로거가 추천한 베스트 네일아트!유진샹의 네일 디자인 컬렉션 세트 비슷비슷한 메이크업과 패션 속에서 차별화된 나만의 포인트가 되는 네일아트. 누적 방문자 수가 2천만 명에 달하는 네이버 블로그 ‘유진샹의 셀프네일’의 뷰티...

[하브루타 실습 시리즈, 2권출시] 세계인구의 0.2% 정도에 불과한 유대인들이 각 분야의 중심에서 두각을 나타내고 있다. 근래에 들어 급속히 강조 되고 있는 제4차 산업혁명도 유대인들이 시작하여 그들이 선도하고 있다고 해도 과언이...

우리 아이는 어떻게 질문왕으로 바뀌는가? 아이의 운명을 바꾸는 자존감 독서의 힘!부모가 줄 수 있는 최고의 선물, 독서습관과 자존감을 다 잡는 마법의 독서코칭!부모라면 모두 우리 아이에게 가장 좋은 것을 주고 싶다....

키즈요가 성장발육에 도움 주는 키즈요가!성장판을 자극하여 성장과 발육에 도움을 주며 몸을 건강하게 한다.- 혈액순환을 돕고 좌뇌와 우뇌를 동시에 활성화시켜 두뇌발달에 도움을 준다.- 잘못된 자세와 바른 자세로 교정해 주고 곧은 골격을...

인포그래피로 요리의 모든 과정을 한눈에 만난다! 긴 설명과 레시피 없이 일러스트, 아이콘, 도표, 그리고 재료 목록만으로 간략하게 만나보는 『인포그래픽 요리책』. 450가지 조리법을 음료, 주방 도구 등 여러 자료와 함께 한눈에...

행복한 결혼생활의 조건은 무엇인가?삶의 갖가지 어려움에서도 부부의 사랑을 실천하는상위 7%, 남다른 행복을 가꾸는 결혼생활의 비결! 시대의 변화에 따라 결혼의 형식과 의미도 빠르게 바뀌고 있다. 그러나 변치 않는 하나가 있다면 그것은...

10분이면 당신의 오후를 상쾌하게 시작할 수 있다 추천사 내가 낮잠 자는 방법을 배운 것은 전공의 선발 시험 공부를 하던 대학교 6학년 때였다. 그해 7월 나는 다섯 명의 친구들과 함께 산...

당신의 아이도 독서 천재가 될 수 있다! “처음부터 책을 싫어하는 아이는 없다” 부모가 함께하는 시간이 달라지면 어떤 아이도 책을 사랑하는 독서 천재가 된다“아이와 함께 하는 시간은 양보다 질이다.”내 뱃속으로 낳은...

샐러드부터 수프, 메인, 디저트까지… 건강하고 맛있게 즐기는 채식 레시피 제안서 이 책은 영국 런던 출신의 언어과학자이자 교육학자이며 유럽 영유아 영어교육 1위를 석권하고 있는 세계적인 영어교육 그룹 Helen Doron Educational Group의...

뇌 과학자 아빠는 어떻게 아들을 키울까? ‘넛지 방식’을 사용한다. 부드럽게 개입한다. 아이가 눈치채지도 못할 절묘한 타이밍에 여러 도구와 기법들로 어린 뇌를 열어준다. 자연스럽게, 거부감이나 저항감 없이 아이의 재능과 잠재력을 이끌어낸다....

▶ 성인,당뇨에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

어떻게 하면 소비자에게 좋은 커피를 전할 수 있을까?커피 본연의 맛과 향을 추구하는 원두 커피 브랜드, 커피 자연주의 루소(LUSSO). 좋은 커피가 올바른 커피 문화를 전파한다는 신념을 가지고 ‘최상의 생두, 최적의 로스팅,...

전 세계 칵테일의 발자취를 따라가는 술 문화 여행 여행의 항상 칵테일 DNA의 일부분이었다. 이 책은 19세기 초부터 21세기에 이르기까지 전 세계 칵테일의 발자취를 따라 여행하며 80가지 훌륭한 술에 관한 다채로운...

따라 쓰면 끝나는 세상 쉬운 태교이 책에 실린 글을 한 줄씩 따라 쓰면 그것이 곧 태담이 됩니다. 중국 부모님들이 아이들에게 「명심보감」이나 「채근담」보다 더 많이 읽힌다는 「증광현문」에서 가려 뽑아 다듬어 실었습니다....

12주면 당신의 삶이 바뀝니다! 원하는 만큼 뺄 수 있는 전신케어 한방 다이어트 다이어트는 단순히 체중을 감량하는 것을 넘어 개인의 행복을 지키고, 삶을 질을 높이는 일과 직결된 것이라는 생각한다.굶으면 당장 살이...

몸을 알아야 건강하게 산다 과학이 알려주는 우리 몸의 능력, 어떻게 활용해야 할까?사람들은 저마다 각자의 육체적, 정신적 가능성을 지니고 살아간다. 하지만 그 가능성을 올바로 알고 제대로 활용하는 경우는 많지 않다. 우리가...